7 Tội Lỗi Chết Người Của Lòng Tự ái

Video: 7 Tội Lỗi Chết Người Của Lòng Tự ái

Video: 7 Tội Lỗi Chết Người Của Lòng Tự ái
Video: Review Phim :TỘI ÁC ( SE7EN ) 2024, Tháng Ba
7 Tội Lỗi Chết Người Của Lòng Tự ái
7 Tội Lỗi Chết Người Của Lòng Tự ái
Anonim

7 SỰ CỐ CHẾT CỦA NARCISSISM.

1. Vô liêm sỉ

Xấu hổ là một trong những cảm giác khó chịu nhất của một người - bất kể tuổi tác và hoàn cảnh sống của anh ta. Không giống như cảm giác tội lỗi, nó không chỉ ra một sai lầm, mà là sự đau khổ liên quan đến một khiếm khuyết nhân cách chung. Lúc đầu, chúng ta cảm thấy xấu hổ trước mặt mẹ mình hoặc một người khác mà chúng ta cảm thấy gắn bó từ thuở ấu thơ, khi bắt đầu từ một tuổi, chúng ta (theo quy luật) bộc lộ cảm xúc của mình với mẹ, nhưng thay vì chia sẻ. niềm vui với chúng tôi, cô ấy cau mày và nói: "Không!" Sự không chấp thuận bất ngờ của người mẹ phá hủy những ảo tưởng về sức mạnh và tầm quan trọng hiện hữu trong quan điểm của chúng ta về bản thân trong thời thơ ấu, vốn được tạo ra bởi mối quan hệ thân thiết của chúng ta với bà. Chúng tôi đã bị đuổi khỏi thiên đường mà không có bất kỳ lời cảnh báo nào, và điều đó chỉ có thể xảy ra bởi vì chúng tôi tồi tệ. Chúng tôi cảm thấy rằng chúng tôi tồi tệ, và do đó chúng tôi là như vậy.

Đối với một số trẻ em, trải nghiệm này, trong quá trình xã hội hóa của chúng được lặp đi lặp lại, trở nên khó khăn và thậm chí nghiền nát đến nỗi chúng không bao giờ hoàn toàn vượt qua được và chúng sống cả đời để tránh mọi thứ khiến chúng cảm thấy xấu hổ. …

Sự xấu hổ của tính cách tự ái đến mức không thể chịu đựng được nên những phương tiện được phát triển từ thời thơ ấu không còn giúp ích được gì cho cô. Cái mà các nhà tâm lý học gọi là ‘bypassedshame’ trông giống như sự trơ trẽn hay không biết xấu hổ ẩn sau hàng rào bảo vệ là sự từ chối, lạnh lùng, phán xét và thịnh nộ. Vì không có cơ chế bên trong lành mạnh nào để xử lý cảm giác đau đớn này, nên sự xấu hổ sẽ hướng ra bên ngoài, xa rời Bản thân. Anh ấy sẽ không bao giờ trở thành "lỗi của tôi."

Điển hình hơn, sự vô liêm sỉ của tính cách tự ái thể hiện bằng sự thờ ơ lạnh lùng hoặc thậm chí là vô đạo đức. Chúng ta cảm thấy rằng những người như vậy trống rỗng về mặt cảm xúc, và chúng ta có thể quyết định rằng họ là người dày cộp, thiếu tự tin hoặc thờ ơ. Sau đó, khá đột ngột, họ có thể làm chúng ta ngạc nhiên với phản ứng của họ trước một sự cố nhỏ nhất hoặc biểu hiện của sự thờ ơ. Khi sự xấu hổ xuyên qua rào cản, những người "không biết xấu hổ" này trở thành con người thật của họ - cực kỳ nhạy cảm với biểu hiện của sự xấu hổ. Đó là lúc bạn sẽ thấy một cơn đau thoáng qua, sau đó là sự giận dữ và trách móc. Khi mùi hôi thối của sự xấu hổ thấm vào bức tường mà họ đã tạo ra, họ tràn ngập sự báo thù.

2. Tư duy kỳ diệu

Sự cần thiết phải tránh cảm giác xấu hổ tạo ra một vấn đề liên tục cho người tự ái, bởi vì cuộc sống hàng ngày liên tục gây ra những trải nghiệm đòi hỏi sự khiêm tốn, và những trải nghiệm đó không ngay lập tức biến mất. Luôn có một người giỏi hơn, xinh đẹp hơn, thành công hơn chúng ta và nói chung là vượt trội hơn chúng ta về mọi thứ, bất kể chúng ta nghĩ gì. Tuy nhiên, việc tất cả chúng ta đều không hoàn hảo là niềm an ủi nhỏ nhoi cho người tự ái, vì cô ấy tự coi mình là một ngoại lệ đối với quy luật tự nhiên này. Thách thức đối với tính cách tự ái là phải tiếp tục "thổi phồng" bên trong, giữ khoảng cách với thực tế khó chịu như vậy đối với cô ấy. Những cách cô ấy thường làm liên quan đến một phần đáng kể của ảo tưởng bị bóp méo mà các nhà tâm lý học gọi là "tư duy ma thuật".

Thế giới tưởng tượng của những con người yêu kiều có sức quyến rũ khó cưỡng, hứa hẹn sẽ khiến bạn trở nên đặc biệt. Sự tinh tế bề ngoài của họ khiến bạn bị mê hoặc, và tính cách tự ái thường phức tạp, sôi nổi và hấp dẫn khi họ lôi kéo bạn vào trang web tự ái của họ. Dù sao thì cảm giác được độc thân để thu hút sự chú ý có thể khiến bạn chóng mặt, nhưng khi người ngưỡng mộ bạn là một người tự ái, cảm giác ấm áp này thường biến mất đột ngột và bất ngờ. Khi một người ngừng sử dụng bạn như một "máy bơm năng lượng" để bơm Bản ngã yếu ớt của họ lên, bạn có thể cảm thấy rằng không khí cũng đã cạn kiệt cho Bản ngã của chính bạn. Điều này tạo ra cảm giác trống rỗng, đặc biệt nếu nó lặp lại định kỳ trong một mối quan hệ quan trọng đối với bạn, chẳng hạn như với một thành viên trong gia đình hoặc lãnh đạo. Không có gì lạ khi những người như vậy cảm thấy rằng bạn đang bị điều khiển, thao túng, gây ra sự tức giận và bất lực, hoặc bạn đột nhiên khó thở, giống như trên một chuyến tàu lượn lên xuống.

Tính cách tự ái lan tỏa một trường năng lượng mạnh mẽ xung quanh họ rất khó phát hiện và hầu như không thể chống lại một khi bạn đã ở trong đó. Chúng tạo ra tất cả những tổn thương về lòng tự ái mà bạn có thể đã để lại từ thời thơ ấu sau những trải nghiệm do giao tiếp với những người như vậy.

Tư duy ma thuật, khai thác lý tưởng hóa và hạ giá người khác bằng cách chuyển đổi sự xấu hổ và sỉ nhục, tất cả đều là những nỗ lực của những người có lòng tự ái để tránh cảm giác thấp kém và vô dụng. Tốt nhất, điều này tạo ra rào cản đối với sự thân mật và chấp nhận. Trong mối quan hệ với một người tự ái, bạn không bao giờ biết được yêu thương và quý trọng con người của mình có ý nghĩa như thế nào. Trong trường hợp xấu nhất, sự xuyên tạc và chuyển đổi vô tận sẽ khiến bạn cảm thấy bối rối và hạ thấp lòng tự trọng của mình.

