Serge Ginger. Não Nữ Và Não Nam

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Hôm nay bạn gặp may - bạn sẽ có hai bài giảng.

Một cho phụ nữ; cái còn lại dành cho nam giới!

Trên thực tế, tôi đã bắt đầu: ngay bây giờ, phụ nữ và nam giới đang nghe thấy những thông điệp khác nhau!

Thính giác bằng cả hai bán cầu

Ví dụ - nói chung, tất nhiên, (với nhiều biến thể riêng lẻ) - phụ nữ cảm nhận giọng nói của tôi to gấp đôi (chính xác hơn là gấp 2, 3 lần) so với nam giới. Vì vậy, họ coi giọng nói của tôi như một "tiếng khóc" (và họ nghĩ rằng tôi đang tức giận), trong khi đàn ông có cảm giác rằng tôi đang nói một cách tự tin, với một số thông cảm …

Phụ nữ lắng nghe tôi bằng cả hai bán cầu não của họ (não trái và não phải), trong khi đàn ông lắng nghe tôi chủ yếu bằng não trái - bằng lời nói, logic và do đó có tính phê phán! Phụ nữ có nhiều mối liên hệ hơn giữa hai bán cầu thông qua vỏ não, và bài phát biểu của tôi mang màu sắc của cảm xúc, được nhìn nhận một cách chủ quan thông qua mong muốn và nỗi sợ hãi của họ, thông qua các giá trị đạo đức hoặc xã hội của họ (chẳng hạn như nữ quyền!). Họ lắng nghe những gì tôi nói, nhưng phần lớn họ chú ý đến cách tôi làm điều đó, nhạy cảm với giọng nói của tôi, với nhịp thở của tôi, cảm xúc dự định của tôi.

Tất nhiên, sự chi phối của thính giác và nghe chủ quan chỉ là chi tiết, nhưng điều quan tâm chính là chúng ta có thể quan sát điều này ở đây và ngay bây giờ.

Hai quan điểm khác nhau

Thành thật mà nói, chúng tôi thuộc hai "giống loài" khác nhau. Trong thời đại của chúng ta, chúng ta chỉ đang hoàn thành việc giải mã bộ gen người và như bạn có thể biết, người ta đã chứng minh được rằng con người và khỉ có thành phần gen gần giống nhau (98,4%): và sự khác biệt giữa khỉ đực và khỉ đực là 1, 6%, trong khi chênh lệch giữa nam và nữ là 5%!

Vì vậy, về mặt sinh lý, con người gần với con khỉ đực hơn là với phụ nữ!

Và, như bạn có thể đoán, người phụ nữ gần với khỉ cái hơn!

Tất nhiên, kiểu khiêu khích và tính toán cẩu thả về số lượng này có khía cạnh định tính: ví dụ, các gen đóng góp vào sự phát triển của ngôn ngữ, nghệ thuật, triết học và các ngành khoa học khác, nhưng chúng làm nổi bật khoảng cách lớn giữa hai giới - trong tất cả các loài động vật., bao gồm cả loài người.

Tôi thường dạy học sinh của mình về tác dụng của chức năng não đối với liệu pháp tâm lý trong một hội thảo kéo dài bốn ngày (với một số minh chứng), nhưng hôm nay tôi chỉ có vài phút để đề cập nhanh về nó, và tôi sẽ chỉ đưa ra một danh sách ngắn, khoảng 20 điểm khác biệt chính. giữa nam và nữ.

Não phải - Nam

Các nhà nghiên cứu từ tất cả các quốc gia hiện đồng ý với điều này:

não trái phát triển hơn ở phụ nữ, não phải (được gọi là "não cảm xúc") phát triển hơn ở nam giới - trái ngược với quan điểm phổ biến của công chúng (và đôi khi cả các nhà trị liệu tâm lý!). Điều này xảy ra dưới ảnh hưởng của hormone giới tính và chất dẫn truyền thần kinh (testosterone và những thứ tương tự).

Do đó, phụ nữ tham gia nhiều hơn vào tương tác và giao tiếp bằng lời nói, trong khi đàn ông chuẩn bị nhiều hơn cho hành động và cạnh tranh.

