2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Mọi mẹ sẽ hiểu bài viết này nói về điều gì.
Sắc lệnh là một thời điểm đặc biệt khi một phụ nữ sống cuộc đời mình trong một thời gian ngắn thảm khốc. Đối với cuộc sống của tôi, tôi có nghĩa là tất cả mọi thứ đã từng mang lại cho cô ấy niềm vui, năng lượng và sự phát triển. Công việc, tiếng Anh, du lịch, vũ trường, cà phê với bạn bè, bơi vài vòng trong hồ bơi, v.v. Tôi sẽ không viết về đàn ông ở đây, vì hiện tượng người cha là một câu chuyện hoàn toàn khác:). Ngoài ra, tôi sẽ không đưa vào câu chuyện mô tả về những người phụ nữ, do nhiều hoàn cảnh khác nhau, đã giao việc chăm sóc em bé cho người khác: bà nội, vú em, bố, v.v.
Bài viết này dành tặng cho tất cả các bà mẹ yêu thương con cái của họ, những người chỉ đơn giản là mệt mỏi với vô số công việc dọn dẹp, giặt giũ, ủi quần áo, loay hoay với con, không thể ăn, ngủ và đi vệ sinh, từ sự đơn điệu của cuộc sống kéo dài. trong nhiều năm.
Những người bà, người cô, những người đã nghỉ sinh lâu hoặc chưa có thời gian, một đề nghị ồn ào và nổi loạn “làm sao để không phát điên khi nghỉ thai sản” có thể gây khó hiểu. Làm sao?! Được chăm sóc đứa con hằng mong đợi là niềm hạnh phúc! Có nhiều người thậm chí không thể có con mà bạn lại than vãn và than vãn ?!
Thực ra là ổn !!!! Nó phải là như vậy! Những cụm từ này không có nghĩa là bạn là một người mẹ tồi hay bạn không yêu con mình hoặc bạn không chăm sóc con tốt! Bạn có thể làm tất cả những điều này, nhưng không ai hủy bỏ cảm xúc của cuộc sống cá nhân bị hoãn lại của người mẹ! Rốt cuộc, một nghị định là một hạn chế rất lớn của một người phụ nữ. Cô ấy không thể làm việc bình thường, hoặc ở tất cả. Một bà mẹ trẻ không thể chỉ mang và đi đâu đó hoặc bỏ đi, nhưng ở đó có vấn đề gì, đôi khi vào phòng bên cạnh cũng có vấn đề, đến nỗi một cô nàng tomboy khỏa thân không vịn vào tay nắm cửa bên kia hét lên “Mẹ ơi, ra đi. !”.
Và sự thiếu thông tin liên lạc ?! Đây hoàn toàn là một chủ đề riêng biệt! May mắn thay, bây giờ có Viber, Telegram, xã hội. mạng, blog, v.v.
Dưới đây là một số lời khuyên về cách KHÔNG BỊ MẤT TRONG NGHỊ ĐỊNH:
1. Đi chơi đâu đó mà không có con. Đôi khi, việc cho bố hoặc bà ngoại cơ hội để chứng tỏ mình trong việc chăm sóc em bé và đi chơi đâu đó một mình là vô cùng quan trọng. Các bạn gái của tôi đã để tôi xả hơi trong cả hai kỳ nghỉ thai sản. Khi tôi cảm thấy rằng tôi đã đến giới hạn và biết rằng có một hoặc hai giờ khi ai đó có thể thay đổi, tôi gọi cho bạn bè của mình và không nghĩ về bất cứ điều gì trong một hoặc hai giờ. Điều quan trọng ở đây là không chỉ đến một quán cà phê, mà còn phải chống lại sự cám dỗ lúc nào cũng lải nhải về những bức tranh mà người cao tuổi vẽ và những gì người trẻ bị đau họng. Thời gian này chỉ là của bạn! Hãy nhớ rằng bạn đã yêu thích chi tiêu như thế nào khi không có con cái, điều gì là thú vị khi nói chuyện với bạn bè của bạn? Sau thời gian nghỉ ngơi như vậy, bạn trở về nhà và như thể bạn yêu những đứa trẻ hơn gấp ba lần!
