2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
… Các nhà tâm lý học tiếp tục lặp lại. Nếu bạn yêu và trân trọng bản thân, thì những người xung quanh bạn cũng sẽ bắt đầu đánh giá cao. Tình yêu không phải là một sự thật, chắc chắn không phải không có ngoại lệ. Bởi vì không thể hướng về mọi người phía trước. Tuy nhiên, khi bắt đầu yêu và đánh giá cao bản thân, bạn sẽ bắt đầu gặp gỡ những người mà bạn sẽ cộng hưởng trong cảm giác về giá trị và ý nghĩa bên trong của bạn.
Hãy để tôi cung cấp cho bạn một phép ẩn dụ. Giả sử bạn là một quả táo. Trước đó, ai đó đã nói với bạn rằng một quả táo là vô giá trị, rằng có rất nhiều táo, và nó có vị giống như một loại trái cây như vậy, hoặc có thể là một quả dứa! Và bây giờ quả táo đã đưa ra mức giá 10 kopecks. Khi anh ta, một quả táo, được cho 10 kopecks này (hoặc thậm chí họ bắt đầu mặc cả, hạ giá xuống một xu), quả táo sẽ trở nên tồi tệ. Bởi vì bên trong chính chúng ta, ở tận sâu bên trong bản chất của chúng ta, tất cả chúng ta đều biết rằng chúng ta có giá trị không gì sánh được, rằng chúng ta nói chung là vô giá.
Sau những lời của các chuyên gia tâm lý rằng bạn cần phải quý trọng và tôn trọng bản thân, sau khi đọc những cuốn sách có suy nghĩ tương tự, quả táo nhận được trạng thái "Aha!" Một cách chính xác! Bạn chỉ cần tăng thẻ giá! Đứa trẻ mười tuổi bị ném vào thùng rác và bây giờ một giá trị mới được vẽ trên thẻ giá - milen.
Bây giờ tình hình đang thay đổi hoàn toàn - đơn giản là không có người mua. Có người sẽ đến và cười và đi tiếp, nhưng cũng có những người vẫn đưa ra 10 kopecks. Chúng thật phi lý! Rốt cuộc, thẻ giá nói - milen và không kém. Mặc cả là không thích hợp!
Nhưng nếu bản thân một người không cảm nhận được giá trị của mình mà cố gắng tạo ra nó với những đòi hỏi cao một cách giả tạo, thì tình hình sẽ không thay đổi. Giá trị nội tại là cảm giác bên trong của bản thân, cảm giác về ý nghĩa và tầm quan trọng của bản thân đối với thế giới này. Nếu bây giờ bạn không cho bất kỳ ai tặng ít hơn 101 bông hồng, thì đây không phải là sự gia tăng giá trị của bạn. Nếu bạn không hẹn hò vì bạn được mời đến một quán cà phê, và không phải đến một nhà hàng tốt nhất, thì đây không phải là sự gia tăng giá trị của bạn. Nếu bạn ngừng giao tiếp với một người hỏi về công việc của bạn ít hơn một lần mỗi ngày, điều này cũng không làm tăng giá trị của bạn. Bạn chỉ quy một triệu cho chính mình.
Và điều này không có nghĩa là bạn có giá trị thấp hơn. Tôi nhắc lại, một người không có giá trị gì cả, người đó là vô giá! Nhưng nếu bạn tiếp tục cảm thấy mình là 10 kopecks, và ghi cho mình một vài số 0 sau một số không, thì giá trị của bạn sẽ không thay đổi. Có, bạn sẽ bắt đầu từ chối bất kỳ ai đề nghị ít hơn một triệu. Nhưng liệu bạn có thu hút được những “triệu phú”? Không.
Một khi ai đó nói với bạn rằng bạn vô giá trị và điều đó khiến bạn bối rối, lừa dối bạn. Nhưng hãy tin tôi, điều này chỉ có thể được nói ra bởi một người không biết giá cả của mình theo cách tương tự, nhưng cố gắng thổi phồng nó lên bằng cách coi thường giá trị của người khác. Như những người buôn bán ở chợ: "Đừng nhìn những quả táo đó, chúng đã bị thối rữa! Và chúng không có mùi vị, thậm chí còn có tin đồn rằng chúng là con sâu!" Một người coi trọng và yêu bản thân sẽ không bao giờ nói điều đó về người khác.
Giá trị nội tại là những gì ở bên trong. Đây là lúc bạn học cách chăm sóc bản thân. Học cách yêu bản thân, nhận ra chính mình. Khi bạn biết cách phân biệt giữa những mong muốn của mình. Khi bạn tôn trọng sở thích của bạn. Khi bạn chấp nhận trong mình tất cả những phẩm chất, tài sản, tính cách, hành vi, suy nghĩ của bạn. Khi bạn biết lắng nghe và lắng nghe chính mình. Giá trị nội tại được sinh ra từ sự hiểu biết rằng kể từ khi tôi hiện hữu, kể từ khi tôi sống, thì nó có ý nghĩa. Điều này có nghĩa là tôi có giá trị đối với thế giới này.
Đề xuất:
Các Nghi Lễ Tha Thứ. Để Hoàn Toàn Tha Thứ Cho Chính Mình Hay Giết Chết Chính Mình?
Vâng, bây giờ chủ đề thời thượng là "tha thứ". Chính bạn, chồng con, cha mẹ, ông chủ, những con quái vật đạo đức, những kẻ vô lại đã làm hại bạn. Vị trí “bạn có quyền không tha thứ” thậm chí còn không được xem xét. Và nó ngay lập tức gây ra sự kinh hoàng.
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Làm Thế Nào để Học Cách Dựa Vào Chính Mình? Trở Thành Một Người Mẹ Tốt Với Chính Bạn
Mỗi chúng ta cần có mẹ - một người luôn quan tâm và nghĩ đến chúng ta, người mà lợi ích của chúng ta là trên hết. Một người lớn trở thành người mẹ này cho chính mình. Mỗi người trong chúng ta đều có một “người mẹ bên trong” - một phần nhân cách chịu trách nhiệm chăm sóc, yêu thương và hỗ trợ chúng ta.
Phương Pháp Luận "Tài Nguyên Lịch Sử Của Chúng Ta Hoặc Tại Sao Chúng Ta May Mắn được Là Chính Mình?" / Phiếu Mua Hàng Mới để Biết Thêm
Hầu như bất kỳ ai trong chúng ta, khi lớn lên đều tích lũy một hành trang gồm những phức cảm và sự không hài lòng với bản thân. Và hiếm ai (theo nghĩa tốt của từ này) cho mình những gì họ đáng được hưởng. Nhưng đây là một công thức chung để nâng cao năng lực cá nhân, và sau đó là những nhận thức tốt nhất.
Mối Quan Hệ Của Bạn Với Chính Bạn Tạo Nên âm Hưởng Cho Bất Kỳ Mối Quan Hệ Nào Khác Của Bạn ⠀
Sự thờ ơ với ý kiến của người khác không phải là mù xã hội! Nó có nghĩa là bạn vẫn nhận thấy mọi thứ, nhưng bên ngoài không xác định bạn bên trong! Nhiều người lầm tưởng rằng sống phù hợp với các tiêu chuẩn xã hội của xã hội địa phương của họ sẽ mang lại cho họ những lợi ích không ngừng.
