Bảng Câu Hỏi Eric Berne

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

I. Các tác động trước sinh

1. Ông (bà) bạn đã có lối sống như thế nào?

2. Vị trí của bạn trong gia đình là gì?

a) ghi tên ngày sinh của bạn;

b) ghi tên ngày tháng năm sinh của anh hoặc chị em sinh ra trước mặt bạn;

c) ghi tên ngày tháng năm sinh của anh chị em kế tiếp;

d) bạn có quan tâm đặc biệt đến những buổi hẹn hò không?

3 (P). Bạn có bao nhiêu anh chị em?

a) Cha mẹ (Người lớn, Trẻ em) của bạn muốn (mong đợi) có bao nhiêu con?

b) Bố mẹ bạn muốn có bao nhiêu đứa con?

c) bạn có quan tâm đặc biệt đến những buổi hẹn hò không?

4. Bạn có phải là một đứa trẻ được chào đón?

5 (P). Anh ấy có phải là đứa con mong muốn của bạn không?

a) sự xuất hiện của nó đã được lên kế hoạch chưa?

b) khi nào và ở đâu ông được thụ thai?

c) có bất kỳ nỗ lực nào để loại bỏ thai nghén không?

d) bạn cảm thấy thế nào về tình dục?

6. Mẹ của bạn đã phản ứng thế nào với sự ra đời của bạn?

7. Ai đã có mặt tại buổi sinh của bạn?

a) Bạn có sử dụng phương pháp mổ đẻ hay kẹp khi sinh không?

8. Bạn có quen với giấy khai sinh của mình không?

9. Ai đã chọn tên của bạn?

10. Bạn được đặt tên theo ai?

11. Nguồn gốc họ của bạn là gì?

12. Bạn tên là gì khi còn nhỏ?

a) tên em bé của bạn là gì?

b) Bạn có biệt danh khi còn nhỏ không?

13. Tên đồng đội của bạn ở trường là gì?

14. Tên bạn bè của bạn bây giờ là gì?

a) Tên của bạn bây giờ, mẹ, cha là gì?

II. Thời thơ ấu

1. Cha và mẹ của bạn đã dạy bạn cách cư xử trên bàn trong khi ăn như thế nào?

a) Mẹ bạn đã nói gì khi cho em bé (anh hoặc chị) ăn?

2 (P). Điều gì đã xảy ra khi bạn đang cho con bú sữa mẹ?

a) Bạn đã nói gì với anh ấy vào lúc đó?

3. Ai đã dạy bạn sử dụng bô và làm bồn cầu cho bạn?

4. Cách bạn được dạy để sử dụng bô và làm quen với nhà vệ sinh; đã nói gì?

a) bố mẹ bạn nói gì về điều đó?

5 (P). Bạn đã tập cho con ngồi bô và đi vệ sinh khi nào và như thế nào?

a) bạn đã nói gì với anh ấy?

6. Bạn có thường xuyên được cho uống thuốc cố định hoặc thuốc nhuận tràng vào thời điểm đó không?

7. Khi bạn còn nhỏ, cha mẹ bạn đã thấm nhuần hình ảnh bản thân nào trong bạn?

a) Ý tưởng của bạn về bản thân khi bạn còn nhỏ?

8. Bạn học được bài học gì từ thuở ấu thơ cho cuộc đời?

9. Những người xung quanh cảm nhận như thế nào về bạn trong thời thơ ấu?

a) những người khác đã xuất hiện với bạn như thế nào?

10. Khi còn nhỏ, bạn có nhớ mình đã quyết định không bao giờ làm những việc nhất định, không bao giờ bày tỏ cảm xúc nhất định không?

a) bạn đã quyết định ngược lại, luôn làm điều gì đó dứt khoát - bất kể điều gì?

11. Bạn là người chiến thắng hay kẻ thất bại?

12. Bạn đưa ra ý kiến này khi nào?

13. Bạn nghĩ mối quan hệ của cha mẹ bạn như thế nào khi bạn còn nhỏ?

a) bạn cảm thấy thế nào về nó?

14. Cha mẹ bạn đã không tôn trọng những người như thế nào?

a) Bạn không thích điều gì nhất?

15. Cha mẹ bạn đã kính trọng những người như thế nào?

a) Bạn thích kiểu người nào nhất?

