2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Chúng ta hãy cố gắng hiểu tình hình hiện tại. Âm mưu của toàn thế giới là gì? Có thật là điều này chưa bao giờ xảy ra? Và cái "tôi" của tôi đóng vai trò gì trong kịch bản này?
Trong suốt quá trình tiến hóa, nhân loại đã nhiều lần phải đối mặt với các đại dịch. Sau một số đợt bùng phát vi rút cúm - chỉ riêng Hồng Kông vào năm 1968 đã cướp đi sinh mạng của hơn một triệu người - AIDS, SARS và một số dịch SARS, có vẻ như: kinh nghiệm trước đây đã giúp phát triển các cách và kỹ năng để đối phó với những tình huống như vậy. Tuy nhiên, các biện pháp kiểm soát nhiễm trùng hiện tại trông giống như một điều gì đó mới mẻ, như thể điều này chưa bao giờ xảy ra. Và điều đó không sao cả, bởi vì các đại dịch trong quá khứ rất khác với các kịch bản ngày nay.
Sự sụp đổ của ảo tưởng
Về nguyên tắc, tự cách ly và đeo khẩu trang là những khuyến cáo khá phổ biến đối với người bệnh khi bị nhiễm virus. Nhưng sự cô lập cứng rắn với lệnh cấm đi lại tự do, tránh tiếp xúc, khoảng cách xã hội, vệ sinh rộng rãi - đây là lần cuối cùng vào cuối thế kỷ 19, trong thời kỳ dịch hạch. Rõ ràng là sự nhầm lẫn gây ra bởi sự lây lan nhanh chóng chưa từng có của loài covid đã dẫn đến những kết luận và quyết định không đầy đủ. Và điều này, đến lượt nó, đã làm phát sinh và duy trì một nỗi kinh hoàng gần như động vật trong chúng ta, bởi vì vẫn chưa có cách rõ ràng để điều trị một bệnh nhiễm coronavirus mới. Xã hội công nghệ cao của chúng ta đã không thể đối phó với thách thức này, rơi vào tình trạng cuồng loạn và mất khả năng suy nghĩ hợp lý. Và sự hoảng sợ không phải do bản thân virus gây ra mà là do sự va chạm với sự sụp đổ của tính toàn năng của chính nó, ý tưởng đã được tích cực nuôi dưỡng trong những thập kỷ gần đây. Đột nhiên người ta thấy rõ rằng một người, mặc dù công nghệ phát triển mạnh mẽ, vẫn yếu ớt và dễ bị tổn thương giống như một trăm, hai trăm năm trước. Virus tấn công vào điểm nhức nhối nhất - lòng tự ái của chúng ta.
Có một mối liên hệ rõ ràng giữa hành vi của một sinh vật bị tấn công bởi một sinh vật và những gì xảy ra trên quy mô hành tinh. Sự phá hủy các hệ thống văn hóa - xã hội, kinh tế, chính trị trên thế giới tương tự như sự mất cân bằng của hệ thống sinh lý và tinh thần của một con người. Đây không phải là những quá trình song song trong hai quá trình hình thành khác nhau, đây là sự phát triển của một tổng thể duy nhất. Điều quan trọng là phải hiểu mỗi cá nhân khi thấy mình trong tình huống này cảm thấy như thế nào, điều gì sẽ xảy ra với tổ chức của cái “tôi” của chúng ta. Không nghi ngờ gì nữa, nó đang chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của mối đe dọa đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Cô lập, xa cách, kiểm soát liên lạc và giao tiếp trực tiếp, những đổi mới này có tác động gì đến chúng ta?
Phòng ngừa nguy hiểm
Các bác sĩ cảnh báo rằng cách ly và vô sinh là con đường trực tiếp dẫn đến mất khả năng miễn dịch bầy đàn, được tích lũy trong toàn bộ quá trình tiến hóa của con người. Mối nguy hiểm tương tự là sự xa cách và cấm giao tiếp trực tiếp - đây là sự suy giảm sự đồng cảm và trí tuệ cảm xúc. Thực tế là con người là một sinh thể xã hội, do đó, để phát triển tinh thần bình thường, chúng ta cần sự tương tác của tất cả các giác quan: thị giác, thính giác, khứu giác, xúc giác, xúc giác và vận động. Thông qua những cảm giác cơ bản này, phổ của chúng thực sự rộng hơn nhiều, chúng ta hình thành khả năng nhận thức cả thế giới xung quanh và bản thân.