2. Làm những gì bạn yêu thích. Nếu có cơ hội để ít nhất ở một mức độ nào đó làm những gì bạn yêu thích (công việc, sở thích, bất cứ điều gì) và bạn có đủ sức mạnh để làm điều đó - hãy chắc chắn làm điều đó! Đừng nghe những người bà, người cô “tốt bụng” trách móc bạn mà nhắc đi nhắc lại: “Thôi, thà bà chăm một đứa con, bà lại ruồng bỏ cái nghèo, bỏ đi làm ăn !!! !”. Tin tôi đi, con bạn sẽ chỉ được hưởng lợi nếu có một người mẹ hạnh phúc bên cạnh, chứ không phải một người mẹ trầm cảm 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần, không rời xa con một giây phút nào. Chia tay một vài giờ một tuần là một cái giá hợp lý phải trả. Trong lần nghỉ sinh đầu tiên, tôi bắt đầu nhận một số khách hàng khi con trai tôi được 6 tháng tuổi. Khi đứa thứ hai chào đời, tôi tiếp tục làm việc với khách hàng khi nó được 2 tháng tuổi. Đúng, sức lực nhỏ đến thê thảm, đúng vậy, ngủ rất ít. Tôi đã được nói rằng "nơi khác làm việc, tốt hơn là nên ngủ." Nhưng tôi hiểu rằng để cảm thấy hạnh phúc, để phần nào được nghỉ ngơi sau cuộc sống hàng ngày và những lo lắng về con cái, tôi cần một chút những gì tôi thích làm. Rồi có chuyện tâm sự với chồng và bạn bè, rồi bạn cảm thấy có điều gì đó chỉ dành cho mình, chỉ dành cho tâm hồn mình.
Mẹ với em bé trong bếp làm việc với tài liệu và nói chuyện qua điện thoại
3. Hãy để chồng và người thân giúp đỡ bạn nhiều hơn. Nhờ họ giúp đỡ, chấp nhận rủi ro, nếu họ làm bạn ngạc nhiên thì sao? Hãy để em bé không quá no, ấm, sạch sẽ và toàn bộ đi dạo với bố, nhưng bạn sẽ có một hoặc hai giờ để uống cà phê để xem một tập mới của bộ phim truyền hình yêu thích của bạn. Vâng, và giúp cậu bé của bạn trèo lên cái cây mát mẻ này, hoặc tìm hiểu 20 loại nhãn hiệu xe hơi hoặc dạy cách bắn bằng súng cao su, những người đàn ông có thể giỏi hơn chúng tôi.
4. Chăm sóc vẻ ngoài của bạn. Vâng, cuộc sống của bạn bây giờ chủ yếu diễn ra ở nhà hoặc ngoài sân. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn cần phải từ bỏ chính mình. Và không phải vì thế mà bạn nên cố gắng vì người khác. Điều rất quan trọng là phải duy trì sự tự tôn để bạn thích chính mình. Chỉnh sửa lại vóc dáng sau khi sinh con và trang điểm nhẹ nhàng với việc làm móng tay sẽ khiến bạn cảm thấy hoàn toàn khác.
5. Thực hiện giao tiếp mới. Nhiều người quen không con của bạn sẽ dần biến mất ở đâu đó, đây là một sự thật. Sở thích và lối sống của bạn đã thay đổi quá nhiều. Nhưng họ dễ dàng bị thay thế bởi những người quen mới. Không có gì dễ dàng hơn là gặp mẹ của bạn trên sân chơi. Con cái mang mọi người đến gần hơn, hãy tin tưởng vào tôi. Ngay cả những người không hòa đồng nhất cũng có thể dễ dàng làm quen với những người mới.
6. Không đi dạo với con khi con đang ngủ. Hãy cố gắng dành thời gian ngủ của trẻ để nghỉ ngơi, tạo niềm vui. Quá ngắn và chỉ của bạn. Cố gắng có mặt ở nhà khi con bạn cần ngủ. Và đừng vội dọn dẹp và nấu nướng ngay. Vâng, đây dường như là lần duy nhất để dọn dẹp căn hộ và nấu nướng. Nhưng! Bạn sẽ không tồn tại lâu như vậy. Thà nghỉ ngơi một tiếng đồng hồ gặp chồng đi làm về còn hơn một chút là hài lòng với cuộc sống. Và bạn có thể nấu bữa tối với chồng của bạn. Và thỉnh thoảng ra quán cà phê ăn tối. Hoặc có thể các bà sẽ bắt đầu truyền tai nhau điều gì đó. Và chấp nhận thực tế rằng bạn sẽ không có trật tự hoàn hảo trong nhà khi bạn có con nhỏ. Bạn có thể dọn dẹp nửa ngày, nhưng đám ma cà rồng sẽ mất 15 phút để khiến sự hỗn loạn quay trở lại. Đây không phải là giá trị của giờ phút nghỉ ngơi thiêng liêng. Trừ khi dọn dẹp là cách để bạn xả stress. Tôi đã gặp những bà mẹ như vậy.
