Lãnh đạm. Những Gì Phụ Nữ Im Lặng

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Lãnh cảm - giảm ham muốn tình dục, lạnh nhạt tình dục, không có khả năng đạt cực khoái - định nghĩa như vậy về lãnh cảm được đưa ra bởi một hướng dẫn viên tâm lý. Theo thống kê của các bác sĩ và chuyên gia tình dục học thì đây là một hiện tượng khá phổ biến

Chủ đề này không được chấp nhận và rất bất tiện khi thảo luận với bạn bè. Cô ấy gây ra sự khó chịu và người phụ nữ cảm thấy rằng cô ấy “không giống như những người khác”. Và nói chung, trong một xã hội tự do như vậy, theo thói quen hiện nay, người ta thường thảo luận về mọi thứ - đồng tính, ấu dâm, kỹ thuật tình dục, đồ chơi, các mối quan hệ, nhưng không phải phụ nữ nào cũng sẵn sàng tự do thảo luận về sự thiếu hài lòng với đời sống tình dục của mình và / hoặc cực khoái, thiếu khao khát được làm tình với người đàn ông yêu quý, coi nghĩa vụ tình dục là nghĩa vụ, thiếu cảm giác dễ chịu khi gần gũi, hoặc thời gian giao hợp quá ngắn.

Và không phải tất cả phụ nữ đều sẵn sàng thảo luận điều này ngay cả với bác sĩ trị liệu tâm lý của họ. Tôi nhìn thấy những người phụ nữ như vậy qua ánh mắt và nét mặt, dáng đi và tiếng cười của họ. Một người phụ nữ có nhận được sự thỏa mãn tình dục ở mức độ sâu sắc hay không, cô ấy có tỏa sáng, cô ấy có trải nghiệm hạnh phúc khi quan hệ tình dục không, cơ thể của cô ấy có nói “cảm ơn” với cả thế giới và người yêu của cô ấy sau khi quan hệ với tất cả trạng thái và vẻ ngoài của nó không. Tôi đang nói về điều đó.

Vì vậy, nếu một người phụ nữ bị chèn ép, kiêu ngạo, đa nghi, cô ấy bị theo đuổi bởi nhiều nỗi ám ảnh khác nhau, cô ấy say mê quá mức, ám ảnh vào việc mua sắm, làm việc hoặc du lịch hoặc điều gì đó khác, không nhìn thấy gì khác, thường xuyên ở lại với những suy nghĩ của mình hoặc trong quá khứ hoặc trong tương lai, sau đó nói chung, cô ấy đang gặp vấn đề về tình dục. Vì vậy, ngay cả khi một người phụ nữ kể câu chuyện của mình về bản thân, không đụng chạm đến đời sống tình dục của mình, theo những quyết định trong cuộc sống và mối quan hệ của cô ấy với người khác, người ta có thể hiểu cô ấy hạnh phúc như thế nào trong đời sống tình dục và trong mối quan hệ tình dục với chính mình. Tất cả các lĩnh vực cuộc sống của chúng ta đều được kết nối với nhau và chắc chắn cái này ảnh hưởng đến cái kia.

- Sự lãnh đạm được hình thành như thế nào?

• Nó được phản ánh như thế nào về một người phụ nữ?
• Làm sao để nhận ra trong mình sự băng giá “tiềm ẩn”?

Hiện nay có rất nhiều hội thảo và tài liệu dành cho phụ nữ về cách làm việc với các cơ thân mật, và cách bình thường hóa lĩnh vực tình dục, làm việc với cơ thể vật lý. Điều này chắc chắn là rất hữu ích, nhưng đây không phải là trường hợp ở đây. Về khía cạnh tâm lý trong đời sống tình dục của người phụ nữ.

Chúng ta hãy tìm hiểu xem - lãnh cảm chỉ là một triệu chứng tạm thời xảy ra ở nhiều người, hay nó là một vấn đề gây ra bởi các vấn đề về sức khỏe tâm thần và / hoặc thể chất?

Thông tin cho biết, cùng với sự lãnh cảm ở phụ nữ được các bác sĩ - nhà tình dục - tâm lý quan sát, người ta còn phát hiện ra các rối loạn khác, chẳng hạn như rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ không đều, đau bụng kinh, trạng thái cáu kỉnh, suy nhược, căng thẳng trước kỳ kinh. Một lần nữa, từ nhóm phụ nữ khỏe mạnh - một số có các triệu chứng này, và một số thì không.

