Quy Tắc Cuộc Sống 1 Trên 64: Chịu Trách Nhiệm Về Cuộc Sống Của Bạn

Video: Quy Tắc Cuộc Sống 1 Trên 64: Chịu Trách Nhiệm Về Cuộc Sống Của Bạn

Video: Quy Tắc Cuộc Sống 1 Trên 64: Chịu Trách Nhiệm Về Cuộc Sống Của Bạn
Video: 100 Câu nói THÂM THÚY về Cuộc Sống giúp bạn Tỉnh Ngộ! [BẢN MỚI] 2024, Tháng Ba
Quy Tắc Cuộc Sống 1 Trên 64: Chịu Trách Nhiệm Về Cuộc Sống Của Bạn
Quy Tắc Cuộc Sống 1 Trên 64: Chịu Trách Nhiệm Về Cuộc Sống Của Bạn
Anonim

Tôi muốn làm cho bạn chú ý đến ý tưởng mới của tôi. Dự án là dài hạn, sẽ bao gồm 64 phần được gọi là "Quy tắc của cuộc sống". Bằng cách quan sát ít nhất 2 trong số chúng một cách thường xuyên, bạn sẽ cải thiện cuộc sống của mình gấp 2 lần. Theo nghĩa vật chất và thời gian rảnh rỗi. Bài viết này sẽ dành để nói về trách nhiệm, trách nhiệm với cuộc sống của bạn.

Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất là bạn phải tự mình chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Chúng ta phải hiểu rõ ràng và rõ ràng rằng chỉ có bạn mới là người tạo ra cuộc sống của bạn. Điều đó chỉ bởi vì hoặc bởi vì bạn có những gì bạn có, bạn không có những gì bạn không có, những gì xảy ra với bạn hoặc không xảy ra những gì không xảy ra. Điều này bao gồm tất cả mọi thứ: chất lượng mối quan hệ của bạn, thành tựu, thành công, thất bại, sức khỏe thể chất và tâm lý. Tôi đưa ra một chú thích cuối cùng rằng bạn không chịu trách nhiệm cho những thảm kịch và thảm họa. Nếu bạn gặp thảm họa, thảm kịch, bạn bị thương, thì bạn khó chịu trách nhiệm về việc này. Nhưng bạn cũng có thể phân tích suy nghĩ, cách sống của mình trước khi rơi vào tình huống này để hiểu rằng cô ấy muốn cho bạn thấy điều gì nên thay đổi. Nhưng đây là một chủ đề riêng biệt, nó cũng cụ thể.

Về cơ bản, trong một cuộc sống bình thường, được đo lường, bình thường, bạn chỉ chịu trách nhiệm về mình. Chỉ nhờ bạn và nhờ bạn mà bạn có những gì bạn có và không có những gì bạn không có. Nếu điều gì đó xảy ra với bạn mà bạn không đồng ý hoặc không hài lòng, điều đầu tiên hãy tự hỏi bản thân là, “Tôi đã làm gì sai? Tôi đã nghĩ về điều gì trước đây? Bạn đã tin ai? Bạn không tin ai? Tại sao tôi đã tin vào điều này và không tin vào điều này? Chẳng hạn, làm thế nào mà tôi lại dễ dàng tin vào điều này hơn, nhưng lại không chú ý đến thực tế? Tôi đã làm gì, và tôi đã nói điều gì với ai, tôi đã nói quá nhiều hay chưa nói?"

Tôi cũng sẽ bao gồm trách nhiệm cho các khiếu nại ở đây. Tại sao bạn lại phàn nàn với dì của bạn trên đường phố, trên tàu với một ai đó? Như câu nói này, người lạ nói chuyện sẽ dễ dàng hơn. Tại sao không đến và nói thẳng với người mà bạn có khiếu nại rằng điều này và điều kia, tôi không thích điều đó, tôi thích điều đó, chúng ta để nguyên như vậy, và hãy thay đổi điều này, và đây là bạn, tôi bị xúc phạm và chúng ta hãy làm một cái gì đó về nó?! Và hãy để cuộc trò chuyện này kéo dài trong nhiều phút, nhiều giờ, nhiều ngày, thậm chí nhiều năm. Nhưng, cuối cùng, tình hình này sẽ bằng cách nào đó trở nên tốt hơn. Và khi bạn chỉ nói với chính mình hoặc chỉ ai đó khác, đây là một chiếc túi dành cho bạn. Bạn đã không nhận trách nhiệm về mình, đây là một số phủ nhận vấn đề. Bạn giả vờ rằng bạn không có vấn đề và không giải quyết nó.