16. Điều gì thường xảy ra với những người như bạn?

III. Tuổi trung bình

1. Cha mẹ bạn đã dạy bạn điều gì khi bạn còn nhỏ?

a) Họ đã nói gì với bạn khi bạn còn rất nhỏ (nhỏ)?

2. Cụm từ yêu thích của bố mẹ bạn là gì?

3. Họ đã dạy bạn làm gì?

4. Họ đã cấm bạn làm gì?

5. Nếu bạn đặt gia đình của bạn lên sân khấu, vở kịch sẽ là gì?

IV. Thời thơ ấu

1. Câu chuyện cổ tích yêu thích của bạn khi còn nhỏ là gì?

a) bạn thích bài hát ru nào?

b) Bạn thích nghe câu chuyện nào?

2. Ai đã đọc nó hoặc kể nó cho bạn?

a) ở đâu, khi nào?

3. Người kể chuyện hoặc người kể chuyện nói gì về câu chuyện này?

a) điều gì đã được thể hiện trên khuôn mặt của anh ấy (cô ấy)?

b) Nó thú vị với anh ta hay nó chỉ dành cho bạn?

4. Nhân vật yêu thích của bạn là gì?

a) anh hùng yêu thích?

b) và bạn thích ai nhất trong số các nhân vật phản diện?

5. Mẹ của bạn đã phản ứng như thế nào trước những khó khăn trong cuộc sống?

6. Cha của bạn đã phản ứng như thế nào trước những khó khăn trong cuộc sống?

7. Cảm giác nào khiến bạn khó chịu nhất?

8. Bạn thích cảm giác nào nhất?

9. Bạn thường phản ứng như thế nào trước những khó khăn và vấn đề?

10. Bạn mong đợi điều gì ở cuộc sống?

11. Bạn thường nghĩ về điều gì nhất khi nói "giá như …"?

12. Bạn nghĩ ông già Noel trông như thế nào?

a) Ai hoặc cái gì đóng vai ông già Noel đối với bạn.

13. Bạn có tin vào sự bất tử không?

a) trò chơi yêu thích của bố mẹ bạn là gì?

14. Bố mẹ bạn đã gặp rắc rối gì?

15 (Tr). Bạn đã dạy con mình những trò chơi gì khi còn nhỏ?

a) Bạn đã chơi gì với cha mẹ khi bạn còn nhỏ?

16. Các giáo viên ở trường đã đối xử với bạn như thế nào?

17. Bạn học của bạn cảm thấy thế nào về bạn?

18. Bố mẹ bạn thường nói về điều gì vào bữa trưa?

19. Bố mẹ bạn có mốt không?

V. Tuổi trẻ

1. Bạn đã nói về điều gì với bạn bè của mình?

2. Ai là anh hùng của bạn hôm nay?

3. Ai là người ghê tởm nhất trên thế giới này đối với bạn?

4. Bạn cảm thấy thế nào về những người thủ dâm (thủ dâm)?

5. Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu thủ dâm?

6. Điều gì xảy ra với bạn về thể chất khi bạn lo lắng?

7. Bố mẹ bạn cư xử thế nào khi có mọi người xung quanh?

8. Họ nói về điều gì khi ở một mình hoặc với những người bạn thân?

9. Bạn đã bao giờ gặp ác mộng chưa?

a) thế giới xuất hiện trong giấc mơ của bạn như thế nào?

10. Kể về một trong những giấc mơ của bạn.

11. Bạn đã bao giờ bị ảo giác chưa?

12. Mọi người cảm thấy thế nào về bạn?

13. Điều tốt nhất mà bạn muốn đạt được trong cuộc sống.

14. Và bây giờ điều tồi tệ nhất mà bạn không muốn biến cuộc đời mình thành?

15. Bạn muốn làm gì với cuộc sống của mình?

16. Bạn nghĩ bạn sẽ làm gì trong năm năm nữa?

a) và sau mười?

17. Con vật yêu thích của bạn là gì?

a) loại động vật bạn muốn trở thành?

18. Phương châm sống của bạn là gì?

a) Bạn sẽ khắc dòng chữ gì trên ngực áo để mọi người biết ai đang đến?

b) bạn sẽ viết gì trên lưng áo?

