2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 21:04
Tôi không làm việc với trẻ em, nhưng trong quá trình trị liệu, luôn có một chút cảm xúc về tuổi thơ của khách hàng. Vì vậy, có lẽ ghi chú này sẽ hữu ích cho cả nhà trị liệu tâm lý và người lớn có con nhỏ.
Trong thời thơ ấu, chúng ta nhận được tin nhắn từ cha mẹ hoặc những người thay thế họ có thể biến thành kịch bản cuộc sống của chúng ta.
Những thông điệp của cha mẹ có thể mang tính hỗ trợ: “Bạn có thể yêu và được yêu”, “Bạn có thể chọn một công việc bạn thích và đạt được thành công trong đó”, “Bạn có thể tạo ra một gia đình vững mạnh,” v.v.
Hoặc hạn chế: “Đừng như vậy”, “Đừng sống”, “Đừng cảm nhận”, “Đừng gần gũi”, “Đừng là chính mình”, “Đừng vươn tới”.
Tất nhiên, chúng không chỉ được truyền tải dưới hình thức hướng dẫn cụ thể bằng lời nói, mà còn không bằng lời nói - chúng ta thấy cách cha mẹ chúng ta hành động.
Tin nhắn của cha mẹ là thứ mà chúng tôi tin tưởng vô điều kiện. Đáng tiếc là vừa hỗ trợ vừa hạn chế. Và, thông thường, toàn bộ cuộc sống trưởng thành sau này của chúng ta diễn ra theo những quyết định mà chúng ta đã đưa ra khi còn nhỏ.
Rõ ràng là người lớn có lý do riêng của họ. Dưới đây là một số ví dụ về các chỉ thị, thông điệp đằng sau chúng được "mã hóa" và hậu quả - sau đó nó "vang dội" như thế nào trong cuộc đời trưởng thành của một đứa trẻ.
VÍ DỤ VỀ CHỈ ĐẠO VÀ THÔNG ĐIỆP CỦA PHỤ HUYNH:
Chỉ thị: "Tại sao lại cư xử như một cái nhỏ? Thà lớn rồi còn hơn."
Thông điệp: Làm người lớn thì tốt, còn trẻ thì xấu. Đừng là một đứa trẻ.
Lý do: Người lớn dễ dàng cân bằng một đứa trẻ theo tiêu chuẩn của họ hơn là đi sâu vào cảm xúc và trải nghiệm của nó.
Hậu quả: Đảm nhận quá nhiều trách nhiệm; khó khăn trong mối quan hệ với con cái của bạn.
Chỉ thị: "Đôi mắt của tôi sẽ không nhìn thấy bạn. Bạn đã mang lại cho tôi bao nhiêu lo lắng." hoặc "Tôi không cần một cậu bé xấu như vậy. Tôi sẽ tặng nó (cho một con gấu, Baba Yaga, một cảnh sát. Tôi sẽ lấy một con khác
Thông điệp: Đừng sống.
Lý do: Một đứa trẻ có tội sẽ dễ quản lý hơn.
Hậu quả: Cảm giác tội lỗi, "Tôi ước nó không có ở đó." Cảm giác bị cô lập, cô đơn. Sợ chết.
Chỉ thị: "Đừng thông minh. Hãy làm những gì họ nói."
Thông điệp: Đừng nghĩ.
Lý do: Quyền hành, thao túng con cái.
Hậu quả: Không tin tưởng vào khả năng tinh thần của mình, trống rỗng ý thức.
Chỉ thị: "Ngươi không biết xấu hổ sợ chó sao? Làm sao có thể giận cha?"
Thông điệp: Đừng cảm thấy.
Lý do: Bảo vệ khỏi cảm xúc của chính bạn.
Hậu quả: Phá huỷ sự hoà hợp bên trong của nhân cách. Khó thể hiện và bộc lộ cảm xúc.
Chỉ thị: "Bạn sẽ không thành công. Móc tay. Bạn luôn có mọi thứ khó xử."
Thông điệp: Đừng thành công.
Lý do: Sự ghen tị thành công tiềm ẩn.
Hậu quả: Một cảm giác thành công không đáng có (nó xảy ra một cách tình cờ, chỉ là may mắn).
Chỉ thị: "Bạn luôn cần nhất. Hãy cúi đầu xuống!"
Thông điệp: Đừng là chính mình.
Lý do: Lòng tự trọng thấp, sợ đứa trẻ bị ganh ghét, không thích hoặc bị bắt bớ.
Hậu quả: Giảm sút lòng tự trọng, tự thăng cấp.
Video nói về điều này. Ngắn gọn, nhưng rất chính xác, theo tôi, đó là bạo lực.