7. Thắp sáng với những ý tưởng mới. Mơ! Một người mẹ hạnh phúc, xinh đẹp, tự tin, có thể chịu đựng được những ý tưởng bất chợt của đứa trẻ và xử lý chúng mà không la hét sẽ bị ánh mắt lấp lánh. Những ngọn đèn thắp sáng trái tim cô ấy với những ý tưởng và dự án mới. Đừng bỏ qua sự quan tâm của bạn cho đến sau này! Đừng sợ rằng không có đủ thời gian! Hãy tin tưởng vào chồng và họ sẽ giúp bạn dành thêm vài giờ mỗi tuần / ngày cho những ước mơ và ý tưởng của bạn.
Vì vậy, bí mật của một nghị định hạnh phúc là tìm thời gian chỉ dành cho bản thân, nuông chiều bản thân, thương hại và đôi khi đặt bản thân lên trên hết.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Quyết định Rời Bỏ Trị Liệu Và Không đánh Mất điều Quan Trọng Nhất?
Giống như nhiều quá trình khác, liệu pháp tâm lý có phần bắt đầu, phần chính và phần kết thúc. Nhưng thường xảy ra trường hợp một người đột ngột quyết định kết thúc các cuộc gặp với chuyên gia tâm lý. Điều này có thể xảy ra ngay khi bắt đầu làm việc, khi một người nhận ra rằng anh ta không thoải mái khi làm việc với chuyên gia này.
Ranh Giới Mối Quan Hệ: Làm Thế Nào để Xác định Và Duy Trì Chúng? Và Làm Thế Nào Bạn Có Thể Duy Trì Mối Quan Hệ Của Mình?
Theo tôi, mỗi người chúng ta nên nhớ rằng mình không được sinh ra đã có hướng dẫn sử dụng, không được khắc ghi trên trán, nên người khác có xu hướng gây bất tiện cho chúng ta: nói những điều chúng ta chưa sẵn sàng nghe; gọi khi chúng tôi đã / vẫn đang ngủ;
Chúng Tôi Tháo Mặt Nạ. Làm Thế Nào để Học Cách Chấp Nhận Bản Thân, Và Không Phải Lúc Nào Cũng Làm Hài Lòng Tất Cả Mọi Người Và Làm Lại Chính Mình
Chúng ta bị nhồi nhét bởi những khuôn mẫu khác nhau, những kỳ vọng của người lạ, những người lạ phải và buộc phải, đến nỗi trong maelstrom này, chúng ta mất liên lạc với chính mình. Chúng ta lao vào cuộc chạy đua muôn thuở “làm sao vừa lòng mọi người, tốt cho mọi người”, mà chúng ta không để ý đến việc chúng ta bỏ qua chính mình - sống chân chính, chân chính, sống như thế nào.
QUY TẮC VÀNG KHI CẬP NHẬT CON Phần 3. BÚP BÊ. Làm Thế Nào Có Thể, Và Làm Thế Nào Trong Mọi Trường Hợp Một đứa Trẻ Có Thể Bị Trừng Phạt
Các bậc cha mẹ thân mến, nhiều bạn cảm thấy tội lỗi sau khi con mình bị phạt. Sự thật? Do đó, chúng ta có thể cư xử một cách tội lỗi: khen ngợi và tha thứ cho đứa trẻ nếu vi phạm những điều cấm tiếp theo. Điều này không hoàn toàn tốt. Nhưng phải làm gì?
Làm Sao để Người Ta Không Làm Nhục Và Xúc Phạm Mình? Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Của Bạn Mà Không để Bản Thân Bị Bẽ Mặt?
Câu trả lời cho câu hỏi này khá đơn giản và ngắn gọn - đừng để vậy! Phản ứng ít nhất bằng cách nào đó trước sự tấn công của người khác - một từ hoặc nửa từ, nhưng một cụm từ phản hồi phải là bắt buộc! Sự nguy hiểm của việc không có bất kỳ phản ứng nào trước những nỗ lực làm nhục bạn, với tư cách là một người, xúc phạm bạn?