Ở độ tuổi mẫu giáo, trong 50 phút của bài học, các bé gái nói trong 15 phút, và các bé trai - chỉ 4 phút (ít hơn bốn lần). Con trai gây ồn ào và đánh nhau thường xuyên hơn 10 lần so với con gái: trung bình là 5 phút so với 30 giây. Khi được 9 tuổi, các bé gái sẽ đi trước 18 tháng khi phát triển lời nói. Khi trưởng thành, phụ nữ trả lời trung bình 20 phút cho mỗi cuộc điện thoại, trong khi đàn ông chỉ nói trong 6 phút và chỉ để cung cấp thông tin khẩn cấp. Một người phụ nữ cần chia sẻ ý tưởng, cảm xúc, suy nghĩ của mình, trong khi người đàn ông tìm cách kiểm soát cảm xúc của mình và cố gắng tìm ra giải pháp. Anh ta ngắt lời vợ để đề xuất một giải pháp - và người vợ không cảm thấy được lắng nghe! Trên thực tế, nam giới dễ xúc động hơn phụ nữ, nhưng họ không bộc lộ cảm xúc của mình, và điều này không nên bỏ qua trong hôn nhân và trong quá trình trị liệu tâm lý. Đối với một người phụ nữ, thời gian quan trọng hơn, bán cầu não trái chịu trách nhiệm cho việc này. Không gian quan trọng hơn đối với một người đàn ông, và ở đây bán cầu phải đóng một vai trò quan trọng.

Sự định hướng

Người phụ nữ tương tác với Thời gian (não trái).

Con người tương tác với không gian (não phải): Lợi thế của nam giới trong các thử nghiệm xoay không gian ba chiều là rất lớn ngay từ khi còn nhỏ (Kimura, 2000).

Một người phụ nữ hoạt động với các điểm đánh dấu cụ thể: lợi thế của phụ nữ trong việc ghi nhớ hoặc gọi tên các đối tượng cụ thể là rất lớn.

Một người đàn ông hoạt động với những khái niệm trừu tượng: anh ta có thể ứng biến "đường tắt" để đến xe hơi hoặc khách sạn của mình.

Giác quan

Nói trên toàn cầu, phụ nữ dễ đồng cảm hơn, tức là họ có các cơ quan giác quan phát triển hơn:

• thính giác của cô ấy phát triển hơn: do đó tầm quan trọng của những lời nói dễ chịu, giọng nói, âm nhạc;

• xúc giác của cô ấy phát triển hơn: cô ấy có các thụ thể da nhạy cảm khi tiếp xúc gấp 10 lần; oxytocin và prolactin (hormone "gắn bó và âu yếm") làm tăng nhu cầu tiếp xúc của cô ấy;

• khứu giác của cô ấy chính xác hơn: nhạy cảm hơn 100 lần trong những khoảng thời gian nhất định của chu kỳ kinh nguyệt!

• cơ quan vomeronasal của cô ấy (Vomero Nasal Organ), “giác quan thứ 6” thực sự (hóa chất và cơ quan quan hệ giữa người với người), dường như phát triển hơn và cảm nhận sinh động hơn các pheromone phản ánh nhiều cảm xúc khác nhau: ham muốn tình dục, tức giận, sợ hãi, buồn bã… cái này có được gọi là "trực giác" không?

Về thị giác, nó phát triển hơn ở nam giới và khiêu gợi hơn: do đó họ quan tâm và chú ý đến quần áo, mỹ phẩm, đồ trang sức, ảnh khỏa thân, tạp chí khiêu dâm … Mặc dù phụ nữ có trí nhớ thị giác tốt hơn (đối với khuôn mặt, nhận dạng khuôn mặt, hình dạng của các đối tượng …).

Sự khác biệt này đến từ đâu? Thuyết tiến hóa

Các nhà nghiên cứu giải thích sự khác biệt cơ bản về mặt sinh học và xã hội giữa nam và nữ bằng chọn lọc tự nhiên trong hơn một triệu năm tiến hóa của loài người. Họ đưa ra giả thuyết về sự tiến hóa thích nghi này, định hình não bộ và các giác quan của chúng ta thông qua hoạt động kết hợp của các hormone và chất dẫn truyền thần kinh.

Đàn ông đã thích nghi với việc săn bắn trên những khu vực và khoảng cách rộng lớn, cũng như chiến đấu và chiến tranh giữa các bộ tộc. Thông thường chúng phải đuổi theo con mồi (con vật) trong im lặng, đôi khi trong vài ngày, và sau đó tìm lại hang động của chúng (ý nghĩa định hướng). Họ có rất ít tương tác bằng lời nói (người ta ước tính rằng người tiền sử đã gặp không quá 150 người trong suốt cuộc đời của mình).

Đồng thời, bộ não của người phụ nữ thích nghi với việc nuôi dạy và dạy dỗ trẻ em, điều này ngụ ý sự tương tác bằng lời nói trong không gian hạn chế của hang động.

Vì vậy, ở cấp độ sinh học, nam giới được lập trình để cạnh tranh và phụ nữ hợp tác.

Như vậy, ai cũng thấy rằng về mặt sinh học, tâm lý trị liệu là … việc của phụ nữ!

Những khuynh hướng này dường như có liên quan về mặt sinh học (hormone và chất dẫn truyền thần kinh). Chúng được tạo ra trong những tuần đầu tiên của cuộc sống trong tử cung và dường như ít thay đổi dưới ảnh hưởng của giáo dục và văn hóa.

Thiên nhiên và học tập

Ngày nay các nhà thần kinh học và nhà di truyền học tin rằng tính cách của chúng ta được xác định:

• khoảng 1/3 - theo di truyền: nhiễm sắc thể từ nhân tế bào của chúng ta (và di truyền DNA ty thể, 100% do mẹ truyền);

• xấp xỉ 1/3 - tính theo thời gian sống trong tử cung: trong những tuần đầu tiên sau khi thụ thai, mỗi phôi thai (bào thai) là nữ và quá trình nam hóa xảy ra muộn hơn - đây là một cuộc chinh phục nội tiết tố và xã hội chậm và khó khăn.

Như vậy cô gái không phải là chàng trai bị mất dương vật (giả thuyết của Freud), mà chàng trai mới chính là cô gái đã chinh phục được dương vật! Cái gọi là sự ghen tị hoặc nhu cầu của dương vật là một giả thuyết chưa bao giờ được xác nhận. Trong số những người chuyển đổi giới tính, người ta có thể thấy nam giới muốn trở thành phụ nữ nhiều hơn gấp 5 lần so với phụ nữ muốn trở thành nam giới. Trong thời kỳ chiến tranh, số đàn ông đồng tính luyến ái được sinh ra nhiều gấp đôi, có thể là do sự căng thẳng của các bà mẹ, điều này làm đảo lộn sự cân bằng nội tiết tố.

Hai phần này - di truyền và bẩm sinh - dường như rất quan trọng: ví dụ, nếu một người đàn ông sinh đôi là đồng tính luyến ái, thì người sinh đôi giống hệt nhau của anh ta cũng đồng tính luyến ái 50–65%. Trong trường hợp anh em sinh đôi - 25–30%, ít hơn hai lần, nhưng vẫn nhiều hơn 5 lần so với dân số chung! Đồng tính luyến ái trong nhiều trường hợp có thể được xác định khi trẻ 1–2 tuổi.

• xấp xỉ 1/3 - những phẩm chất có được sau khi sinh: ảnh hưởng của môi trường văn hóa, giáo dục, giáo dục và đào tạo, hoàn cảnh ngẫu nhiên hoặc liệu pháp tâm lý.

Nhìn chung, mối tương quan giữa các cá nhân được đánh giá trong:

50% - giữa các cặp song sinh giống hệt nhau (tính di truyền);

25% - giữa anh em sinh đôi ("bão hòa" nội tiết tố trong thời kỳ sống trong tử cung);

10% - giữa anh chị em (giáo dục);

0% - giữa những người xa lạ.

Ba yếu tố này - di truyền, sự tiếp thu trong bụng mẹ, sự tiếp thu trong suốt cuộc đời - có thể được xác định theo tỷ lệ khác nhau trong nhiều lĩnh vực khả năng: trí thông minh, âm nhạc, thể thao và thậm chí cả sự lạc quan.

Tùy thuộc vào số lượng gen bi quan hoặc lạc quan mà bạn được thừa hưởng, bạn có thể lập khung các nghiên cứu này theo những cách khác nhau:

• “tính cách của chúng ta đã được xác định trước - từ khi chúng ta sinh ra đã xấp xỉ 2/3”;

• “Tính cách của chúng ta được tạo ra - khoảng 2/3 từ quan niệm của chúng ta”.

Nội tiết tố

Khi chúng ta đặt quả bóng xuống đất, các bạn nam đánh nó, và các bạn nữ lấy quả bóng và ấn vào trái tim của mình. Điều này không phụ thuộc vào trình độ học vấn và văn hóa của họ, và có liên quan rất nhiều đến nội tiết tố của họ.

Testosterone là một loại hormone của ham muốn, tình dục và sự hung hăng. Nó có thể được gọi là "hormone của sự chinh phục" (quân sự hoặc tình dục!). Anh ấy phát triển:

• sức mạnh cơ bắp (40% cơ bắp ở nam giới, 23% ở nữ giới);

• tốc độ (phản ứng) và thiếu kiên nhẫn (92% tài xế bấm còi đèn giao thông là nam giới!);

• gây hấn, cạnh tranh, thống trị (con đực ưu thế duy trì chất lượng của loài);

• bền bỉ, kiên trì;

• làm lành vết thương;

• râu và hói đầu;

• tầm nhìn (xa, giống như "ống kính tele");

• phần bên phải của cơ thể và dấu vân tay;

• độ chính xác của ném;

• sự định hướng;

• sức hấp dẫn của một phụ nữ trẻ (có khả năng sinh ra con cái).

