2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Một trong những chủ đề gây xúc động mạnh nhất mà mọi người tìm đến trị liệu là sự phản bội (chồng, vợ, người yêu, tình nhân, bạn bè, sếp, nhân viên, đối tác kinh doanh, v.v.).
Phản bội là sự vi phạm lòng trung thành với ai đó hoặc không hoàn thành nghĩa vụ đối với ai đó. Trước hết, đây là sự vi phạm các nghĩa vụ và thỏa thuận (công khai hoặc không công khai); một hành động mâu thuẫn với các nguyên tắc phổ quát cơ bản về tình yêu, lòng trung thành, danh dự, tình bạn, lòng tốt, v.v.
Sự phản bội luôn gây ra đau khổ và cảm giác bất công rõ rệt, bởi vì nó không thể lường trước được khi bạn tin tưởng người khác hơn chính mình. Và, nếu một người thường xuyên phải đối mặt với sự phản bội của người khác, thì điều đáng để tìm ra gốc rễ của sự phản bội đầu tiên. Phản bội cha mẹ (thường là người khác giới).
Nó có thể bắt đầu với thực tế là một bên cha mẹ có thể xúc phạm, làm bẽ mặt hoặc hạ giá con người kia. Điều này có thể gây ấn tượng mạnh với bé đến mức có thể ghét kẻ đã dám làm điều xấu với bố hoặc mẹ. Ấn tượng mạnh mẽ về sự phản bội để lại bởi ly hôn, phản quốc, cái chết của cha mẹ, loạn luân, sự ra đời của đứa con thứ hai, v.v.
Nhưng cũng có một sự phản bội xảo quyệt hơn … trong những điều nhỏ nhặt. Khi cha mẹ không so sánh thuận lợi với những đứa trẻ khác, họ sử dụng anh ta cho mục đích riêng của họ (thường là với sự giúp đỡ của sự lừa dối nhỏ); mắng mỏ trước mặt giáo viên, thậm chí không hiểu tình hình; không giữ lời hứa của họ; chế giễu những biểu hiện đầu tiên của sự sáng tạo; than phiền với bạn gái qua điện thoại … bằng những chiếc gai nhỏ li ti, dần dần khoét sâu vết thương lòng và hủy hoại lòng tin. Và từ đó, sự phản bội dường như mất đi sự sắc bén (dù sao thì cũng khó nhận thấy), nhưng với mỗi bước ngấm ngầm nhỏ nhặt, nó lại trở nên mạnh mẽ hơn.
Đứa trẻ bắt đầu học cách nghi ngờ và kiểm soát, mất khả năng tin tưởng những người thân thiết nhất … và do đó, chính bản thân mình. Và, đã lớn rồi, mỗi ngày anh ấy vẫn tiếp tục phản bội và lừa dối bản thân, ngừng nghe tiếng nói của trái tim mình, bỏ bê những lợi ích và nhu cầu của bản thân. Không đáng chú ý. Trong những điều nhỏ nhặt. Theo cách mà anh ấy đã được dạy. Cách cậu học cách độc lập để phản ứng lại sự phản bội của người lớn (để tồn tại và bảo toàn bản thân): biện minh cho hành động của họ, hy sinh bản thân, tránh xung đột. Ngọt ngào lấp đầy dạ dày khi anh ấy yêu cầu một ly nước. Đồng ý khi bạn muốn hét lên "KHÔNG!" Quên bật nhạc khi bạn cảm thấy muốn khiêu vũ. Bằng cách phơi bày bản thân trước những lời chỉ trích không công bằng hoặc đánh giá thấp mọi hành động của bạn. Làm những gì người khác muốn. Đi theo con đường đã chọn của ai đó. Không ngừng nghi ngờ về sự lựa chọn, ở chính bạn, trong tương lai.
Và giờ đây, việc liên tục phản bội bản thân trở nên tự nhiên và thành thói quen như không khí. Một người không nghe thấy cơ thể mình, nhu cầu của mình, không tin tưởng vào bản chất của mình và đánh mất hướng dẫn bên trong của mình, cố gắng bám vào một ổ rơm của thế giới bên ngoài - ý kiến của người khác, khuôn mẫu của xã hội, khuôn mẫu của nhà cầm quyền. Có một sự cám dỗ để quay lưng lại với cuộc sống của bạn, để trải nghiệm những gì đang xảy ra với bạn bây giờ là không có giá trị, nhưng những gì đang xảy ra mà không có bạn - như là điều quan trọng duy nhất. Khao khát thực tế rằng với máu của mình bạn không thể viết một cuộc sống khác.
Tất cả những điều này là một tín hiệu nhỏ để tự hỏi bản thân ít nhất hai câu hỏi: "Tôi phản bội bản thân theo cách nào?" và "Làm thế nào tôi có thể ngừng phản bội bản thân mình ngay bây giờ?" Đối mặt với tất cả các loại cảm giác về điều này và bắt đầu thực hiện những bước nhỏ, rụt rè, nhưng trung thực như vậy đối với chính mình.
Đề xuất:
Cách Chúng Ta Dạy Trẻ Phản Bội Chính Mình
Tôi đang ngồi trong một quán cà phê. Ở bàn bên cạnh có một gia đình - một ông bố 35 tuổi, con trai 4-5 tuổi và một bà ngoại, có vẻ là mẹ của ông bố này. Chúng tôi uống trà với bánh, những người lớn đang nói về điều gì đó. Cậu bé muốn uống một tách trà, nhưng cậu ấy rất nóng, cậu ấy cố gắng nhấm nháp nhiều lần, cậu ấy đều không thành công.
Nhà Tâm Lý Học Svetlana Royz: Cha Mẹ Cần Nhớ Và Giữ Trong Mình Cảm Giác Rằng Không Phải Trẻ Em đến Trường, Mà Trường Học Là Dành Cho Trẻ Em
Thế giới đang thay đổi, và các bậc cha mẹ từ mọi phía được khuyến khích dạy con nhỏ của họ không chỉ, quy ước, đọc và đếm, mà còn cả sự sáng tạo, tư duy phản biện … Đồng thời, bản thân các bậc cha mẹ hiện đại ngày càng cảm thấy kiệt sức và gặp căng thẳng từ thiếu thời gian.
Ám ảnh Xã Hội: Những điều Nhỏ Nhặt Trong Cuộc Sống
Hình ảnh của một nỗi ám ảnh xã hội đã được biết đến - đó là Perelman, một "con mọt sách" không cạo râu, trông giống như một con cá bị kéo ra khỏi nước bên ngoài văn phòng tại nhà của mình với máy tính luôn bật. Tại bất kỳ bữa tiệc nào, anh ấy đều hoang mang nhìn xung quanh và tìm cớ để rời đi càng sớm càng tốt.
"Có" Và "Không" Là Những Người điều Chỉnh Tốt Nhất Các Mối Quan Hệ Trong Gia đình, Vợ Chồng Và Xã Hội
“Có” và “Không” là những người điều chỉnh tốt nhất các mối quan hệ trong gia đình, vợ chồng và xã hội. Bạn đã bao giờ tự hỏi tần suất nói “có” và “không” trong cuộc sống hàng ngày của mình chưa? Và từ nào được nghe thường xuyên hơn? Bạn là một người “có” hay “không”?
Sự Lãng Mạn Với Chính Chúng Ta Là Sự Lãng Mạn Quan Trọng Nhất Trong Cuộc đời Của Chúng Ta
Lòng tự ái của chúng ta được xây dựng dựa trên điều gì? Thường xuyên nhất trên hình ảnh TÔI LÀ HOÀN HẢO. Chúng ta sẽ dễ dàng yêu bản thân hơn khi chúng ta tuân theo một hình ảnh nào đó về bản thân. Cơ sở và nền tảng cho sự hình thành của hình tượng này có thể là những bộ phim, những câu chuyện cổ tích, những lời bình luận và phê bình gửi đến chúng ta từ những người thân yêu với chúng ta.
