Bạn Có Bình Thường Không? BẠN BÌNH THƯỜNG !!! Gas Lighting

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Nguồn:

Bạn rất dễ gây ấn tượng. Thật xuc động. Bạn luôn tự vệ? Bạn phản ứng thái quá. Bình tĩnh. Thư giãn. Đừng điên nữa! Bạn điên rồi! Bạn bị ốm! Tôi chỉ đùa thôi, bạn không có khiếu hài hước chút nào? Những bộ phim truyền hình này để làm gì? Quên đi

Âm thanh quen thuộc ?

Tất nhiên, đặc biệt nếu bạn là phụ nữ.

Bạn đã bao giờ nghe những lời nhận xét như vậy từ vợ / chồng, đối tác, sếp, bạn bè, đồng nghiệp hoặc các thành viên trong gia đình sau khi bày tỏ sự khó chịu, buồn bã hoặc tức giận về điều gì đó họ đã làm hoặc nói chưa? Khi ai đó nói những điều này với bạn, đó không phải là một ví dụ về hành vi thiếu chú ý. Khi vợ / chồng bạn đến ăn tối muộn nửa tiếng mà không gọi điện, đây là hành vi thiếu chú ý. Một nhận xét nhằm khiến bạn im lặng, chẳng hạn như “từ từ, bạn đang phản ứng thái quá”, sau khi bạn chỉ ám chỉ hành vi xấu của ai đó là thao túng cảm xúc thuần túy. Và kiểu thao túng cảm xúc này đang trở thành một thứ dịch bệnh ở nước ta, một thứ dịch bệnh xác định phụ nữ là bất bình thường, phi lý trí, nhạy cảm quá mức, mất trí. Dịch bệnh này giúp thúc đẩy ý tưởng rằng một sự khiêu khích nhỏ nhất cũng đủ để phụ nữ tự do kiềm chế những cảm xúc (điên rồ) của họ. Điều này rõ ràng là sai và không công bằng. Tôi nghĩ đã đến lúc tách hành vi thiếu chú ý khỏi hành vi thao túng cảm xúc và chúng ta cần sử dụng một từ không có trong vốn từ vựng hàng ngày của chúng ta. Tôi muốn cung cấp một thuật ngữ hữu ích cho những phản ứng này: ánh sáng khí.

Gas Lighting Là một thuật ngữ thường được sử dụng bởi các chuyên gia sức khỏe tâm thần (tôi không phải là một trong số họ) để mô tả các hành vi thao túng được sử dụng để khiến mọi người nghĩ rằng phản ứng của họ khác xa bình thường, rằng họ bị điên. Thuật ngữ này xuất phát từ bộ phim Gaslight năm 1944, với sự tham gia của Ingrid Bergman. Trong phim, chồng của Bergman, do Charles Boyer thủ vai, muốn chạm tay vào đồ trang sức của cô. Anh ta nhận ra rằng anh ta có thể thực hiện được điều này nếu cô ấy bị tuyên bố là mất trí và được đưa đến bệnh viện tâm thần. Để đạt được điều này, anh ta cố tình làm cho đèn khí đốt (Gaslight) trong nhà của họ nhấp nháy rồi tắt, và mỗi khi nhân vật nữ chính của Bergman phản ứng lại điều này, anh ta lại nói với cô rằng cô bị ảo giác. Trong quá trình sản xuất này, kẻ đánh xăng là người cung cấp thông tin sai lệch để thay đổi nhận thức của nạn nhân về bản thân họ. Ngày nay, thuật ngữ này thường được dùng để chỉ khi ai đó nói những điều như "bạn thật ngốc" hoặc "không ai muốn bạn" với nạn nhân. Đó là một hình thức đánh hơi có chủ ý, được tính toán trước, tương tự như nhân vật của Charles Boyer khi anh ấy nghĩ về cách khiến nhân vật của Ingrid Bergman tin rằng cô ấy bị điên.

Hình thức thở hổn hển mà tôi đang nói đến không phải lúc nào cũng là do suy nghĩ hay cố ý, điều này chỉ làm cho nó trở nên tồi tệ hơn, vì điều đó có nghĩa là tất cả mọi người, đặc biệt là phụ nữ, đã từng gặp phải. Những người bị châm lửa tạo ra phản ứng - tức giận, thất vọng, buồn bã - ở người mà họ đang đối phó. Sau đó, khi người đó phản ứng, hơi ngạt khiến anh ta cảm thấy khó chịu và nguy hiểm, hành động như thể cảm xúc của anh ta không hợp lý và không bình thường. Bạn tôi, Anna (tất cả tên đã được thay đổi để giữ bí mật) đã kết hôn với một người đàn ông thấy phù hợp để đưa ra những nhận xét đột ngột và bất ngờ về cân nặng của cô ấy. Mỗi khi cô ấy khó chịu về những lời nhận xét thiếu phản ứng của anh ấy, anh ấy đều đáp lại một cách đắc thắng: “Em nhạy cảm quá. Tôi chỉ đua thôi."

