Lại Say

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tôi lại say …

Tôi có thể tìm trợ giúp ở đâu? Không có hi vọng, chính mình cũng không làm được …

“Tôi không thể chịu đựng thêm được nữa! Tôi đang làm gì sai? Chắc là encode hay Katyuzhanka?”- cơn lốc tinh thần quay cuồng. Giọt nước mắt vì tức giận, uất hận, tủi thân. Tôi hét lên với chồng vì bất lực và đau đớn, “anh ấy là đồ vũ phu” kiểu gì, sáng ra tôi đã tung scandal hay im lặng cả tuần liền. Những đứa trẻ sợ hãi: "Có lẽ vì chúng ta mà bố và mẹ cãi nhau … nếu họ ly hôn, và chúng ta vào trại trẻ mồ côi thì sao?" "Tôi cảm thấy tồi tệ - tôi không ngủ vào ban đêm, tôi trông thật khủng khiếp, mọi thứ đều rơi khỏi tầm tay của tôi."

Một vòng luẩn quẩn mà từ đó nhiều chị em không thấy lối thoát. Có một lối thoát - dừng lại, yêu cầu giúp đỡ, tự mình giải quyết!

Tại sao chồng tôi lại uống rượu, tôi có đáng trách không?

Nghiện rượu Là một bệnh mãn tính có thể dẫn đến tử vong sớm, đứng thứ 4 trên thế giới về tỷ lệ tử vong. Rượu là một chất độc, gan chỉ có thể xử lý 30 g rượu trong vòng 60 phút là cơ thể đã dư thừa chất độc. Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh nghiện rượu. Nếu chồng bạn không thường xuyên nằm dưới hàng rào, như người hàng xóm của Petya, điều này không có nghĩa là anh ấy khỏe mạnh. Một lần, đến một cuộc hẹn với bác sĩ trị liệu, vợ tôi đưa người chồng nghiện rượu của mình, ăn uống đầy đủ và ngoại hình khỏe mạnh - bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng anh ta bị xơ gan do sử dụng quá nhiều …

Một người nghiện rượu bất lực trước căn bệnh của mình, giống như một người bị viêm dạ dày. Cả hai đều cần đến sự trợ giúp của bác sĩ. Không ai la lên: “Tự kéo nhau đi kẻo bị viêm dạ dày!

Có nhiều lý do dẫn đến nghiện rượu:

• khuynh hướng di truyền
• một mô hình hành vi của cha mẹ - rượu làm giảm căng thẳng
• văn hóa uống rượu thế giới, nơi "giữa giờ nghỉ giải lao thứ nhất và thứ hai là chuyện nhỏ."

Nghiện rượu không tồn tại nếu không có đồng phạm - một kẻ phụ thuộc

Phụ thuộc vào mã là một căn bệnh mãn tính có thể dẫn đến tử vong sớm. Người phụ thuộc là:

• kết hôn (đang yêu) với một bệnh nhân nghiện ngập
• cha mẹ, anh, chị, em ruột của bệnh nhân
• những người có một hoặc cả hai cha mẹ bị nghiện
• những người lớn lên trong gia đình áp bức về tình cảm.

Sự phụ thuộc vào mã đôi khi khó hơn chứng nghiện. Cả một phong trào đang phát triển trên thế giới để vượt qua sự phụ thuộc vào mã.

Không ai phải đổ lỗi cho những gì đang xảy ra, nhưng bạn là một người tham gia tích cực vào một trò chơi tàn khốc, nơi các vai trò được phân bổ theo cách này: người điều khiển-người giải cứu-nạn nhân … Vai trò liên tục thay đổi. Người chồng say xỉn - bạn là nạn nhân, anh ta bị chậm trễ - bạn gọi và điều khiển, anh ta là nạn nhân. Vợ không đi làm, không trả nợ, vợ làm mọi việc cho anh - anh tiết kiệm. Đây là một trò chơi vô tận của các quy tắc vô thức. Nó phá hủy bạn, gia đình, làm tổn thương những đứa trẻ.

