Thay đổi Trách Nhiệm

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Hãy chấp nhận con người của tôi - người đó nói. Tôi có thô lỗ không? Kiêu ngạo? Kiêu ngạo? Không đánh giá cao bạn? Mất bạn? Tôi có tự cho mình là cao hơn không? La hét với bạn? Tôi không tôn trọng ý kiến của bạn? Vâng, tôi là như thế này. Bạn phải chấp nhận con người của tôi, bạn không thể thay đổi tôi, tôi đã luôn như vậy. Bạn không thể làm gì với nó, tôi có một nhân vật như vậy. Tôi như vậy bởi vì tôi lớn lên trên đường phố, đã quá muộn để thay đổi bất cứ điều gì. Tôi đã nói với bạn sự thật về bạn và tôi nghĩ rằng bạn không nên tức giận.

… và các cụm từ khác trong cuốn sách Một nghìn cách nhún vai để chịu trách nhiệm của bản thân bằng cách hiểu sai ý tưởng tâm lý học.

Sự phổ biến toàn cầu của tâm lý học trong những năm gần đây đã dẫn đến thực tế là nhiều ý tưởng và khái niệm được hiểu một cách hời hợt và sơ khai. Điều này trở thành một cách tuyệt vời để bạn giảm bớt trách nhiệm về hành vi của mình.

Trong bài viết này, tôi muốn đề cập đến các cụm từ và các biến thể của chúng, chẳng hạn như:

1. Hãy lấy tôi vì tôi là ai.

2. Tôi không thể thay đổi, tôi đã luôn như vậy.

3. Tôi có một nhân vật như vậy.

4. Đã quá muộn để thay đổi bất cứ điều gì.

5. "Lý do" là tại sao tôi như vậy.

6. Tôi nói với bạn sự thật như nó là.

Điều gì đang thực sự xảy ra:

1. Chấp nhận một con người với tư cách là con người có nghĩa là nhìn nhận con người đó một cách khách quan, không lý tưởng hóa. Hãy xem xét những khuyết điểm và phẩm chất tiêu cực của anh ấy, nhưng không lên án chúng. Và điều này hoàn toàn không có nghĩa là bạn nên thích nó, và bạn nên muốn giao tiếp với anh ấy.

Nói "hãy chấp nhận tôi như thế này" thường có nghĩa là một người không quan tâm điều đó như thế nào đối với người khác, bởi vì anh ta phải nhìn nhận tôi với những khuyết điểm của tôi và trung thành với chúng. Thông thường nó xuất hiện trong mối quan hệ của một cặp vợ chồng, nơi nó cũng có nghĩa là "yêu tôi như tôi đang có."

Trong những trường hợp này, trách nhiệm cá nhân về hành vi không thể chấp nhận của bạn được chuyển cho người khác, bởi vì dù hành vi của tôi là gì, bạn cũng phải chấp nhận và không được trách móc tôi. Vì vậy, tôi có thể cư xử như tôi muốn, bởi vì bạn phải chấp nhận tôi bởi bất cứ ai.

Một ví dụ về logic để hiểu: khi trời mưa, trời lạnh, se lạnh và ẩm ướt, nhưng bạn nên nói tích cực về nó, bất kể bạn cảm thấy thế nào.

2. Trong trường hợp này, việc chuyển giao trách nhiệm xảy ra do sự chuyển giao của nó về quá khứ. Logic: mọi hành vi của tôi đều do quá khứ của tôi điều hòa, quá khứ không thể thay đổi, do đó, tôi cũng không thể thay đổi. Vì vậy, tôi không còn chịu trách nhiệm về những gì tôi làm.

Tất nhiên, bạn có thể thay đổi hành vi của mình “tại đây và ngay bây giờ”. Khi nào, nếu không phải ở hiện tại?

Một ví dụ về logic: vì cát đã vào nước, nó không thể làm sạch được nữa.

3. Loại bỏ trách nhiệm do khái niệm không đổi. Tính cách được hình thành trong thời thơ ấu, nhưng điều này hoàn toàn không có nghĩa là nó không thay đổi theo thời gian. Thế nào là chậm là một vấn đề khác.

Một ví dụ về logic: 10 ngày trước trời đã mưa, thì hôm nay trời cũng sẽ mưa.

4. Ý tưởng rằng có giới hạn thời gian cho những thay đổi. Tất nhiên, ở độ tuổi trưởng thành hơn, quá trình này sẽ khó khăn hơn, nhưng nó hoàn toàn có thể xảy ra.

Một ví dụ về logic: trong một tháng cây đã lớn và do đó sẽ không phát triển thêm nữa.

5. Chuyển giao trách nhiệm với hoàn cảnh cuộc sống. Đúng, chúng là nguyên nhân, nhưng chúng không thể biện minh đầy đủ cho hành vi “bây giờ” (xem điểm 2).

6. Nói thật, trong trường hợp này, biến thành "Tôi nói bất cứ điều gì tôi muốn và dưới mọi hình thức." Ở đây, trách nhiệm về những gì đã nói được chuyển sang thực tế là nó đúng, có nghĩa là không có gì phải xúc phạm. Ở đây cần xem xét 2 khía cạnh: bản chất và hình thức.

Bản chất của sự thật được một người nói ra thường chỉ đúng với người đã nói ra điều đó. Vì khái niệm này rất tương đối và chủ quan (trong mối quan hệ của con người), nên có nhiều mâu thuẫn về điều gì là đúng. Điều quan trọng là phải hiểu “sự thật” là gì đối với từng người cụ thể. Nếu không, nó có thể chuyển thành "Tôi nghĩ vậy, nó có nghĩa là nó đúng."

Hình thức của sự thật hoặc bất kỳ thông tin nào khác có thể hoàn toàn khác. Ít nhất, nó có thể phá hoại hoặc mang tính xây dựng. Chưa kể đến góc độ và tỷ lệ. Ví dụ, bạn có thể bày tỏ sự không hài lòng về hành vi: "Cái quái gì vậy, bạn đang cư xử như một thằng khốn nạn vậy?" hoặc "Tôi cảm thấy được giảm giá khi bạn làm điều này." Mà thay đổi hoàn toàn cách tiếp cận để truyền đạt "sự thật".