5 điều Quan Trọng Làm Hỏng Mối Quan Hệ Của Bạn Và Cách Khắc Phục Nó

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Khó khăn trong các mối quan hệ có thể gây ra nhiều căng thẳng, nước mắt và dẫn đến những hậu quả nặng nề nhất. Thậm chí đến sự tàn phá của các cặp đôi mà tình yêu ngự trị. Tại sao?

Tất cả mọi người đều được lập trình để được yêu. Đây là nhu cầu thực sự của chúng tôi. Nếu điều gì đó cản trở sự thỏa mãn của cô ấy, người đó sẽ chán nản, lãnh cảm, mất ý chí sống.

Hầu hết mọi người đều trải qua tình yêu ít nhất một lần trong đời. Nhưng ngay cả trong những cặp vợ chồng hạnh phúc hài hòa, vẫn có những cuộc cãi vã. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chúng ta và hành vi của chúng ta trong các mối quan hệ: tình bạn, gia đình, tình cảm. Tôi đã đánh dấu những cái chính.

5 yếu tố chính ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa mọi người:

1. Nhận thức của bạn về mối quan hệ

Hãy hồi tưởng lại thời thơ ấu của bạn và những kiểu quan hệ bạn đã trải qua khi lớn lên. Có lẽ bạn đang cố tình trốn tránh mối quan hệ này vì nhận ra rằng đây không phải là điều bạn muốn.

Nhưng ở mức độ tiềm thức, bạn lấy một ví dụ không lành mạnh làm tiêu chuẩn.

Đứa trẻ thường sao chép hành vi của cha mẹ. Ví dụ, nếu bạn thấy mẹ giữ im lặng trước những lời nhận xét không công bằng của bố, tránh xung đột, bạn có nhiều khả năng cũng làm như vậy. Ngược lại, nếu bạn lớn lên trong một gia đình mà “mọi người đều đúng” và gây hấn với nhau, thì rất có thể bạn cũng sẽ hành xử như vậy.

Hãy nghĩ xem bạn sao chép những thói quen và đặc điểm tính cách nào? Bạn có thể thay đổi điều gì để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình?

Đôi khi những hình mẫu này "ăn sâu" vào chúng ta đến nỗi một người không thể tự nhận ra chúng. Và nếu anh ấy nhìn thấy, thì việc thay thế thói quen không dễ dàng như vậy.

2. Niềm tin của bạn

Lập trình tiềm thức và hệ thống niềm tin của bạn ảnh hưởng đến loại mối quan hệ mà bạn có.

Những suy nghĩ, niềm tin và cảm xúc tiêu cực đối với người khác giới… Những hệ thống niềm tin này có thể được lựa chọn từ xã hội và nền văn hóa mà bạn đang sống.

Những niềm tin như “đàn ông không đáng tin cậy”, “phụ nữ chỉ cần tiền”, “quan hệ là công việc khó khăn”, “bạn không thể có tất cả” là những chương trình phổ biến ảnh hưởng đến các mối quan hệ.

3. Và họ đã sống hạnh phúc mãi mãi về sau …

Suy nghĩ, quan điểm và niềm tin của những người khác gần gũi với bạn trong cuộc sống có thể ảnh hưởng đến bạn và nhận thức của bạn về thế giới. Nếu bạn tìm kiếm lời khuyên từ bạn bè hoặc người thân, họ có thể đưa ra tầm nhìn của riêng mình dựa trên kinh nghiệm sống của họ. Nhưng lời khuyên này có thể vừa cải thiện vừa làm xấu đi mối quan hệ của bạn. Mặc dù họ chỉ cố gắng giúp đỡ.

Do đó, hãy phân biệt giữa trải nghiệm của bạn và trải nghiệm áp đặt. Hãy nhớ rằng không phải lúc nào bạn cũng có thể đánh giá một cách tỉnh táo thông điệp mà bạn đang gửi cho người khác. Đặc biệt là trong cơn xúc động.

Ngoài ra, phim và sách còn để lại dấu ấn mạnh mẽ giúp chúng ta hiểu được mối quan hệ nên có là gì. Đặc biệt là lãng mạn. Trong các bộ phim, mọi thứ đều kết thúc với một kết thúc có hậu sau một loạt các thử nghiệm. Trong một mối quan hệ lành mạnh thực sự, điều này là không thể. Đôi khi vẫn nảy sinh những bất đồng nhỏ.

Nếu bạn luôn đồng ý với đối tác của mình, mối quan hệ sẽ trở nên nhàm chán, vô vị. Vì vậy, ngay cả khi có đánh nhau, bạn cũng đừng nghĩ rằng như vậy là kết thúc mối quan hệ. Hãy ngồi xuống và thảo luận về những điều bạn muốn ở nhau.

4. Giao tiếp

Ngày nay, chúng ta quá bận rộn với giao tiếp ảo mà đôi khi chúng ta quên mất nhu cầu trò chuyện thông thường của con người.

Đa nhiệm khiến chúng ta có ít thời gian để tương tác với những người thân yêu. Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể dành sự quan tâm vô bờ bến cho những người thân yêu và những người thân yêu của mình. Điều này gây ra sự phẫn uất, hiểu lầm và thất vọng.

Đảm bảo rằng bạn dành thời gian cho những người bạn yêu thương và dành thời gian chất lượng cho họ một cách thường xuyên.

Nói chuyện với nhau và lắng nghe những gì đối phương nói. Đôi khi mọi người chỉ muốn ai đó lắng nghe họ. Không phán xét, chỉ trích hay tư vấn. Và sự hiểu lầm xảy ra chính xác khi bạn cố gắng đưa ra lời khuyên mà người đó không yêu cầu. Anh ấy có thể coi đây là lời chỉ trích.

Vì vậy, hãy hết sức cẩn thận với lời nói của bạn. Đảm bảo bạn chọn đúng thời điểm để đưa ra các đề xuất và giải pháp.

5. Tiền và tài chính

Một trong những lý do của những cuộc cãi vã và hiểu lầm là tiền bạc. Hầu hết các cuộc ly hôn đều liên quan đến vấn đề tài chính. Lý do xưa như thế giới.

Gia đình, thái độ và niềm tin chung chung cho rằng một người nên làm nhân viên, tiền của anh ta là ngân sách của gia đình, và những thứ tương tự có thể gây ra nhiều xích mích và cãi vã.

Điều này dẫn đến sự tranh giành quyền lực trong gia đình, bất bình với bạn đời và người thân. Lý do có thể là những tình huống đã thấy trong thời thơ ấu, khi người lớn sử dụng tiền bạc như một cách kiểm soát và quyền lực trong các mối quan hệ.

Hãy nghĩ xem bạn cảm thấy thế nào về tiền khi còn nhỏ? Chúng đã được sử dụng như thế nào trong gia đình bạn? Họ có phải là nguyên nhân của các cuộc xung đột?

Nếu vậy, bạn cần loại bỏ những chương trình tiêu cực trong tiềm thức. Một khi bạn làm được điều này, bạn sẽ thấy các mối quan hệ của mình được cải thiện như thế nào và tài chính dồi dào của bạn cũng tăng lên.

Để làm gì?

Bạn đã sẵn sàng giải quyết xung đột và cải thiện các mối quan hệ của mình chưa? Khôi phục tình yêu, sự hòa hợp, hạnh phúc và mặt tài chính?

Sau đó, tôi sẽ cho bạn biết về một số kỹ thuật chữa bệnh của theta.

Theta Healing là một hình thức thiền định độc đáo. Trong quá trình luyện tập, mọi người thay đổi suy nghĩ của họ từ tiêu cực sang tích cực, loại bỏ những niềm tin hạn chế của họ. Đó là một quá trình chữa bệnh có thể giải phóng mọi người khỏi gánh nặng tình cảm và thậm chí là các bệnh mãn tính.

Trong quá trình thiền định, một người rơi vào trạng thái tương tự như chìm vào giấc ngủ. Trong giai đoạn này, tiềm thức dễ tiếp thu nhất. Và ở đó (trong tiềm thức), có cả một “kho” ấn tượng, cảm xúc, niềm tin và tình cảm.

Và đây là một thực hành mạnh mẽ. Bạn có thể thoát khỏi những cảm xúc đang mắc kẹt trong cơ thể và mang lại những điều tốt đẹp hơn cho cuộc sống của bạn.

Mọi người, thay đổi niềm tin của họ, thoát khỏi bất bình, chữa lành vết thương và bệnh mãn tính của họ.

Nó hoạt động như một khẩu đại bác. Nếu bạn mắc sai lầm ở một mức độ, "một thành phố hoàn toàn khác" đã nằm trong tầm ngắm. Vì vậy, những thay đổi nhỏ dẫn đến những thay đổi lớn và những thay đổi đó thậm chí còn lớn hơn.

Vậy những niềm tin cần thiết cho một mối quan hệ lành mạnh là gì?

1. Nhân phẩm

Nếu bạn không tin rằng bạn đáng được yêu thương và tôn trọng thì làm sao người khác tin được? Bạn thu hút những người phản ánh chính xác quan điểm của bạn về họ. Nếu bạn cho rằng mình không đáng được yêu, người khác cũng sẽ nghĩ như vậy. Vì vậy, hãy tự nhìn mình trong gương và tự khen mình vài lời. Ngay lập tức. Và ngày mai nữa. Lặp lại thực hành này cho đến khi bạn cảm thấy lòng tự ái dâng trào mạnh mẽ. Và trước khi đi ngủ, khi bộ não được thư giãn hết mức có thể, hãy tự nói với mình bản sắp đặt “Em là người xinh đẹp nhất, đáng được yêu thương và trân trọng”.

2. Niềm vui

Niềm vui là thứ khiến mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn. Chúng ta không cần phải vui vẻ 100% suốt ngày để có một mối quan hệ lành mạnh, nhưng chúng ta nên có thể đón nhận niềm vui và thể hiện nó như một cặp vợ chồng. Tìm cô ấy trong giao tiếp và các mối quan hệ.

Đôi khi mọi người tìm kiếm hoặc chạy trốn khỏi các mối quan hệ bởi vì họ dự đoán cuộc hôn nhân của cha mẹ họ lên họ. Nhưng thông thường những người sợ hãi thường cảnh giác với những mối quan hệ xấu và không hiểu làm thế nào để tạo ra những mối quan hệ tốt.

3. Các mối quan hệ là một tấm gương

Mỗi khi chúng ta ở trong một mối quan hệ, dù là lãng mạn hay thân thiện, chúng ta đều thấy được phản ánh của chúng ta về cảm giác của mình.

Bạn phải hiểu rằng nếu ai đó đối xử tệ với bạn, bạn đang ở đâu đó trong chính bạn, đang làm điều tương tự với chính bạn. Và điều quan trọng là vào lúc này, hãy lùi lại và nói với chính mình: "Tôi có thể giận người này, và tôi phải nói cho người này biết điều gì là khó chịu đối với tôi." Nhưng sau đó, bạn nên quay lại và nói, “Được rồi, vậy tôi đang bỏ bê bản thân mình ở đâu? Có lẽ tôi cần phải sửa điều này."

Theta Healing phục hồi cảm giác của chúng ta về bản thân khi chúng ta học cách tha thứ cho bản thân và nhận ra lý do tại sao chúng ta đã hành động như chúng ta đã làm. Nó có thể chữa lành những tổn thương và oán hận đối với bản thân và những người khác trong cuộc sống của chúng ta. Và khi điều đó xảy ra, gánh nặng mà chúng ta mang theo bắt đầu lớn dần lên.

Thay cho lời kết …

Và bây giờ tôi muốn chia sẻ với bạn một phương pháp thực hành sẽ giúp mang lại những mối quan hệ lý tưởng trong cuộc sống của bạn.

Đầu tiên, hãy quyết định những gì bạn muốn từ mối quan hệ. Bạn đang tìm kiếm điều gì ở người kia, bạn muốn mối quan hệ như thế nào. Bạn có thể cung cấp cho người này những gì để đổi lại?

1. Tập trung vào trái tim của bạn và hình dung việc bạn xuống trái đất, một phần của mọi thứ trên hành tinh.

2. Đi lên qua luân xa thứ 7 của bạn trong một quả cầu ánh sáng. Sau đó, chiếu ý thức của bạn qua các ngôi sao vào vũ trụ.

3. Vượt ra ngoài Vũ trụ, những lớp ánh sáng trong quá khứ, xuyên qua ánh sáng vàng, qua một chất giống như thạch là hiện thân của các định luật, thành ánh sáng trắng óng ánh như ngọc trai.

4. Đưa ra mệnh lệnh cho tiềm thức của bạn và yêu cầu người sáng tạo:

“Tạo hóa của tất cả những điều đó, hãy giúp tôi. Nhờ người bạn tâm giao của tôi tìm thấy tôi. Cô ấy có những thuộc tính [những phẩm chất quan trọng đối với bạn]. Cảm ơn bạn! Mọi thứ đã xong xuôi, mọi thứ đã sẵn sàng”.

5. Xem cuộc gọi của bạn và cách nó đi vào vũ trụ.

6. Một khi quá trình hoàn tất, hãy tự tuôn trào năng lượng của luân xa thứ bảy và duy trì kết nối với nó.

Hãy lưu ý những điều sau:

• Nếu bạn nghĩ về một người cụ thể, quyết định rằng đây là người bạn cần, bạn có thể không chọn người bạn đời lý tưởng nhất cho mình. Nó có thể phù hợp với bạn với hầu hết các tùy chọn hiện có, nhưng nó có thể không nhất thiết là lựa chọn tốt nhất trong số nhiều lựa chọn trong vũ trụ.

• Nếu bạn cần một người bạn tốt hoặc một đối tác kinh doanh, hãy nói rằng bạn cần một người tri kỷ tương thích nhất. Nếu một người cho một mối quan hệ lãng mạn, một người bạn tâm giao với tôi sẽ có một mối quan hệ lãng mạn lý tưởng.

Giới thiệu mẫu người lý tưởng của bạn vào mỗi buổi sáng và lặp lại cách làm này trong 10 ngày. Và hãy để kết quả khiến bạn bất ngờ.

Lời chúc tốt nhất

Shurina Victoria