GIÚP VIỆC NGOÀI KHOẢNG CÁCH

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Yêu cầu từ thân chủ: giúp thoát khỏi trầm cảm.

Một người đàn ông rắn rỏi, hình thành rõ ràng suy nghĩ, trông tự tin, trong giọng nói, biểu hiện bên ngoài - hoàn toàn không giống như anh ta đang trầm cảm.

Vì vậy, tôi làm rõ "trầm cảm" có nghĩa là gì đối với anh ấy.

K: "Lỏng lẻo, không có cốt lõi như trước đây."

Tôi chỉ định thời gian kích hoạt của chứng trầm cảm: “Trước đây, đây là khi nào? Chuyện gì đã xảy ra thế?"

K: “Chủ sở hữu của công ty chúng tôi đã thay đổi. Người chủ mới đã mang gen của anh ta. đạo diễn, họ bắt đầu thử những ý tưởng khác nhau của mình, tôi tranh luận với họ, cố gắng chứng minh rằng họ đã sai.

Tôi có thể nói gì đây … Tôi đã bị sa thải."

- Bám đuổi công việc tự bản thân nó là căng thẳng. Chỉ rõ chính xác thời điểm trầm cảm xuất hiện?

K: “Như đã báo cáo, họ đang bị sa thải. Tôi đã làm việc trong 2 tuần qua, và kể từ đó tôi đã như vậy. Bây giờ đã được 3 tháng.

Từ ngày đầu tiên bị sa thải, tôi đã tìm kiếm một công việc mới, cho đến nay vẫn không có kết quả.

Bây giờ có tiền, nhưng nếu tiếp tục kéo theo thì thật tệ. Vợ, con, bạn phải trả nhiều khoản khác nhau”.

Tôi kiểm tra sự căng thẳng cảm xúc của trạng thái "trầm cảm", tôi hỏi: "Bạn cảm thấy trầm cảm như thế nào?"

K: "Tâm trạng không tốt."

Vui lòng mô tả điều kiện này chi tiết hơn.

Khách hàng im lặng. Anh ta không thể xác định được cảm xúc của mình. Nó chỉ là "tồi tệ và đó là nó."

Vì đây chỉ là lời nói mà bản thân một người tự hiểu NGHI NGỜ về tình trạng của mình - để giúp tôi với tư cách là một nhà tâm lý học, cần phải hiểu rõ ràng chính xác những gì anh ta thực sự có.

Tôi làm rõ tình trạng của anh ta - đó có phải là bệnh trầm cảm thực sự không, hay có thể là điều gì khác: Tôi hỏi những câu hỏi liên quan đến cảm giác cơ thể.

K: “Tôi bị suy sụp. Vâng, tôi đi và làm mọi việc. Nhưng như thể ở một ngõ cụt. Chung hôn mê.

Tôi là một người có ý chí mạnh mẽ. Mỗi ngày tôi thức dậy rõ ràng, mở các trang web việc làm, Tôi hiệu đính, làm rõ điều kiện làm việc qua điện thoại, gửi hồ sơ, đi phỏng vấn”.

Sau đó, tôi yêu cầu thân chủ mô tả chính xác hơn vấn đề, cảm xúc của chính anh ta, theo quan điểm của thực tế là ở cấp độ hành động, đánh giá bằng mô tả, mọi thứ đều theo thứ tự.

K: “Tôi cảm thấy thật tệ hại ở bên trong. Và bây giờ tôi xem xét các vị trí tuyển dụng, đi phỏng vấn. Nhưng hoặc họ được mời làm nhân viên bình thường - và tôi đã trưởng thành từ thời niên thiếu, hoặc là một vị trí quản lý, nhưng họ trả lương thấp hoặc ngành không phù hợp.

Trong tất cả thời gian, có bốn lựa chọn - nơi mà vị trí tuyển dụng phù hợp với tôi, nhưng họ đã không đưa tôi đi.