Vi. Trưởng thành

1. Bạn nghĩ bạn sẽ có bao nhiêu con?

a) Cha mẹ (Người lớn, Trẻ em) của bạn muốn có bao nhiêu con? (Câu hỏi này được so sánh với câu hỏi 2 và 3 trong phần đầu tiên.)

2. Bạn đã kết hôn (kết hôn) bao nhiêu lần?

3. Mỗi người trong số bố mẹ của bạn đã kết hôn bao nhiêu lần?

a) Mỗi người trong số họ đã có người yêu chưa?

4. Bạn đã từng đi tù chưa?

a) Còn bố mẹ của bạn thì sao?

5. Bạn đã bao giờ phạm tội chưa?

a) Còn bố mẹ của bạn thì sao?

6. Bạn đã bao giờ nhập viện tâm thần chưa?

a) Còn bố mẹ của bạn thì sao?

7. Bạn đã bao giờ nhập viện vì nghiện rượu chưa?

a) Còn bố mẹ của bạn thì sao?

8. Bạn đã có ý định tự tử chưa?

a) và bố mẹ nào của bạn?

9. Bạn sẽ làm gì khi về già?

Vii. Tử vong

1. Bạn định sống được bao lâu?

2. Tại sao chính xác là nhiều năm như vậy?

a) ai chết ở tuổi đó?

3. Bố và mẹ của bạn bao nhiêu tuổi? Nếu họ chết thì khi nào và ở độ tuổi nào?

a) Mẹ bạn chết ở tuổi nào? (cho nam giới);

b) Bà của bạn chết ở tuổi nào? (đối với phụ nữ).

4. Ai sẽ ở bên cạnh bạn khi bạn chết?

5. Những lời cuối cùng của bạn có thể là gì?

6. Những lời cuối cùng của cha mẹ bạn (nếu họ đã qua đời) là gì?

7. Bạn sẽ để lại những gì?

8. Điều gì sẽ được viết trên đài tưởng niệm sau khi bạn qua đời?

a) Loại chữ nào sẽ được khắc ở mặt trước?

9. Bản thân bạn sẽ viết gì trên tượng đài này?

a) dòng chữ nào có thể ở mặt sau?

10. Điều gì sẽ trở thành một bất ngờ cho những người thân yêu của bạn, dễ chịu hay khó chịu, sau khi bạn qua đời?

11. Bạn là người chiến thắng hay người thua cuộc (người chiến thắng hay kẻ thua cuộc)?

12. Điều gì quan trọng hơn đối với bạn: cấu trúc tạm thời hay cấu trúc sự kiện? (Trước tiên bạn phải giải thích thuật ngữ này.)

VIII. Yếu tố sinh học

1. Bạn có tưởng tượng ra khuôn mặt của mình khi bạn phản ứng với điều gì đó không?

2. Bạn có biết người khác phản ứng thế nào với nét mặt của bạn không?

3. Bạn có thể phân biệt giữa Cha mẹ, Người lớn và Trẻ em của bạn không? Họ là ai?

a) người khác có thể làm điều này liên quan đến bạn không?

b) Bạn có thể làm điều này trong mối quan hệ với những người khác không?

4. Bạn nhìn nhận con người thật của mình như thế nào?

5. Con người thật của bạn luôn có khả năng kiểm soát hành vi của mình?

6. Bạn có bị chứng nghiện tình dục cụ thể nào không?

7. Có phải trong đầu bạn có cùng một thứ liên tục quay không?

8. Bạn có dễ bị mùi không?

chín. Bạn có bắt đầu lo lắng từ lâu trước khi sự kiện mong đợi xảy ra không?

10. Bạn đã bị làm phiền bởi những sự kiện đã xảy ra bao lâu rồi?

a) Chuyện xảy ra khiến bạn không thể ngủ được, đang cân nhắc trả thù?

b) Đôi khi cảm xúc có cản trở công việc của bạn không?

11. Bạn có thích chứng tỏ rằng mình có khả năng chịu đựng không?

a) Bạn thích trông giống như một người hạnh phúc hay đau khổ?

12. “Giọng nói” có cất lên trong đầu bạn không?

13. Bạn có nói chuyện với chính mình khi không có ai ở bên không?

a) và khi bạn không ở một mình?

14. Bạn có luôn làm những gì mà "giọng nói" nói không?

a) Người lớn hoặc trẻ em của bạn có bao giờ tranh cãi với Cha mẹ không?