Thực tế, sự xa cách là một cuộc tấn công vào các mối liên hệ, sự biến dạng của trải nghiệm văn hóa xã hội của sự tương tác giữa con người với con người, vào sự tương tác tâm lý - tình cảm cá nhân và tập thể được hình thành trong quá trình tiến hóa. Đây là sự loại trừ tiếp xúc cơ thể và xóa bỏ dần mọi thứ hình thành nên con người trong chúng ta - khả năng cảm nhận đối phương, phản ứng bằng cảm xúc với cảm xúc, nhận thức đối phương thông qua bản thân và ngược lại.
Đưa ra suy nghĩ tích cực
Một luồng tin tức tiêu cực mạnh mẽ, giống như một dòng sông tràn bờ, mang theo một lượng rác thông tin khổng lồ, lấp đầy ý thức của chúng ta và thậm chí không để lại một chút khoảng trống nào để cảm nhận cái "tôi" của chính chúng ta. Và, với độ dài của giai đoạn này, chúng ta mất đi niềm vui khi cảm nhận được bản thân, mong muốn, suy nghĩ, cảm xúc, thể chất của chúng ta, khả năng là chính mình. Đối với người đương đại, những trải nghiệm bình thường trở thành một thứ xa xỉ. Đặc biệt là bây giờ, khi ranh giới của cái "tôi" đang bị tấn công và bị đàn áp một cách cưỡng bức. Về bản chất, tình hình đã trở thành một cuộc chiến xã hội sinh học. Lẽ tự nhiên là tất cả sức mạnh của cái "tôi" của chúng ta đều bị ném vào trong sự ngăn chặn của sự sợ hãi, lo lắng, và sự bảo tồn sự sống.
Tuy nhiên, dựa trên các quy luật vật lý, một sự thay đổi trong một yếu tố có thể thay đổi toàn bộ hệ thống. Vì vậy, điều quan trọng là phải liên hệ một cách có ý thức đến sức khỏe tâm lý của bạn, để khôi phục cẩn thận các kết nối đã mất với sự quan tâm đến tinh thần của bạn và với cơ thể của bạn.. Điều quan trọng không kém là phải biết rằng, trong khi trải qua một sự kiện thực tế, chúng ta sẽ tự động rơi vào bẫy của những tổn thương bị kìm nén và phản ứng bằng cách trả thù - thông qua những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ. Đây là lý do tại sao mọi người phản ứng khác nhau với một số sự kiện đau buồn nhất định.
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Thánh Giả Gái: Vừa Là Vợ Vừa Là Nhân Tình
Hình ảnh "thánh điếm" được chọn làm ẩn dụ, không đi sâu vào bối cảnh lịch sử của khái niệm này. Cô ấy thích thú và dễ bị kích động, một số ít trong số những người có thể thờ ơ, trừ khi bản thân sự thờ ơ không phải là một đặc điểm của con người.
Lên đến 120 Trong Gót. Rời Khỏi Thiên Nhiên
Tôi không ngừng yêu thích công việc và học tập của mình vì thực tế là họ tổ chức cho tôi các cuộc họp … Một khi các nhà phân tâm học Jungian của chúng tôi đã làm tôi ngạc nhiên với cuộc gặp gỡ với người mẫu hệ của trường học Israel, tôi không sợ từ này như một con voi răng mấu - nếu tôi có thể hãy nói như vậy về một quý cô thanh lịch duyên dáng, tràn đầy năng lượng và sự hài hước.
Khuyến Nghị Cho Sự Tự Giúp đỡ. Vừa đùa Vừa Nghiêm Túc
Trong cuộc đời, bạn chắc chắn sẽ tiếp xúc với rất nhiều người. Đồng nghiệp của bạn có thể tạo một danh mục riêng biệt. Có khả năng trong số họ sẽ có những người rất khó, và đôi khi thậm chí nghiêm trọng là không thể tìm thấy điểm chung để tương tác.
Âm Vang Chiến Tranh: Cháu Chắt Của Các Cựu Chiến Binh đang Phải Trả Giá Cho Nỗi đau Không Thể Nguôi Ngoai Của Họ
Cho đến gần đây, người ta tin rằng một người càng gần các sự kiện của Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại, tâm lý của anh ta càng khó. Ngày nay, các nhà tâm lý học gia đình có hệ thống nói rằng thế hệ những người từ 25 tuổi trở xuống - tức là chắt của những người chiến thắng - có gánh nặng không thể chịu đựng hơn ngay cả cha mẹ của họ, những người sinh ra trong những năm 60 và 70 của thế kỷ trước.
