Tất Cả Các Mối Quan Hệ Hạnh Phúc đều Có 12 điểm Chung Này

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Nhà báo người Mỹ Mark Manson đã hỏi độc giả của mình, những người đã kết hôn hơn 10 năm, về một số lời khuyên về hôn nhân. Khoảng 1.500 người đã trả lời. Họ đến từ các quốc gia khác nhau, ở độ tuổi và địa vị khác nhau, nhưng điều thú vị nhất là câu trả lời của họ luôn có điểm chung. Vì vậy, nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để xây dựng một mối quan hệ bền chặt, bạn cần phải làm gì để hôn nhân của bạn không đổ vỡ sau cuộc cãi vã đầu tiên, chúng tôi khuyên bạn nên đọc kỹ tài liệu này. Những người đã kết hôn 10, 20, thậm chí 40 năm có rất nhiều kinh nghiệm đằng sau họ, sẵn sàng chia sẻ với bạn.

1. Ở bên nhau vì những lý do tốt

Đừng bao giờ sống với ai đó dưới sự ép buộc. Lần đầu tiên tôi kết hôn là vì tôi lớn lên trong một gia đình Công giáo và bắt buộc phải làm vì lý do tôn giáo, nhưng đây là một sai lầm. Lần thứ hai tôi kết hôn là vì tôi cảm thấy không hạnh phúc và cô đơn. Tôi đã nghĩ rằng với sự ra đời của một người vợ yêu thương, cuộc sống của tôi sẽ thay đổi. Điều này cũng sai. Tôi đã mất ba lần cố gắng tìm ra điều hiển nhiên ngay từ đầu: lý do duy nhất bạn nên sống với một người là tình yêu. Nó đơn giản mà

- Greg

Trước khi chúng ta nói về cách cư xử trong một mối quan hệ, bạn cần xác định những gì bạn không nên làm. Do đó, Manson yêu cầu độc giả của mình, những người đã kết hôn nhiều lần, viết lại những gì họ đã làm sai. Tất cả đã sai khi nào? Câu trả lời phổ biến nhất là "sống với người đó vì những lý do sai trái."

Dưới đây là một số cái chính:

• do áp lực từ bạn bè và gia đình;
• vì cô đơn, họ cảm thấy như thất bại và đồng ý mối quan hệ với người đầu tiên họ gặp;
• vì hình ảnh, vì một cặp đôi khá dễ thương (trên giấy hoặc ảnh)
• thời trẻ, ngây thơ và yêu (họ nghĩ rằng tình yêu có thể giải quyết mọi vấn đề).

Để một mối quan hệ “thành công”, tức là mang lại hạnh phúc cho cả hai, bạn cần thực sự ngưỡng mộ nhau. Nếu không có điều này, họ sẽ tan rã.

Tình yêu tự nó là trung tính. Đây là những gì có thể lành mạnh và không lành mạnh, hữu ích hoặc có hại, tùy thuộc vào lý do tại sao và cách bạn yêu ai đó, vì điều gì và họ yêu bạn như thế nào. Tình yêu thôi không đủ để giữ cho mối quan hệ không đổ vỡ.

2. Mong đợi thực từ mối quan hệ

Bắt đầu xây dựng các mối quan hệ với ý nghĩ rằng cuộc sống là "Và họ đã sống hạnh phúc mãi mãi", kết quả là dẫn đến thất vọng. Và tất cả chỉ vì mọi người mong đợi điều gì đó không thực từ mối quan hệ, và khi họ nhận ra điều này, họ nghĩ rằng mối quan hệ đã "phục vụ" mục đích của nó, và họ cần phải chấm dứt. Nhưng vấn đề là, nó không phải như vậy.

Sẽ có hơn một ngày trong đời phải nếm trải vị đắng khi thức dậy trên giường và nhìn thấy người bạn đời của mình, bạn hãy nghĩ: "Anh vẫn ở đây sao ?!" Nhưng nó bình thường. Bởi vì trong một ngày, một tuần hay một tháng, nhìn vào người này, bạn sẽ bị choáng ngợp bởi một làn sóng tình yêu khổng lồ. Cảm giác dễ chịu này sẽ khiến bạn choáng ngợp, và dường như bạn sắp bùng nổ.

Tình yêu lãng mạn là cạm bẫy khiến hai người nhắm mắt nhìn ra khuyết điểm của nhau trong một thời gian. Nó thường kéo dài vài năm. Do đó, sau khi nó biến mất, bạn cần hiểu rằng bạn đã tự ràng buộc mình với người mà bạn tôn trọng và người mà bạn thích ở bên. Nếu không có sự hiểu biết này, mọi thứ sẽ sụp đổ.

3. Yếu tố quan trọng nhất trong một mối quan hệ là sự tôn trọng chứ không phải giao tiếp

Khi Mark Manson và trợ lý của anh ấy xem qua hàng trăm phản hồi mà họ nhận được, họ nhận thấy một xu hướng thú vị. Những người đã trải qua một cuộc ly hôn và / hoặc đã ở với người bạn đời của họ trong 10-15 năm hầu như luôn khẳng định rằng giao tiếp là điều kiện quan trọng nhất để mọi thứ hoạt động. Nói thường xuyên. Nói chuyện cởi mở. Nói về mọi thứ, ngay cả khi nó đau.