Trong trường hợp khác, đây là một thái độ tiêu cực, có ý thức hoặc vô thức của người phụ nữ đối với thiên chức làm mẹ. Sẩy thai, cảm thấy không khỏe khi mang thai, chuyển dạ yếu, thiếu sữa, lo lắng quá mức, cáu kỉnh. Những phụ nữ khỏe mạnh bình đẳng có thể chịu đựng việc mang thai và sinh con theo những cách hoàn toàn khác nhau, và bí mật nằm ở đặc điểm tinh thần chủ quan của cá nhân họ. Liên quan đến vai trò của nữ giới, đối với nam giới, đối với nam giới và phụ nữ. Cơ thể của chúng ta phản ứng rất nhanh với thái độ của chúng ta, các quy tắc mà chúng ta chấp nhận cho chính mình.

Thật không may, nhiều quan điểm được áp dụng trước đây đã đi sâu vào tiềm thức và không được chúng ta nhận ra, nhưng chúng ta vẫn tiếp tục đi qua cuộc sống, chân thành tin rằng chúng ta yêu bản thân mình là phụ nữ, yêu đàn ông và nói chung là muốn và sẵn sàng có một gia đình.

Thái độ của người phụ nữ đối với vai trò phụ nữ và theo đó, đối với tình dục của chính cô ấy được hình thành trong thời thơ ấu, khi nhìn thấy hình ảnh của mối quan hệ giữa cha và mẹ, cô gái tự phát triển một chương trình vô thức về thái độ đối với phụ nữ, bản thân và vai trò của mình. Ví dụ, thất vọng về cha - tức là ở nam, cô ấy có thể vô thức theo chương trình “Tôi sẽ trở thành cha của chính mình” - tức là cô ấy tìm cách cho mình tất cả những gì mà cô ấy nhận được ít hơn khi còn nhỏ, nhận lấy nhiều. các chức năng của nam giới, tự làm quá sức mình và không cho nam giới cơ hội để thể hiện mình trong tình trạng thiếu hụt nam giới trong cuộc sống của cô ấy. Cô ấy liên kết nữ tính với một thứ gì đó yếu đuối và dễ bị tổn thương, cô ấy thoải mái hơn khi ở vị trí của một Amazon - một người phụ nữ mạnh mẽ trên con ngựa, tiêu diệt đàn ông, hoặc vị trí của một người mẹ trong mối quan hệ với đàn ông. Trong trường hợp ở vị trí của người mẹ, cô ấy ưu tiên coi người đàn ông là người yếu hơn, kém may mắn hơn, và do đó, từ một vị trí “nhân ái”, cô ấy sẵn sàng giúp đỡ anh ta trong mọi việc, cho, cung cấp, thấu hiểu. Nhưng, tất nhiên, điều này xảy ra một lần nữa trong vô thức và gây hại cho bản thân.

Một lựa chọn khác là người phụ nữ Bông hoa bất lực - một người phụ nữ có vẻ yếu đuối và trẻ thơ, trong tiềm thức kích thích đàn ông khao khát được chăm sóc cô ấy. Cô ấy tự tước đi sức mạnh và sự tự tin của mình bằng cách tuân theo hình ảnh một người đàn ông độc đoán, cứng rắn bên trong bản thân và chọn sự yếu đuối, cần sự giúp đỡ, như một hình thức bảo vệ. Phản ứng này được lựa chọn có lẽ để đáp lại sự độc đoán của cha cô hoặc bất kỳ ảnh hưởng quá lớn nào của cha hoặc mẹ cô đối với cô. Còn những người đàn ông sẵn sàng giúp đỡ Flower Woman sẵn sàng đóng vai một người cha mạnh mẽ cho một cô gái yếu mềm. Những người đàn ông này hành động những tổn thương thời thơ ấu của họ, chương trình của họ, giống như người phụ nữ, và sợ hãi khi gặp chính họ. Đúng, toàn bộ. Gặp gỡ những người đàn ông và phụ nữ bên trong của bạn, những người cha và người mẹ. Tôi chỉ đưa ra một số ví dụ về phức chất, còn rất nhiều ví dụ khác và chúng có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau, bây giờ tôi không nhằm mục đích mô tả tất cả chúng mà chỉ muốn chỉ ra cơ chế hoạt động của chúng.

Vì vậy, những quyết định rất vô ý thức được thực hiện trong thời thơ ấu quyết định thái độ của một người phụ nữ đối với bản thân là một người phụ nữ.