Bạn tôi, Abby làm việc cho một người đàn ông, người gần như hàng ngày tìm ra cách mà không cần phải chỉ trích cô ấy và công việc của cô ấy. Những bình luận như "bạn có thể làm bất cứ điều gì đúng không?" hoặc "tại sao tôi thuê bạn?" - một điều phổ biến đối với cô ấy. Sếp của cô ấy thấy không có vấn đề gì khi sa thải mọi người (ông ấy làm điều đó thường xuyên), vì vậy không thể tìm ra điều gì đằng sau những nhận xét này. Abby đã làm việc cho anh ta trong sáu năm. Nhưng mỗi khi cô ấy cố gắng đứng lên bảo vệ bản thân và nói rằng "những điều anh nói những điều này sẽ không giúp ích được gì cho em", cô ấy lại vấp phải phản ứng tương tự: "Thư giãn đi, anh phản ứng thái quá." Abby nghĩ rằng ông chủ của cô ấy chỉ hành động như một kẻ khốn nạn trong những thời điểm này, nhưng sự thật là ông ấy đưa ra những nhận xét này để khiến cô ấy nghĩ rằng phản ứng của cô ấy là bất thường. Và đây chính xác là kiểu thao túng khiến cô ấy mặc cảm về sự nhạy cảm của mình, và kết quả là cô ấy không bỏ cuộc. Nhưng việc châm ngòi có thể đơn giản như khi ai đó mỉm cười và nói điều gì đó như "bạn rất nhạy cảm" với người khác. Một nhận xét như vậy có vẻ vô hại, nhưng tại thời điểm đó người này đưa ra quyết định xem người kia sẽ cảm thấy thế nào. Mặc dù tình trạng đổ xăng không phải là một thực tế phổ biến đối với phụ nữ, nhưng chúng ta đều biết nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng đổ xăng tại nơi làm việc, ở nhà hoặc trong các mối quan hệ cá nhân. Và hành động thở hổn hển không chỉ ảnh hưởng đến những phụ nữ không quá tự tin. Ngay cả những phụ nữ nổi bật, tự tin, quyết đoán cũng dễ bị đổ lửa. Tại sao? Bởi vì phụ nữ bị chứng loạn thần kinh của chúng ta. Chúng ta dễ dàng chuyển gánh nặng tình cảm của mình lên vai vợ, bạn nữ, con gái, công nhân nữ, đồng nghiệp nữ hơn là chuyển chúng lên vai nam giới. Việc thao túng cảm xúc của những người bị xã hội ép buộc phải chấp nhận nó sẽ dễ dàng hơn nhiều. Chúng tôi tiếp tục tạo gánh nặng cho phụ nữ, bởi vì họ không dễ dàng từ bỏ gánh nặng này. Đây là sự hèn nhát sơ đẳng.

Biết rõ ánh sáng khí hay không, nó đều có cùng một kết quả: nó khiến một số phụ nữ bị câm về cảm xúc.

Những người phụ nữ này không thể nói rõ với bạn đời của họ rằng những gì họ nói hoặc làm với họ sẽ khiến họ bị tổn thương. Họ không thể nói với sếp rằng hành vi của anh ta là thiếu tôn trọng và ngăn cản họ làm việc tốt hơn. Họ không thể nói với cha mẹ rằng khi họ chỉ trích họ, họ đang làm hại nhiều hơn lợi. Khi những người phụ nữ này phải đối mặt với bất kỳ sự phản đối nào về phản ứng của họ, họ thường gạt đi và nói: "Quên đi, không sao đâu."

Sự "quên" này không chỉ là một nỗ lực xua đuổi ý nghĩ, nó còn là một sự từ chối chính mình. Thật đau lòng. Không có gì đáng ngạc nhiên khi một số phụ nữ thường hung hăng một cách vô thức khi thể hiện sự tức giận, buồn bã hoặc khó chịu. Trong một thời gian dài, họ đã thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng khí đến mức không còn có thể thể hiện bản thân theo cách có vẻ phù hợp với họ.

Họ nói "xin lỗi" trước khi đưa ra ý kiến của họ. Bằng email hoặc tin nhắn văn bản, họ đặt một biểu tượng cảm xúc bên cạnh một câu hỏi hoặc mối quan tâm nghiêm túc, do đó giảm tác động của việc phải bày tỏ cảm xúc thực của họ.

Bạn có biết nó trông như thế nào không: "Bạn đến muộn:)"

Đó là những người phụ nữ tiếp tục những mối quan hệ mà họ không cần, những người không theo đuổi ước mơ của họ, những người từ bỏ cuộc sống mà họ muốn sống. Kể từ khi tôi bắt tay vào khám phá bản thân về nữ quyền này trong cuộc sống của tôi và cuộc sống của những người phụ nữ mà tôi biết, khái niệm phụ nữ "bất bình thường" này đã thực sự nổi lên như một vấn đề lớn trong xã hội nói chung và là một nỗi thất vọng lớn của những người phụ nữ trong cuộc đời tôi. Tổng quan. Bởi vì cách phụ nữ được miêu tả trên truyền hình thực tế, cách chúng ta dạy các chàng trai và cô gái nhìn nhận về phụ nữ, chúng tôi chấp nhận quan điểm rằng phụ nữ là những người không cân bằng, phi lý trí, đặc biệt là trong những lúc nóng giận và thất vọng. Mới hôm trước, trên chuyến bay từ San Francisco đến Los Angeles, một tiếp viên hàng không đã nhận ra tôi trong nhiều chuyến đi hỏi tôi làm gì để kiếm sống. Khi tôi nói với cô ấy rằng tôi chủ yếu viết về phụ nữ, cô ấy ngay lập tức cười và hỏi: "Ồ, chúng ta điên đến mức nào vậy?"

Phản ứng bản năng của cô ấy đối với công việc của tôi thực sự khiến tôi chán nản. Mặc dù cô ấy trả lời một cách đùa cợt, câu hỏi của cô ấy tuy nhiên cho thấy mô hình bình luận phân biệt giới tính đi khắp mọi khía cạnh của xã hội về cách đàn ông nhìn phụ nữ, điều này cũng ảnh hưởng đáng kể đến cách phụ nữ nhìn nhận về bản thân.

Theo những gì tôi biết, đại dịch đèn khí đốt là một phần của cuộc chiến chống lại những rào cản bất bình đẳng mà phụ nữ thường xuyên phải đối mặt. Hành vi đánh cắp gas đã đánh cắp công cụ mạnh mẽ nhất của họ: giọng nói của họ. Đây là những gì chúng ta làm với phụ nữ hàng ngày, theo nhiều cách. Tôi không nghĩ ý tưởng về phụ nữ "bất bình thường" dựa trên bất kỳ âm mưu lớn nào. Thay vào đó, tôi tin rằng nó liên quan đến một nhịp điệu chậm và ổn định, trong đó phụ nữ bị bỏ qua và bị át đi hàng ngày. Và khí hư là một trong nhiều lý do khiến chúng ta phải đối mặt với việc công chúng coi phụ nữ là "bất bình thường". Tôi nhận ra rằng tôi đã đổ lỗi cho sự ga lăng của những người phụ nữ quen thuộc trong quá khứ (nhưng những người đàn ông chưa bao giờ quen - đó là một điều ngạc nhiên). Đối với điều này, tôi xấu hổ, nhưng tôi vui vì tôi đã hiểu cách tôi đã làm điều đó vào đúng dịp và chấm dứt nó. Trong khi tôi hoàn toàn chịu trách nhiệm về hành động của mình, tôi tin rằng tôi, cùng với nhiều người đàn ông khác, là một sản phẩm phụ của xã hội chúng ta. Đây là sự hiểu biết chung mà xã hội cho chúng ta về việc thừa nhận tội lỗi và thể hiện bất kỳ loại cảm xúc nào. Khi không thể bộc lộ cảm xúc ở tuổi trẻ và giai đoạn đầu trưởng thành, nhiều người trong chúng ta vẫn kiên định từ chối bày tỏ sự hối hận khi thấy người khác đau đớn từ hành động của mình. Khi tôi viết tác phẩm này, tôi đã nhớ lại một trong những câu nói yêu thích của tôi từ Gloria Stein: “Vấn đề đầu tiên đối với tất cả chúng ta, đàn ông và phụ nữ, không phải là học, mà là không học”. Vì vậy, đối với nhiều người trong chúng ta, trước hết, điều quan trọng là phải học cách nhấp nháy những chiếc đèn gas này và học cách nhìn nhận và hiểu được cảm xúc, ý kiến và vị trí của người phụ nữ trong cuộc sống của chúng ta. Nhưng vấn đề không liên quan khí đốt 'acuối cùng là vì chúng ta đã được dạy để tin rằng ý kiến của phụ nữ không quan trọng bằng ý kiến của chúng ta? Đó là những gì phụ nữ muốn nói, những gì họ cảm thấy, không hợp lý cho lắm.