Nếu các mục tiêu có ý thức không thể đạt được lặp đi lặp lại, nếu thành tích của họ không như ý, hoặc các tình huống tiêu cực cùng loại liên tục lặp lại, bạn có thể sử dụng trợ giúp trị liệu tâm lý - để hiểu điều gì đang cản trở và các lựa chọn khả thi để vượt qua bế tắc.
Vâng, chúng ta không thể thay đổi tuổi thơ của mình - đây là điều đã cho. Đây là những gì đã xảy ra. Nhưng những gì chúng ta có thể làm là thay đổi thái độ của chúng ta đối với thời thơ ấu - lần này. Chúng ta có thể xem xét lại và hủy bỏ kế hoạch cuộc sống được tạo ra trong thời thơ ấu - đó là hai.
Và chúng ta cũng có thể cho con cái chúng ta những thông điệp như vậy sẽ giúp chúng hình thành một kịch bản thuận lợi trong cuộc sống. Trong đó họ sẽ đạt được mục tiêu của mình, đồng thời trải nghiệm niềm vui và sự hài lòng, đồng thời coi những khó khăn, ngõ cụt và bất hạnh chỉ là tạm thời, và cảm thấy toàn bộ cuộc sống của họ tràn ngập ý nghĩa, sự phát triển và tình yêu thương ♥
Tôi đã xuất bản các thông điệp hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ em, nhưng tôi nghĩ rằng nó sẽ không thừa)
THÔNG ĐIỆP HỖ TRỢ CHO SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ
HÌNH THÀNH (trước khi sinh)
Đối với tôi, một kỳ nghỉ là bạn đang sống.
Nhu cầu và sự an toàn của bạn là quan trọng đối với tôi.
Chúng tôi kết nối với bạn, nhưng đồng thời bạn cũng là một sinh thể không thể tách rời.
Bạn có thể đưa ra quyết định lành mạnh dựa trên kinh nghiệm của mình.
Bạn có thể được sinh ra khi bạn đã sẵn sàng.
Cuộc sống của bạn là tài sản của bạn.
Tôi thích rằng bạn đang có.
GIAI ĐOẠN TỒN TẠI (từ sơ sinh đến 6 tháng)
Tôi rất vui (mừng) rằng bạn đang có.
Bạn tồn tại ở đây và bây giờ.
Nhu cầu của bạn là quan trọng đối với tôi.
Tôi rất vui vì bạn là bạn.
Bạn có thể phát triển theo tốc độ của riêng mình.
Bạn có thể cảm nhận bằng tất cả các giác quan của mình.
Tôi yêu bạn và sẵn lòng chăm sóc bạn.
GIAI ĐOẠN HÀNH ĐỘNG (6-18 tháng)
Bạn có thể nghiên cứu thế giới và thử nghiệm với nó, và tôi sẽ hỗ trợ và bảo vệ bạn.
Bạn có thể khám phá thế giới bằng tất cả các giác quan của mình.
Bạn có thể làm điều gì đó nhiều lần nếu bạn cần.
Bạn có thể biết những gì bạn biết.
Bạn có thể quan tâm đến mọi thứ.
Tôi muốn xem cách bạn bắt đầu một công việc kinh doanh mới, cách bạn phát triển và học hỏi.
Tôi yêu bạn khi bạn đang hoạt động (tích cực) và khi bạn điềm tĩnh (bình tĩnh).
GIAI ĐOẠN SUY NGHĨ (từ 18 tháng - đến 3 tuổi)
Tôi rất vui vì bạn đang bắt đầu suy nghĩ cho chính mình.
Khi bạn tức giận thì không sao, và tôi sẽ không để bạn làm hại bản thân hoặc người khác.
Bạn có thể nói không và kiểm tra ranh giới nhiều như bạn cần.
Bạn có thể học cách nghĩ về bản thân, và tôi sẽ nghĩ về chính mình.
Bạn có thể suy nghĩ và cảm nhận cùng một lúc.
Bạn có thể hiểu những gì bạn cần và yêu cầu giúp đỡ.
Bạn có thể tách khỏi tôi, và tôi sẽ tiếp tục yêu bạn.
NHẬN DẠNG VÀ SỨC MẠNH (3 đến 6 tuổi)
Bạn có thể nghiên cứu bản thân và khám phá xem người khác là ai.
Bạn có thể mạnh mẽ và đồng thời yêu cầu sự giúp đỡ.
Bạn có thể thử sức mình với nhiều vai trò và cách thức khác nhau để trở nên mạnh mẽ.
Bạn có thể hiểu kết quả của hành vi của bạn.
Tôi coi mọi tình cảm của bạn là bình thường.
Bạn có thể hiểu những gì là giả và những gì là thực.
Tôi yêu chính con người của bạn.
GIAI ĐOẠN CẤU TRÚC (6 đến 12 tuổi)
Bạn có thể suy nghĩ trước khi nói có hoặc không, và bạn có thể học hỏi từ những sai lầm của mình.
