2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Nguyên nhân và cơ chế phát triển của rối loạn ăn uống là một vấn đề phức tạp, đa yếu tố. Tôi sẽ chỉ nói về khía cạnh tâm lý và sư phạm của anh ấy. Theo quan điểm của một nhà tâm lý học, việc đưa thực phẩm bổ sung đúng cách chiếm một vị trí đặc biệt trong công tác phòng chống rối loạn ăn uống.
· Khi nào nên giới thiệu thức ăn bổ sung?
Sau đó, khi hai yếu tố trùng khớp: bác sĩ nhi khoa sẽ cho phép, và bạn sẽ nhận thấy sự quan tâm về dinh dưỡng của trẻ. Làm thế nào để một em bé đã sẵn sàng cho thức ăn bổ sung? Anh ấy quan tâm đến thức ăn, đòi hỏi nó, lấy nó ra khỏi bạn, kéo nó vào miệng. Sự quan tâm về dinh dưỡng được hình thành trên cơ sở bắt chước của người lớn (đây là cơ chế phát triển chính của bé). Để bắt chước, đứa trẻ phải thấy: người lớn ăn, nó mang lại cho chúng niềm vui, đó là một phần thú vị và quan trọng của cuộc sống. Với cách làm này, bé sẽ chấp nhận thức ăn bổ sung một cách thích thú.
Sau muỗng đầu tiên, tiếp tục ngồi xuống bàn ăn cùng cả nhà (với trẻ), duy trì không khí dễ chịu vào bữa trưa. Tắt TV, không mang tiện ích lên bàn! Đứa trẻ phải học quy tắc: ăn vào chỉ là ăn. Không có trò chơi hay phim hoạt hình về đồ ăn, tất cả sự chú ý đều đổ dồn vào đồ ăn! Biến bữa trưa thành một buổi biểu diễn, bạn làm gián đoạn quá trình tiêu hóa của em bé (thay đổi cung phản xạ có điều kiện).
Với thức ăn bổ sung đầu tiên, thói quen và sở thích ăn uống được hình thành. Bây giờ đã quen với những sở thích mà bạn cung cấp, đứa trẻ sẽ thích chúng hơn những vị khác trong suốt cuộc đời. Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh: đừng vội thêm muối và đường vào bữa trưa của trẻ, vì lý do tương tự, đừng lạm dụng ngũ cốc “có thể điều chỉnh” của trẻ. Ưu tiên nước của tất cả các loại đồ uống.
Trong tương lai, hãy tuân thủ chế độ và nghi thức ăn uống, tránh ăn vặt. Cho bé làm quen với đồ ngọt và đồ ăn vặt càng muộn càng tốt, không bao giờ thay thế chúng bằng một bữa ăn thông thường.
· Chai hay thìa?
Chỉ là một cái thìa. Và một cái cốc. Mọi thứ đều giống như người lớn. Mục đích của thức ăn bổ sung không chỉ là bổ sung vitamin cho bé. Ý nghĩa sư phạm của thực phẩm bổ sung nằm ở chỗ nó được đưa vào văn hóa tiêu thụ thực phẩm. Trong văn hóa của chúng tôi, mọi người ăn bằng cách sử dụng dao kéo. Ở đâu đó thìa và nĩa thay thế đũa, ở đâu đó họ ăn bằng tay. Tôi không biết có một nền văn hóa mà ở đó, thói quen ăn bình sữa bằng núm vú. Một chức năng quan trọng khác của thực phẩm bổ sung là phát triển bộ máy khớp, chuẩn bị cho việc nói. Việc nhai và sự hiện diện của thức ăn rắn rất quan trọng đối với chức năng này. Vì vậy, cần phải chuyển sang các miếng càng sớm càng tốt (nhưng vẫn trong lịch trình cá nhân).
Cho trẻ ăn bằng thìa bao nhiêu và khi nào bạn có thể cho bé ăn bằng thìa?
Thìa có thể được đưa ra ngay lập tức. Bạn có để ý cách đứa bé liếm mọi thứ mà nó có thể với được không? Nếu một đứa trẻ cầm thìa, chắc chắn trong một giây nó sẽ vào miệng, và đây là thứ chúng ta cần. Tại sao nó lại quan trọng? Không chỉ vì nó thuận tiện (tất nhiên là không phải ngay lập tức. Lúc đầu sẽ rất lộn xộn). Theo quan điểm của chuyên gia tâm lý, việc ăn uống độc lập chính là sự phát triển các kỹ năng vận động và sự phối hợp ở một đứa trẻ. Giữ thìa đúng vị trí; múc cháo và đưa thìa lên miệng mà không lật; đưa thìa vào miệng - đó là một bài tập!
Như bạn có thể thấy, bằng cách hiểu các nguyên tắc sư phạm trong việc giới thiệu thức ăn bổ sung, bạn sẽ dễ dàng tránh được những vấn đề lớn. Tôi rất vui nếu đối với ai đó sự thật được mô tả ở đây có vẻ đơn giản và được nhiều người biết đến. Và tôi rất vui nếu ai đó học được điều gì đó mới.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Bạn Tình Bị Rối Loạn Nhân Cách. Mối Quan Hệ đang Phát Triển Như Thế Nào?
Các giai đoạn phát triển mối quan hệ nhân cách ranh giới (BPD) ((Roger Melton) Giai đoạn của sự quyến rũ. PRL xuất hiện như một người nhẹ dạ cả tin về tình cảm, người đã phải chịu đựng rất nhiều và không đáng có trước sự tàn nhẫn và hiểu lầm của người khác.
Hãy Nói Cho Tôi Biết Bạn được Sinh Ra Như Thế Nào Và Tôi Sẽ Cho Bạn Biết Bạn Sẽ Sống Như Thế Nào
HOLOGRAM CỦA CUỘC SỐNG "Tôi muốn cha hoặc mẹ tôi, hoặc thậm chí cả hai người cùng nhau - sau tất cả, trách nhiệm này đặt lên vai cả hai người, - phản ánh những gì họ đang làm trong khi mang thai tôi. Nếu họ đã suy nghĩ đúng đắn, thì mức độ phụ thuộc vào những gì họ đang làm lúc đó - và điểm mấu chốt ở đây không chỉ nằm ở việc sản sinh ra một sinh vật thông minh, mà trong tất cả khả năng, vóc dáng và tính khí vui vẻ của anh ta, có lẽ là tài năng của anh ta và tâm lý
Cái ác Không Dung Thứ Cho Cái Thiện, Nhưng Cái Thiện Có Thể Dung Thứ Cho Cái ác
Linh mục người Nga Yakov Krotov nói: "Cái ác không dung thứ cho cái thiện, nhưng cái thiện có thể dung thứ cho cái ác." Nói hay lắm. Thay mặt tôi, tôi sẽ nói thêm rằng nó có thể chịu đựng điều tốt, nhưng điều tốt phải có giới hạn của sự kiên nhẫn, nếu không điều tốt sẽ biến thành ác tương tự nếu nó chịu đựng vô hạn và làm cho cái ác hiểu rằng MỌI ĐIỀU LÀ CÓ THỂ.
Rối Loạn Trương Lực Cơ Mạch Máu ở Trẻ Em Như Một Chứng Rối Loạn Tâm Thần - Nó Có Bình Thường Hay Không?
Một ngày nọ, tôi được yêu cầu viết một bình luận về các cơn hoảng loạn ở thanh thiếu niên và mối liên hệ có thể có của chúng với việc tự tử. Sau khi xuất bản, tôi muốn tiết lộ chủ đề này chi tiết hơn, bởi vì trong thời đại chúng ta, chứng rối loạn lo âu khiến bản thân cảm thấy ngày càng nhiều hơn, và thường gốc rễ của họ bắt nguồn từ thời thơ ấu và chẩn đoán khét tiếng về VSD.