Có lẽ, sẽ hợp lý hơn nếu nói rằng một người phụ nữ không có lựa chọn nào khác trong việc chấp nhận một kế hoạch hành động này hoặc một kế hoạch hành động khác, vì ở thời thơ ấu xa xôi đó trong tình trạng vô thức, những quyết định này được đưa ra một cách tự động, theo sơ đồ. Và điều thú vị nhất là đối với hầu hết mọi người, các giải pháp này tương tự nhau, mặc dù chúng khác nhau về một loạt các sắc thái và biểu hiện. Nghĩ về điều này, tôi tưởng tượng ra một mê cung với ba hoặc bốn lối ra rộng - những con đường, và cũng có một loạt các nhánh nhỏ từ mỗi con đường, đan xen vào nhau. Việc tìm đường ra khá khó khăn, nếu không muốn nói là không thể vì vừa đi đường rộng khác lại vừa bị lạc nhiều đường nhỏ. Và vì những con đường rộng cũng đan xen với nhau, nên thực tế không thể vượt qua mê cung. Giải pháp tối ưu sẽ chỉ là phá vỡ mê cung, từ chối đi qua các phần mở rộng của nó. Vì vậy, đối với tôi, dường như trong một hoàn cảnh khó khăn đối với chúng ta thời thơ ấu, là một nhân cách chưa được định hình, như một quy luật, với mức độ nhận thức tối thiểu, chúng ta bước vào mê cung này và đi theo những con đường trang trí công phu của nó, phát triển cơ chế bảo vệ trong bản thân chống lại nỗi đau đó., mà chúng tôi đã phải đối mặt. Và cơ chế phòng thủ của chúng ta cũng tương tự như vậy. Tất cả chúng ta đều giống nhau theo nghĩa này. Những cơ chế bảo vệ này đã được mô tả bởi nhiều nhà trị liệu tâm lý làm việc trong lĩnh vực chữa lành chấn thương thời thơ ấu.

Những con đường mê cung này là những khu phức hợp. Sự phức tạp của một người phụ nữ mạnh mẽ, một cô gái yếu đuối, mẹ, người Amazon, hay phức hợp tình yêu đồng tính nữ - như một quyết định từ chối tiếp xúc hoàn toàn với đàn ông. Đôi khi, trong dòng đời, một người phụ nữ di chuyển từ khu phức hợp này sang khu phức hợp khác, tất nhiên có những đặc thù riêng của việc sống những khu phức hợp này vốn chỉ dành cho cô ấy. Đối với một người phụ nữ, dường như cô ấy đã tìm ra giải pháp, thay đổi mô hình hành vi của mình, nhưng cô ấy vẫn bước qua mê cung bị đàn ông từ chối, cha cô ấy, chính cô ấy, chỉ tung hứng những chương trình bên trong cô ấy, những biện pháp bảo vệ giúp che giấu nỗi đau cho một lúc.

Tin tốt cho chúng ta là chúng ta đã trở thành người lớn và có thể nhận thức được những quá trình, chương trình, quyết định được đưa ra sau đó, trong thời thơ ấu sâu sắc và có ý thức từ bỏ mê cung, thoát ra khỏi nó, trở nên tự do và lựa chọn, đã lựa chọn hạnh phúc và niềm vui một cách có ý thức. bằng cách tham gia vào những mối quan hệ có thể mang lại cho chúng ta điều này. Có người tự mình thực hiện, có người nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý trị liệu, nhưng điều tối quan trọng là phải thoát khỏi mê cung để không đi dọc theo con đường mòn, di chuyển trong những con đường này.

Và bây giờ, khi biết tất cả những điều này, vấn đề lãnh cảm, như chúng ta thấy, được tiết lộ cho chúng ta không chỉ dưới ánh sáng của giới tính học và thái độ bên trong đối với tình dục như vậy. Sự sợ hãi là sự xa cách với con người bên trong của bạn, không tin tưởng vào anh ta, hoặc hận thù, hoặc sợ hãi. Nhưng chúng ẩn sâu trong tiềm thức đến nỗi không được nhận ra, mà hiện rõ trong lĩnh vực tình dục. Và kết quả là - sự từ chối các vai trò nữ - mẹ, tình nhân, người phụ nữ say đắm được yêu, một cô gái vui tươi tự nhiên - cô gái. Vì một người phụ nữ không muốn sống tất cả những vai trò này cho một người đàn ông và cho chính mình, một sự phản kháng vô thức rất mạnh mẽ phát sinh, dẫn đến đau bụng kinh, đau nhức các tuyến vú, quan hệ tình dục đạt cực khoái, tâm trạng xấu vào buổi sáng, mang thai với các triệu chứng khó chịu, không muốn làm công việc của phụ nữ - nấu nướng, dọn dẹp và nhiều biểu hiện khó chịu khác của phụ nữ. Cách thoát khỏi tất cả những điều này là gì?

