2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi đã từng nói với các cháu gái của mình rằng chỉ có thể yêu chúng 15 phút mỗi ngày, vì chúng thì nhiều, nhưng tôi ít yêu trẻ con, và tôi để dành. Khi đó tôi khoảng 14 tuổi, và tôi nhớ sau đó tất cả họ đều đến và hỏi liệu có thể dành 15 phút yêu đương của họ không.
Những người lớn nghĩ rằng đó là cuộc khủng hoảng tuổi thiếu niên của tôi đang nói chuyện và nó sẽ trôi qua. Em gái tôi bằng cách nào đó đã cố gắng lý lẽ với tôi và thuyết phục tôi yêu con gái của cô ấy cả ngày, và không được 15 phút, nhưng tôi không đồng ý, vì tôi không thể. Chà, tôi không thể yêu ai đó suốt 24 giờ, yêu khi điều đó khiến tôi bực mình và khó chịu, khi tôi cảm thấy tù túng. Và tôi thậm chí không thể bây giờ.
Rồi em không biết rằng em đang bênh vực cái quyền quan trọng nhất của mình, cái quyền không được yêu.
Chúng ta đang sống trong một xã hội bị ám ảnh bởi tình yêu, chúng ta được nói rằng tình yêu là điều quan trọng nhất, bạn cần yêu cha mẹ, bạn cần yêu con cái, bạn cũng cần yêu quê hương đất nước, bạn cần yêu một chàng trai tốt, nếu bạn không yêu, thì có điều gì đó không ổn xảy ra với bạn.
Và ngay cả trong tâm lý học, sự chấp nhận gắn liền với tình yêu, điều này chỉ đơn giản là lấy đi quyền không được yêu. Nhưng chấp nhận không phải là tình yêu, chấp nhận là về một thứ khác. Và quyền không yêu chỉ là sự chấp nhận, quyền lựa chọn.
Ý nghĩa của tâm lý học không phải là cho bạn biết cách sống đúng đắn, mà là cho bạn cơ hội để cảm nhận cuộc sống của mình theo cách bạn chỉ cảm nhận nó và cho phép bản thân sống như bạn đang sống mà không cần nhìn lại
Quyền không thích là quyền lựa chọn.
Khi chúng ta đã học cách xác định cảm xúc của mình, xác định nhu cầu của mình, thì chúng ta cần học cách lựa chọn cách thể hiện những cảm xúc này, cách thỏa mãn nhu cầu của mình. Và vì điều này, chúng ta cần phải nhìn thấy tất cả sự đa dạng của môi trường, thế giới và chọn những gì phù hợp với chúng ta, chứ không phải chọn những gì không phù hợp với chúng ta.
Mỗi lựa chọn của chúng ta, mỗi lựa chọn của chúng ta CÓ đối với điều gì đó hoặc ai đó, nó cũng KHÔNG đối với điều gì đó hoặc ai đó
Quyền không thích là quyền từ chối những người thậm chí đã chọn chúng ta. Chúng ta có quyền không chọn những người thích chúng ta, những người thể hiện sự quan tâm và chú ý. Và đồng thời không cảm thấy tội lỗi vì thực tế là chúng tôi xấu, và không mong đợi sự trừng phạt cho hành vi vô lý đó.
Tôi biết rất nhiều về loại rượu này, nó quen thuộc với tôi một cách đau đớn. Ở tuổi 17, khi tôi chọn một chàng trai tôi thích, không phải người mà họ nghĩ là phù hợp với tôi. 20, khi tôi rời xa chàng trai, vì tôi đã quyết định lựa chọn chính mình. Cảm giác tội lỗi ập đến khiến tôi quyết định từ bỏ sự gần gũi, 5 năm trời tôi sống trong nhiều mối quan hệ giả tạo, đó là những mối quan hệ tạo nên vẻ bề ngoài, nhưng thực tế bạn lại càng cô lập hơn, cô đơn hơn. Đây là cảm giác đáy lòng quen thuộc, khi bạn từ từ chìm nghỉm, khi bạn không hiểu mình đang làm gì ở đây, bên cạnh bạn là người như thế nào. Bạn không thích anh ấy, bạn biết điều đó, nhưng bạn vẫn ở bên anh ấy và bạn làm mọi cách để khiến anh ấy rời đi, bởi vì bạn không thể tự mình đưa ra lựa chọn. Và thay vì thành thật "Tôi không yêu bạn, chúng ta hãy dừng lại tất cả", vì lý do nào đó bạn nói rằng đó là "bạn không yêu tôi". Và điều này về cơ bản là đúng, nhưng vấn đề là sự lựa chọn, thực tế là khi đó tôi không thể không yêu. Vì không thể không yêu, thật tệ, cái cảm giác tội lỗi này sẽ ăn dần, và tôi sẽ không chịu đựng được nữa.
Khi không có quyền không yêu, thì sợ yêu.
Bởi vì có vẻ như tình yêu nên là mãi mãi, ở tuổi 20 nó có vẻ chính xác như vậy, và nếu không phải là mãi mãi, thì tại sao lại như vậy. Và văn học, phim ảnh, các phương tiện thông tin đại chúng “dường như” hỗ trợ và nuôi dưỡng nó. Và đương đầu với nỗi đau khi họ không yêu tôi, điều đó luôn dễ dàng hơn đối với tôi, nó giải thoát tôi khỏi cảm giác tội lỗi. Nhưng không yêu là xấu. Và điều này là xấu, nó sẽ không đối phó với nó. Tôi không thể tự mình.
Tôi nhớ khi tôi đến một nhà trị liệu tâm lý, trong lần gặp đầu tiên, tôi đã bắt đầu bằng cách nói rằng tôi không yêu bố mẹ tôi. Tôi đã khóc rất nhiều khi nói điều đó, chỉ trong cơn say, tôi không biết làm thế nào cô ấy nghe thấy tôi cả. Nhưng rồi tôi nhận ra cảm giác như thế nào khi bạn được chấp nhận, khi bạn được phép không yêu, khi bạn được giải thoát khỏi cảm giác tội lỗi, khi bạn hiểu rằng mọi thứ đều ổn với mình.
Quyền không thích mang lại niềm tin rằng chúng ta có quyền lựa chọn và không lựa chọn
Đó là điều bình thường, cũng như điều bình thường là không phải ai cũng sẽ chọn chúng ta.
Nếu bạn biết rằng bạn có quyền không yêu, bạn sẽ biết rằng những người khác cũng có quyền tương tự. Và khi đó nỗi sợ bị từ chối không còn kinh khủng nữa, bởi vì đây là điều bình thường, đây là cuộc sống.
Bạn thấy đấy, ai cũng có quyền không yêu, cái gì mà không muốn yêu, hoặc càng yêu càng tốt. Bởi vì cá nhân tôi, tôi không hiểu làm thế nào bạn có thể yêu một cái gì đó hoặc một ai đó liên tục
Tôi có một người bạn, và chúng tôi rất thân, trong một lần trò chuyện, cô ấy nói với tôi rằng cô ấy yêu tôi, nhưng bạn biết chúng tôi nói điều này với nhau như thế nào không. Nhưng cô ấy đã sửa đổi rằng cô ấy yêu tôi ngay bây giờ, ngay tại thời điểm này. Và điều này không có nghĩa là ngày mai anh ấy sẽ yêu tôi. Và đây là lời thú nhận chân thật và chi tiết nhất mà tôi được trao. Bởi vì nó là như vậy.
Khi tôi nói rằng tôi yêu, tôi sẽ giới thiệu ngay chính khoảnh khắc này, ngay lúc này, cảm xúc của tôi có thể diễn tả bằng từ này, lúc khác có thể không, sẽ có thứ khác, nhưng không phải thế này. Đối với tôi, tình yêu là một cảm giác, khi có rất nhiều cảm xúc không thể phân biệt chúng, nó là một khối trong đó có dịu dàng, vui vẻ và thích thú và rất nhiều thứ khác. Và tôi coi tình yêu như bất kỳ cảm giác nào khác, giống như hít vào và thở ra, nó đến và đi, thay vì nó là những cảm xúc và cảm giác khác đến và điều này là bình thường.
Tình yêu của tôi không phải là vĩnh cửu, không phải là mãi mãi, mà chỉ là bây giờ, và ở một thời điểm khác, tôi có quyền không yêu. Nhưng điều này không có nghĩa là rời bỏ hoặc cắt đứt mối quan hệ, không
Tôi chỉ có quyền trải nghiệm tất cả những cảm giác trong một mối quan hệ. Và tôi sẽ nói thêm nữa, tôi càng trải qua nhiều cảm giác, thì sự gần gũi càng xuất hiện nhiều hơn, bởi vì có tự do.
Quyền không yêu cho chúng ta tự do. Quyền không yêu cho chúng ta cơ hội để yêu. Cung cấp cho bạn một sự lựa chọn. Vì vậy, điều quan trọng là phải bảo vệ quyền không được yêu này.
Nhà tâm lý học, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Đề xuất:
Giận Dữ Như Một Phép ẩn Dụ Cho Hạnh Phúc Không được Yêu Thương
Giận dữ như một phép ẩn dụ cho hạnh phúc không được yêu thương. Giận dữ như một ẩn dụ cho hạnh phúc chưa được trải nghiệm, nhận thấy, cho phép hoặc cho phép vào ý thức. Bây giờ, ở giai đoạn này của cuộc đời, tôi muốn xem xét sự tức giận theo cách này, ở dạng này, nó là sự tháo vát một cách bất thường đối với tôi và như một loại tiền thân của hạnh phúc.
Yêu Một Người Không Thể Tiếp Cận. Tình Yêu Không được đáp Lại
Nhiều người thích những người không có sẵn. Đàn ông và phụ nữ giành được sự chú ý của một đối tượng không thể tiếp cận, mơ ước được đoàn tụ với nó. Đồng thời, những người cởi mở với tình yêu, những người đang yêu, hóa ra lại hoàn toàn không quan tâm.
Tại Sao Những Người Con Gái Không được Yêu Thương Lại Yêu Hoa Thủy Tiên Vàng
Bạn tham gia các trò chơi này vì niềm đam mê. Những người theo chủ nghĩa tự ái thích chơi trò chơi tình ái và bạn thấy mình đang đi tàu lượn siêu tốc vì hành vi của anh ấy và phản ứng của bạn với anh ấy - đây là một điều kiện trong văn hóa của chúng ta thường được gọi là tình yêu lãng mạn thực sự.
7 Vết Thương Cho Con Gái Của Một Người Mẹ Không Yêu Thương
Trong thời thơ ấu, cô gái lần đầu tiên biết mình là ai - trong gương, đó là khuôn mặt của mẹ cô. Cô ấy hiểu rằng cô ấy được yêu thương, và cảm giác này - rằng cô ấy xứng đáng được yêu thương và quan tâm, rằng cô ấy được nhìn thấy và lắng nghe - cho cô ấy sức mạnh để phát triển và trở thành một người độc lập.
"Không được Thô Lỗ", "Không được Phàn Nàn" Và Các Quy Tắc Khác Của Người Vợ Lý Tưởng đối Với "Domostroi", Hiện Không Thể Chấp Nhận được
Trong thế giới hiện đại, "Domostroy" là một từ đồng nghĩa với lối sống gia đình gia trưởng. Nhưng ít ai biết rằng tượng đài văn học này không chỉ dành riêng cho cuộc sống đời thường và các mối quan hệ trong gia đình, mà còn hoàn toàn quy định con đường trần thế của những người Novgorod ở Nga thời trung cổ.
