2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tác giả: Mikhail Labkovsky Nguồn:
- Nhiều người ở đây tự nhận mình là người hướng nội. Thực tế, không phải lúc nào họ cũng hướng nội. Chỉ là khi còn nhỏ, họ đã cố gắng chia sẻ bí mật của mình với bố và mẹ và ngay lập tức phát hiện ra rằng nó không thú vị với bất kỳ ai (họ đã nghe về điều đó một lần, hãy để tôi yên và đừng lừa tôi). Do đó, thói quen trải nghiệm mọi thứ trong bản thân và tin chắc rằng bản thân họ, và các vấn đề của họ, thậm chí hơn thế nữa, không có ích lợi gì cho bất kỳ ai.
- 80% mọi người đến với tôi với những vấn đề của họ chỉ vì họ không có ai khác để chia sẻ.
- Cảm giác an toàn mà một đứa trẻ phải nhận được trong thời thơ ấu là điều kiện quan trọng nhất cho sức khỏe tâm thần và cuộc sống sau này của trẻ mà không bị loạn thần kinh.
Nhưng chúng ta có thể nói về loại an toàn nào nếu cha mẹ hung hăng khó lường hoặc tiêu cực có thể đoán trước được? Mọi thứ luôn tồi tệ với họ. Bầu không khí trong gia đình là sự chờ đợi của một tai ương. Điều gì đó sẽ xảy ra ngay bây giờ. Bạn sẽ bị ngã, bị va chạm, bị nhiễm độc, chết vì nhiễm trùng, "bạn sẽ bị KAMAZ đâm vào, nó sẽ bôi bạn trên đường nhựa," nếu bạn không học đại học, bạn sẽ làm công việc bốc vác ở Pyaterochka. Đây là chúng - những rối loạn tâm lý "trẻ vị thành niên"! Nguyên nhân của họ không nhất thiết phải là bàn ủi nóng bỏng hay loạn luân. Nhận xét tiêu cực gây tổn thương sâu sắc hơn do thực tế là chúng thường xuyên lặp lại. Bạn biết đấy, có những hình thức tra tấn của người châu Âu - bằng vợt, đánh đập, và có những cách tra tấn của Trung Quốc, ví dụ như khi một người bất động, bị cù bằng lông cho đến khi anh ta phát điên. Đây là sự khác biệt tương tự.
- Hầu hết các chấn thương xảy ra ở độ tuổi từ 3 đến 5 tuổi
- Chấn thương tâm lý dùng một lần là khi: đứa trẻ bị bỏ lại trong phòng tối và nó sợ hãi; anh ta tự dội nước sôi lên người; bố và mẹ ly hôn; đám tang của bà và những câu chuyện đời thường khác, bao gồm cả bạo lực - tinh thần, thể xác, tình dục.
- Có những sang chấn tâm lý tái phát khi một đứa trẻ sống giữa những người bị thần kinh hàng ngày phải chịu đựng những hành vi hung hăng, khó đoán, không chắc chắn, v.v. Hoặc ở trường mẫu giáo hoặc trường học, anh ta bị bắt nạt, bị tổn thương, tức là một tình huống lặp đi lặp lại.
- Không phải tất cả trẻ em đều phản ứng với chấn thương theo cùng một cách. Một đứa trẻ có thể có tâm lý mạnh hơn, đứa khác yếu hơn. Trong một số trường hợp, một thảm kịch nghiêm trọng không để lại dấu vết, và một số người bị tổn thương suốt đời bởi cái chết của một con mèo con.
Có lần tôi phải giải thích cho một đứa trẻ 7 tuổi hiểu ly hôn là gì để giúp nó đối phó với chấn thương tâm lý. Tôi đang nói:
- Bạn học lớp mấy?
- Trước hết.
- Bạn có thích cô gái nào không?
- Đúng. Lisa.
- Bạn đã đi học mẫu giáo?
- Đúng.
- Bạn có gặp Lisa ở đó không?
- Không, tôi có Lena ở đó.
- Cố ấy đang ở đâu?
- Tôi sẽ giải thích cho bạn! Tôi đã đến trường rồi, làm sao tôi biết Lena đang ở đâu?
- Đây. Và bố phải sống với mẹ bạn cả đời, vậy thì sao?
Và rồi anh ấy ngừng khóc, cắt ngang buổi tiếp tân, đi ra phía bố mẹ anh ấy đang đợi ở hành lang và nói: Con đã hiểu mọi chuyện rồi, đi thôi …
- Sự ổn định, thoải mái, tin tưởng - đây là những điều đầu tiên mà trẻ em nên nhận được từ cha mẹ của chúng. Nếu cha mẹ có hành vi hung hăng, sỉ nhục, chỉ trích con cái thì tự nhiên, lòng tin của con đối với cuộc sống nói chung và con người nói riêng bị suy giảm. Tôi có một người bạn nói cụ thể: Tôi ghét mọi người. Nhặt con chó, con mèo, Và rõ ràng là tại sao: những con vật không phản bội mẹ, nhưng cha đã làm.
- Rất nhiều người mắc phải các vấn đề về giao tiếp: họ khó tiếp cận người khác, nói điều gì đó, truyền đạt suy nghĩ và cảm xúc của họ, và kết quả là họ khó nhận ra bản thân. Và tại sao? Và bởi vì họ đã tiếp cận một người mẹ say rượu lúc 4 tuổi, và bà ấy nói dứt khoát về sự không phù hợp trong câu hỏi của đứa trẻ, và về sự không phù hợp của đứa trẻ trên thế giới này. Và cô ấy đã làm điều đó nhiều lần. Bây giờ chàng trai đã 30, và rõ ràng là anh ta thậm chí không có suy nghĩ về việc giao tiếp bí mật với bất kỳ ai.
- Chấn thương tâm lý, trước hết, hình thành cảm giác sợ hãi và lo lắng, chuyển thành ám ảnh, cơn hoảng sợ và TIN TƯỞNG VÀO CON NGƯỜI.
- Nếu bạn lấy một gia đình đầy đủ, nhưng bị loạn thần kinh, và một gia đình không có cha - thì chắc chắn sẽ thích hơn.
- Đúng vậy, gốc rễ của nhiều vấn đề xuất phát từ thời thơ ấu. Nhưng cha mẹ, họ là những gì họ đang có. Họ đã nuôi dạy bạn theo cách mà họ có thể. Bạn sẽ không thay đổi chúng, bạn cần thay đổi chính mình! - viết lại kịch bản của trẻ em, phát triển từ nó.
- Nếu bạn không muốn con mình bị chấn thương tâm lý, hãy cư xử để chúng không sợ bạn, để bạn có thể đoán trước được, để chúng cảm thấy tin tưởng vào cuộc sống. Hãy sẵn sàng, nếu không thân thiết, thì hãy sẵn sàng, để bạn luôn có thể gọi điện, chia sẻ điều gì đó, hỏi han. Và nếu đứa trẻ đang nói với bạn điều gì đó, cố gắng không ngắt lời hoặc đưa ra lời khuyên mà chỉ cần lắng nghe.
nếu bạn
- không thể tin tưởng bất kỳ ai khác;
- không biết cách thể hiện cảm xúc của mình;
- bị ức chế về mặt cảm xúc (“Tôi không thể yêu”, “Tôi không cảm thấy gì cả”);
- bạn không thể được nhận ra trong gia đình hoặc trong nghề nghiệp;
- không muốn (hoặc sợ) có con;
- bạn có xu hướng trầm cảm, v.v.
có lẽ tất cả những điều này đều là hậu quả của những chấn thương tâm lý thời thơ ấu
Điều quan trọng đối với tôi là bạn biết rằng bạn không phải trả giá cho tuổi thơ bất hạnh của mình suốt cuộc đời. Và hầu hết mọi thứ đều có thể sửa chữa được.
Đề xuất:
Rối Loạn Thần Kinh Và Nhân Cách Loạn Thần Kinh. Điều đó Có Nghĩa Là Gì?
Loạn thần kinh không có nghĩa là lo lắng. Các triệu chứng, nguồn gốc và cách chữa trị của người loạn thần kinh hiện đại Chứng loạn thần kinh là nỗi đau và dấu ấn của thời đại chúng ta: ích kỷ, nhanh chóng, khi con người biết nhiều kỹ thuật và sống thoải mái, nhưng lại quên cách yêu.
10 Khuynh Hướng Loạn Thần Kinh - động Lực Của Chứng Loạn Thần Kinh
1. Thần kinh cần tình cảm và sự chấp thuận : nhu cầu làm hài lòng và làm hài lòng tất cả mọi người trong một hàng, để được sự chấp thuận của họ; sống phù hợp với mong đợi của người khác; chuyển trọng tâm từ tính cách của mình sang người khác, thói quen chỉ quan tâm đến mong muốn và ý kiến của họ;
Rối Loạn Thần Kinh Và Sự Phát Triển Của Chứng Loạn Thần Kinh. (Đọc Lại Bởi Karen Horney)
Thần kinh - đây là người đang chịu ảnh hưởng của chứng loạn thần kinh (chứng loạn thần kinh là tên gọi chung của nhóm các bệnh rối loạn chức năng PHỤC HỒI hoạt động của hệ thần kinh cấp trên, hiện vẫn chưa có một phân loại duy nhất). Tiêu chí chính để xác định một người là loạn thần kinh là sự khác biệt giữa lối sống và hành vi của anh ta với một trong những khuôn mẫu hành vi được chấp nhận chung trong xã hội mà anh ta đang sống.
Thế Giới Từ Trong Ra Ngoài. Hậu Quả Của Việc Giải Cứu Người Thân Bị Rối Loạn Tâm Thần
Nếu bạn lần đầu tiên nghi ngờ người thân có điều gì đó không ổn, anh ta bắt đầu nói chuyện, ngừng chăm sóc bản thân, ăn mặc hoặc nhuộm tóc một cách lố bịch, thuyết phục mọi người rằng anh ta đang bị theo dõi, tính cách của anh ta thay đổi, v.
Tình Trạng Loạn Thần Kinh - Bạn Có Biết Mình Mắc Chứng Loạn Thần Kinh Dạng Nào Không?
Tôi càng làm việc như một nhà trị liệu tâm lý, tôi càng không thích chẩn đoán bằng từ ngữ. Không phải vì tôi không thích (hoặc không muốn) trở thành bác sĩ, mà vì tôi đã gặp lại nhiều lần và tiếp tục đối mặt với việc một số chẩn đoán ảnh hưởng tiêu cực đến những người tìm đến tôi như thế nào.
