Cảm Giác Tinh Tế Rằng Mọi Thứ Sẽ Diễn Ra Chính Xác Như Thế Này: Nhìn Trước Hoặc Lập Trình

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tác giả: Svetlana Dobrovolskay

Thông thường, những sự kiện khó chịu xảy ra với chúng ta gây ra những suy nghĩ như vậy: nhưng có một cảm giác không thể nhận thấy rằng mọi thứ sẽ diễn ra theo cách đó!.. Và một câu hỏi hợp lý được đặt ra: trực giác của chúng ta đã hoạt động chưa? Hay chúng ta đã tự lập trình cho mình một kết quả như vậy?

Tôi thường được hỏi câu hỏi: làm thế nào để phân biệt tiếng nói của tâm hồn từ các chương trình tinh thần và những định kiến vô thức sống cuộc sống của chính chúng trong chúng ta?

Chúng ta có thể tác động đến sự phát triển dự kiến của các sự kiện bằng tâm trạng, trạng thái của chúng ta, hay nó đã là một sự kiện đã được định trước?

Tôi sẽ trả lời đầu tiên cho phần cuối cùng của câu hỏi.

Vấn đề không phải là chúng ta có thể tạo ra thực tại của riêng mình hay không, mà là chúng ta luôn tạo ra nó. Luôn luôn. Không có thực tế nào mà bạn không tạo ra. Tất cả thực tế của bạn là do bạn tạo ra

Một điều nữa là nó có thể được tạo ra một cách vô thức bởi các chương trình của người khác. Những thứ kia. chẳng hạn, một người đã phát động một chương trình: “sống ở vùng này nguy hiểm lắm, họ cướp của”, hoặc “trong gia đình tôi, ở một độ tuổi nào đó, tất cả đàn ông đều mắc phải căn bệnh nan y này” - và với điều này, chính anh ta đã tạo ra một cốt truyện thích hợp trong thực tế.

Người đó đồng ý với các chương trình học được từ bên ngoàivà chìm vào cảm xúc và nỗi sợ hãi giống như các nạn nhân, hoặc chọn giải phóng bản thân từ những suy nghĩ và cảm xúc mà cư dân bị cướp hoặc người thân bệnh tật sống.

Hơn nữa, câu hỏi thậm chí không phải là bạn nghĩ gì, mà là bạn cảm thấy mạnh mẽ như thế nào về những suy nghĩ này?. Cảm xúc là động lực … Với nguồn cảm hứng mạnh mẽ, bạn có thể ngay lập tức bước vào một tương lai tráng lệ và phá hủy những gì gần như đã được tạo ra.

Tam tạm điều quan trọng là kiểm soát cảm xúc của bạn và đảm bảo rằng không có sự thất vọng mạnh mẽ nào trong cuộc sống của bạn … Bởi vì nếu bạn đang suy nghĩ về điều gì đó trong trạng thái "khó chịu tột độ", thì bạn đã mang "sự hư hỏng" đến với nó theo đúng nghĩa đen.

May mắn thay, sự hài hước có thể giúp vô hiệu hóa hành vi tự hủy hoại này, giảm đáng kể tầm quan trọng của việc lập trình tiêu cực.… Ngay khi bạn nhận thấy trạng thái như vậy, hãy khẩn trương chuyển sự chú ý sang việc nâng cao nguồn lực và lòng biết ơn đối với những điều tốt đẹp mà bạn có! Và ở đó bạn sẽ tìm thấy sức mạnh để nói đùa: “Đây là những gì tôi đã tự giải phóng chính mình, đây là chiếc máy nổ! Ồ! Tốt hơn là xoắn một cái bánh mì!.."

Vì vậy, câu hỏi này đã sáng tỏ … Về nguyên tắc, không có sự sống nào khác ngoài sự sống mà chúng ta tự tạo ra. Tất cả các sự kiện đều do chúng tôi tạo ra.

Bây giờ chúng ta hãy tìm cách phân biệt điềm báo với lập trình tiêu cực của riêng chúng ta.

Tiêu chí chính là sự nhẹ nhàng. Tiếng nói của trực giác nhẹ nhàng, không phô trương và không liên quan đến bất kỳ cảm giác tiêu cực nào.

Những thứ kia. Nếu bạn bình tĩnh cảm thấy rằng hôm nay bạn không nên đến gặp một quan chức nào đó, chẳng hạn như vì có điều gì đó không ổn, bạn không muốn - đây là trực giác. Bạn đến - và nó đã đóng cửa, hoặc viên chức đang "nghỉ ốm". Nếu ý nghĩ rằng bạn cần phải đến đó khiến bạn khó chịu, ngột ngạt, thì đây là một loại chương trình chưa hoàn thành bên trong bạn, điều này cảnh báo: “Bạn sợ điều này, bạn không biết làm thế nào để tương tác với nó. Bạn đến đó và bạn sẽ cảm thấy tồi tệ. " Chính cơ thể cho bạn biết rằng bạn chưa sẵn sàng đối mặt với vấn đề này, bạn cần thay đổi thái độ của mình đối với nó. Tại sao phải ngạc nhiên nếu trong tâm trạng như vậy mà chiến dịch lại không thành công - câu hỏi sẽ không được giải quyết, thần kinh và thời gian bị lãng phí.