Công thức đơn giản là sự kiện + phản ứng = hậu quả. Nếu bạn không thích hậu quả và không thể thay đổi các sự kiện theo bất kỳ cách nào, bạn thay đổi phản ứng của mình. Nếu phản ứng của bạn là lên án, dè bỉu, tiêu cực, thì bạn cần đặt câu hỏi: “Tại sao? Điều gì làm tôi lo lắng ở đây? Do đâu mà tôi có được phản ứng sâu sắc, mạnh mẽ, đầy tình cảm trước những sự kiện đơn giản hay khó khăn như vậy? Tôi cần hiểu gì về bản thân để hiểu được những cảm xúc và tình huống này? Và khi bạn hiểu tình hình, cảm xúc của bạn sẽ được thay thế bằng những bình tĩnh và hậu quả sẽ khác, thỏa mãn hơn.

Tôi sẽ không nói rằng nếu phản ứng của bạn thay đổi, thế giới sẽ trở nên khác. Điều này sẽ không xảy ra. Nhưng thế giới sẽ dễ dàng hơn để bạn nhận thức, sẽ dễ dàng hơn để đưa ra một số tiền thưởng. Bởi vì bạn sẽ cởi mở hơn với những điều khác nhau, học cách phân tích, cảm nhận, hoàn cảnh, tha thứ, suy nghĩ lại, trải nghiệm, xử lý mọi thứ trong bản thân một cách bình tĩnh. Và nó sẽ không phải là một thảm họa cho bạn.

Mọi thứ bạn trải qua ngày hôm nay đều là kết quả của những lựa chọn trong quá khứ của bạn. Ví dụ: giả sử bạn nhận được giải thưởng $ 400. Chúng tôi đã đi và mua cho mình một chiếc áo khoác lông thú, kết quả là chúng tôi lại không có tiền. Tình huống hai - bạn nhận được khoản phí bảo hiểm $ 400. Họ đã đi và tìm thấy một số loại quỹ đầu tư, nơi họ đã đầu tư 400 đô la. Ngày mai chúng tôi đã rút nhiều hơn và bạn có tiền. Đây là kết quả của hành động của bạn.

Nếu bạn có sức khỏe kém, nghĩa là bạn đã ăn thức ăn không tốt. Nếu bạn có một mối quan hệ tồi tệ, thì bạn hoặc đối tác của bạn đã làm ngơ trước những vấn đề. Nhưng trước hết, hãy tự chịu trách nhiệm về mình. Nhưng anh ấy muốn, không muốn - đây là những vấn đề của anh ấy. Cái chính là bạn đã sẵn sàng để thay đổi cuộc sống của mình. Và, tin tôi đi, khi bạn bắt đầu thay đổi cuộc sống của mình, chú ý đến mọi thứ và không coi thường vấn đề, nhưng làm điều gì đó về nó, anh ấy sẽ nhận thấy và cũng sẽ làm điều đó.

Môi trường thay đổi rất nhiều khi bạn thay đổi. Đó là, tất cả mọi thứ mà bạn có bây giờ, bằng cách nào đó bạn đã đóng góp vào khu vực vấn đề đó. Hãy tự hỏi bản thân: “Làm thế nào? Bạn đã làm gì cho điều này? Hay bạn đã không làm gì? Hãy nhớ rằng có 3 điều cần theo dõi: suy nghĩ, cảm xúc và hành động của bạn. Các hành động có thể được kiểm soát trực tiếp. Đối với những suy nghĩ và cảm xúc, tôi khuyên bạn nên quan sát và đặt câu hỏi ở những nơi mà chúng trở nên khó chịu.

Đề xuất: