Mối Quan Hệ Của Bạn "thở" Với điều Gì?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Hãy nhớ câu nói tuyệt vời của anh hùng Will Smith trong bộ phim Quy tắc loại bỏ: "Phương pháp Hitch"; về thực tế là cuộc sống không được đo bằng số lần hít thở, mà bằng những khoảnh khắc khi bạn thở đi !?

Một vị trí cuộc sống tuyệt vời, cũng thích hợp cho các vấn đề quan hệ. Suy cho cùng, bạn đã ở bên nhau bao nhiêu năm không quan trọng bằng chất lượng mối quan hệ, những kỷ niệm đẹp đến nghẹt thở, và cảm giác "ong bướm trong bụng"! Chính sự phong phú bên trong của mối quan hệ đã tạo ra nền tảng và làm tăng sự đảm bảo rằng cặp đôi của bạn sẽ tồn tại trong điều kiện thời tiết xấu. Vấn đề là khi mối quan hệ đã ổn định, một thói quen sinh hoạt nhất định của hai vợ chồng xuất hiện thì cuộc sống hàng ngày bị cuốn vào, chất lượng, sự thú vị sẽ rời bỏ mối quan hệ. Mọi người ở với nhau về địa lý, địa vị, nhưng đồng thời, đời sống nội tâm của họ lại tách biệt (không có cộng đồng sở thích, thời gian nhàn rỗi đơn điệu, công ty khác nhau, v.v.).

Tôi rất vui nếu đây không phải là về bạn, nhưng nếu bạn phát hiện ra mối quan hệ của mình, thì bạn cần ngay lập tức bắt tay vào làm theo hướng này. Chủ đề thú vị và hấp dẫn, tôi thực sự muốn bạn sau khi đọc bài viết hãy nghiêm túc suy nghĩ về mối quan hệ của mình. Hãy bắt đầu với phân tích:)

Trả lời một số câu hỏi một cách trung thực cho chính bạn. Dựa trên 100% thời gian của bạn, hãy cân nhắc xem bạn dành bao nhiêu thời gian cho đối tác của mình. Bây giờ, hãy nghĩ về khoảng thời gian bạn ghi nhận được, bạn có sử dụng hiệu quả không? (Ý tôi không phải là ở cùng một căn hộ, mà là ở các phòng khác nhau hoặc trong cùng một phòng, nhưng mỗi người có một tiện ích riêng. Ý tôi là khi bạn đang làm điều gì đó cùng nhau, sự chú ý hướng về nhau, bạn thích được ở gần).

Nhìn vào những con số nhận được, bạn có thể rút ra kết luận gì?

Bạn hiểu gì về mối quan hệ của mình? (Nếu bạn có thể, hãy chia sẻ suy nghĩ của bạn trong phần bình luận).

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không hài lòng với kết quả?

Bạn nên chú ý đến những thành phần nào?

60% các cặp vợ chồng quên điều gì?

Những sai lầm nào ngăn cản bạn tăng thêm chất lượng cho mối quan hệ của mình?

Tại các khóa đào tạo, tôi yêu cầu các học viên chỉ ra sở thích, mối quan tâm của họ, sở thích và mối quan tâm của đối tác của họ. Và tại thời điểm này, nhiều người gặp khó khăn: nếu họ biết ít nhất điều gì đó về bản thân, thì hóa ra, cuộc sống nội tâm của người bạn đời vẫn là một ẩn số đối với 60% số người được hỏi, và những người ở bên nhau càng lâu thì càng rất khó cho họ để làm nhiệm vụ này. Tại sao vậy? Sống theo cách thông thường, ít ai nghĩ đến việc đối tác đang thay đổi như thế nào và những gì đang diễn ra trong thế giới nội tâm của mình, mà thường chỉ chú ý đến việc giải quyết các vấn đề hàng ngày. Chuyện này buồn. Không sớm thì muộn, một cặp vợ chồng như vậy sẽ phải đối mặt với sự hiểu biết đầu tiên về vấn đề: KHÔNG CÓ GÌ để nói! Về cuộc sống hàng ngày, con cái, công việc, xin vui lòng, nhưng không có gì khác … và sự im lặng đau đớn …