3. Kiêu ngạo

Tính cách mà nhiều người tự ái hướng ra thế giới bên ngoài thường bị mọi người xung quanh cho là mắc chứng “phức cảm vượt trội”. Tuy nhiên, đằng sau lớp mặt nạ của sự kiêu ngạo là một quả bóng của lòng tự trọng bên trong, sẵn sàng xẹp xuống, mà không bao giờ hài lòng với thực tế rằng một người như vậy được coi là tốt hoặc thậm chí là rất tốt. Nếu anh ta không được coi là "tốt hơn …" thì anh ta là người vô dụng. Giá trị của một người luôn là tương đối, không có cái gì là tuyệt đối. Theo quan điểm này, nếu giá trị của người khác tăng lên, thì giá trị của nhân cách tự ái cũng giảm theo. Ngược lại, nếu người tự ái cảm thấy bị xì hơi, tràn trề sinh lực, anh ta có thể lấy lại cảm giác ưu việt hơn thường lệ của mình, làm bẽ mặt, hạ giá trị hoặc xúc phạm người kia. Đây là lý do tại sao tính cách tự ái thường bộc lộ những hành vi chi phối, cầu toàn, thể hiện sự ham muốn quyền lực một cách không che đậy. Họ chỉ đơn giản là cố gắng đạt được một vị trí an toàn cho họ, cho phép họ tạo khoảng cách tốt nhất có thể khỏi cảm giác về vết nhơ đáng xấu hổ của sự tự ti và xấu hổ của chính họ.

Đối với tính cách tự ái, bất kỳ cuộc cạnh tranh nào cũng là cách để một lần nữa khẳng định ưu thế của mình, mặc dù nhiều người trong số họ chỉ tham gia vào một mối quan hệ cạnh tranh khi họ thấy trước một kết cục thuận lợi cho mình. Trải qua nỗi nhục nhã ê chề vì thất bại, những người như vậy có xu hướng chọn lĩnh vực hành động mà họ có thể tỏa sáng mà không phải mạo hiểm quá nhiều và không cần nỗ lực nhiều, và đạt được thành công, họ có thể trở nên ám ảnh trong việc theo đuổi sự xuất sắc của mình. Tất cả thời gian này, họ khao khát sự thờ phượng và tôn thờ từ những người khác. Như một quy luật, khao khát được ngưỡng mộ ở những người có tính cách tự ái xuất hiện, bởi vì họ cảm thấy hơi bất an và cần được nuôi dưỡng tình cảm.

4. Đố kỵ

Nhu cầu của người tự ái về một cảm giác vượt trội được đảm bảo sẽ bị cản trở khi một người khác xuất hiện, người mà hóa ra lại sở hữu những phẩm chất mà người tự yêu thiếu. Ngay khi sâu bên trong vô thức có một mối đe dọa đối với tính ưu việt của cái “tôi” của nó so với cái khác, thì ngay lập tức nghe thấy tiếng nổ của bong bóng bên trong vỡ ra. “Khủng hoảng! Cuộc khủng hoảng! - chuông báo động vang lên.- Nhanh chóng bật thiết bị trung hòa! Người tự ái chọn vũ khí nào để làm câm lặng tiếng xấu hổ bên trong?

Câu trả lời là sự khinh thường: "Môn học này hoàn toàn không quan trọng như anh ấy nghĩ." Ngay cả khi "chủ thể này" hoàn toàn không khiêm tốn và hoàn toàn không biết về những lời xúc phạm nhắm vào mình, thì sự tự ái bị bóp méo như vậy cũng giống như để thoát khỏi sự xấu hổ và có thể không có bất kỳ mối liên hệ nào với thực tế. Sau đó là một danh sách chi tiết về những khuyết điểm và thiếu sót của một người khác có nguy cơ khá bẩn. Ý định, thường là hoàn toàn vô ý thức, là làm bẩn người khác để người tự ái lại vị trí vượt trội so với anh ta. Đồng thời, cô ấy sẽ nhận thức được sự khinh thường của mình (tất nhiên, luôn luôn được biện minh), nhưng lòng đố kỵ sẽ từ chối một cách dứt khoát. Thừa nhận cảm giác ghen tị là thừa nhận rằng bạn không đủ, điều mà không một người tự ái nào cho phép.

Đôi khi bộ mặt kiêu kỳ của sự đố kỵ được che giấu sau lớp mặt nạ của sự tán dương và ngưỡng mộ thái quá, thường kèm theo đó là những lời nhận xét tự ti về bản thân. “Đây là món bánh pho mát ngon nhất mà tôi từng ăn! Tôi rất ngưỡng mộ những người có thể nướng. Bạn biết đấy, trong nhà bếp, tôi rất vụng về. Làm thế nào để bạn quản lý để kết hợp điều này với công việc kinh doanh của riêng bạn? Bạn thật tài giỏi làm sao! Nhờ có chiếc bánh pho mát của bạn, tài năng nấu nướng của tính cách tự ái đã được bộc lộ, mà không có sự bảo vệ nào được hình thành từ trước. Vì vậy, bằng một cử chỉ hào phóng, cô ấy đã nhường lại bếp cho bạn và chuyển giao bề trên của mình cho cảnh giới của đạo đức. “Tôi có thể không biết nướng, nhưng không ai biết quý trọng và hào phóng như tôi.

Bánh khúc nhỏ tuy đẹp nhưng em vẫn hơn anh”.

Sự ghen tuông tự ái, được thúc đẩy bởi một hy vọng tuyệt vọng về sự vượt trội, là một cái gì đó nghiêm trọng hơn nhiều. Giống như nhiều người khác trong tính cách tự ái, cô ấy không có ý thức hoặc bị phủ nhận hoàn toàn, điều này khiến cô ấy càng trở nên nguy hiểm hơn. Không biết về sự đố kỵ hay nhu cầu vượt trội của họ, những người tự yêu bản thân chỉ có thể cảm thấy khinh bỉ tự mãn. Và điều này, độc giả thân mến, chỉ là một từ khác để chỉ lòng căm thù.

5. Yêu cầu quyền sở hữu quyền

Bản chất của phép tự ái là chỉ nhìn sự việc từ một quan điểm rất chủ quan, nghĩa là: “Chỉ có tình cảm và nhu cầu của mình là quan trọng, mình phải có được thứ mình muốn”. Có đi có lại và có đi có lại là những khái niệm hoàn toàn xa lạ đối với tính cách tự ái, vì người khác tồn tại chỉ để đồng ý, phục tùng, xu nịnh và hỗ trợ - nói ngắn gọn là để đoán trước và thỏa mãn mọi nhu cầu của họ. Nếu bạn không thể có ích cho tôi trong việc đáp ứng bất kỳ nhu cầu nào của tôi, thì bạn không có giá trị gì đối với tôi, và rất có thể, tôi sẽ đối xử với bạn một cách xứng đáng; nếu bạn không chú ý đến ham muốn của tôi, thì bạn sẽ phải cảm thấy cơn thịnh nộ của tôi đối với bạn. Bản thân con quỷ không có nhiều cơn thịnh nộ điên cuồng như một nhân cách tự ái bị khước từ.

Niềm tin vào việc có quyền là di sản của tính tự cho mình là trung tâm của thời thơ ấu (điển hình là ở độ tuổi một hoặc hai tuổi), khi trẻ em trải nghiệm một cảm giác tự nhiên về sự vĩ đại của bản thân, đó là một phần thiết yếu trong quá trình phát triển của chúng. Đây là một giai đoạn chuyển tiếp, và họ phải sớm hòa nhập tính tự phụ và ý thức về sự bất khả chiến bại của mình, nhận ra vị trí thực sự của mình trong tổ chức tổng thể của nhân cách, bao gồm cả sự tôn trọng người khác. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bong bóng thổi phồng của sự độc quyền không bao giờ vỡ, và trong những trường hợp khác, nó vỡ quá đột ngột và bất ngờ, chẳng hạn như khi một trong những bậc cha mẹ hoặc người chăm sóc xấu hổ trẻ quá mức hoặc họ không làm trẻ bình tĩnh lại. khi anh ta thức dậy cảm thấy xấu hổ. Hoặc bị choáng ngợp với cảm giác xấu hổ, hoặc được bảo vệ một cách giả tạo khỏi nó, những đứa trẻ mà trí tưởng tượng của trẻ thơ không dần dần được chuyển thành một cái nhìn cân bằng hơn về bản thân, những đứa trẻ như vậy trong mối quan hệ với người khác sẽ không bao giờ vượt qua được niềm tin rằng chúng là trung tâm của vũ trụ.

6. Hoạt động

Khả năng thể hiện sự đồng cảm, nghĩa là, khả năng nắm bắt chính xác những gì người kia đang cảm thấy và để thể hiện sự đồng cảm với anh ta, đòi hỏi bạn phải lùi lại một lúc khỏi cái “tôi” của bạn để hòa nhập với người khác.. Chúng ta “cắt bỏ sự ồn ào” về mối quan tâm của mình và cởi mở hơn với cách người kia biểu hiện. Chúng tôi có thể chia sẻ hoặc không chia sẻ những cảm xúc mà anh ấy bày tỏ, nhưng chúng tôi chấp nhận chúng mà không bóp méo hay đánh giá. Ngay cả khi xác định được cảm xúc của người khác, chúng ta vẫn giữ khoảng cách.

Bị thúc đẩy bởi sự xấu hổ và dễ bộc lộ cơn thịnh nộ và hung hăng, người tự ái không bao giờ phát triển khả năng xác định hoặc thậm chí thừa nhận cảm xúc của người khác. Đây là một người, theo quan điểm của sự phát triển cảm xúc, bị "mắc kẹt" trong sự phát triển cảm xúc của mình ở mức độ của một đứa trẻ sơ sinh ở độ tuổi một hoặc hai tuổi. Cô ấy nhìn người khác không phải như một thực thể riêng lẻ, mà là một phần mở rộng của Bản ngã của chính cô ấy sẽ đáp ứng những mong muốn và đòi hỏi đầy tự ái của cô ấy. Phẩm chất này cùng với ý thức kém phát triển là lý do tại sao những người sống tự ái lại lợi dụng và lợi dụng người khác trong các mối quan hệ giữa các cá nhân với nhau.

Việc bóc lột có thể diễn ra dưới nhiều hình thức khác nhau, nhưng nó luôn bao gồm việc sử dụng người khác mà không quan tâm đến cảm xúc và lợi ích của họ. Thông thường, một người khác thấy mình gần như ở vào vị trí nô lệ, khi anh ta trở nên khó khăn hoặc thậm chí không thể chống lại. Đôi khi sự phục vụ như vậy hóa ra không thực sự quá xa vời. Ví dụ, áp lực có thể nhẹ như tình bạn đơn phương trong đó một bên cho đi và bên kia nhận lấy, hoặc lan tỏa như một người yêu ích kỷ hoặc một nhà lãnh đạo khắt khe, hoặc nặng nề như quấy rối hoặc quấy rối tình dục tại nơi làm việc. Nó có thể lừa dối, nhưng thường thì nó là sự bóp méo thực tế.

7. Ranh giới yếu

Tính cách tự ái mắc phải một khiếm khuyết đặc trưng sâu sắc trong quá trình phát triển ý thức về Bản thân. Lỗ hổng này tước đi khả năng nhận ra ranh giới của chính họ và nhận thức người khác như một cá nhân chứ không phải là một phần mở rộng của riêng họ. Những người khác hoặc tồn tại để thỏa mãn nhu cầu của người tự ái, hoặc họ có thể hoàn toàn không tồn tại. Những người cho cơ hội nhận được sự hài lòng nào đó sẽ được đối xử như thể họ là một phần của người tự ái, và tự động được mong đợi để đáp ứng kỳ vọng của người đó. Trong tâm hồn của một nhân cách tự yêu, không có biên giới giữa Bản ngã của chính cô ấy và một người khác.

Những người chịu đựng sự vi phạm ranh giới của chính họ - như một quy luật, hóa ra lại là những người, giống như tính cách tự ái, chưa phát triển ý thức mạnh mẽ về một Bản ngã riêng biệt. Điều này thường xảy ra bởi vì họ đã được đào tạo để chịu đựng sự can thiệp vào quyền riêng tư của họ khi họ lớn lên trong gia đình của chính họ, và quyền tự chủ của họ không nhận được bất kỳ sự hỗ trợ nào. Những người có hoàn cảnh giống nhau trở nên rất nhạy cảm với những tác động như vậy và xây dựng những ranh giới vững chắc để bảo vệ bản thân. Họ gặp khó khăn trong việc xây dựng lòng tin và hình thành các mối quan hệ thân thiết, gần gũi. Họ phát triển một thái độ lo lắng, sợ hãi đối với người khác, như thể họ mong đợi họ can thiệp vào cuộc sống của họ. Nhưng đôi khi sự thiếu kinh nghiệm sống với ranh giới bình thường của họ khiến họ bối rối hoặc gieo rắc sự không chắc chắn khi có sự can thiệp như vậy.

Nếu một người đến bệnh viện tâm thần mắc nhiều, nếu không phải là hầu hết, trong số bảy tội lỗi chết người của chứng tự ái, họ có thể được chẩn đoán mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái, nhưng trường hợp này cực kỳ hiếm. Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ ước tính rằng cứ 100 người thì chỉ có một người đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn cho dạng tự ái nặng này. Tuy nhiên, có nhiều người bộc lộ những đặc điểm như vậy ở một mức độ đủ để gây ra sự khó chịu nghiêm trọng, nếu không phải cho chính họ, thì hoàn toàn - cho những người khác mà họ thường xuyên tiếp xúc. Nhiều người trong số này sẽ không bao giờ đến gặp các chuyên gia sức khỏe tâm thần vì họ cũng không thể chịu đựng được sự xấu hổ khi thừa nhận lòng tự ái của mình và nhiều khả năng họ sẽ đổ lỗi cho người khác về việc họ cảm thấy không khỏe. Ngay cả khi họ yêu cầu sự giúp đỡ, họ có nhiều khả năng điều trị trầm cảm và lo lắng, cố gắng giải quyết các vấn đề giữa các cá nhân hoặc giảm bớt căng thẳng trong công việc, hơn là họ muốn thoát khỏi chứng rối loạn nhân cách tự ái vốn là cơ sở của tất cả các vấn đề mà họ yêu cầu. Nhiều nhà trị liệu tâm lý thất bại hoặc bỏ qua việc điều trị chứng tự ái vì nó không đáp ứng với các liệu pháp ngắn hạn được các công ty bảo hiểm chi trả cho việc điều trị. Thật không may, trong những trường hợp như vậy, việc điều trị thường không hiệu quả, bởi vì một người càng tự ái, anh ta càng cứng nhắc và khả năng chống lại việc thay đổi hành vi của anh ta càng cao.

Mặc dù một người tự yêu bản thân đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn để chẩn đoán lâm sàng là tương đối hiếm - và chúng ta nên tránh sử dụng các nhãn gây xấu hổ cho người khác - có rất nhiều bằng chứng cho thấy mức độ tự ái tối đa trong xã hội Mỹ đã bị vượt quá và lòng tự ái đang trở nên phổ biến. một đại dịch - đây là trường hợp không chỉ ở thời đại chúng ta, mà còn trước đây.

Tóm tắt nội dung được thực hiện từ cuốn sách Hell's Web của Sandy Hotchkis. Làm thế nào để tồn tại trong một thế giới của lòng tự ái.

Đề xuất: