2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Không có ý nghĩa gì khi mô tả lòng tự trọng là gì.
Tôi sẽ nói ngắn gọn - đây là điều ảnh hưởng đến mức sống.
- Tất cả những ý kiến của tôi về bản thân, về khả năng, tài năng và ngoại hình của tôi đều ảnh hưởng đến vị trí của tôi trong xã hội và thậm chí là mức lương của tôi.
- Cách tôi xây dựng mối quan hệ với người khác một cách trực tiếp phụ thuộc vào cách tôi liên hệ với chính mình.
Lòng tự trọng đầy đủ là gì?
Lòng tự trọng đầy đủ là khi các mục tiêu và mong muốn tương ứng với khả năng hiện thực hóa của chúng.
Lòng tự trọng đầy đủ là sự tự tin vào bản thân, vào thế mạnh và năng lực của bản thân.
Đó là, để ổn định lòng tự trọng của bạn, bạn cần phải tìm hiểu chính mình. Hiểu rõ điểm mạnh và điểm yếu của bạn, phân tích: điều gì cần phát triển và điều gì cần loại bỏ; những mục tiêu tôi theo đuổi và làm thế nào để thực hiện chúng với những gì tôi đã có.
Khi bạn hiểu về bản thân, khi bạn phát triển bản thân và lòng tự trọng, những điều kỳ diệu sẽ xảy ra, cụ thể là: tư thế thẳng hơn, dáng đi tự tin hơn, vòng tròn giao tiếp rộng hơn và tốt hơn, mục tiêu lớn hơn, mức sống cao hơn.
Thuật toán ổn định lòng tự trọng:
-
Tìm hiểu bản thân.
Tôi là ai? Tôi có những tài năng và khả năng nào? Tôi muốn trở thành ai khi còn nhỏ? Tại sao? Điều tôi thích? Tôi tận hưởng điều gì, bất chấp mệt mỏi?
-
Đang mơ.
Bản thân lý tưởng (dựa trên sự phân tích của điểm đầu tiên, một cách tự nhiên) là gì?
Tôi trông giống? Tôi phải cư xử như thế nào trong xã hội? Làm cách nào để giao tiếp với người khác phái? Nghề nghiệp của tôi là gì, lĩnh vực chuyên môn, tôi là chuyên gia trong lĩnh vực nào? Sở thích của tôi là gì?
Lập kế hoạch.
Ước mơ một mình sẽ không tiến xa. Do đó, bạn cần lập kế hoạch rõ ràng và có cấu trúc:
- tôi có gì ở giai đoạn này? (chúng ta quay lại điểm đầu tiên, chúng ta phân tích).
- Tôi sẽ có gì ở giai đoạn trung gian? (quy định các điểm, các bước nhỏ dẫn chúng ta đến việc hoàn thành mục tiêu).
- mục tiêu cuối cùng là gì? (quay lại giai đoạn thứ hai và biến ước mơ thành mục tiêu hữu hình).
Sau những kết quả tích cực đầu tiên, lòng tự trọng sẽ lớn dần và ổn định. Bạn sẽ nhận ra rằng: ước mơ là hiện thực nếu bạn thực hiện chúng.
Chà, và bí mật cuối cùng:
Hãy giả vờ tự tin cho đến khi điều đó trở thành hiện thực.
Đề xuất:
Kịch Bản Cuộc Sống "Làm Hài Lòng Người Khác": Bạn Là Kẻ đen đủi Khi Bạn Làm Hài Lòng Người Khác
Nhà tâm lý học, Người giám sát, Nhà phân tích kịch bản TA Kịch bản cuộc đời của Người cứu hộ hay "Làm cho người khác vui" được hình thành như thế nào. Hay hành vi của người lái xe "bạn tốt khi bạn làm hài lòng người khác, bạn quan tâm đến người khác.
Càng Có Nhiều Niềm Vui Trong Cuộc Sống, Thì Niềm Vui Trong Cuộc Sống Càng ít. Nghịch Lý Là Gì?
Bạn có để ý rằng bạn dành bao nhiêu thời gian trong cuộc sống cho những thú vui nhất định không? Trong số tất cả các loại thú vui của thời đại chúng ta, chúng ta có thể liệt kê những thứ sau đây, những thứ mà chúng ta thực sự trải qua và không nhận thấy chúng chiếm bao nhiêu thời gian của chúng ta - xem TV, các chương trình TV, tin tức, treo trên Facebook, VK, không ngừng đọc trên Internet, phim truyền hình dài tập và xem chúng hoặc trên TV.
Lòng Tự Trọng Thấp Và Cao: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Tác động đến đời Sống Con Người. Làm Gì Trong Tình Huống Này?
Trong quá trình hành nghề, tôi liên tục phải đối mặt với câu hỏi mà khách hàng hỏi tôi: "Tại sao mọi người lại đối xử với tôi như vậy, lòng tự trọng của tôi có gì sai?" Trước tiên, chúng ta hãy tìm hiểu về nguyên tắc lòng tự trọng là gì.
Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Nếu Lòng Tự Trọng Thấp?
Khách hàng đến gặp tôi với một câu hỏi: làm thế nào để nâng cao lòng tự trọng? Thông thường, khi mọi người nói về lòng tự trọng, họ có nghĩa là điều gì đó hoang đường ảnh hưởng trực tiếp đến việc thiếu hạnh phúc trong cuộc sống của họ. Trong một cuộc trò chuyện, nó chỉ ra rằng một người có cảm giác không vui, không hài lòng với cuộc sống và khó chịu.
Lòng Tự Trọng Trong Thực Tế Là Gì Hay điều Gì Quyết định Chất Lượng Cuộc Sống Của Bạn (phần 2)
Thôi, hãy tiếp tục. Trong phần trước, chúng ta đã xem xét lòng tự trọng là gì, nó thực hiện những chức năng cơ bản nào, sự tự tin và lòng tự trọng được kết nối với nhau như thế nào, những đặc điểm tính cách của người tự tin và chúng ta cũng đã xem xét nhiều loại lòng tự trọng khác nhau.
