Chấp Nhận Sự Không Hoàn Hảo Của Bạn

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Việc mọi người không hoàn hảo là điều bình thường và thông thường. Không có lý tưởng và tuyệt đối. Nhưng xã hội hiện đại đặt phẩm chất này không chỉ là tiêu chuẩn bắt buộc đối với tất cả mọi người, mà còn là hình thức tồn tại duy nhất.

Bí mật có lẽ không phức tạp như vậy. Việc một người hoàn thiện bản thân, tiến lên và nâng cao phẩm chất của mình là điều đương nhiên. Đây vừa là điểm mạnh vừa là điểm yếu của một người. Sức mạnh, vì tự hoàn thiện và phát triển là cơ sở cho sự phát triển của nền văn minh. Điểm yếu, bởi vì phấn đấu cho những điều tốt nhất, giống như những phẩm chất khác của con người, có thể được sử dụng để thao túng.

Nếu bạn nhìn xung quanh, bạn có thể thấy nhiều hứa hẹn cho thấy con đường dẫn đến sự hoàn hảo. Và nếu bạn là người hoàn hảo, bạn sẽ tự động trở thành người toàn năng và nằm ngoài tầm với của người khác. Mua chất khử mùi Axe và một đám đông các cô gái sẽ chạy theo bạn. Mua mascara làm dài mi, và "tất cả đàn ông đều phát cuồng vì bạn."

Chỉ hên xui thôi. Người ta không bao giờ có thể trở nên lý tưởng và hoàn hảo, không bao giờ trở nên ngang hàng với Chúa. Ngay cả khi chúng ta chuyển sang các phong trào tôn giáo khác nhau, sự hoàn hảo của Đức Chúa Trời không phải lúc nào cũng được giải thích theo cùng một cách. Và đối với ngoại giáo, các vị thần ở đó rất khác nhau, nhưng trong con mắt của những người ngưỡng mộ về ngoại hình và phẩm chất đều là lý tưởng. Càng khó hơn để đi đến thống nhất về sự hoàn hảo trong một phạm trù gây tranh cãi như đánh giá nhân cách của chính mình và của người khác. Thực tế là không thể làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh bạn, đáp ứng tiêu chuẩn của tất cả mọi người trên hành tinh. Và xã hội, đặc biệt là một xã hội hiện đại, với nhiều ý kiến và kỳ vọng, sẽ không bao giờ đi đến một quan điểm chung.

Đúng, chúng ta không hoàn hảo, và điều rất quan trọng là một người phải chấp nhận sự thật này. Đừng chỉ phát âm nó để thể hiện sự khiêm tốn và tự phê bình của bạn, mà hãy nhận ra rằng điều này là như vậy. Và đây không phải là một sự phản đối, mà là tài sản của một người để hành động khác nhau trong các tình huống khác nhau. Và chỉ khi đó, bản thân chúng ta mới có thể hiểu hành vi của mình là một bất lợi hay lợi thế.

Thừa nhận bản thân không hoàn hảo một cách trung thực và thẳng thắn trước mặt không phải là một việc dễ dàng đối với nhiều người. Đối với phần lớn những người cùng thời với chúng ta, điều này tương đương với việc thừa nhận điểm yếu và tính dễ bị tổn thương của họ. Và điều này thật đáng sợ, đặc biệt là đối với những người tự ái, bởi vì tính dễ bị tổn thương và sự không hoàn hảo đã đẩy họ xuống vực thẳm của sự tuyệt vọng, đánh đồng họ với những người tầm thường.

Vì sợ mình “chỉ là con người”, mọi người phủ nhận hoàn toàn sự không hoàn hảo của mình. Nhưng nỗi sợ hãi này, nó không đi đến đâu, và thường được chiếu ra bên ngoài. Những công dân như vậy tự phân biệt mình như một nhóm đặc biệt, một hạng những người được Chúa chọn, những người có lợi thế to lớn hơn những người xung quanh.

Họ là những người thông minh nhất, tự do nhất, "tư duy" nhất và phản biện nhất. Một cộng đồng như vậy sẵn sàng thảo luận về những sai sót khủng khiếp của những người khác bên ngoài thế giới nhỏ bé của họ và đưa ra các phương pháp trừng phạt đối với "những tàn tật về đạo đức và trí tuệ." Nhiều người cũng thừa nhận rằng họ có những dấu hiệu của sự không hoàn hảo, nhưng thông thường họ có nghĩa rằng nó đơn giản là không đáng kể so với những người tồi tệ xung quanh. Và như thường lệ, những cảm xúc bị kìm nén càng mạnh, thì “những người được Chúa chọn” càng khó đối phó với những người mà họ cho rằng những sai sót của họ.

Một nhóm người khác tự nhận mình là người không hoàn hảo đẩy họ vào trầm cảm và đẩy họ vào máy chạy bộ cải thiện bản thân. Nếu họ không hoàn hảo, thì người ta phải chạy cho sự hoàn hảo không ngừng nghỉ, nếu không thế giới sẽ ngừng yêu thương. Nhân tiện, theo khái niệm hiện đại về sự thành công và xuất sắc, những công dân như vậy đang cố gắng bắt kịp với cộng đồng tự biệt lập "được Chúa chọn".

Bằng cách này hay cách khác, tất cả những người này không thể chấp nhận bản thân như họ vốn có. Theo quan điểm của họ, sự không hoàn hảo của con người ngang bằng với sự khuyết tật (Điều này và dự báo tương tự phần nào giải thích thái độ tiêu cực đối với người khuyết tật, cụ thể là ở Nga).

Nó đến từ đâu? Mọi thứ, như thường lệ, đến từ thời thơ ấu. Một đứa trẻ khi còn nhỏ có thể chấp nhận bản thân nhiều như cha mẹ chấp nhận cái tôi, và cách chúng liên quan đến thực tế về sự không hoàn hảo của đứa trẻ. Đúng vậy, một đứa trẻ, so với người lớn, thua thiệt rất nhiều. Một số cha mẹ coi đây là một việc làm trái ý, và để đứa trẻ không chỉ hiểu điều này mà còn nói trực tiếp về nó. Từ người mẹ và người cha, đứa trẻ thường nghe rằng bạn sẽ chỉ được nhận vào gia đình chúng tôi với những điều kiện nhất định, nhưng những điều kiện này không khả thi đối với một độ tuổi cụ thể của đứa trẻ. Sự không hoàn hảo của đứa trẻ là một thứ đáng xấu hổ khủng khiếp thường xuyên bị chọc vào mặt. “Bạn không thể làm bất cứ điều gì bình thường”, “Móc tay”, “Bạn viết như gà mắc móng”, v.v.

Vì lý do này, chấp nhận sự không hoàn hảo của một người còn tồi tệ hơn việc tự sát đối với nhiều người. Bạn thừa nhận rằng bạn như thế này - trên thực tế, bạn sẽ thể hiện sự kém cỏi của bạn và bạn sẽ bị loại bỏ khỏi gia đình và xã hội. Rốt cuộc, nếu bạn có khuyết điểm, bạn không xứng đáng với bất cứ điều gì. Chỉ bạn mới được chấp nhận nếu bạn chạy đến những độ cao không thể đạt được. Vì vậy, làm việc đừng nhìn lại quá khứ.

Những người trong trường hợp này không cảm thấy tốt hơn nhiều. Ngay cả khi họ được yêu thích và chấp nhận, họ cũng không nhận thấy điều đó. Họ không có kinh nghiệm về sự chấp nhận bản thân và sự chấp nhận trong xã hội. Họ chỉ không thấy dấu hiệu của sự chấp thuận và ủng hộ. Đối với họ, dường như họ thường xuyên đến muộn và họ cần phải luôn gấp rút để đạt được kỳ vọng, có ích, cố gắng vắt hết sức lực của bản thân, và chỉ khi đó bạn mới không bị ném ra ngoài vì lạnh.

Và do đó, khi bạn yêu cầu mọi người trong quá trình tham vấn chấp nhận rằng bạn không thể làm mọi thứ trên đời này và về nguyên tắc, bạn không thể làm hầu hết mọi việc vì sự vô dụng của họ, mọi người sẽ rất sợ hãi và nói những điều như: “Nếu bây giờ tôi thừa nhận điều này với bản thân, nhưng tôi sẽ bỏ làm việc, học tập, v.v. Tôi sẽ không có động cơ! Và rồi sẽ chẳng ai cần đến tôi, mọi người sẽ rời bỏ tôi và không còn tôn trọng tôi nữa”.

Quá trình chấp nhận bản thân đối với nhiều người dường như là một loại hoạt động quân sự phức tạp - một hành động nhiều lần, hay nói chung, một loại lừa đảo được thiết kế để đánh lừa người khác và chính mình. Hơn nữa, hoạt động rất rủi ro, nhưng trên thực tế, nó không phải là không thể. Sự chấp nhận bắt đầu bằng việc một người phải tự nói với chính mình: “Tôi bình thường, chẳng hạn như tôi, ngay bây giờ và tôi không cần phải làm bất cứ điều gì để trở nên bình thường. Hạnh phúc là nơi tôi ở"

Vâng, vâng, hạnh phúc là ở nơi bạn đang ở. Mọi người thường không cảm nhận được điều đó, bởi vì mọi khoảnh khắc họ đều nghĩ rằng mình không hoàn hảo. Việc chưa làm được nhiều, đã hoàn thành, đã quyết định được hạnh phúc. Rất nhiều hoàn cảnh, điều kiện, hoàn cảnh và thời điểm sai lầm. Và thế là suốt cuộc đời này, vì anh vẫn "dưới …".

Nhưng thực sự không có lý do gì để không cảm thấy hạnh phúc chỉ vì bạn chưa đạt được sự hoàn hảo trừu tượng. Tất cả những khiếm khuyết và khiếm khuyết của chúng ta là cá tính riêng của chúng ta, và điều khiến chúng ta khác biệt với những người khác. Sự không hoàn hảo thường mang tính chủ quan. Đây là điều đáng ghi nhớ trước khi bạn bắt đầu cằn nhằn bản thân vì thực tế là bạn vẫn chưa đạt được lý tưởng, và do đó, một điều không ai có thể biết được mà không ai có thể yêu thích. một ngành mà bạn chiến đấu. Bây giờ bạn đã dừng lại và đang ở điểm thực tế. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không đi bất cứ đâu, hoặc đi với tốc độ khác, hoặc nói chung là rẽ sang một bên. Thông thường, mọi người mô tả một loạt nỗi sợ hãi và ký ức thời thơ ấu, khuôn mặt của cha mẹ hoặc những người quan trọng khác, những người nói về sự tầm thường của một đứa trẻ nhỏ, từ chối nó vì giới hạn độ tuổi của nó. Nhưng đây đã là dĩ vãng. Đừng hành động như cha mẹ của bạn. Yêu bản thân vì bạn là ai.