CHẾT ĐIỂM YÊU THƯƠNG: XẢY RA TÌNH YÊU. MỐI QUAN HỆ VỚI ĐÀN ÔNG CŨ

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tôi sẽ phạm tội vì thiếu chủ nghĩa thực tế và trung thực nếu tôi giả vờ rằng không có người già nào mà chất độc có thể đầu độc bất cứ ai. Và không có thuốc giải độc nào được phát minh. “Sự kinh hoàng của bệnh Alzheimer,” con cái của những bậc cha mẹ như vậy sẽ nói, “nhảm nhí! Sẽ tốt hơn nếu anh ta nhu nhược!”.

Có những người già mà sự khắc nghiệt và thù hận kinh niên đã hủy hoại những người thân yêu. Cách sống, suy nghĩ và hành động của họ bất chấp mọi luật lệ, mọi điều răn, mọi hy vọng.

Những người tuổi Thân giữ được trí óc minh mẫn trong những ngày còn lại cũng thực như những người mất đi vĩnh viễn. Và đây không phải là ân sủng, mà là sự kinh hoàng của địa ngục, nếu chúng ta không tìm thấy bất cứ điều gì trong chúng có thể được gọi là con người.

Đầu óc họ minh mẫn, liều thuốc độc chết người, những cú đánh chính xác và được kiểm chứng. Mục tiêu của họ là biến cuộc sống của bạn thành một cơn ác mộng vào cuối ngày. Với cơn ác mộng này, họ đang muốn cướp đi mạng sống của bạn. Quyền của bạn đối với cô ấy.

"Tôi sắp chết, và bạn sẽ tận hưởng cuộc sống chứ?" - ý nghĩ này khiến họ phát điên. Họ làm mọi cách để tước đi quyền sống của bạn.

Sự đố kỵ trở thành trò giải trí chính của những cuộc giao tiếp độc hại. Đố kỵ đòi hỏi bạn phải phá hủy tất cả những gì tốt đẹp mà bạn có. Cuối cùng, và chính bạn. Đối với bạn vẫn còn thời gian.

Suy nghĩ của những người già như vậy thật nhẫn tâm. Đây là những người luôn xem người khác là vật ràng buộc hay chướng ngại, hoặc đã xác định quá nhiều với vai trò “người cho đi sự sống”. Sẽ có lúc họ muốn lấy mạng bạn. Khi họ nhìn vào bạn, những thành công và thậm chí thất bại của bạn là không thể chịu đựng được.

Những người thân như vậy có thể biến bạn thành kẻ què quặt. Những đòi hỏi vô lý và sự thiếu quan tâm hoàn toàn đến người khác khi về già ngày càng trầm trọng hơn ở một số người đến mức những người thân gần như không thể chịu đựng được chúng.

Rất khó để chăm sóc một người cha mẹ có thể chưa bao giờ quan tâm đến bạn. Thậm chí còn tệ hơn nếu anh ấy tiếp tục tỏ thái độ coi thường bạn hoặc bắt nạt thẳng thừng.

Không ai có quyền đánh giá bạn nếu bạn từ chối tham gia vào quá trình già đi của người thân yêu của bạn, tương tác với người có thể hủy hoại như vậy.

Bạn là trọng tài chính của riêng bạn, và sự lựa chọn là của bạn. Nếu bạn cảm thấy mối quan hệ này đang khiến bạn kiệt quệ về mặt tình cảm, làm suy giảm sức khỏe của bạn, thì tốt nhất bạn nên tạo khoảng cách với cha mẹ như vậy càng xa càng tốt.

Bạn có thể tham gia vào cuộc sống của ông ấy và chăm sóc ông ấy bằng cách thiết lập mối liên hệ với các dịch vụ xã hội, mời người chăm sóc, bác sĩ chuyên khoa, sắp xếp với hàng xóm đến thăm ông cụ, và cũng nhờ một người nào đó trong gia đình đảm nhận một số chức năng chăm sóc ông.

Làm thế nào bạn có thể biết liệu những người thân yêu của bạn có độc hại và đe dọa đến sức khỏe của bạn hay không?

