2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Đầu tiên, tôi nghĩ đến những nhân vật dường như không thể so sánh được như Viktor Frankl và Daria Dontsova.
Cuốn đầu tiên đã tạo ra những cuốn sách tuyệt vời trong trại tập trung phát xít, giờ đây đã trở thành cuốn sách tham khảo cho nhiều người trong chúng ta.
Người thứ hai, được điều trị tại một trung tâm ung thư, bắt đầu viết tiểu thuyết trinh thám nhẹ cho phụ nữ, nghịch lý thay, hóa ra lại nổi tiếng như các tác phẩm của Frankl!
Phương pháp-1 Kích hoạt phần sáng tạo của bạn. Dù bạn có gặp khó khăn trong hoàn cảnh mờ mịt đến đâu, hãy chắc chắn làm những gì bạn muốn nhất! Xét cho cùng, Đứa trẻ bên trong chịu trách nhiệm về Danh sách mong muốn của chúng ta, và bạn có thể lấy rất nhiều sức mạnh và năng lượng từ nó.
Ghi nhớ sở thích của bạn
- may vá,
- bản vẽ,
- đọc hiểu,
- xem phim hay sau khi tất cả.
Rốt cuộc, bây giờ nó có sẵn từ bất kỳ điện thoại nào.
Nếu bạn không thể hiện thực hóa mong muốn của mình, ít nhất hãy bắt đầu nghĩ về chúng nhiều hơn.
Phương pháp-2 Lập kế hoạch cho các công việc vui vẻ
Không ai hiểu rõ hơn bạn niềm vui là gì, phải không?
Không tin tôi?
Chỉ cần gọi lại Đứa trẻ bên trong của bạn để được giúp đỡ! Anh ấy sẽ nhanh chóng nhắc nhở bạn rằng bạn có thể và nên mơ về bất cứ điều gì!
- Ngay cả khi cuối cùng được làm những gì bạn yêu thích khi bạn trên 50 tuổi,
- học lái xe ô tô hoặc thuyền,
- hoặc gặp người ấy của bạn khi bạn trên 60 tuổi,
- hoặc chuyển đến thành phố / đất nước trong mơ của bạn khi bạn hơn 70 tuổi!
Điều chính là không cản trở việc thực hiện ước mơ với những điều cấm! Rốt cuộc, đây không phải là ai đó, mà chỉ có chính chúng ta, thường xuyên hơn không, bịa ra những điều cấm này cho chính mình!
Phương pháp - 3 Loại bỏ tất cả các quy ước và cấm không cần thiết
Ví dụ:
- Ở tuổi này rồi….
- Với vẻ ngoài như vậy….
- Nó không được chấp nhận ở đây …
- Trong gia đình chúng tôi, không ai …
- Tôi đã không quản lý để làm điều đó khi còn trẻ, nhưng vấn đề bây giờ là gì?
- Tôi sẽ đi về đâu trong tuổi già của tôi?
Nó có thể đáng để bắt đầu với phương pháp này.
Làm một bài tập đơn giản
Trốn trong ngôi nhà ma thuật "Tìm bạn”, từ đó mọi suy nghĩ, mong muốn và thái độ tiêu cực đều bay biến
- Viết ra một cột tất cả những điều cấm mà bạn có trong đầu.
- Tiếp theo, chỉ ra tác giả của lệnh cấm (cha mẹ, bà, bạn hoặc người khác)
- Viết ngược lại câu trả lời, bắt đầu bằng một kẻ bắt nạt (và do đó được tích điện rất mạnh để xả năng lượng tiêu cực). Cụm từ "Hình cho bạn!".
- Hình cho bạn! Chính bạn là người sống ở đây, và tôi sẽ đi đến … Tôi có con đường riêng của mình.
- Hình cho bạn! Là anh muốn cô đơn, để mọi người thương cảm cho anh, nhưng em không muốn! Tôi có cách của riêng tôi!
Tìm bạn! Bạn thích năm ngày ở nhà máy và tốt! Và tôi có cách của riêng mình!
Đề xuất:
Bạn Không Thể THOẢI MÁI Trong Một Mối Quan Hệ. Nó Làm Hỏng Mọi Thứ
Một người càng muốn trở nên TIỆN LỢI hơn thì họ càng chạy trốn khỏi anh ta một cách NHANH HƠN. Anh ta trở nên không thú vị và vô hình. Mong muốn của nó để trở nên cực kỳ thoải mái chỉ đơn giản là nghẹt thở trong sự chăm sóc. Điều này, một lần nữa, là đáng kinh ngạc.
Làm Thế Nào để đối Phó Với Sự Trì Hoãn. Làm Thế Nào để Không Trì Hoãn
Sự trì hoãn là xu hướng liên tục trì hoãn những việc “để sau” (kể cả những việc quan trọng và khẩn cấp!). Trạng thái này trở thành một vấn đề thực sự khi một người luôn ở trong đó - liên tục "gián đoạn" các hoạt động đã lên kế hoạch, kết quả kém chất lượng và kết quả là căng thẳng, cảm giác tội lỗi, rắc rối và bỏ lỡ cơ hội.
QUY TẮC VÀNG KHI CẬP NHẬT CON Phần 3. BÚP BÊ. Làm Thế Nào Có Thể, Và Làm Thế Nào Trong Mọi Trường Hợp Một đứa Trẻ Có Thể Bị Trừng Phạt
Các bậc cha mẹ thân mến, nhiều bạn cảm thấy tội lỗi sau khi con mình bị phạt. Sự thật? Do đó, chúng ta có thể cư xử một cách tội lỗi: khen ngợi và tha thứ cho đứa trẻ nếu vi phạm những điều cấm tiếp theo. Điều này không hoàn toàn tốt. Nhưng phải làm gì?
Cãi Nhau Với Bạn Thân / Bạn Trai. Làm Thế Nào để Trang điểm? Làm Thế Nào để Lấy Lại Mối Quan Hệ?
Bạn đã ngừng giao tiếp với bạn bè hoặc bạn gái, bạn cảm thấy buồn chán và bạn không thể viết thư trước (hoặc gọi điện) - phải làm sao? Tình bạn là một mối quan hệ thân thiết quan trọng ngay cả khi ở tuổi trưởng thành. Mỗi người nên có ít nhất hai người bạn thân.
Làm Thế Nào để Không Rơi Vào Tuyệt Vọng Trong Những Hoàn Cảnh Khó Khăn Trong Cuộc Sống?
Hơn năm năm nay tôi sống với nghề chẩn đoán bệnh ung thư. Khoảng nửa năm một lần, các bác sĩ làm tôi sợ hãi với sự tiến triển của bệnh. Tôi không thể nói rằng tôi không lo lắng gì cả, nhưng tôi rất bình tĩnh để tiếp tục làm việc và làm tất cả những việc bình thường của mình.