Nhưng họ cũng nhận thấy rằng những người đã kết hôn 20, 30 hoặc 40 năm nói về sự tôn trọng. Điểm mấu chốt là những người này, với kinh nghiệm dày dặn, nhận ra rằng giao tiếp, bất kể mức độ cởi mở, thẳng thắn và kỷ luật, dù sao thì sớm muộn cũng sẽ ngừng hoạt động.

Chỉ có một điều có thể cứu bạn và người bạn đời của bạn - sự tôn trọng không thể lay chuyển đối với nhau, niềm tin vào nhau, đôi khi còn mạnh hơn cả chính bạn, niềm tin rằng đối tác của bạn được đặt ra hoàn toàn trong một tình huống khó khăn.

Ngoài ra, bạn phải tôn trọng bản thân. Giống như đối tác của bạn nên tôn trọng chính mình. Bởi nếu không có lòng tự trọng, bạn sẽ cảm thấy không xứng đáng với sự tôn trọng mà đối tác dành cho mình. Bạn sẽ không muốn chấp nhận sự tôn trọng và sẽ tìm cách phá giá nó.

Bạn sẽ liên tục cảm thấy cần phải bù đắp và chứng minh với bản thân rằng bạn xứng đáng được yêu thương, và điều này chỉ mang lại tác dụng ngược.

4. Nói chuyện cởi mở về mọi thứ, đặc biệt là những điều khiến bạn tổn thương

Nếu bạn lo lắng về một mối quan hệ, bạn nên nói về nó. Sự tin tưởng sẽ xuất hiện và sự tin tưởng xây dựng sự thân thiết. Nó có thể đau, nhưng bạn vẫn cần phải làm điều đó. Không ai khác sẽ sửa chữa mối quan hệ của bạn.

Với sự tôn trọng đi kèm với sự tin tưởng. Hầu hết hãy nhớ đến anh ấy trong bối cảnh ghen tuông và chung thủy - hãy để đối tác của bạn đi đâu đó, đừng rơi vào trạng thái không chắc chắn hoặc tức giận khi bạn thấy anh ấy nói chuyện với ai đó, v.v.

Chìa khóa để thiết lập và duy trì lòng tin là giữ cho cả hai đối tác luôn cởi mở và dễ bị tổn thương:

• nếu điều gì đó gặm nhấm bạn, hãy kể về nó. Điều này không chỉ quan trọng để giải quyết vấn đề mà còn để chứng minh cho đối tác của bạn thấy rằng bạn không có gì phải che giấu;
• có những điều bạn không muốn nói với bất kỳ ai? Nói với đối tác của bạn về điều này;
• hứa và giữ chúng. Cách duy nhất để thực sự lấy lại niềm tin đã mất là thông qua một loạt lời hứa đã thực hiện.
• học cách phân biệt hành vi kỳ lạ của đối tác với những con gián trong đầu của chính bạn (và ngược lại).

5. Đối tác lành mạnh - mối quan hệ lành mạnh

Một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc cần có hai tính cách lành mạnh và hạnh phúc. Từ khóa là tính cách. Có nghĩa là, hai người, mỗi người đều giữ nguyên cá tính, sở thích, nguyện vọng và nghề nghiệp của mình, mà cô ấy gắn bó trong thời gian cá nhân của mình.

Đừng bao giờ thay đổi bản thân vì đối tác của bạn. Nó sẽ đi ngang và gây ra đau khổ cho cả hai bạn. Hãy là chính bạn, và quan trọng hơn, hãy để đối tác của bạn là bạn. Rốt cuộc, ban đầu chính là hai người này yêu nhau.

- Dave

6. Cho đối tác của bạn không gian

Một trong những chủ đề phổ biến nhất trong các bức thư là phản ánh về tầm quan trọng của việc tạo ra không gian và ngăn cách với nhau.

Mọi người ca ngợi tài khoản ngân hàng và thẻ tín dụng được tách biệt, bạn bè, sở thích của riêng họ và những ngày nghỉ phép hàng năm một mình. Nhưng một số người lại sợ phải trao cho người bạn đời sự tự do và độc lập. Điều này là do sự thiếu tin tưởng và / hoặc sợ rằng nếu bạn cho đối phương quá nhiều không gian, họ sẽ không còn muốn ở bên nhau. Theo quy luật, chúng ta càng muốn được đánh giá cao và yêu thương, chúng ta càng cố gắng kiểm soát đối tác của mình.

Nhưng việc không thể để bạn đời là chính mình là một hình thức thiếu tôn trọng tinh tế.

7. Bạn và đối tác của bạn sẽ phát triển và thay đổi khó lường. Đối phó với nó

Các cặp vợ chồng đã kết hôn hơn 20 năm thường nói về mức độ thay đổi của một người sau nhiều thập kỷ và mức độ sẵn sàng của đối tác để chấp nhận những thay đổi này.