Bạn có thể tin vào trực giác của mình và nó sẽ giúp bạn quyết định phải làm gì.
Bạn có thể tự tìm ra cách hành động phù hợp với mình.
Bạn có thể học các quy tắc sẽ giúp bạn sống giữa những người khác.
Bạn có thể học khi nào và làm thế nào để phản đối.
Bạn có thể nghĩ đến bản thân và nhận được sự giúp đỡ thay vì không vui.
Tôi yêu bạn ngay cả khi chúng ta khác nhau, tôi muốn phát triển cùng với bạn.
NHẬN DẠNG, TÌNH DỤC, RIÊNG BIỆT (12-18 tuổi)
Bạn biết mình là ai và bạn học được tính độc lập, bạn rèn luyện kỹ năng này.
Bạn có thể hiểu sự khác biệt giữa quan hệ tình dục và quan tâm và chịu trách nhiệm về nhu cầu và hành vi của mình.
Bạn có thể phát triển sở thích, mối quan hệ và động lực của mình.
Bạn có thể học cách sử dụng các kỹ năng cũ theo những cách mới.
Bạn có thể phát triển thành đàn ông hoặc đàn bà và đôi khi vẫn bị nghiện.
Tôi muốn (muốn) biết bạn sẽ như thế nào khi bạn lớn lên.
Tình yêu của anh luôn bên em. Tôi tin tưởng bạn để yêu cầu hỗ trợ của tôi.
Đề xuất:
"Một đứa Trẻ được Sinh Ra Và Tất Cả Kiếp Trước đều Bay Vào Một Cái Lỗ." Tại Sao Không Thể Chuẩn Bị Cho Việc Làm Mẹ?
Tác giả: ANASTASIA RUBTSOVA Và cha mẹ chưa trưởng thành về tình cảm không tồn tại. “Chúng tôi buộc phải làm một cái gì đó hoàn toàn khác với những gì chúng tôi đã nghiên cứu và những gì chúng tôi đã làm cho đến bây giờ, nhưng một cái gì đó mới.
Chúng Tôi Rất Sợ Rằng Cái Chết Sẽ Cướp đi đứa Trẻ Khỏi Chúng Tôi, Rằng Chúng Tôi Sẽ Lấy đi Mạng Sống Của Nó
Hôm nay tôi muốn nói về một điều gì đó khó khăn và tôi không thực sự muốn nghĩ đến. Có một phần bóng tối đối với mong muốn bảo vệ và chăm sóc trẻ em, về sự an toàn, sức khỏe, đạo đức và tương lai của chúng. Một phiên của ma thuật đen sau đó là tiếp xúc Làm thế nào khác để mô tả hiệu ứng của bài báo trên Novaya Gazeta, đã gây sốc cho nhiều bậc cha mẹ Nga, về các vụ tự tử ở trẻ vị thành niên?
TẤT CẢ ĐÀN ÔNG ĐỀU LÀ MỤC TIÊU, TẤT CẢ CÁC BÉ ĐỀU LÀ CHÂN
Tôi dành bài viết này cho những người theo chủ nghĩa sai lầm đáng kính và những người theo chủ nghĩa sai lầm. Có thể ghét nhau đến mức nào ?! Điều buồn cười là, họ chân thành nghĩ như vậy! Đàn ông chân thành, hết lòng tin rằng “tất cả phụ nữ đều là những kẻ ngốc”, sinh con từ những người chồng khác nhau, rồi sống hạnh phúc mãi mãi bằng tiền cấp dưỡng.
Tôi Thấy Bạn. Chúng Ta Cùng Huyết Thống. Cả Hai Chúng Tôi đều Sống
Trong thế giới tiêu dùng, con người từ lâu đã trở thành đối tượng của nhau và là một tập hợp các chức năng. Được xem nhau như một lẽ sống, chấp nhận anh, đến gần hơn và yêu thương chúng ta là điều vừa mong muốn vừa đáng sợ. để làm được điều này, trước tiên bạn phải tiếp cận chính mình với cuộc sống và yêu bản thân như bạn vốn có.
Tất Cả Chúng Ta đều Xuất Thân Từ Thời Thơ ấu, 3 "Bệnh Tật = Vô Trách Nhiệm
Khởi đầu của câu chuyện này thời thơ ấu, cũng như bao người khác. Khi xung đột trong gia đình, hoặc tâm trạng tiêu cực của cha mẹ, đứa trẻ tự trói buộc mình và tin rằng cha hoặc mẹ không hài lòng với mình. Không ai giải thích cho anh ta rằng người lớn có thể trải qua những cảm giác và cảm xúc khác nhau và lý do có thể hoàn toàn khác nhau, và không chỉ là hành vi tốt hay xấu của trẻ.
