2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tác giả: Alexander Molyaruk
Hãy tưởng tượng rằng một sợi dây cao su tưởng tượng ràng buộc bạn với quá khứ của mình.
Ngay sau khi bạn thấy mình trong một tình huống tương tác với các nhân vật trung tâm của bộ phim nội tâm của bạn, bạn bị ném trở lại quá khứ như thể bằng một cú nhấp chuột ma thuật của cuốn băng này.
Và bạn đang ở ĐÂY, phản ứng như thể bạn vẫn ở ĐÂY, thật đáng sợ, phải không? Hết sức!
Eric Byrne đã có thể giải thích các khái niệm phức tạp về TA bằng những hình ảnh rất đơn giản.
Ban nhạc cao su kịch bản cứu hộ: Tìm kiếm tình yêu
Nhìn kỹ vào hình minh họa - mát không? Tôi đã vẽ đặc biệt cho bạn.
Nó cho thấy một cô gái không nhận được tình yêu của cha mình lớn lên như thế nào và thấy những người đàn ông có kiểu tâm lý rất giống với hình ảnh của cha cô ấy.
Anh tìm thấy họ - ban đầu lạnh lùng và tách biệt, yêu chính mình và trong nhiều năm cố gắng giành được tình yêu của họ.
Hoàn thành rõ ràng hành động từ chối của cha từ thời thơ ấu. Đó là, cô ấy đảm nhận vai trò của Người cứu hộ, quyết định rằng vì nó không thành công với cha cô ấy, cô ấy sẽ không cho phép điều này nữa.
Bây giờ cô ấy sẽ chứng minh cho mọi người thấy rằng cô ấy đáng được yêu. Những người yêu thích điều gì đó có chứng minh được cho ai đó không?
Cô lớn lên như một cô gái ngoan và mẫu mực, mạnh mẽ, sống có mục đích với nội lực mạnh mẽ. Nhưng những nguồn lực này không được mài giũa cho cô ấy - chúng dành cho những người khác. Giống như bố của cô ấy.
Kịch bản của Người giải cứu hay nói một cách khác là kịch bản cuộc đời "Không có tình yêu" đứng vững trên ba trụ cột:
- Nội tâm dai dẳng: “Con thật tồi tệ” và mong muốn chứng tỏ với “bố” rằng cô tốt và xứng đáng với tình yêu của bố.
- Sự cấm đoán để có được mong muốn của riêng bạn, được thực hiện thông qua "Ba Y": đoán, hài lòng và đáp ứng mong muốn của đối tác kịch bản.
- Hành vi của người lái xe "Cố gắng", "Hoàn thiện", "Mạnh mẽ lên".
Bi kịch của kịch bản này, không chỉ ở việc không ngừng tìm kiếm tình yêu và sự công nhận xứng đáng. Anh ấy đang ở trong một cái gì đó khác. Cô gái chỉ bị thu hút bởi những người đàn ông sẽ từ chối cô ấy.
Những người đàn ông có thể làm cho cô ấy hạnh phúc, cô ấy sẽ từ chối bản thân một cách có ý thức - họ không thu hút cô ấy. Trừ khi họ sẽ phù hợp với vai trò của một người bạn vĩnh cửu.
Sợi dây cao su của kịch bản trói chặt cô vào tình yêu trẻ con của cha cô và ném cô hết lần này đến lần khác vào quá khứ.
Để lại cảm giác bất lực, chua xót, khiến bạn đau khổ như thuở ấu thơ.
Để cắt đứt sợi dây chun kéo bạn về quá khứ, để hoàn thành hành động đón nhận tình yêu của bố, tôi mời bạn tham gia các buổi làm việc với nhà phân tích kịch bản.
Bạn đã có mối quan hệ như thế nào với bố mình?
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Làm Thế Nào để Học Cách đánh Giá Cao Bản Thân? Làm Thế Nào để đối Phó Với Thói Quen Tự Phá Giá Bản Thân?
Phá giá là một cơ chế bảo vệ trong tâm lý của chúng ta, trong đó chúng ta làm giảm (hoặc phủ nhận hoàn toàn) tầm quan trọng của những gì thực sự rất quan trọng đối với chúng ta. Bạn có thể phá giá mọi thứ - bản thân, người khác, cảm xúc, thành tích.
Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Và Trả Lại Bản Ngã Của Bạn?
Tại sao lòng tự trọng của bạn giảm, nó phụ thuộc vào điều gì, làm thế nào để nâng cao nó và lấy lại cái “tôi” của bạn? Nguyên nhân đầu tiên và quan trọng nhất là bên trong bạn chưa tự tin vào bản thân và những ưu điểm của mình. Thông thường, sự tự tin chỉ dựa trên đánh giá và ý kiến của người khác.
Làm Sao để Người Ta Không Làm Nhục Và Xúc Phạm Mình? Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Của Bạn Mà Không để Bản Thân Bị Bẽ Mặt?
Câu trả lời cho câu hỏi này khá đơn giản và ngắn gọn - đừng để vậy! Phản ứng ít nhất bằng cách nào đó trước sự tấn công của người khác - một từ hoặc nửa từ, nhưng một cụm từ phản hồi phải là bắt buộc! Sự nguy hiểm của việc không có bất kỳ phản ứng nào trước những nỗ lực làm nhục bạn, với tư cách là một người, xúc phạm bạn?
Câu Chuyện Về Một Dàn Nhạc Và Nhạc Trưởng, Do Chính Anh Kể
Thật tình cờ khi các nhạc sĩ lại với nhau. Mọi người đều là những người chuyên nghiệp trong lĩnh vực của họ, những nhạc sĩ giỏi. Họ thích chơi, mỗi người chơi trên một nhạc cụ của riêng mình, nhưng tất cả đều là những kẻ cô độc. Không cần tập dượt, họ đã tập hợp được một lượng lớn khán giả, quyết định chơi cùng nhau.