Nếu nền tảng của tất cả các mối quan hệ là tôn trọng lợi ích và giá trị của người bạn đời, phát triển và hoàn thiện là điều tự nhiên của mỗi người, thì điều hợp lý là theo thời gian, mỗi người trong số các bạn sẽ thay đổi theo cách riêng của mình, không thể đoán trước được. Vì vậy, trong mỗi cặp, giao tiếp là rất quan trọng, bạn phải:

a) nhận thức được những thay đổi đang diễn ra với đối tác của bạn;

b) sẵn sàng chấp nhận và tôn trọng những thay đổi này.

Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng đôi khi tâm hồn bạn sẽ bị giằng xé. Đó là lý do tại sao cần phải cãi nhau một cách chính xác.

8. Học cách cãi vã

Hầu hết mỗi một trong số 1.500 bức thư đề cập đến việc giải quyết xung đột thành công. Mẹo dành cho người đọc bao gồm:

• không cho phép bản thân bị xúc phạm cá nhân;
• không mang các tranh luận / xung đột trong quá khứ thành một tranh luận. Nó sẽ không thay đổi bất cứ điều gì và sẽ chỉ tăng gấp đôi tỷ lệ cược;
• nếu mọi thứ trở nên quá nóng, hãy cho mình cơ hội để lấy lại hơi thở. Bước ra xa một thời gian và quay lại khi cảm xúc lắng xuống;
• hãy nhớ rằng “đúng” không quan trọng bằng việc khiến cả hai người đều cảm thấy được lắng nghe và tôn trọng.

Nhưng tất cả những điều này khiến một điểm quan trọng khác trở nên bắt buộc: trước hết, hãy chuẩn bị cho một cuộc cãi vã.

9. Học cách tha thứ

Không có cái gọi là chiến thắng trong cuộc chiến trong hôn nhân - Bill

Khi hai cá tính độc lập dẫn dắt một cuộc sống cùng nhau, họ nhất thiết sẽ có những giá trị khác nhau, những quan điểm khác nhau về một số thứ, và họ sẽ xung đột trên cơ sở này. Điều chính không phải là cố gắng thay đổi người kia, mà là cố gắng giữ gìn những khác biệt và bất chấp họ, yêu thương nhau, và có thể tha thứ khi tình huống đến cùng cực.

Chọn cuộc cãi vã của bạn một cách khôn ngoan. Bạn và đối tác của bạn sẽ phải chiến đấu nhiều lần nữa, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn làm điều đó vì điều gì đó thực sự quan trọng.

10. Hạnh phúc được tạo nên từ những điều nhỏ bé

Nếu bạn không dành thời gian cho bữa trưa, đi dạo và đi nhà hàng hoặc xem phim, bạn sẽ chỉ là bạn cùng phòng. Điều quan trọng nhất là cùng nhau vượt qua những thăng trầm. Cuối cùng, con cái bạn sẽ lớn lên, người anh rể không dung thứ của bạn sẽ đi tu, và cha mẹ bạn sẽ chết. Khi điều này xảy ra, hãy đoán xem ai sẽ là người còn lại? Một và duy nhất của bạn

- Brian

Trong khoảng một nửa số câu trả lời, ở dạng này hay dạng khác, một lời khuyên đơn giản nhưng rất quan trọng đã xuất hiện: đừng bao giờ quên những điều nhỏ nhặt. Chúng có tầm quan trọng lớn.

Những điều đơn giản như nói "I love you" với nhau trước khi đi ngủ, nắm tay nhau khi xem phim, làm những điều tốt đẹp nhỏ. Điều này trở nên đặc biệt quan trọng khi trẻ được sinh ra. Vì vậy, hãy nhớ đặt cuộc hôn nhân của bạn lên hàng đầu.

Ngày nay trong xã hội của chúng ta, con cái được tôn thờ, và cha mẹ mong đợi sự hy sinh trong mọi việc. Nhưng nếu bạn muốn nuôi dạy những đứa con ngoan ngoãn và khỏe mạnh, hãy giữ cho cuộc hôn nhân của bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Những đứa trẻ ngoan sẽ không làm cho cuộc hôn nhân của bạn theo cách đó. Một cuộc hôn nhân tốt sẽ giúp nuôi dạy những đứa con ngoan. Vì vậy, hãy quan tâm đến hôn nhân của bạn trước.

- Susan

11. Các vấn đề giới tính … Nó quan trọng

Các cặp vợ chồng khác nhau nhìn nhận tình dục khác nhau, nhưng ý tưởng chính là giống nhau ở mọi nơi: cả hai đối tác nên được thỏa mãn về tình dục và điều này xảy ra càng thường xuyên thì càng tốt.

12. Hãy lý trí và đặt ra các quy tắc cho mối quan hệ của bạn

Mối quan hệ của con người là không hoàn hảo vì thực tế là con người cũng không hoàn hảo. Họ muốn những thứ khác nhau vào những thời điểm khác nhau và đạt được nó theo những cách khác nhau. Tìm hiểu những gì bạn làm tốt nhất, những gì bạn yêu thích và những gì bạn ghét làm, và dựa trên điều này, hãy đồng ý với người bạn tâm giao của bạn.