2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Thông thường, thân chủ rơi vào trạng thái hoang mang, mệt mỏi vì những mối quan hệ không còn mang lại niềm vui. Thật khó để nhớ lại khoảng thời gian mà bạn không muốn chia tay, nó nhẹ nhàng, vui vẻ và dễ chịu với nhau. Tại sao niềm vui lại rời xa? Có nhiều lý do giải thích cho điều này, tôi sẽ cho bạn biết về lý do quan trọng nhất - sự mất đi sự thân mật
Điều gì ngăn cản sự thân mật?
Xấu hổ. Tôi muốn đến gần hơn, để yêu và được yêu, nhưng thật đáng sợ khi họ sẽ nhìn thấy con người thật của bạn. Và một khi bạn đã bị từ chối và không thích trong gia đình của bạn. Và bạn chắc chắn đã hiểu rằng có những điều trong bản thân họ phải giấu kín và không được bộc lộ ra ngoài cùng ai. Nhưng mối quan hệ càng lâu thì càng khó đối phó với căng thẳng đó và càng khó là chính mình.
Tội lỗi. Tôi muốn có một khoảng cách thoải mái với người yêu của mình, nhưng thật đáng sợ nếu tôi không chú ý, từ chối và không đáp ứng được kỳ vọng của mình. Khi đã ở trong một gia đình, cha mẹ (hoặc mẹ) cho phép mình phớt lờ những ham muốn của bạn, nhu cầu về lãnh thổ của bạn và phụ thuộc vào họ, rất khó để tự bảo vệ mình. Đây là lý do nhu cầu trong ranh giới của nó liên quan đến nỗi sợ làm mất lòng và mất đi một người quan trọng.
Tự hào. Bạn không muốn cảm thấy xấu hổ và tội lỗi trong một mối quan hệ, và kiểm soát những người xung quanh trở thành một lối thoát thuận tiện. Bằng cách kiểm soát, bạn có thể cảm thấy vượt trội, bất khả xâm phạm, mạnh mẽ và không sợ hãi.
Những cảm giác này và nhiều cảm giác khác xảy ra với mỗi chúng ta, nhưng khi hầu như không có gì bên cạnh chúng, thì sẽ không có sự thân thiết và vui vẻ.
Để làm gì?
Điều kiện tiên quyết để hồi sinh hoặc cứu vãn một mối quan hệ là để ý xem ai đang ở gần. Đôi khi, cần rất nhiều can đảm để lùi lại, ngừng kiểm soát và nắm giữ, cởi bỏ áo giáp của bạn và nhìn ra ngoài. Cho phép bản thân ngạc nhiên về sự khác biệt ở đối phương, và chân thành làm bản thân bối rối khi thấy bạn được phản chiếu trong mắt ai đó, khi họ nhìn thấy bạn. Nó không dễ.
Tôi nhớ nỗi đau, nỗi sợ hãi và nỗi buồn mà tôi đã gặp phải trong các cuộc gặp gỡ với một khách hàng đã xây dựng cuộc sống lý tưởng của cô ấy, nhưng không còn tìm được chỗ đứng cho mình trong đó. Giờ cô muốn bỏ căn nhà lớn, chồng con và ra đi. Trong nhiều năm, cô cố gắng che giấu sự tổn thương của mình, nỗi sợ hãi từ thời thơ ấu của mình, che giấu cảm xúc và tưởng tượng với những người thân yêu, sợ rằng mình sẽ bị bỏ rơi như vậy.
Và bây giờ có một cuộc hôn nhân, nhưng không có cuộc sống trong bản thân và các mối quan hệ. Thật đau đớn và khó hồi sinh. Thật đáng sợ và mạo hiểm khi gặp lại chồng tôi. Nhưng cuộc hôn nhân đã chống chọi lại những khó khăn này, và phần thưởng là những giây phút gặp gỡ và vui vẻ, cảm giác như máu chảy trong huyết quản và những khao khát mới thay cho sự thôi thúc tuyệt vọng muốn phá hủy một cuộc sống ngột ngạt.
Thường rất khó để tự mình tìm ra lý do. Để nhìn thấy chính mình, bạn cần một người khác, hoặc thậm chí tốt hơn, người có thể nói những gì anh ta nhận thấy. Tất nhiên, bạn có thể làm điều đó cho chính mình, thậm chí bạn có thể không làm gì cả, nhưng rồi mối quan hệ có thể hài lòng, sẽ tiếp tục mang lại đau đớn và bất tiện hoặc sụp đổ …
Đề xuất:
Ranh Giới Mối Quan Hệ: Làm Thế Nào để Xác định Và Duy Trì Chúng? Và Làm Thế Nào Bạn Có Thể Duy Trì Mối Quan Hệ Của Mình?
Theo tôi, mỗi người chúng ta nên nhớ rằng mình không được sinh ra đã có hướng dẫn sử dụng, không được khắc ghi trên trán, nên người khác có xu hướng gây bất tiện cho chúng ta: nói những điều chúng ta chưa sẵn sàng nghe; gọi khi chúng tôi đã / vẫn đang ngủ;
Làm Thế Nào để Tồn Tại Khi Mọi Thứ đều Khó Khăn Trong Một Mối Quan Hệ
Rốt cuộc, con người rất kỳ lạ. Ngay cả khi chúng ta lớn lên, chúng ta vẫn tiếp tục sống với những ảo tưởng và có những tư duy ma thuật. Đặc biệt là phụ nữ. Đặc biệt là trong tình yêu. ĐẶC BIỆT trong tình yêu. Nó trông như thế nào? Trong xu hướng đổ lỗi cho bản thân về mọi thứ, mong muốn kiểm soát mối quan hệ và tin rằng chúng ta có một món quà tuyệt vời là biết cách "
Làm Thế Nào để Ngừng Giúp đỡ Mọi Người? Làm Thế Nào để Ngừng Trở Thành Một Nhân Viên Cứu Hộ?
Mệt mỏi vì phải cứu tất cả mọi người - làm thế nào để ngăn chặn bản thân? Bạn có quen với trạng thái này không? Làm thế nào để thoát khỏi nó? Trước tiên, bạn cần hiểu nhu cầu bên trong mà bạn đang cố gắng đáp ứng theo cách này là gì. Có thể có một số tùy chọn:
QUY TẮC VÀNG KHI CẬP NHẬT CON Phần 3. BÚP BÊ. Làm Thế Nào Có Thể, Và Làm Thế Nào Trong Mọi Trường Hợp Một đứa Trẻ Có Thể Bị Trừng Phạt
Các bậc cha mẹ thân mến, nhiều bạn cảm thấy tội lỗi sau khi con mình bị phạt. Sự thật? Do đó, chúng ta có thể cư xử một cách tội lỗi: khen ngợi và tha thứ cho đứa trẻ nếu vi phạm những điều cấm tiếp theo. Điều này không hoàn toàn tốt. Nhưng phải làm gì?
Nói Về Quá Khứ Trong Một Mối Quan Hệ Mới. Hoặc Làm Thế Nào để "nói Dối" Một Cách Chính Xác để Mọi Thứ đều Công Bằng
- À, tại sao anh ấy / cô ấy không nói cho / và tôi về chuyện đó? … - Nó có thể đã thay đổi mọi thứ. Sau đó, tôi có thể / có thể … và như vậy, trong bối cảnh của một câu chuyện cụ thể. Thật là một nỗi đau chân thành thường ẩn hiện trong mắt của một khách hàng trong một phiên họp khi anh ta, giống như một kỷ lục bị phá vỡ, lặp lại cùng một câu hỏi tu từ này.