Tôi biết tại sao họ không làm như vậy. Điều này là do thực tế là nó đang ở trong tình trạng sa sút về mặt đạo đức. Tôi không thể hiện điều đó ra bên ngoài, nhưng tôi nghĩ các nhà quản lý nhân sự cảm nhận được điều đó - rằng khi một người đàn ông đến nhận công việc ở vị trí lãnh đạo, trong khi anh ta không cảm thấy tự tin vào bản thân, thì anh ta là kiểu nhà lãnh đạo nào?”

Tôi lưu ý rằng khách hàng đã tự tìm ra “lý do” khiến mọi thứ không diễn ra tốt đẹp.

Ở đây, điều quan trọng là phải hiểu nơi anh ta có ý tưởng như vậy, cũng như bản thân anh ta liên quan đến điều này như thế nào.

Tôi hỏi: “Làm thế nào bạn xác định được rằng đây chính xác là những gì bạn nghĩ? Các nhà quản lý nhân sự có nói với bạn về điều này không?”

K: “Không, họ không làm vậy. Tôi biết từ kinh nghiệm. Bản thân tôi đã thuê người nhiều lần. Và tôi sẽ không thuê mình như vậy bây giờ”.

Tôi hỏi khách hàng về đánh giá của tôi về bản thân: "Đây là cái gì?"

K: "Lật đật và thiếu thu thập."

Vì vậy, trong quá trình này, người ta đã xác định rằng việc đánh giá tiêu cực về bản thân được rút ra từ kinh nghiệm tuyển dụng nhân viên. Rõ ràng là thân chủ tự nhìn nhận vấn đề và đặt tên cho nó - rõ ràng không phải để biện minh cho bản thân hoặc vì những lý do tương tự. Anh ấy không tìm kiếm lời bào chữa, mà đang tìm kiếm giải pháp.

Vì vậy, có một cái gì đó khác.

Tôi hỏi một câu hỏi hàng đầu: “Làm thế nào để bạn thích khi bạn“quá chậm chạp và thiếu tập trung”trong buổi phỏng vấn?

K: "Bớt."

Sau đó, từng từ một, chúng tôi đưa ra chủ đề về cảm giác tội lỗi của khách hàng khi thất bại. Và thực tế là anh ta thường bị sa thải khỏi công việc của mình, và thực tế là trong 3 tháng anh ta không thể tìm được một công việc tốt mới.

Rượu vang quy mô lớn cũng là một dấu hiệu của sự suy giảm năng lượng. Cô ấy là một ngăn kéo quyền lực lớn. Và đồng thời, sự tự tin. Sự lờ đờ và thiếu tập trung, như anh tự xác định, là một lý do tiềm ẩn khiến họ không được thuê theo mức độ chuyên môn của anh.

Điều gì gây ra lỗi? Chúng tôi đang tìm kiếm các yếu tố kích hoạt. Tôi kiểm tra một số điều kiện bên ngoài: có thể anh ấy bị thúc đẩy bởi vấn đề tiền bạc (tiền sắp hết), có thể vợ anh ấy đang cằn nhằn (rằng cô ấy không tìm được việc làm trong thời gian dài) hoặc một cái gì đó khác.

Hóa ra có đủ tiền, có khoản tài chính kha khá dự phòng, đi làm gần một năm cũng sẽ không đủ. Người vợ đối xử bằng sự thấu hiểu và ủng hộ anh ta (khách hàng nghe được thông điệp từ cô ấy: “Đừng vội vàng, anh sẽ tìm được công việc phù hợp với mình”).

Trong thực tế, khách hàng tự "wets".

Trong trường hợp cụ thể này, có sự tự đánh dấu cho sự thất bại.

Đối với câu hỏi "tại sao bạn phải đối xử với bản thân như vậy?" - khách hàng ngay lập tức đưa ra rất nhiều lựa chọn đa dạng:

- Thật tệ khi không có việc trong một thời gian dài - Tôi đi loanh quanh trong căn hộ từ góc này sang góc khác.

- Chán nản, không bình thường, tôi không biết phải làm gì với bản thân.

- Tôi là một người năng động. Khi không có hoạt động trong một thời gian dài, sau đó là một sự cố.

- Bạn cũng sẽ phải tiết kiệm tiền bạc cho thời gian - bạn sẽ không đi nghỉ với vợ.

- Và cả …

Và do đó, có hơn một tá lý do.

Hơn nữa, bản thân khách hàng tin rằng ĐÂY là lý do: không làm việc - không hoạt động - buồn chán - suy sụp. Và do đó anh ta chậm chạp và không có thu nhập. Những thứ kia. vấn đề do thiếu công việc.

Nhưng khi anh ta chậm chạp và không biết lắp ráp: bạn sẽ không kiếm được một công việc phù hợp với trình độ tay nghề của anh ta.

Vòng tròn luẩn quẩn.

Vì vậy, một người đàn ông cố gắng làm một việc gì đó ở nhà trong khi tìm việc - anh ta sửa chữa nhỏ, anh ta sửa mọi thứ có thể sửa được, anh ta làm những công việc chưa hoàn thành khác - anh ta rửa xe, lau chùi nó, v.v. Nhà để xe đã được làm sạch và liếm.

Trong một cuộc trò chuyện, chính khách hàng thúc giục tôi “quyết định” - ngay khi anh ta chiếm lĩnh được thứ gì đó, anh ta sẽ không trở nên lờ đờ, và sau đó anh ta sẽ được thuê. Khách hàng báo cáo rằng khi “Tôi bị phân tâm bởi công việc, điều đó khiến tôi cảm thấy tốt hơn”.

Và anh ấy thậm chí còn đề nghị tìm kiếm các giải pháp trong giới hạn của giả định của anh ấy - và có lẽ tôi vẫn còn điều gì đó để tìm một cái gì đó để làm?

Nhiệm vụ của tôi là mở rộng phạm vi quan điểm về vấn đề này. Vấn đề không được tìm thấy không ở cấp độ hành vi, và bất kỳ giải pháp nào được tìm thấy ở cấp độ hành vi sẽ không thành công.

Trong khi khách hàng chỉ nhìn nhận tình hình từ lăng kính: trầm cảm do thực tế là anh ta đang ngồi không yên - và do đó hôn mê, thì một giải pháp được tìm kiếm về chủ đề làm thế nào để thực hiện điều này: chiếm lĩnh bản thân bằng một thứ gì đó, xem qua các hồ sơ xin việc khác, đi phỏng vấn nhiều hơn, ngay cả khi vị trí tuyển dụng ngay lập tức không hấp dẫn - v.v.

Tôi bắt đầu mở rộng quan điểm của khách hàng về vấn đề này.

- Hãy làm rõ. Anh ta nói rằng sự thờ ơ của bạn bắt đầu từ thời điểm bạn được thông báo rằng họ đã nổ súng. Nhưng bạn vẫn đi làm thêm 2 tuần nữa tức là bạn đã bận. Vì vậy, tình trạng uể oải xuất hiện từ lâu trước khi bạn bắt đầu ngồi ở nhà?

Khách hàng nghĩ về nó. Và anh ta nói, "Có."

- Chính từ lúc đó, anh bắt đầu tự trách mình?

K: "Vâng."

- Nói đoạn văn đối thoại nội tâm. Làm thế nào bạn có âm thanh mà bạn đang nói với chính mình?

K: “Chà, tại sao tôi lại cãi nhau với ban quản lý, tại sao lần thứ nhất, thứ hai, thứ ba.

Nếu tôi đã làm điều này, thì mọi thứ sẽ ổn. Vâng, vâng, công việc rất căng thẳng … nhưng nhìn chung thì tốt. Tôi là một nhà lãnh đạo được công nhận, một chuyên gia giỏi trong ngành của tôi, địa vị, tiền bạc, mọi thứ đều được sắp đặt, điều chỉnh”.

Khi mô tả tình huống với khách hàng, tôi, với tư cách là một huấn luyện viên, lưu ý:

Ngày thứ nhất - tìm kiếm một giải pháp độc quyền ở cấp độ hành vi.

