2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Chúng ta có nghĩ về thực tế là lĩnh vực cảm xúc của đứa trẻ cũng đang phát triển, cũng như trí tuệ không? Nó không kém phần quan trọng so với mức độ phát triển trí thông minh, và đôi khi còn hơn thế nữa. Suy cho cùng, chính cảm xúc là thứ mang lại màu sắc cho cuộc sống của chúng ta, nhờ có chúng mà chúng ta cảm thấy cuộc sống của mình tràn đầy, và những mối quan hệ đóng vai trò quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta được sống và phát triển thông qua cảm xúc và tình cảm. Và kỳ lạ thay, ngay cả khả năng đồng cảm với một đứa trẻ cũng có thể được dạy.
Và điều thú vị là làm thế nào trong quá trình phát triển trí thông minh lại có những kỹ thuật và phương pháp khác nhau giúp chúng ta thực hiện điều này một cách hiệu quả, và sự phát triển của lĩnh vực cảm xúc có thể được giúp đỡ bằng cách sử dụng các kỹ thuật bổ sung. Chúng tôi sử dụng một số kỹ thuật này một cách tự động khi chúng tôi giao tiếp với con cái của mình. Đó là nhờ vào việc phát triển lĩnh vực cảm xúc của trẻ em là có thể, nhưng đôi khi điều này có thể được thực hiện có chủ đích.
1. Một trong những kỹ thuật đầu tiên và cơ bản nhất là đặt tên cho trẻ và giúp trẻ hiểu được cảm xúc hay cảm giác mà trẻ đang trải qua, tức là giúp trẻ nhận thức được cảm xúc của mình. Nó giống như hiển thị và đặt tên cho các chữ cái trước khi học đọc. Và người lớn thường làm điều đó mà không cần suy nghĩ. Nhưng thường xuyên hơn không, cha mẹ đã phản ứng với cảm xúc - chẳng hạn như họ cố gắng bình tĩnh hoặc an ủi, hoặc chuyển sự chú ý của họ, không để họ nổi giận. Đôi khi điều quan trọng đối với một đứa trẻ là chỉ cần gọi tên những gì chúng đang cảm thấy. Sau đó, dần dần, trong thế giới nội tâm của anh ta, trật tự được xây dựng từ sự hỗn loạn: "Hóa ra, nó được gọi là gì, điều gì đang xảy ra với tôi!" Đồng thời, đứa trẻ cảm thấy được tiếp xúc với cha mẹ, và thực tế là tình trạng của nó được hiểu. Đứa trẻ hiểu rằng cha mẹ không sợ cảm xúc của mình và trên thực tế, nói rằng "vâng, điều này xảy ra, bạn cảm thấy buồn hay giận dữ hay hạnh phúc là điều bình thường."
Các trò chơi khác nhau có thể giúp ích trong việc học các chữ cái trong bảng chữ cái đầy cảm xúc. Ví dụ, một trò chơi đoán cảm xúc của một anh hùng được vẽ, hoặc xem phim hoạt hình hoặc một cuốn sách, bạn có thể hỏi đứa trẻ xem tâm trạng của các nhân vật là gì; bạn cũng có thể hỏi tâm trạng của bà bạn. Bạn có thể nghĩ về một loạt các trò chơi tương tự))
2. Bước tiếp theo trong quá trình phát triển lĩnh vực cảm xúc là dạy trẻ cách biểu lộ cảm xúc và cảm xúc, bởi vì chúng học cách tạo ra các từ từ các chữ cái. Thông thường, đứa trẻ học được điều này bằng cách quan sát bố và mẹ, cách họ thể hiện cảm xúc của mình. Ví dụ, đứa trẻ nhìn thấy bố tức giận như thế nào, bố nói gì, cử động ra sao, biểu hiện trên khuôn mặt. Và trong những tình huống như vậy, đứa trẻ cũng bắt đầu thể hiện mình.