Tác dụng của estrogen:

• sự nhanh nhẹn, cử động ngón tay cá nhân;

• phần bên trái của cơ thể và dấu vân tay;

• Trung bình 15% chất béo cho nam và 25% cho nữ (để bảo vệ và nuôi dưỡng em bé);

• thính giác: phụ nữ cảm nhận được phạm vi âm thanh rộng hơn, họ hát giai điệu thường xuyên hơn gấp 6 lần, họ có khả năng nhận biết âm thanh và âm nhạc nhạy bén (để nhận ra đứa con của họ).

Tóm lại: một số ứng dụng của tâm lý trị liệu

Nghiên cứu khoa học thần kinh hỗ trợ rất nhiều kiến thức truyền thống. Nó giúp ích cho công việc hàng ngày trong liệu pháp tâm lý và tư vấn (với cá nhân hoặc cặp vợ chồng).

Và bây giờ, để kết thúc bài giảng ngắn này, một số ví dụ cụ thể về ảnh hưởng hàng ngày của khoa học thần kinh đối với thực hành tâm lý trị liệu.

Họ giúp nhà trị liệu:

• Lắng nghe người phụ nữ một cách kiên nhẫn cho đến khi cô ấy hoàn thành mà không cố gắng “giải quyết” vấn đề của cô ấy (đó sẽ là phản ứng theo hướng hành động của nam giới: thay vì “mẹ” của cô ấy, nhà trị liệu trở thành “cha” của cô ấy);

• khuyến khích nam giới nói nhiều hơn, bày tỏ và chia sẻ cảm xúc của họ;

• nhấn mạnh tầm quan trọng của thị giác đối với nam giới và thính giác đối với phụ nữ, đặc biệt là trong màn dạo đầu gợi tình (âm nhạc, giọng nói dễ chịu);

• kích thích người bệnh: tìm bệnh nhân gần cửa sổ (mở ra thế giới bên ngoài) giúp chữa bệnh; kích thích người già: không hoạt động thụ động làm tăng tốc độ lão hóa;

• trong quá trình trị liệu tâm lý để tìm ra mối liên hệ bên trong giữa tình dục và sự hung hăng (cả hai đều được điều hòa bởi vùng dưới đồi và testosterone);

• hết sức cẩn thận với "ký ức" của các rối loạn tình dục thời kỳ đầu: ký ức về những khung cảnh, có thật hoặc chỉ được nhìn thấy trong trí tưởng tượng, nằm trong cùng vùng não và tạo ra các phản ứng hóa thần kinh giống nhau (40% "ký ức" là ký ức giả), phục hồi sau nỗi sợ hãi hoặc mong muốn có ý thức hoặc vô thức);

• huy động các thùy trán, một trung tâm của trách nhiệm và quyền tự chủ (có thể nói không); do đó sự phong phú của liệu pháp nghịch lý và khiêu khích.

Một số lưu ý chung:

• hoạt động tình dục làm tăng tốc độ chữa lành vết thương (testosterone);

• liệu pháp hướng vào cơ thể giúp huy động các vùng thần kinh: vận động> não phải> não rìa> cảm xúc> khắc sâu (mã hóa) kinh nghiệm;

• một số lượng cảm xúc nhất định giúp ghi nhớ; bằng lời nói sau khi giúp phục hồi trong tương lai;

• ghi nhớ dài hạn xảy ra chủ yếu trong khi ngủ (giai đoạn ngủ nghịch lý); do đó, trong trường hợp chấn thương tinh thần (tai nạn, người thân qua đời, hiếp dâm, hành động khủng bố, động đất), một buổi trị liệu tâm lý trước cơn mơ đầu tiên là hữu ích ("Liệu pháp Gestalt khẩn cấp", Ginger, 1987);

• phụ nữ cố gắng tự tử thường xuyên hơn gấp 10 lần (họ bày tỏ cảm xúc của mình); đàn ông tự tử thành công hơn;

• phụ nữ nói mà không suy nghĩ; đàn ông hành động thiếu suy nghĩ;

• những phụ nữ không hạnh phúc trong các mối quan hệ cá nhân gặp khó khăn trong công việc; những người đàn ông không hạnh phúc trong công việc có vấn đề trong các mối quan hệ cá nhân;

• phụ nữ cần sự gần gũi để đánh giá cao tình dục; đàn ông cần tình dục để coi trọng sự gần gũi.

Cuối cùng, và đây là điều cơ bản, hãy theo dõi các kết quả nghiên cứu về di truyền học và thần kinh học và liên tục (hàng tuần) cập nhật kiến thức của bạn.

Có lẽ có một sự khác biệt lớn giữa việc làm việc với một nhà trị liệu - nam hay nữ!

Nhận thức của chúng ta về thế giới rất khác nhau … nhưng rất bổ sung cho nhau!