15. Bạn là người như thế nào khi trở thành chính mình?

IX. Chọn một nhà trị liệu tâm lý

1. Tại sao bạn lại chọn một nhà trị liệu tâm lý theo hướng của tôi?

a) bạn mong đợi điều gì từ hướng đi này?

b) bạn thích nhà trị liệu tâm lý nào hơn?

2. Bạn đã chọn tôi như thế nào?

3. Tại sao bạn chọn tôi?

a) bạn mong đợi điều gì ở tôi?

4. Ai giống như một Pháp sư đối với bạn khi bạn còn nhỏ?

5. Bạn thích "phép thuật" nào?

6. Bạn đã bao giờ được điều trị bởi bác sĩ tâm lý chưa?

7. Bạn đã chọn nhà trị liệu trước đây của mình như thế nào?

a) Tại sao bạn đến gặp anh ấy?

8. Bạn học được gì từ anh ấy?

9. Tại sao bạn lại từ bỏ nó?

10. Nó đã hoạt động trong những trường hợp nào?

11. Bạn thường tìm một công việc như thế nào?

12. Làm thế nào để bạn bỏ thuốc lá?

13. Bạn đã bao giờ vào bệnh viện tâm thần chưa?

a) bạn đã làm gì để đến đó?

b) bạn đã làm gì để ra khỏi đó?

14. Hãy kể cho tôi nghe một trong những giấc mơ của bạn.

Bảng câu hỏi trị liệu

Các câu hỏi sau đây sẽ cho thấy bệnh nhân đã xoay sở như thế nào để thoát khỏi kịch bản của mình. Thông thường, một mục tiêu đạt được khi tất cả các câu hỏi được trả lời trong câu khẳng định. Điều này mở ra khả năng đánh giá định lượng hiệu quả công việc của nhà trị liệu tâm lý ở từng giai đoạn công việc của anh ta. Vì rất khó để xác định trọng số tương đối của mỗi câu hỏi, chúng tôi coi tất cả các câu hỏi là bằng nhau. Bảng câu hỏi này được sử dụng tốt nhất trong các nhóm trị liệu tâm lý. Các câu trả lời của bệnh nhân sẽ được coi là đúng nếu họ nhận được xác nhận từ nhà trị liệu tâm lý và tất cả các thành viên khác trong nhóm. Các câu trả lời sẽ được đặt câu hỏi nếu tất cả các thành viên khác trong nhóm không đồng ý với câu trả lời, trong trường hợp này có thể được sử dụng để tìm kiếm các động cơ thầm kín của kịch bản.

1. Bạn có thích cái tên mà bạn bè của bạn gọi bạn bây giờ không?

2. Bạn xem xét vị trí hiện tại của mình trong cuộc sống như thế nào?

3. Bạn có thấy thế giới bây giờ khác trước không?

4. Bạn đã giải phóng mình khỏi ảo giác chưa?

5. Bạn đã thay đổi quyết định thời thơ ấu của mình chưa?

6. Bạn đã từ bỏ những ý định phá hoại mà cha mẹ bạn đã quy định cho bạn chưa?

7. Bây giờ bạn có thể làm những điều mà cha mẹ bạn cấm bạn trong thời gian đến hạn không?

8. Bạn có một anh hùng mới hay bạn có cái nhìn khác với người cũ?

9. Bạn đã bỏ các mệnh đề "nếu chỉ", "ít nhất" chưa?

10. Bạn đã ngừng chơi game chưa. mà bố mẹ bạn đã chơi?

11. Bạn đã cởi "áo" chưa?

12. Thế giới trong giấc mơ của bạn có thay đổi không?

13. Bạn có nghĩ mình sẽ sống lâu hơn những gì bạn nghĩ trước đây không?

14. Những lời cuối cùng dự định trong cuộc đời của bạn có thay đổi không?

15. Văn bia có thay đổi gì không?

16. Bạn có biết nét mặt của mình ảnh hưởng đến người khác như thế nào không?

17. Bạn có biết hiện tại tôi đang kích hoạt trạng thái nào không?

18. Bạn có biết mùi ảnh hưởng đến bạn như thế nào không?

19. Bạn đang hạnh phúc hay chỉ là dũng cảm?

20. Bây giờ bạn có suy nghĩ khác về mục tiêu của liệu pháp tâm lý không?