Làm thế nào để thoát ra khỏi cuộc đấu tranh này? Đầu hàng mà không chiến đấu. Nếu không vào được võ đài, Tyson sẽ không có cơ hội. Cuộc chiến sẽ không diễn ra.

Đấu tranh lâu dài không thành, đến lúc phải thừa nhận bất lực trước căn bệnh quái ác, thay đổi chiến thuật và cầu cứu người khác - mọi nỗ lực cứu chồng đều thất bại

Bạn đã làm tóc, đi khám bệnh, mua giày mới được bao lâu rồi? Codependents sẽ trả lời: “Thật vớ vẩn! Theo chừng mực có thể, chồng tôi uống rượu. Tôi phải gọi đến 100 lần, hỏi bao giờ cô ấy mới đến. Tôi luôn cần cảnh giác - sẵn sàng cứu, miễn cảnh sát. Không có thời gian để ngủ: Tôi đang mai phục với ống nhòm, tôi đảm bảo rằng anh ta không làm gì cả …”

Viễn thị là bệnh của bạn, bạn nhìn mọi thứ chỉ trừ mình, trong khi chồng bạn thì thiển cận - anh ấy có một vấn đề là lấy tiền đâu mà uống. Bạn là nạn nhân, nhưng cũng là nữ chính, họ thương hại bạn: người vợ cứu chồng trong cơn say, kéo cả gia đình vào người. Bạn còn trẻ và đầy sức mạnh nên bạn vững vàng vác hai cây thánh giá. Nhưng mỗi năm bạn lại nghiêng thấp hơn. Không biết gánh nặng này sẽ kéo dài bao lâu. Chồng nghiện rượu, bạn bị phụ thuộc vào thể trạng của chồng. Những hành động và suy nghĩ của bạn có rất khác với hành vi ảo tưởng của vợ / chồng bạn không? Hãy tự cứu mình! Sống cuộc sống của bạn, không phải của anh ấy. Đây không phải là ích kỷ, mà là một biện pháp hợp lý. Cô ấy có thể hữu ích cho chồng mình. Ngay sau khi bạn bắt đầu thực hiện các kế hoạch của mình đến cùng, chuyển năng lượng của bạn từ anh ấy sang trẻ em, học cách coi trọng cuộc sống bất kể trạng thái của anh ấy, bạn sẽ tăng lòng tự trọng. Thông thường người chồng tôn trọng người vợ tôn trọng chính mình. Ý tưởng về việc được chữa trị cho một người phụ thuộc sẽ dễ dàng được chấp nhận hơn từ môi của một người vợ khôn ngoan, và không phải là một người tố cáo gắt gỏng. Giữ cuộc sống của riêng bạn trong tầm mắt. Nếu bạn đã cắt một chiếc áo cánh, hãy khâu nó lại bất kể anh ấy tỉnh hay say. Nếu bạn đã lên kế hoạch đi gặp một người bạn, thì hãy chắc chắn đi. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn không phải là một chiếc giẻ lau mà bạn có thể lau khô chân một cách an toàn. Chỉ cần đừng cay cú và đừng đánh mất khả năng tha thứ, hãy nhẹ nhàng và tình cảm. Bạn thương người tội lỗi của mình, bạn biết công lao của anh ta, chúng không hề giảm sút kể từ ngày cưới.

