2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Có một khái niệm tuyệt vời trong cách tiếp cận cử chỉ, gần như là khái niệm chính - đó là chu kỳ liên lạc.
Nó được mô tả bằng đồ thị bằng đường cong tiếp xúc mà năng lượng di chuyển theo thời gian, từ khi xung lực xuất hiện cho đến khi kết thúc việc thỏa mãn nhu cầu. Đây là nếu nó được đơn giản hóa. Năng lượng, lý tưởng, đạt đỉnh và sau đó giảm; căng thẳng biến mất, sự hài lòng đến và cơ thể trở lại trạng thái cân bằng nội môi. Trên con đường gia tăng năng lượng, có một số loại “đập” - cơ chế thích ứng, cũng có thể là cơ chế làm gián đoạn liên lạc.
Trong quá trình thích ứng với xã hội, họ là hoàn toàn cần thiết, nhưng làm thế nào để từ thích nghi mà họ trở nên loạn thần kinh lại là chuyện riêng của mỗi người. Nhờ xã hội hóa, chúng ta mất đi một số quyền tự do cá nhân, mà sau đó chúng ta cố gắng khôi phục tất cả cuộc sống của mình.
(Hình minh họa được mượn từ trang "Huấn luyện trong cuộc sống" dybova.ru)
Do đó, nhu cầu thường không được đáp ứng nếu các cơ chế kháng thuốc quá mạnh. Năng lượng chỉ đơn giản là không đạt đến đỉnh điểm, hòa nhập, tan biến trong không gian, để lại sự mệt mỏi, căng thẳng, cảm giác tiếc nuối và buồn bã. Trong một từ, một trạng thái của sự không hài lòng. Ngoài ra, có thể có một bức tranh khác: năng lượng đạt cực đại, sự tiếp xúc xảy ra, nhưng giai đoạn cuối cùng quan trọng nhất - đồng hóa - không xảy ra. Kinh nghiệm được giảm giá trị, không chiếm đoạt được cho bản thân, một bài học không được rút ra. Và sự hài lòng cũng không đến, có một căng thẳng nền tảng đẩy một người đến những "hành động" mới.
Tôi sẽ không trình bày chi tiết ở đây về các cơ chế gián đoạn tiếp xúc, tôi sẽ chỉ nói chung chung rằng tiếp xúc hiệu quả với các đối tượng của thế giới xung quanh có liên quan đến khả năng cô lập một nhân vật khỏi nền, tương ứng với nhu cầu chính của cơ thể vào lúc này. Nói một cách đơn giản, để có được thứ gì đó, bạn cần phải thử nghiệm thực tế thật tốt, cảm nhận được bối cảnh của sự việc đang diễn ra để tìm kiếm chính xác những đối tượng lý tưởng để thỏa mãn nhu cầu của mình.
Ngoài chu trình hấp thụ, theo cách tương tự, có một chu trình lựa chọn, khi chúng ta muốn làm nổi bật điều gì đó, hãy thực hiện nó vào môi trường. Nó có thể là một hành động sáng tạo để tạo ra một tác phẩm, hoặc thực hiện một dự án kinh doanh, nói chung, bất kỳ sản phẩm nào của con người. Trong bối cảnh của các mối quan hệ, đây là sự hiện thực hóa năng lượng của sự phấn khích, khi cần thiết để nó tiếp xúc, dưới một hình thức thích hợp. Đôi khi bạn cần phải trút bỏ những tức giận và bực bội, và đôi khi bạn cần bày tỏ lòng biết ơn, sự dịu dàng, tình yêu thương … Bất kể khoản phí nào, việc níu kéo tình cảm là khá có hại. Nhưng mọi thứ có cần phải vứt bỏ không?
Một xung năng lượng, được sinh ra trong sâu thẳm của Id, có thể bùng phát quá sớm, quá ẩm ướt và lạc lõng, hoặc ngược lại, đọng lại và "chua" ở đâu đó bên trong, tan biến và ngưng trệ, nó có thể được đặt sai chỗ. địa chỉ … Lý do là giống nhau - vô cảm với bối cảnh (xuất thân), vô cảm với người khác khi tiếp xúc, vô cảm với chính mình.
Nếu một người đàn ông thích một người phụ nữ mà anh ta thích, gần như ngay trong buổi hẹn hò đầu tiên, thì rất có thể cô ấy sẽ bỏ đi và sẽ không quay lại nữa. Một người phụ nữ cũng có thể sợ hãi, trình bày kỳ vọng của mình với một người đàn ông, kế hoạch và ước mơ từ ngưỡng cửa trước khi anh ta có thời gian để tìm ra lý do tại sao anh ta thực sự cần cô ấy. Nhưng cũng không nên giấu giếm tình cảm bao năm, coi thường mà tất cả chỉ vì những lý do không hợp, người ta nói …
Với sự sáng tạo nói chung là điều thú vị … Như Lev Tolstoy đã nói: "Bạn cần phải viết khi bạn không thể không viết", và suy nghĩ này sau đó đã được Zhvanetsky tiếp thu: "Bạn cần phải viết khi bạn viết và bạn cần phải viết khi bạn không thể chịu đựng được nữa! " Cảm hứng (đọc - hứng thú) là một thứ thất thường, và bạn cần phải có khả năng "bắt sóng", như họ nói."Tiêu chảy" hay "táo bón tư tưởng" là những ẩn dụ sinh lý tốt, đúng với tinh thần của mô hình thức ăn của liệu pháp cử động … Nó không dễ tạo ra, và nếu đơn giản, thì theo quy luật, có gì đó không tốt lắm..
Cần phải làm nổi bật, nhưng không phải lúc nào và không phải ở đâu cũng có. Và nếu chỉ để hấp thụ, mà không phát ra bất cứ thứ gì, hoặc ít một cách tương xứng, thì sớm muộn gì cơn say cũng sẽ đến. Hoặc, ngược lại, kiệt quệ, khi một người sản xuất và phân phối mọi thứ ra bên ngoài, nhưng hầu như không thu được gì cho bản thân. Đó là một nghệ thuật để duy trì sự cân bằng của sự hấp thụ / giải phóng, sự hấp dẫn sáng tạo đối với môi trường. Vừa tự phát, vừa tự chủ khi cần. Chúng tôi đã học nghệ thuật này cả đời, và cử chỉ sẽ giúp chúng tôi.
Đề xuất:
"Hóa Học" Của Tình Yêu Và Sự Hấp Dẫn: Bạn Là Kiểu Người Nào Và Ai Là Người Hấp Dẫn Bạn?
Tình yêu bao hàm một sự lựa chọn: trong số hàng ngàn người, bằng cách nào đó, chúng ta chọn ra một người mà chúng ta muốn xây dựng một mối quan hệ thân thiết, đầy đam mê, tận tâm và tình cảm. Làm thế nào và tại sao chúng tôi chọn đối tác cụ thể này?
PHONG CÁCH CÁ NHÂN THỤ ĐỘNG-HẤP DẪN
Đặc điểm tiêu biểu nhất của tính cách thụ động-hung hãn là phản kháng lại những đòi hỏi từ bên ngoài, biểu hiện ở hành vi phá hoại và chống đối. Các lựa chọn hành vi bao gồm quên cam kết, hoạt động kém, trì hoãn, v.v. Những người này thường phản đối khi phải tuân theo các tiêu chuẩn do người khác đặt ra.
Tập Thể Thần Kinh Của Thời đại Chúng Ta: Viktor Frankl Về Chủ Nghĩa định Mệnh, Chủ Nghĩa Tuân Thủ Và Chủ Nghĩa Hư Vô
Viktor Frankl về những gì mà chứng loạn thần kinh tập thể ám ảnh mọi người trong thời đại tự động hóa, làm thế nào ý chí bẩm sinh về ý nghĩa được thay thế bằng ý chí quyền lực và niềm vui, hoặc hoàn toàn bị thay thế bởi sự gia tăng liên tục trong nhịp sống, và tại sao vấn đề tìm kiếm ý nghĩa không thể bị giới hạn trong việc sinh sản đơn giản.
Sự Khác Biệt Giữa Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Và Chủ Nghĩa Làm Chủ Là Gì?
Từ "người cầu toàn" đã trở thành một phần không thể thiếu trong cách nói hàng ngày của chúng ta. Vì vậy, đôi khi chúng ta nói về một người khi chúng ta muốn nhấn mạnh rằng một người làm điều gì đó tốt hơn những người khác trong lĩnh vực của họ.
Chữ "I" Có Phải Là Chữ Cái Cuối Cùng Trong Bảng Chữ Cái Không?
Một câu trẻ con kinh điển, và đôi khi là chỉ thị của cha mẹ đối với con cái: "Con … con … con là chữ cái cuối cùng của bảng chữ cái!" Vâng, điều này đã được nói với hầu hết tất cả chúng tôi, nhưng nó được phản ánh nhiều hơn ở các cô gái.
