2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tiếp xúc hiện diện rất có giá trị vì trong đó một người có được quyền tiếp cận với kinh nghiệm và cởi mở với dòng chảy tự do của các hiện tượng và ấn tượng mới. Tuy nhiên, sự đồng hóa không xảy ra ở anh ta. Như tôi đã lưu ý trong một tác phẩm trước đó], phân tích các quan điểm triết học của Martin Buber, một người chỉ có được trải nghiệm mới khi anh ta rời khỏi sự hiện diện của sự tiếp xúc. Do đó, những thay đổi, bao gồm cả những thay đổi quan trọng về mặt điều trị, được cung cấp bởi con thoi "liên hệ hiện diện - thoát khỏi nó."
Nỗ lực tiêu diệt một trong những thành phần của cặp này ngăn chặn bất kỳ khả năng thay đổi nào trong cuộc sống của một người. Vì vậy, ví dụ, một người cố gắng tuyệt đối hóa sự tiếp xúc nơi công cộng trong cuộc sống của mình có thể giống như một người nghiện ma túy. Anh ta trở nên phụ thuộc vào một liều lượng ấn tượng hiện tượng mới, cũng giống như những ấn tượng trước đó, sẽ không dẫn đến sự thỏa mãn do thiếu địa điểm và thời gian để nó đồng hóa vào bản thân. Tiếp xúc hiện tại, đặc biệt là khi bắt đầu liệu pháp tâm lý, được sử dụng với liều lượng vi lượng đồng căn. Ít nhất là để không tiêu diệt anh ta.
Khi gặp những hiện tượng mới trong quá trình trải nghiệm, một người cần một khoảng thời gian bên ngoài sự tiếp xúc để "tiêu hóa" chúng. Nếu không, anh ta có nguy cơ vẫn còn đói về mặt tâm lý. Chỉ bên ngoài sự hiện diện, chúng ta mới có cơ hội “bão hòa” với những hiện tượng mới của lĩnh vực này. Chỉ ở đây họ mới có thể hòa nhập vào tình huống và vào những cách tổ chức liên lạc mới trong đó. Tôi cố ý sử dụng cụm từ "không tiếp xúc nơi công cộng", và không phải, chẳng hạn, "ở một mình" hoặc "ở xa hoặc cô lập". Sự đồng hóa của các ấn tượng không nhất thiết bao hàm sự cô đơn. Hơn nữa, những người khác có thể rất quan trọng trong quá trình này. Bạn chỉ cần thời gian bên ngoài tham gia với toàn bộ bản chất của bạn trong trải nghiệm và tiếp xúc. Một không gian ngoài sự hiện diện chưa chắc đã là một không gian không có người. Mặc dù nó có thể được. Vì vậy, khá thường xuyên, sau một phiên đặc biệt căng thẳng về kinh nghiệm, tôi mời khách hàng ở một mình một thời gian, chẳng hạn như đi bộ về nhà. Đồng thời, bạn không nên cố ý nghĩ về bất cứ điều gì. Những thứ kia. Tôi không đề nghị thân chủ suy ngẫm về những hiện tượng đã xuất hiện trong quá trình tiếp xúc với sự hiện diện. Nếu không, tôi có thể đã tạo điều kiện cho quá trình hiểu biết, có lẽ là quá sớm. Và do đó, rất có thể đã chặn quá trình đồng hóa và không hỗ trợ nó. Tôi đề nghị chỉ nên sống khi tiếp xúc. Bản thân kinh nghiệm bắt đầu quá trình đồng hóa. Sự sắp xếp của lĩnh vực hiện tượng học là khôn ngoan.
Đề xuất:
Tôi Cảm Thấy Tồi Tệ Với Bạn, Nhưng Nó Thậm Chí Còn Tồi Tệ Hơn Nếu Không Có Bạn. Sự Phụ Thuộc Không Phải Là Tình Yêu
Gần đây tôi đã làm việc rất nhiều trong nghiên cứu về sự phụ thuộc và các mối quan hệ phụ thuộc mã. Phụ thuộc mã là tai họa của thời đại chúng ta. Đây là khi ai đó đặt cuộc sống, hạnh phúc, cảm xúc của họ, v.v. tùy thuộc vào người khác. Sự phụ thuộc luôn không trung thực và luôn bị thao túng.
Phản Quốc. Lừa Dối Mang Một ý Nghĩa Sinh Học Mạnh Mẽ Gắn Liền Với Thực Tế Là Tình Dục Với Bạn được Trao đổi để Lấy Tình Dục Với Người Khác, Từ Chối Và Làm Bẽ Mặt Bạn Về địa Vị Xã Hội, Ném Bạn Vào Lề Của Bản Năng
Trong nhiều thế kỷ, tội phản quốc được ví như một nhát dao găm vào tim. Thực tế là gian dối mang một ý nghĩa sinh học mạnh mẽ liên quan đến việc tình dục với bạn bị trao đổi để lấy tình dục với người khác, từ chối và làm bẽ mặt bạn về địa vị xã hội, ném bạn sang lề của bản năng sinh sản, để bạn yên.
Ẩn "Thay đổi Nếu Bạn Muốn Bất Cứ điều Gì!" - Về Những Lời Chỉ Trích, Những Lời Chỉ Trích Và Những Thay đổi Nội Bộ
Người khác có thể dành cho chúng ta bao nhiêu sự chú ý. Chỉ không có trên trường hợp. Bây giờ, nếu họ ủng hộ, nói chuyện, có thể cảm thông kịp thời, cảm thấy cần được giúp đỡ, có thể đem lại cảm giác an toàn … Nhưng không! Sự chú ý của những người thân thiết (kỳ lạ là) ngày càng thường xuyên hướng vào sự tự mãn của những người thân yêu này và việc truyền đạt những sự thật không cần thiết:
Một Người đàn ông Không Có Tình Cảm: Tại Sao Chúng Ta Lại Chọn Những Người Bạn đời Như Vậy Và Làm Thế Nào để Thay đổi Nó
Nếu một trong hai đối tác từ chối sự hiếu chiến của anh ta, đóng băng cảm xúc, thì người kia buộc phải thể hiện chúng ở mức độ gấp đôi. Phải có người chỉ cho chúng tôi: ở đây thì lạnh, nhưng ở đây thì đau và nguy hiểm. Ai đó nên đưa họ đến giác quan của họ, chỉ ra "
Cách Chia Sẻ Những Thành Công Và Kinh Nghiệm Của Bạn Trong Khi Vẫn Giữ được Bạn Bè Và Những Người Thân Yêu
Con người là một thực thể xã hội. Dù bạn làm bất cứ điều gì trong cuộc sống, dù là công việc, gia đình hay giải trí, bạn chắc chắn sẽ cần chia sẻ điều đó với ai đó. Đặc biệt là trong những khoảnh khắc đau buồn hoặc chỉ là những rắc rối phổ biến.