Nếu tình trạng này xảy ra khá thường xuyên, bạn cần ngồi xuống và viết ra lý do cho chúng. Khi bạn tóm tắt chúng, bạn sẽ thấy rằng những cái gọi là "điềm báo" này liên quan đến những hành động hoặc sự kiện mà bạn đang cố gắng tránh, đến mức buồn nôn … Những thứ kia. bạn đã không làm ra một chương trình khuyến khích bạn chỉ nhìn thấy sự phát triển của tình hình. Đây là chương trình tiêu cực sống trong bạn.

Có người “sợ” cán bộ, có giáo viên ở trường, có người ngại tuyên bố về bản thân: “Lẽ ra tôi phải có cái này!”. Khi bạn làm việc với chương trình này bên trong, bạn sẽ không sợ phải tham gia vào các mối quan hệ nhất định hoặc hoạt động trong một lĩnh vực nhất định và các cài đặt của chương trình sẽ không còn làm bạn chậm lại nữa. Bởi vì bạn đã nhận ra điều chính: “con người KHÔNG phải là vai trò”. Nếu bạn giao tiếp với mọi người chứ không phải quan chức hay nhân vật trong gia đình - mọi thứ đều có thể được giải quyết!

Nếu bạn thường xuyên có một số suy nghĩ hoặc hình ảnh thoáng qua về những rắc rối sắp tới, và sau đó những rắc rối này xảy ra trong cuộc sống, bạn không nên bỏ qua những suy nghĩ thoáng qua này. Có lẽ đây là một gợi ý cho bạn.

Nếu bạn có suy nghĩ về việc mất tiền, thì có lẽ nỗi sợ hãi về sự bất ổn tài chính đang sống trong bạn hoặc có một chương trình ràng buộc quá mạnh mẽ với tiền bạc, bởi vì bạn đo lường giá trị tài chính của mình. Và bạn thực sự có thể bị mất ví, hoặc nó sẽ bị đánh cắp khỏi bạn, hoặc ngân hàng sẽ sụp đổ, v.v. Do đó, bạn cần sử dụng những dấu hiệu này để làm quen tốt hơn với những mong đợi vô thức của bạn.

Tự hỏi mình đi:

- tôi thực sự sợ điều gì?

- điều gì ở tôi thu hút tình trạng tiêu cực này?

- tại sao tôi cần tình huống này?

- Tôi nên thay đổi điều gì ở bản thân để ngăn điều này xảy ra?

- tôi nên thay đổi trạng thái bên trong của mình như thế nào?

Ý nghĩ về một vụ tai nạn xe hơi thoáng qua trong đầu bạn, bạn ngay lập tức nói với chính mình: “Dừng lại, tại sao tôi lại cần một tai nạn? Tôi sẽ được gì khi gặp tai nạn, tiền thưởng gì?"

Và bạn sẽ thấy điều đó qua vụ tai nạn, bạn:

a) bạn có thể nhận được sự chăm sóc của những người thân yêu;

b) đánh lạc hướng bản thân khỏi một số chất kích thích mạnh mà bạn đã có;

c) nếu bạn bị tổn thương nghiêm trọng về thể chất, bạn sẽ có cơ hội hợp pháp để không phải làm việc trong một thời gian;

d) có cơ hội để trút giận, bực tức, v.v.

Tất cả các khoản tiền thưởng này cần được xem xét. Và khi bạn hiểu gốc rễ của vấn đề là gì, và bằng cách nào khác bạn có thể nhận được những khoản tiền thưởng tương tự, tình hình sẽ phát triển theo một cách khác. Sẽ không cần thiết để xảy ra tình trạng tiêu cực.

Điều đáng quan tâm là người ta có thể bị thiệt hại về vật chất (mất một thứ có giá trị, bị hàng xóm xung quanh làm rò rỉ, đâm xe thì thật ngu ngốc) không phải vì lý do tài chính, mà là do không kìm nén được sự tủi thân hay tủi thân. còn trách móc nữa. Thiệt hại về vật chất cho phép bạn cảm thấy có lỗi với bản thân và trừng phạt bản thân. Lý do là nhiều người ban đầu có thói quen buộc bản thân phải “hy sinh lợi ích của mình”, và sau đó chịu đựng sự phản cảm đối với nền tảng của sự “giảm năng lượng” hoàn toàn nguồn lực của họ.

Trong tình huống như vậy, việc mất hoa tai kim cương hoặc đồ đạc bị hư hỏng trong một căn hộ ngập nước mang lại nhiều cảm giác tiêu cực, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta (như bạn biết đấy, bệnh mãn tính là những cảm xúc tiêu cực chôn sâu trong chúng ta và không được nhận ra).

Ví dụ, bạn nhận ra rằng mấu chốt của sự tức giận dồn nén mà bạn cảm thấy đối với một tình huống hoặc người nào đó, nhưng không cho phép anh ta bộc lộ ra ngoài, hãy chôn chặt nó trong chính bạn. Và sau đó, bạn có thể ngừng giả vờ rằng mọi thứ đều ổn với bạn, và trút giận mà không dẫn đến tai nạn. Bạn có thể tung tăng, chạy nhảy, nhảy múa điên cuồng tại nhà, đập gối, v.v. Cuối cùng, viết một bức thư giận dữ và đọc to nó nhiều lần rồi đốt nó đi. Sẽ thật tuyệt khi nhận ra đối tượng của cơn giận dạy bạn điều gì (tuy nhiên - không phải do ngẫu nhiên!..) và bạn sẽ không phải gặp tai nạn.

Việc nhận biết cảm xúc của bạn và giải quyết chúng là rất mạnh mẽ. Sử dụng nó và tạo ra cuộc sống tươi đẹp của riêng bạn.