- Bạn thường xuyên cảm thấy tội lỗi. Dù bạn làm gì, cảm giác này luôn ở bên bạn. Nó đang đầu độc bạn. Áp lực lên vai.

Bạn nên cố gắng tìm ra một lý do có ý nghĩa cho cảm giác tội lỗi của mình. Bạn có thể không tìm thấy cô ấy. Bạn có thể tin rằng cảm giác tội lỗi của bạn là tưởng tượng (không có thật). Trải qua cảm giác tội lỗi trong tưởng tượng là một cảm giác rất hủy hoại khiến bạn phải giữ mối quan hệ với người thân độc hại của mình. Người thân của bạn đã đầu độc bạn với cảm giác này, và nó đã xảy ra cách đây rất lâu, rất có thể là trong thời thơ ấu của bạn. Cảm giác tội lỗi này khiến bạn không thể tránh khỏi.

Bạn còn rất nhiều việc phải làm. Bạn nên cố gắng thoát khỏi cảm giác tội lỗi trong tưởng tượng. Chính cảm giác độc hại này đã ngăn cản bạn đưa ra những lựa chọn khẳng định bản thân về việc tương tác thêm với một người thân đang khiến bạn kiệt sức.

Làm thế nào bạn có thể biết mối quan hệ của bạn với người thân là độc hại và đe dọa tính mạng?

- Bạn nhận thấy sức khỏe của mình bị suy giảm. Nếu bạn có các triệu chứng như đau đầu, suy nhược và chóng mặt, đau ở tim và ngực, đau lưng, khó tiêu, đau cơ, cảm giác nóng hoặc lạnh, khối u trong cổ họng hoặc nặng ở tay chân, bạn rất có thể không thể đối phó với yêu cầu của người thân độc hại của bạn.

- Tần suất và chất lượng tiếp xúc với người khác giảm sút đáng kể. Bạn hiếm khi giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp, con cái, vợ / chồng. Bạn khó có thể cảm nhận được tình yêu thương dành cho những người thân yêu của mình.

Nếu bạn quyết định tương tác với cha mẹ độc hại của bạn hoặc người thân khác, thì bạn cần phải tìm hiểu quá trình của mối quan hệ của bạn với anh ta. Tập trung sự chú ý của bạn vào cách bạn thu hút khi bạn thỉnh thoảng diễn vai của mình trong bộ phim truyền hình phức tạp này. Bạn có những "nút" nào mà người thân độc của bạn bấm? Chúng hoạt động như thế nào, bạn phải làm gì?

Bạn không phải là một đứa trẻ và bạn không phụ thuộc vào cha mẹ độc ác như trước đây, nhưng đồng thời, những phần tính cách của cha mẹ bạn có thể vẫn còn bên trong bạn mà bạn không thể tách ra khỏi chính mình. Hãy biến nó thành quy tắc khi bạn bắt đầu nghe thấy một giọng nói đe dọa bên trong đầu mình: "Tôi có thể nói với bạn bao nhiêu?" hoặc "Tôi chỉ muốn giúp bạn!", nói với anh ta: "Tránh ra, tôi không gọi cho bạn." Và nữa: "Bất cứ ai muốn giúp tôi sẽ không nói với tôi bằng một giọng điệu như vậy."

Sử dụng tất cả những phẩm chất quý giá của bạn và tất cả những gì bạn có và có thể được sử dụng để tiếp tục phát triển theo hướng tách biệt khỏi giao tiếp độc hại. Suy nghĩ về những chiến lược thích ứng mà bạn đã sử dụng và những chiến lược nào hữu ích và những chiến lược nào không. Bạn cần gì để tinh thần luôn khỏe mạnh?

Nếu bạn thấy mình trong vai trò của một người chăm sóc chăm sóc cho một người họ hàng cũ độc hại, trước hết, hãy kiểm tra cảm giác của bạn về sự quan tâm, sự phụ thuộc và quyền lực. Các vai trò đã được hoán đổi, và đóng vai một người chăm sóc chu đáo có thể khó khăn đối với bạn như đối với cha mẹ bạn khi bạn còn nhỏ.

Khi giao tiếp với người họ hàng độc hại của bạn, hãy nhìn nhận anh ta như anh ta đang ở trong thực tế. Chấp nhận những hạn chế của anh ấy và đánh giá cao khả năng của anh ấy.

Bạn có thể kinh hoàng vì cảm giác thù hận của mình đối với một người họ hàng độc ác. Bạn nên hiểu rằng khi tình yêu đã cạn kiệt, nó sẽ chuyển thành sự ghét bỏ. Ghét thì yêu thôi.

Hơn hết, bạn có thể ghét một người thân thiết, vì người ấy muốn trải nghiệm tình yêu với người đó. Sự căm ghét của bạn là phản ứng trước tổn thương từ một người thân yêu. Sự thôi thúc tình yêu đã bị dập tắt. Bạn có thể rất tức giận với người thân độc hại của mình. Giận dữ là tất cả những gì bạn có, dường như đối với bạn. Nhưng đây không phải là trường hợp. Lắng nghe chính mình. Làm dịu cơn giận của bạn. Yêu cầu anh ấy ra ngoài, dù chỉ trong giây lát. Những gì sẽ còn lại?

Bạn có thể cảm thấy rằng bạn thật tệ. Nhưng bạn không phải là xấu, thật không may, nó đã xảy ra trong mối quan hệ của bạn với một người thân yêu mà tình yêu được thay thế bằng sự ghét bỏ.

Một số người gần gũi với bạn hoặc bạn bè nhẹ tay có thể gọi bạn là kẻ bạo dâm nếu bạn đang tìm kiếm sự tương tác với cha mẹ mà bạn có nhiều khả năng cảm thấy thất vọng và đau đớn. Nhưng điều thu hút bạn không phải là một kiểu khổ dâm nào đó và mong muốn được trải nghiệm cảm giác đau đớn. Bạn bị thu hút bởi con quái vật tinh vi nhất bởi cảm giác yêu thương chính yếu dành cho anh ta. Tình yêu và sự ghét bỏ trong những hoàn cảnh này được đan xen. Và không có gì đáng ngạc nhiên ở đây.

Có một điều tốt về sự căm ghét, hay sự hỗn độn khủng khiếp của tình yêu và sự ghét bỏ. Bạn còn sống. Điều tồi tệ nhất là không cảm thấy gì.

Nếu bạn quyết định tương tác với một người họ hàng như vậy, hãy xác định những hạn chế liên quan đến việc bạn kiềm chế bản thân và những gì bạn sẽ chấp nhận từ người thân của mình.

Đừng để người thân độc hại của bạn thao túng khiến bạn cảm thấy tội lỗi. Người ta không nên tuân theo những yêu cầu vô lý của anh ta. Học cách nói không với chúng.

Tổ chức những người khác có thể giỏi hơn bạn để đáp ứng nhu cầu của ông già độc địa của bạn mà không gây ra một bộ phim đau lòng.

Hãy nhớ rằng bạn cũng có nghĩa vụ đối với bản thân và người khác. Bạn có mọi quyền để thiết lập các ưu tiên của riêng mình, tránh bị thao túng bởi một người họ hàng độc hại.

Khi chăm sóc một cụ già, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người khác và sử dụng nhiều nguồn lực khác nhau để giúp duy trì sự cân bằng nội tâm và lòng tự trọng.

Hãy tạm gác việc chăm sóc cho người cũ, để có thời gian hiện diện trong cuộc sống của những người yêu thương bạn.

Hãy tự quyết định điều gì bạn sẵn sàng chịu đựng và điều gì bạn không.

Hãy làm mọi thứ để bảo vệ bản thân, và đừng quên rằng bạn có mọi quyền để làm như vậy.

Và xa hơn. Tình yêu không bao giờ chết hoàn toàn. Và bạn có thể quay trở lại nguồn gốc ban đầu của cảm giác nóng bỏng hiện tại của bạn. Có một cơ hội.