Hãy kể tên các cách khác nhau để thể hiện cảm xúc và tình cảm:
- phi ngôn ngữ (tức là không có lời nói) - nét mặt, nét mặt; biểu hiện qua cơ thể hoặc tư thế; ngữ điệu trong lời nói và âm lượng giọng nói; nhiều âm thanh khác nhau - tiếng cười, tiếng gầm gừ, tiếng nức nở, v.v.;
- bằng lời nói - với sự trợ giúp của lời nói hoặc thông qua nội dung của lời nói.
Bạn có thể mở rộng phạm vi cách thể hiện một cảm xúc cụ thể ở bản thân hoặc con bạn. Ví dụ, điều này có thể được thực hiện trong trò chơi - "Hãy chơi và miêu tả con chó tức giận như thế nào. Nhưng con mèo thế nào? Và con sóc vui thế nào? Con gấu buồn như thế nào?" Vân vân. Các biểu hiện cảm xúc của trẻ trở nên đa dạng và sinh động hơn. Đứa trẻ sẽ có thể dễ dàng và hiểu rõ hơn cảm xúc của người khác, và do đó xây dựng mối quan hệ hiệu quả hơn.
3. Bây giờ bé đã biết đi và biết thể hiện cảm xúc, tình cảm của mình, nhưng một kỹ năng quan trọng không kém là khả năng kiềm chế và kiểm soát những biểu hiện cảm xúc của mình. Trong cuộc sống, chúng ta không thể biểu lộ cảm xúc của mình trong mọi tình huống, chẳng hạn như không phải lúc nào chúng ta cũng thể hiện sự tức giận của mình đối với sếp. Đối với biểu hiện của một số cảm xúc, tốt hơn là nên chọn một thời điểm thích hợp hơn.
Trong việc dạy kỹ năng này, tấm gương của cha mẹ và những người lớn khác trong cách họ đối phó với cảm xúc của mình là rất quan trọng. Chẳng hạn, một bậc cha mẹ có thể nói với bản thân rằng hiện tại anh ta rất tức giận với một đứa trẻ đã đi xe đạp xa và rất lo lắng cho nó, và quyết định nói về nó sau, khi đứa trẻ bình tĩnh lại, vì nó đã phá đầu gối và sợ hãi. Những thứ kia. Điều quan trọng là cha mẹ phải có thể nhận thức được cảm xúc của con và có thể kiểm soát chúng, đôi khi kiềm chế hoặc thể hiện muộn hơn một chút.
Nó cũng sẽ giúp dạy đứa trẻ các kỹ năng tự kiểm soát nếu cùng với đứa trẻ, người lớn có thể nêu ra những ví dụ về ai và cách kiểm soát bản thân, và tại sao điều đó là cần thiết. Phân tích những tình huống này bằng cách sử dụng ví dụ về các anh hùng trong truyện cổ tích. Bạn có thể kể những tình huống (tốt và xấu) từ thời thơ ấu của bạn - trẻ em rất thích điều đó.
4. Một trong những bước quan trọng trong sự phát triển lĩnh vực cảm xúc là dạy đứa trẻ khả năng đồng cảm. Điều đáng ngạc nhiên là kỹ năng này không tự động xuất hiện mà còn được hình thành qua quá trình rèn luyện. Chỉ thường là chúng ta không nhận thấy cách chúng ta dạy điều này cho đứa trẻ.
Chúng tôi cho thấy rằng bạn cần phải cảm thấy tiếc cho một chú gấu bị đứt chân, hoặc chia sẻ một chiếc kẹo với một cô gái đang buồn, hoặc lấy một bông hoa cho bà của cô ấy - ngay lúc này đứa trẻ học cách thông cảm. Lòng trắc ẩn được làm bằng gì? Từ khả năng thay thế vị trí của người khác và lắng nghe những cảm xúc, cảm giác có thể nảy sinh và phản ứng lại chúng.
Ngoài ra, khả năng đồng cảm ở trẻ phát triển nếu cha và mẹ có thể nói chuyện với trẻ về những cảm xúc mà chúng đang trải qua. Ví dụ, một người mẹ có thể nói rằng cô ấy mệt và cần nghỉ ngơi mười phút trước khi chơi. Hoặc bố có thể nói rằng bố rất buồn vì các bạn nhỏ đã không thể nhanh chóng thu dọn đồ chơi và giúp mẹ.
Những thứ kia. Bí mật quan trọng nhất trong việc phát triển lĩnh vực cảm xúc của trẻ là cách cha mẹ của đứa bé hiểu và đối phó với cảm xúc của chúng! Trên con đường này, đứa trẻ đóng vai trò như một tấm gương phản chiếu mọi thứ như nó vốn có.
Nếu bạn có thắc mắc hoặc khó khăn trong quá trình phát triển lĩnh vực cảm xúc của trẻ, bạn luôn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý.
Natalia Fried của bạn
Đề xuất:
10 Dấu Hiệu Cho Thấy Những Trải Nghiệm đau Thương Khi Sinh Có Thể ảnh Hưởng đến Cuộc Sống Của Bạn Và Phát Triển Sự Phụ Thuộc Vào Cảm Xúc
Phụ thuộc vào ý kiến của người khác, cảm giác tội lỗi và xấu hổ, sợ nổi bật, thành công, tiền bạc, mong muốn giáo dục lại một người đàn ông, con bạn hoặc luôn kiểm soát người khác, cuộc sống, số phận - không xuất hiện từ đâu cả. Thường thì điều này có trước các sự kiện gia đình xảy ra rất lâu trước khi bạn được sinh ra.
Các Lĩnh Vực Của Sự Hài Lòng Trong Các Mối Quan Hệ. Phần 1: Cảm Xúc, Sở Thích, Hài Hước, Trí Tuệ, Thế Giới Quan
Theo hình cầu, ý tôi là các lĩnh vực tương tác của cặp này. Tôi đã xác định được 8 quả cầu, nhưng trong tầm nhìn của bạn có thể có nhiều hơn hoặc ít hơn trong số chúng. Tôi không dựa vào bất kỳ lý thuyết, phương pháp luận hay cuốn sách cụ thể nào để liệt kê chúng, mà dựa trên kinh nghiệm của bản thân về các mối quan hệ và quan sát những người quen và khách hàng khác.
5 ảo Tưởng Về Sự Phát Triển Cá Nhân Bị Phá Hủy Qua Nhiều Năm Phát Triển Cá Nhân
Tôi đã tham gia vào việc phát triển cá nhân ở đâu đó từ năm 2010, và bằng cách nào đó tôi đã ngồi xuống và quyết định thu thập vào một nơi tất cả những ảo tưởng màu hồng của tôi mà tôi tìm thấy trong quá trình phát triển rất cá nhân này. Vì vậy, những ảo tưởng về sự phát triển cá nhân, đã bị phá hủy qua nhiều năm phát triển cá nhân.
Tại Sao Bạn Cần Phát Triển Liên Hệ Với Lĩnh Vực Gia đình
Một chuyển động tình yêu bị gián đoạn hoặc chấn thương tinh thần hoặc cú sốc mạnh có thể “cắt đứt” một người khỏi chính mình, khỏi cảm xúc và mong muốn thực sự của anh ta. Sau đó, chúng ta nói rằng không có liên hệ với cảm xúc ban đầu, không có liên hệ với năng lượng, và một người dành phần lớn cuộc đời của mình cho những tưởng tượng và kỳ vọng rằng cuộc sống bằng cách nào đó sẽ tự xoay chuyển và điều kỳ diệu sẽ xảy ra.
Trí Tuệ Cảm Xúc Và Năng Lực Cảm Xúc Trong Trị Liệu Tâm Lý Và Phát Triển Bản Thân
Một số lượng lớn các bài báo và sách đã được viết về trí tuệ cảm xúc và năng lực cảm xúc - chủ đề hiện đang khá thời thượng. Tuy nhiên, ngoài gu thời trang thì cô cũng rất quan trọng. Theo một số cách, thậm chí là quan trọng - theo nghĩa là nó rất quan trọng để làm việc với tâm lý con người cả trong liệu pháp tâm lý và phát triển bản thân.