Hãy chấp nhận vai trò phụ nữ của bạn, hiểu rằng thái độ thiếu tôn trọng tiêu cực đối với đàn ông, rất có thể được cuộc sống xác nhận và củng cố bởi những người đàn ông đã gặp, bắt đầu từ thời thơ ấu với quyết định bảo vệ bản thân khỏi nỗi đau của cha mẹ, như một phản ứng đối với các mối quan hệ cha mẹ được quan sát. Có ý thức từ chối mê cung được hình thành, lâu bền, trang trí công phu, do chính người phụ nữ chuẩn bị, đồng thời như một sự bảo vệ và như một chướng ngại vật. Đã có nhận thức về loại mê cung là gì, tính năng của nó là gì, nó biểu hiện như thế nào trong cuộc sống, thái độ ra sao, phản ứng, hành động - chính nhận thức này đang chữa lành. Hiểu cách các chương trình được thông qua đã ảnh hưởng đến bạn và thể hiện bản thân, cũng như từ bỏ chúng, tạo ra một hình ảnh mới về bản thân và các mối quan hệ của bạn, kết nối với người đàn ông và phụ nữ bên trong bạn và chữa lành họ, thấu hiểu và tha thứ cho cha mẹ bạn - tất cả những điều này sẽ dẫn đến nhận thức về tình dục như sự giao hợp thần thánh, sự kết hợp, sự tiếp xúc với chính mình.

Tôi đang nói ở đây về tình dục không chỉ trong bối cảnh của chính hành vi tình dục, mà còn về mối quan hệ tình dục với chính mình. Về khả năng làm hài lòng bản thân, yêu tử cung, âm đạo và biết ơn vì là phụ nữ. Thử nghiệm trong việc tìm hiểu cơ thể của chính mình, tìm hiểu xem bạn thích được vuốt ve như thế nào, có thể vuốt ve bản thân và mang lại khoái cảm thực sự cho chính mình - đó là tất cả những gì mở ra cho một người phụ nữ tình dục.

Tôi biết rằng đối tác của bạn không phải lúc nào cũng sẵn sàng cho một cuộc giao hợp cởi mở, tin cậy - khi hai bạn âu yếm nhìn vào mắt nhau và sẵn sàng chấp nhận nỗi đau và niềm vui của nhau. Có lẽ đối tác sợ đi vào thân mật. Có, nó xảy ra. Hoặc bạn chưa có đối tác. Nhưng bây giờ bạn có thể bắt đầu con đường hướng tới tình dục của chính bạn, sự giải phóng của chính bạn, sự cởi mở và chấp nhận các bộ phận nam và nữ trong con người bạn. Nhiều cuốn sách đã được viết về chủ đề này, và nhiều nhà trị liệu tâm lý làm việc trong lĩnh vực này, giúp giải phóng bản thân khỏi mê cung bảo vệ. Tôi nghĩ rằng bạn chỉ cần bước vào con đường này, bước những bước đầu tiên theo nó, thì cơ hội chấp nhận bản thân ngày càng nhiều, cơ thể của chính mình sẽ mở ra xa hơn, quan hệ sẽ được chuyển hóa. Không phải ngẫu nhiên mà chúng tôi được sinh ra ở đây trong cơ thể phụ nữ, chúng tôi muốn trải nghiệm cảm giác mềm mại, nữ tính, tình yêu, cực khoái, khả năng tuyệt vời để sáng tạo, tạo ra một cuộc sống, ý tưởng và kế hoạch mới. Chúng tôi không ở đây một cách tình cờ trong cơ thể của một người phụ nữ.

Và tôi nghĩ thật ngu ngốc khi không sử dụng tất cả những cơ hội và niềm vui mà cơ thể mang lại cho chúng ta. Chúng ta là phụ nữ và chúng ta mạnh mẽ trong điều này, và tôi muốn chúng ta tôn vinh bản chất nữ tính của mình và ngày càng có nhiều bước để đáp ứng chính mình.

Tôi muốn lưu ý rằng khi bạn bắt đầu thay đổi, nhận thức được các chương trình và cơ chế hoạt động cũ, một cơ chế bảo vệ - khả năng kháng cự - chắc chắn sẽ bật lên. Chống lại những điều mới, thay đổi, cuộc sống tốt hơn, hành động, cảm hứng. Mục đích của cuộc kháng chiến là để chúng tôi lại nơi chúng tôi đã ở. Không muốn làm việc với chính mình, thờ ơ, mệt mỏi trên con đường chuyển mình là điều thường thấy. Điều quan trọng là phải nhận thức được sự phản kháng và làm việc với nó bằng cách chấp nhận và quan sát nó. Hoặc chọn một kỹ thuật kháng cự gần với bạn. Hiện có rất nhiều trong số họ. Trong mọi trường hợp, nếu bạn thấy rõ mục tiêu - bạn có thể làm được!