Bạn cảm thấy thế nào về chồng mình khi hỏi: “Lại say rượu à? Bạn đi đâu? Bạn nuôi nó như một đứa trẻ nhỏ, và nó muốn bạn tôn trọng nó. Anh ấy đã trưởng thành và xứng đáng là một con người. Có lẽ đã đến lúc bạn nên xem anh ấy là một người đàn ông có thể đương đầu với những vấn đề của mình. Bạn luôn có thời gian để làm và quyết định cho anh ta những gì còn lại cho anh ta - uống. Đây là một sự bất đồng. Tôi nhớ câu chuyện về việc cảnh sát bắt một người nghiện ma túy, anh ta đã cố gắng cởi áo khoác ra. Một người vợ chu đáo mang theo người yêu, và trong túi của cô ấy - ma túy. Nó đã giúp rất nhiều…. Hãy dừng việc trông trẻ và coi nó là đứa con số 1 của bạn, bạn và con bạn đều cần năng lượng. Nhận ra một người lớn ốm yếu có khả năng chịu trách nhiệm với cuộc đời của mình, một người sống biết xây dựng vận mệnh của chính mình. Mọi hành động của bạn đều là thao túng anh ta.

Gia đình là sự kết hợp của những người trưởng thành, nơi mọi người đều có trách nhiệm như nhau trong việc phát triển các mối quan hệ, nuôi dạy con cái, sự an toàn và hạnh phúc. Nó là một hệ thống bao gồm các liên kết thực hiện các chức năng cụ thể. Nếu một liên kết thay đổi hướng của nó, phần còn lại phải thích ứng - nếu không hệ thống sẽ tan rã. Ở Châu Âu, Châu Mỹ, người nghiện không được đưa đi cai nghiện nếu gia đình không điều trị. Nghiện là một căn bệnh gia đình. Việc an dưỡng, trở lại môi trường cũ sẽ nhanh chóng bắt đầu sử dụng. Tin tốt là nếu bạn bắt đầu thay đổi bản thân, người phối ngẫu của bạn sẽ phải thích nghi và làm điều gì đó đối với căn bệnh của anh ấy.

Con cái phụ thuộc lặp lại số phận của cha mẹ chúng.

Cha mẹ đối với con cái là nền tảng chứ không phải là mái nhà ngăn chúng vươn tới những tầm cao. Trong một gia đình nghiện ngập, con cái tự động trở nên phụ thuộc vào nhau. Họ có hai cách: nghiện hoặc tìm cho mình một người bạn đời phụ thuộc. Triển vọng u ám. Bạn sẽ cho trẻ cơ hội vượt qua sự phụ thuộc bằng cách thể hiện một mô hình mối quan hệ lành mạnh.

Bạn phải lựa chọn: đi theo con đường quen thuộc, hủy hoại bản thân, gia đình, gây tổn thương cho con cái, hoặc chà đạp lên một con đường mới - để chồng yên, tìm kiếm sự giúp đỡ để tìm ra con đường chính mình.

Trong những năm qua, bạn đã trở nên giống với vai trò của mình và không biết nó có thể diễn ra như thế nào khác. Cuộc sống xoay quanh thói nghiện ngập của vợ / chồng. “Sẽ tốt hơn nếu anh ấy uống rượu,” một số bà vợ nghĩ về việc dưỡng bệnh. Làm thế nào để cư xử với một người tỉnh táo, nói về điều gì, làm gì trong thời gian rảnh? Chúng ta có thể để mọi thứ như hiện tại và hành động theo kịch bản đã chuẩn bị sẵn không? Không có thời gian, không có tiền cho một chuyên gia tâm lý, không có ai để bỏ con, thật xấu hổ khi phải thừa nhận vấn đề … Đột nhiên nó sẽ không giúp ích được gì … Làm việc cho bản thân là một hành trình dài, có lẽ là cả đời..

Bạn không biết rằng nghiện ngập và phụ thuộc vào nhau là căn bệnh, rằng hành động của bạn đã góp phần khiến chồng bạn uống rượu. Không ai có tội. Vấn đề có thể được giải quyết. Bạn vẫn phải nhờ đến sự giúp đỡ và chăm lo cho cuộc sống của mình - cuối cùng, mua giày mới, đi xem phim và chỉ cần trò chuyện qua điện thoại.