Nhưng gốc rễ của vấn đề và bản thân vấn đề (lỗi) không nằm ở cấp độ này, có nghĩa là phải tìm kiếm giải pháp ở cấp độ khác.

Thứ hai - kết quả là nhìn vào tình hình. Theo đó, anh ta tự đánh giá bản thân từ kết quả.

Rõ ràng, điều này là điển hình cho khách hàng trong cuộc sống.

Tôi hỏi anh ấy và nhận được sự xác nhận - vâng, anh ấy luôn đối xử với bản thân như vậy. Đánh giá bản thân chỉ bằng kết quả. Đã xảy ra / thất bại và đánh bại hoặc chiến thắng.

Nguyên nhân dẫn đến việc tự đánh giá bản thân, các khuôn mẫu hành vi, tự xác định bản thân với kết quả luôn có nguồn gốc từ thời thơ ấu.

Do đó, tôi cung cấp cho khách hàng hai lựa chọn:

Lựa chọn 1. Làm việc dựa trên thái độ của bạn đối với bản thân, hướng tới thành công, hướng tới thất bại / chiến thắng.

Và, do đó, để thay đổi quan điểm về tình huống này và nói chung về tất cả những tình huống tương tự.

Yêu cầu này là khoảng 4-7 phiên.

Để làm việc với thời thơ ấu, các đối cực, chuyển giao tự nhận dạng cho các hỗ trợ (bên ngoài) khác. Điều này sẽ thay đổi toàn cầu quan điểm và thái độ đối với bản thân.

Lựa chọn 2. Làm việc riêng với tình huống cụ thể này.

Tôi cung cấp cho khách hàng hai lựa chọn - chiến lược toàn cầu (cần thêm thời gian) và chiến thuật - để giải quyết vấn đề cụ thể này.

Sau khi nghe, thân chủ nói rằng "việc này sẽ được giải quyết ngay bây giờ, phần còn lại - có thể là sau này, cái chính là thoát khỏi trầm cảm."

Tiếp theo, chúng tôi làm việc với tầm nhìn về tình huống cụ thể này.

Những gì tôi thấy ở đây:

1. Tầm nhìn và đánh giá tình hình chỉ từ quan điểm của kết quả.
2. Kết quả là, khách hàng chỉ tập trung vào khuyết điểm.

Đối với anh ta, tình hình này được đánh giá - là một tổn thất.

Và do đó, có một yếu tố tự đánh dấu - "làm thế nào tôi đã làm sai như vậy?"

Đánh giá đáp án, đánh giá như vậy liền từ lúc biết tin bị đuổi việc.

Hơn nữa, tuần này qua tuần khác, trong khi công việc ở cấp độ của anh ấy không được tìm thấy, thì sự tự đánh giá bản thân tăng lên về quy mô.

Tự nó, tự đánh dấu (cảm giác tội lỗi) làm giảm sức sống.

Nhưng cảm giác tội lỗi chỉ là một hệ quả.

Trong khi khách hàng xem xét tình hình thay đổi công việc và tìm kiếm một công việc mới - coi như thua lỗ, thì sự tự huyễn hoặc bản thân sẽ bùng phát.

Nhiệm vụ của tôi là giúp thân chủ thay đổi quan điểm về trường hợp này.

Sự ủng hộ và niềm tin của người vợ đối với anh ta đã không giúp ích được gì cho thân chủ, điều đó có nghĩa là sự ủng hộ của tôi sẽ trở nên vô ích đối với thân chủ.

Cần phải tìm một nguồn lực TRONG NGÀI, một điểm tựa sẽ cho ra một tầm nhìn khác.

Đầu tiên, với những câu hỏi hàng đầu, tôi đưa anh ta ra khỏi khu vực “chỉ tìm kiếm khuyết điểm” để trở thành một nhận thức tổng thể.

- Nếu có điều gì đó tích cực trong tình huống này với việc sa thải, thì đó có thể là gì?

Khách hàng đầu tiên tích cực phản đối và viện dẫn một loạt các bất lợi. Rằng cô ấy đều tệ và không hơn gì. Một loạt các bệnh trĩ, một loạt các vấn đề.

Có nghĩa là, khách hàng vẫn quay theo hướng đánh giá tiêu cực về tình huống, và quan trọng nhất - chính mình trong đó, và với sự tự đánh giá cao này xuất hiện.

Nhìn từ một phía này. Tôi đề nghị khách hàng thay thế nó bằng một cái toàn diện hơn và xem điều gì có thể tốt trong tình huống này.

Do đó, tôi tiếp tục đặt những câu hỏi như:

"Nếu vẫn còn một bản chất tích cực trong tình huống này, thì nó có thể là gì?"

Và dần dần thân chủ hướng cái nhìn của mình về phía có lợi cho tình huống.

-K: “Công việc mới - vị trí mới, mọi thứ đều khác. Đây là một bài kiểm tra sức mạnh, tôi có thể không?"

- Và những gì khác?

Người đàn ông nghĩ về nó, và nêu ra hai khía cạnh tích cực hơn của vấn đề.

Và mặc dù thân chủ đã một phần rời bỏ vị trí của một cái nhìn hoàn toàn tiêu cực về tình huống, tuy nhiên, vào lúc này, đánh giá tiêu cực lại chiếm ưu thế.

Thực tế là có những điểm cộng đã tốt, cho một sự khởi đầu. Cho đến nay, chúng tôi vẫn chưa tìm thấy điều gì quan trọng sẽ trực tiếp mở ra quan điểm về tình hình.

Tôi hỏi một số câu hỏi để mở rộng tầm nhìn về tình hình.

Đối với câu hỏi: "Có kinh nghiệm nào trong quá khứ, lúc đầu có vẻ như là xấu, nhưng sau đó trở nên tốt không?"

Câu trả lời: "Vâng, với công việc thứ hai của tôi."

Chúng tôi làm việc qua Skype, chỉ có đầu và vai của khách hàng trên màn hình - Tôi thấy rằng khách hàng đã chững lại hơn một chút, giọng nói của anh ấy trở nên chắc chắn hơn.

Tôi không biết những lời này có ý nghĩa gì với anh ta, nhưng chúng ngay lập tức buộc tội anh ta.

Xin vui lòng cho tôi biết chi tiết hơn.

K: “Có một vị trí tuyển dụng ở một công ty khác có mức lương cao hơn.

Tôi đã đồng ý với sự lãnh đạo của mình, họ hiểu tôi. Anh ấy nói lời tạm biệt với các đồng nghiệp của mình và rời đi một cách thân thiện.

Lúc mới nhận việc, hóa ra vị trí không hoàn toàn giống nhau, trách nhiệm công việc khác.

Trong đội, không rõ ai chịu trách nhiệm về việc gì, không có trình tự hành động rõ ràng. Có rất nhiều sự nhầm lẫn, mọi thứ đều lỏng lẻo. Người lãnh đạo đưa ra những chỉ dẫn trái ngược nhau.

Sự lộn xộn đã hoàn thành. Và tôi thực sự không thích điều đó.

Mỗi ngày tôi đi làm, ngay khi tôi đến - tâm trạng rất "tồi tệ".

Một mớ hỗn độn, không lời nào. Tôi đang thử việc, được trả lương thấp hơn công việc trước đây của tôi.

Tôi không thể quay lại công việc trước đây của mình - họ đã đưa một người khác vào thay thế cho tôi. Và thật tiếc khi quay lại.

Trong một vài tháng, tôi nghĩ rằng tôi đã vội vàng thay đổi công việc. Xưa nay có điều kiện thoải mái”.

- Vậy điều gì đã xảy ra sau đó?

K: “Tôi đã hiểu các chi tiết và sắc thái cụ thể của vụ việc, cấu trúc nó, tiến hành phân tích và những gì phụ thuộc vào tôi - đã làm cho nó hoạt động tốt hơn. Được tăng lương.

Sau đó, ông chủ thay đổi, một người mới, ông thấy rằng tôi thông minh - ông đã nhận tôi làm phó.

Sau đó, mọi thứ bắt đầu suôn sẻ - bộ phận của chúng tôi bắt đầu tạo ra doanh thu lớn hơn, tại cùng một công ty, tôi đã tiến xa hơn trên nấc thang sự nghiệp."

- Xuất sắc. Bây giờ, tóm tắt những gì bạn đã nói trong một số câu và đặt nó trong 1-2 câu, trên thực tế - làm thế nào bạn có thể nói điều này?

K: “Điều đó thật khó khăn đối với tôi lúc đầu. Nhưng tôi đã có thể thay đổi tình hình. Và kết quả là, mọi thứ đã thay đổi theo chiều hướng tốt hơn."

Để tìm nguồn lực bên trong, tôi chuyển khách hàng từ mô tả tình huống sang tính cách của anh ta.

- Bạn cảm thấy như thế nào vào thời điểm đó mà cuối cùng bạn đã đạt được thành công?

K: “Rắn. Bướng bỉnh. Bị tính phí bằng một thách thức."

- Điều gì đã giúp bạn chuyển từ trạng thái tồi tệ sang trạng thái năng động, tích cực?

Thân chủ suy nghĩ một chút rồi trả lời: “Tôi tự nhủ: Thôi đừng than vãn nữa, hãy đuổi việc các nữ tu đi. Một người đàn ông trưởng thành. Ngừng suy nghĩ về công việc trước đây của bạn. Quá khứ không thể quay trở lại. Thật khó, thật là một mớ hỗn độn - hãy kéo bản thân lại gần nhau và làm điều gì đó để giải quyết vấn đề đó”.

- Điều quan trọng nhất trong nhận thức, điều đó có thay đổi bên trong bạn khi đó bạn bắt đầu chủ động hành động?

K: “Tôi xem công việc mới của mình như một thử thách. Tôi đặt ra cho mình một nhiệm vụ - nhưng tôi yếu đuối?"

- Tóm lại:

1. Chuyển từ quá khứ sang hiện tại.
2. Xem tình huống như một thách thức.
3. Kiên trì tiến tới mục tiêu.

Vì thế?

K: "Vâng, đúng vậy."

Bạn đã cảm thấy những cảm xúc nào khi mọi thứ diễn ra tốt đẹp?

K: “Cảm xúc? … Niềm vui. Ồ, vâng. Tôi đã tự hào! Tôi đã quản lý. Tôi quản lý. Kiên trì quyết định."

Tuyệt vời, bản đồ trải nghiệm của khách hàng chứa trải nghiệm thành công với việc vượt qua khó khăn, với tâm trạng tồi tệ và tự đánh dấu bản thân, đã kết thúc thành công.

Bây giờ, để chuyển các từ tài nguyên và kỹ năng từ quá khứ sang hiện tại và tích hợp nó vào tình huống hiện tại, tôi yêu cầu khách hàng thực hiện một kỹ thuật nhỏ.

Chúng tôi xử lý tình huống với công việc thứ hai của anh ấy và đi theo 5 bước:

Bước 1 - làm công việc đầu tiên, trước khi sa thải, thời điểm xác định có nên chuyển sang công việc mới hay không.

Bước thứ 2 - những ngày đầu tiên làm việc mới.

Bước thứ 3 - giai đoạn chuyển đổi, khi nó bắt đầu hành động.

Bước thứ 4 - những thay đổi quan trọng đầu tiên.

Bước thứ 5 - sau một vài năm.

Thân chủ thể hiện rõ đặc tính của tâm lý - kết quả là xem xét các tình huống có tính chất nhất thời.

Nhiệm vụ của tôi là phát triển tình hình trong động lực học, tức là không phải xem các tình huống riêng lẻ, mà là một chuỗi toàn bộ các tình huống có mối quan hệ nhân quả. Chuyển từ tầm nhìn hiệu quả sang tầm nhìn quá trình.

Ở mỗi bước, tôi hỏi những câu như: “Lúc đó bạn như thế nào? Bạn đã thể hiện những phẩm chất nào? Bạn nghĩ gì? Bạn muốn gì? Động lực là gì. Tất cả các câu hỏi đều ở cấp độ giá trị và bản sắc (không phải hành động).

Việc đi bộ chi tiết từng bước là cần thiết để mở rộng vùng nhận thức và để các bước được tách biệt trong khách hàng, thành các giai đoạn riêng biệt.

Ở bước thứ 4, các từ nguồn năng lượng cho khách hàng “Vững chắc. Kiên trì. Dũng cảm. Dũng cảm. Mạnh. Tin tưởng vào bản thân. Tiến tới mục tiêu. I don’t care, I’ll going to end”- Tôi viết ra.

Cuối cùng, khi khách hàng ở bước thứ 5, tôi hỏi anh ta bây giờ từ độ cao của bước thứ 5 và tình huống xảy ra là kết quả của mọi thứ - hãy nhìn vào bước đầu tiên, khi anh ta chỉ làm việc ở công việc đầu tiên và chỉ đang nghĩ về việc thay đổi công việc.

- Cái đầu tiên nhìn từ bước thứ 5 như thế nào? Sự khác biệt là gì? Nó có đáng không? Điều gì là quan trọng và có giá trị do kết quả của con đường này? Lúc đầu là gì và cuối cùng là gì?

Tôi yêu cầu bạn rút ngắn các câu trả lời đã nhận để đưa chúng vào trọng tâm.

K: “Ban đầu, có một công việc không có chỗ để phát triển. Cuối cùng là sự vươn lên về kỹ năng, kiến thức, kỹ năng, vị trí”.

- Đại thúc, nhìn thấy tình huống này diễn ra đúng lúc, nói cho ta biết ngươi xem tình huống 1 bước hiện tại như thế nào? Nếu cái nhìn này được diễn đạt bằng một vài từ dung tục, thì nó sẽ nghe như thế nào?

Khách hàng suy nghĩ và nói: “Tôi xem nó như một lối thoát cho một tầm cao mới. Chuyển sang giai đoạn phát triển tiếp theo”.

Tôi yêu cầu khách hàng đưa kịp thời các nguồn lực tìm thấy ở bước 4 (Vững vàng. Bền bỉ. Đậm đà …) và viễn cảnh từ bước 5 đến thời điểm hiện tại.

Tôi hỏi: “Bạn cảm thấy thế nào? Và tình hình của bạn với việc sa thải và tìm kiếm một công việc mới bây giờ như thế nào?”.

K: “Tâm trạng đã lên. Tôi cảm thấy tốt. Tự tin.

Tôi xem việc tìm kiếm việc làm như một thách thức. Tôi có thể. Tôi mạnh mẽ.

Vậy đó, giờ tôi đã hiểu. Đây là bước chuyển sang một giai đoạn phát triển mới”.

Tôi yêu cầu anh ta tiếp tục thêm một chút nữa, với nguồn lực và tầm nhìn, để củng cố nhà nước.

K: “Tình hình đang hoạt động. Có tiền, có lựa chọn, sẽ có công việc mới.

Vâng, tôi đã phát triển nhanh hơn công việc cũ của mình. Không có nơi nào để phát triển cả theo vị trí hoặc bằng lương, và chủ sở hữu mới của doanh nghiệp bắt đầu làm những điều vô nghĩa.

Vì vậy, nó có thể là tốt rằng một điều như vậy đã xảy ra. Tôi đã cố gắng sắp xếp công việc để mọi thứ hoạt động như kim đồng hồ, họ không nghe tôi nói, họ không muốn sự rõ ràng. Đây là công việc kinh doanh của họ.

Tôi đã làm tất cả những gì có thể."

- Trên thực tế, bạn đã góp phần vào việc bạn bị sa thải? Tôi có hiểu đúng rằng nếu bạn không nói bất cứ điều gì và không cố gắng thay đổi tình hình cho tốt hơn, thì bạn đã không bị sa thải?

