2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi muốn bắt đầu bài viết đầu tiên về chủ đề này bằng một từ giới thiệu, văn bản này sẽ mô tả những điều mà tôi sẽ tiếp xúc trong không gian hồ sơ của mình, những gì tôi sẽ nói và những gì tôi sẽ giúp đối phó.
Bắt nạt là gì?
Về cơ bản, đó là hành vi đe dọa và bạo lực, lặp đi lặp lại liên tục, kèm theo hành vi gây hấn, có thể là hành vi thể xác, lời nói hoặc quan hệ, trực tiếp hoặc trực tuyến.
Bắt nạt vật lý - bao gồm đánh, xô đẩy, cũng như ăn cắp, di chuyển hoặc phá vỡ đồ đạc của bạn, thù ghét, quấy rối hoặc sỉ nhục.
Bắt nạt bằng lời nói - bao gồm các biệt hiệu xúc phạm khi bạn bị trêu chọc, bắt nạt và xúc phạm.
Bắt nạt quan hệ - bao gồm việc hoàn toàn coi thường, buộc loại bạn khỏi các nhóm hoặc hoạt động, lan truyền những lời nói dối hoặc tin đồn về bạn, buộc bạn làm những gì bạn không muốn.
Trong thời đại công nghệ phát triển và tự do thông tin, hệ thống Bulling đã phát triển và vượt ra ngoài phạm vi tiếp xúc vật lý vào mạng.
CyberBulling là gì?
CyberBulling xảy ra khi ai đó sử dụng công nghệ kỹ thuật số như Internet, email, tin nhắn văn bản hoặc phương tiện truyền thông xã hội để coi thường, đe dọa hoặc hạ nhục bạn. Không giống như bắt nạt truyền thống, CyberBulling không yêu cầu liên hệ cá nhân và không giới hạn chỉ một vài nhân chứng tại một thời điểm.
CyberBulling có đủ hình dạng và kích cỡ - hầu như bất kỳ ai có kết nối Internet hoặc điện thoại di động đều có thể CyberBull ai đó mà không cần tiết lộ danh tính thật của họ.
CyberBulling có thể hành hạ bạn 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần. Chỉ với một vài cú nhấp chuột và vài phút, hàng trăm hoặc thậm chí hàng nghìn người trực tuyến có thể chứng kiến sự sỉ nhục. Vì vậy, một người ngay cả khi ở nơi thoải mái và ấm cúng nhất cho mình cũng sẽ không cảm thấy an toàn.
Các phương pháp mọi người sử dụng cho CyberBulling có thể đa dạng và nhiều tài nguyên như các công nghệ mà họ có quyền truy cập. Nó bao gồm việc gửi các tin nhắn đe dọa hoặc lạm dụng qua email, viber, trò chuyện và phương tiện truyền thông xã hội. Một số kẻ lừa đảo trực tuyến có thể tạo một trang giả mạo trên mạng xã hội với dữ liệu của bạn và làm bất cứ điều gì họ muốn, chuyển sang bạn bè và gia đình của bạn.
Hậu quả của Bắt nạt?
Những người từng bị bắt nạt thường có cảm giác đau đớn, sợ hãi, cảm giác bất lực, tuyệt vọng, cô đơn, xấu hổ dữ dội và thậm chí có cảm giác tội lỗi rằng kẻ bắt nạt là lỗi của họ chứ không phải là kẻ chống đối. Một tỷ lệ rất lớn những người bị phơi nhiễm trong thời gian dài đã có ý định tự tử.
Sức khỏe thể chất có thể bị ảnh hưởng và nhiều người có nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm, tự ti, ADHD, rối loạn thần kinh, PTSD, các trạng thái ranh giới và rối loạn nhân cách ranh giới, rối loạn lưỡng cực …
Những người trải qua những trải nghiệm cuộc sống như vậy bắt đầu bỏ ngang hoặc bỏ học, bỏ học, cô lập bản thân khỏi giao tiếp - để tránh bị bắt nạt.
Mặc dù có nhiều lý do khiến những kẻ phản diện có thể tấn công bạn, nhưng họ có xu hướng chọn những người “khác biệt” hoặc không phù hợp với xu hướng chính. Có lẽ bạn ăn mặc hoặc hành động khác biệt, hoặc có lẽ chủng tộc, tôn giáo hoặc nhận dạng giới tính của bạn không theo ý thích của bạn, hoặc có lẽ bạn là một người mới và vẫn chưa tìm được ai đó thân thiện với mình. sự liên quan.
Như bạn có thể nhận thấy trong văn bản, tôi đã chỉ ra một số hàm ý tâm lý của hành vi này nhằm vào một người mà tôi định viết về.
Điều quan trọng cần nhớ là bạn không đơn độc. Nhiều người trong chúng ta đã trải qua điều này một thời gian trong đời. Trên thực tế, khoảng 25 phần trăm trẻ em bị bắt nạt và tại một số thời điểm, nhiều thanh thiếu niên mắc phải CyberBulling. Nhưng bất kể hoàn cảnh của bạn là gì, bạn không cần phải chịu đựng nó. Có rất nhiều người có thể giúp bạn vượt qua vấn đề, duy trì phẩm giá và duy trì bản sắc của bạn. Và không gian này là một trong những nơi tôi sẽ viết cho bạn và cung cấp hỗ trợ nếu bạn đột nhiên thấy mình trong hoặc trải qua một tình huống tương tự.
Đề xuất:
Tâm Lý Học Của Chứng đau Nửa đầu. Đau Nửa đầu Cổ Tử Cung
Bắt đầu https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (Tâm lý của chứng đau nửa đầu "đơn giản", không có cảm giác đau) Đau nửa đầu cổ tử cung là một trong những loại đau nửa đầu phổ biến nhất.
Tâm Lý Học Của Chứng đau Nửa đầu. Đau Nửa đầu "đơn Giản"
Tôi đã bắt đầu viết bài này nhiều lần và trong mỗi phiên bản mới, tôi đã bị chôn vùi và chết chìm trong nhiều triệu chứng và nguyên nhân của chứng đau nửa đầu. Theo các nhà thần kinh học mà tôi làm việc cùng, chỉ có khoảng 11% ca bệnh cephalalgias có liên quan đến một hoặc một bệnh lý hữu cơ khác.
Thoát Khỏi Tam Giác Karpman. Làm Thế Nào để Ngừng đau Khổ Và Bắt đầu Sống
ĐẾN Mỗi chúng ta đều muốn sống tốt hơn bây giờ. Ngay cả những người có tất cả mọi thứ hoàn toàn. Linh hồn con người muốn phát triển và tiến về phía trước, bởi vì nếu không thì không có ý thức tồn tại trên hành tinh Trái đất. Không phụ lòng mong mỏi của chúng ta, Linh hồn luôn mong mỏi một sự tiến hóa mang lại nhiều hạnh phúc hơn ngày hôm qua.
Khi Bắt đầu Một Cuộc Hành Trình Dài. Làm Thế Nào để Muốn Và Bắt đầu Làm
Tôi có kinh nghiệm. Tôi giúp mọi người đi tắt đón đầu, bắt đầu một điều gì đó quan trọng trong cuộc đời họ. Và ngày nào tôi cũng tự mình bước đi trên con đường này. Với những thiết kế riêng của họ. Mặc dù thực tế là có một ý tưởng cổ điển về những gì ngăn cản mọi người trên con đường đến mục tiêu (ý tưởng về huấn luyện Ericksonian, các khái niệm từ liệu pháp Gestalt), giữa những "
Làm Thế Nào để Bắt đầu Và Bắt đầu Giải Quyết Vấn đề
Những khó khăn khác nhau xảy ra trong cuộc sống của mỗi người. Đôi khi có những "vấn đề" được giải quyết một cách nhanh chóng và dễ dàng, và có những "vấn đề" như vậy là đáng lo ngại. Và những lúc như vậy, dường như bằng cách nào đó mọi thứ cứ kéo dài, trì trệ như một đầm lầy và cần phải làm gì đó, nhưng không rõ là gì, như thế nào và theo trình tự nào.