Khi Oksana nhận ra rằng cô và chồng có vấn đề: họ không biết gì về nhau, họ sống như những người hàng xóm, nói nhiều hơn về việc mua gì và chọn vòng tròn nào cho đứa trẻ, cô quyết định hành động - điều đầu tiên cô làm. đã được hẹn. Buổi hẹn hò đầu tiên, cô hỏi chồng về anh như thể họ vừa gặp nhau. Lúc đầu, người chồng cảm thấy bối rối vì sự quan tâm đến mình như vậy, nhưng sau một thời gian, anh ấy đã tham gia trò chơi và cũng bắt đầu nhận ra vợ mình trở lại. Họ đã lâu không có một cuộc trò chuyện chất lượng cao như vậy, và lần đầu tiên, trong một thời gian dài, họ nhìn thấy mình trong một ánh sáng mới. Cuộc hẹn hò này đánh dấu sự khởi đầu của một kỷ nguyên mới trong mối quan hệ của họ. Nhưng, không biết đến lợi ích của đối tác không phải là tất cả, chất lượng của mối quan hệ được thêm vào bởi những mối quan tâm và sở thích chung. Ở một cặp vợ chồng, không gian chung rất quan trọng, ở đó cả hai đều cảm thấy thoải mái và thú vị.

Và trong việc tìm kiếm và tạo ra một không gian chung, kiến thức về sở thích và thú vui của nhau sẽ giúp ích, nếu không có điều này, chẳng đâu vào đâu. Điều mong muốn là có một cộng đồng ở ba cấp độ: tình cảm, trí tuệ và thể chất. Và, như bạn biết đấy, tôi không nói về một bữa tối chung, một chiếc ghế dài chung, một con chó, một nơi cư trú mùa hè.:)

Bây giờ hãy dừng lại và suy nghĩ, điều gì đã hợp nhất cặp đôi của bạn ở ba cấp độ này?

Bạn bị choáng ngợp ở cấp độ nào, và bạn không có điểm chung nào ở cấp độ nào? Bây giờ bạn hiểu gì về mối quan hệ của mình? Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm điểm chung, hãy sử dụng phương pháp: Sở thích, sở thích chung là gì? May chung đồ chơi, chạy bộ, du lịch, đi bộ đường dài, trò chơi trên bàn, thăm buổi hòa nhạc, rạp chiếu phim, rạp hát, sự kiện thể thao, chơi "Mafia" cùng bạn bè, yoga, nhiếp ảnh, nướng bánh và trang trí chúng bằng bơ thực vật, sưu tầm câu đố …

Việc tạo ra những truyền thống chung là nhiệm vụ của nhiều phụ nữ hơn, với tư cách là người gìn giữ linh hồn của một mối quan hệ. Vợ chồng bạn có những truyền thống gì? Có truyền thống nào trong gia đình cha mẹ bạn và gia đình bạn đời của bạn không? Bạn có muốn tiếp tục chúng trong cặp của bạn?

Truyền thống có thể rất đa dạng, có thể có nhiều hoặc một số, nhưng rất có ý nghĩa đối với cả hai bạn. Đó có thể là cùng nhau nướng bánh kếp vào chủ nhật đầu tiên của tháng và quây quần bên bàn ăn cùng bố mẹ; hai tháng một lần một tuần của bất kỳ quốc gia nào; truyền thống kỷ niệm Năm mới, Lễ Phục sinh, Giáng sinh hoặc phát minh ra các ngày lễ đặc biệt của riêng họ.

Nastya và Dima đã nghĩ ra truyền thống của riêng mình - họ kỷ niệm ngày đầu tiên của mùa mới và một thuộc tính cần có của ngày lễ này là một chiếc bánh, thiết kế mà họ nghĩ ra trước, và sau đó cùng nhau thể hiện nó thành hiện thực. Hãy nhớ rằng: điều chính yếu là mong muốn đa dạng hóa cuộc sống lứa đôi, thổi hơi thở mới cho mối quan hệ!