K: “Vâng, tôi không thích lộn xộn. Và thậm chí còn hơn thế nữa khi quy trình được thiết lập bắt đầu được xây dựng lại và nhìn chung họ bắt đầu đổ lỗi cho vụ việc. Tôi không thể làm việc như vậy”.

- Anh có thể ngồi và im lặng được không?

K: - “Không. Không phải tự nhiên đối với tôi. Dù sao đi nữa, tôi không thể tặng quà miễn phí. Tôi luôn luôn cố gắng cho kết quả. Tôi đã làm mọi thứ đúng. Hoặc để thiết lập tác phẩm hoặc nếu chủ sở hữu không cần điều này, thì tác phẩm này không phải dành cho tôi.

Cảm ơn, đã giúp. Bây giờ tôi cảm thấy tốt."

Tôi yêu cầu khách hàng tóm tắt kết quả công việc của chúng tôi dưới dạng nhận thức: anh ta đã hiểu gì, tầm nhìn của anh ta đã thay đổi như thế nào:

K: “Tôi không bị sa thải vì tôi là một ông chủ tồi. Chủ sở hữu mới không đủ năng lực trong ngành này và đã đưa công ty vào vực thẳm. Vâng, tôi không thể đứng sang một bên và nhìn sự sụp đổ của công ty, và do đó, bất đồng với chủ sở hữu.

Do đó, ông đã lập luận, chỉ ra và chứng minh gen. với giám đốc và chủ sở hữu rằng những ý tưởng mới và việc tái cấu trúc doanh nghiệp của họ là quá vội vàng và đột ngột. Ý tưởng có vẻ đẹp trên giấy, nhưng không phải mọi thứ sẽ hoạt động như ý muốn.

Được rồi, có gì về họ.

Chà, đây là cuộc sống. Hãy để họ tiếp tục hạ bệ công ty, nhưng không có tôi.

Tôi muốn làm việc ở nơi mà ban lãnh đạo cam kết có trật tự, chuyên nghiệp và hiệu quả, nơi họ quan tâm đến việc củng cố và phát triển công ty."

- Bạn nhìn nhận thế nào về việc sa thải bây giờ?

K: “Họ không quyết định sa thải tôi, chính tôi đã cố tình hành động ở đó.

Ta cùng chủ nhân tranh luận là vì ta rắp tâm tìm nguyên nhân, đứng ở bên lề không phải vì ta. Tôi là một nhà lãnh đạo giỏi”.

- Làm thế nào để tìm kiếm việc làm cho bạn bây giờ?

“Như một sự chuyển đổi sang một trình độ phát triển mới. Giống như một thử thách. Nó là thú vị.

Tâm trạng vui vẻ. Tìm một công việc không phải là một câu hỏi. Cảm ơn!"

Đây là nơi chúng tôi đã hoàn thành.

Bản thân thân chủ đã bỏ qua các giá trị đạo đức cao (trung thành, trung thực, kiên trì, tận tụy vì sự nghiệp chung) bởi vì anh ta tập trung vào kết quả (sa thải).

Người đàn ông coi một kết quả tiêu cực như một thất bại, một sự xấu hổ.

Tất cả điều này cùng nhau gây ra sự tự đánh dấu. Cảm giác tội lỗi đã lấy đi sức sống - đó là chứng trầm cảm.

Xem việc sa thải như một quá trình (sa thải như một câu đố cho một điều gì đó lớn hơn) cho một bức tranh hoàn toàn khác về nhận thức.

Ở đây, công việc tiếp tục tìm kiếm các trạng thái tài nguyên (tính phí), khách hàng của họ lấy từ kinh nghiệm thành công trong quá khứ để vượt qua một tình huống khó khăn.

Để làm được điều này, tôi đã giúp khách hàng chuyển từ cấp độ hành vi sang cấp độ giá trị và bản sắc (điều quan trọng không phải là người đàn ông đã làm gì trong công việc thứ hai đó, mà là anh ta LÀ GÌ).

Với ý thức mới về "tôi" - con người và hành động sẽ ở một thái độ khác.