Nữ Hoàng Nhạc Kịch

Nữ Hoàng Nhạc Kịch
Nữ Hoàng Nhạc Kịch
Anonim

Bạn nghĩ sao, bạn đọc thân mến của tôi, tại sao khi bạn đạt được mục tiêu, tức là bạn đang hiện thân cho một ước mơ, thì đôi khi bạn thậm chí không có thời gian để tận hưởng thành công. Bạn đã phải trải qua rất nhiều điều để đến được đây. Và bạn đã làm và giải quyết vấn đề của mình bao nhiêu - Mẹ ơi, đừng lo lắng! VÀ? Đáp lại là sự im lặng và trống rỗng? Từ bên trong bạn … Và đó là một nửa rắc rối. Cái chính là, thay vì vui mừng, lại có một sự trách móc rằng có thể và tốt hơn, rằng họ nói rằng, vẫn cần phải đào, không nên đào. Và cô ấy đây, Chán nản và Thất vọng với cô ấy để khởi động. Nhìn ra đó, từ phía sau.

Và điểm là gì? Thực tế rằng đây là PHẢN ỨNG CỦA MẸ BẠN đối với những thành tựu của bạn. Đó là tất cả. Và toàn bộ câu trả lời. Chỉ cần nhớ bố mẹ của bạn (có thể là bố, tôi không biết, nhưng thường là mẹ) phản ứng như thế nào với điểm A, việc dọn dẹp, một bức vẽ mới của bạn. Bạn không nhớ à? Vì vậy, bạn không nhớ, nữ Anh hùng trong gia đình thân yêu của tôi, người đã làm rất nhiều để thu hút sự chú ý đến bản thân và nhận được những nhu cầu cơ bản TIỂU HỌC về sự chăm sóc, tình yêu, sự ngưỡng mộ và hỗ trợ.

Và, nhân tiện, có thể bạn đã ngừng cố gắng và chuyển sang một vị trí khác. Hoặc có lẽ bạn vẫn đang cố gắng. Nhưng không có sự chấp thuận, và không. Bây giờ từ bản thân tôi.

Hầu như tôi luôn gặp phải hiện tượng này với khách hàng của mình, những người mà tôi dẫn đến GIẤC MƠ SỐNG CỦA HỌ! Và thật đáng buồn khi họ không biết trân trọng thành quả của mình. Nhưng, tôi hiểu họ không giống ai. Rốt cuộc, bản thân tôi, lần lượt hiện thân vào những giấc mơ của mình, không thể giải thoát khỏi sự bất mãn này trong một thời gian dài. Từ phản ứng này của Huấn luyện viên thể thao nội bộ của tôi, người không đủ các cuộc đua của tôi, ông ấy đã có đồng hồ bấm giờ, đưa tôi đến một cuộc đua marathon mới. Như thời thơ ấu, trong một trại thể thao, lúc 6 giờ sáng, chúng tôi chạy qua một khu rừng thông, vượt qua nỗi đau.

Và câu hỏi không chỉ là biết ơn, hãy thư giãn và tận hưởng cuộc sống. Điều quan trọng là để lại phần giá trị đó - khả năng đặt mục tiêu và kiên trì đạt được chúng. Biến ước mơ thành hiện thực, nhìn thấy những gì có thể cải thiện trong cuộc sống của tôi ngày hôm nay. Thật là tuyệt vời khi có thể đồng tạo ra Định mệnh của mình. Để cùng sáng tạo với Vũ trụ.

Câu hỏi đặt ra là, đồng thời, vẫn có thể tận hưởng với lòng biết ơn và chân thành tự hào về những gì tôi tạo ra. Và hãy tận hưởng, đi đến những giấc mơ.

Bạn có biết trạng thái Marathon nội tâm không có khoái cảm này không? Bạn có biết rằng để thực sự hạnh phúc và tự hào về bản thân mỗi ngày không khó nhưng hoàn toàn không tự nhiên đối với bạn không?

Sau đó, bắt hack cuộc sống tự lực! Gần đây, tôi đã trở thành một METRO để tạo ra các phương pháp tự lực cho khách hàng của mình. Tôi hy vọng niềm vui của họ từ những thực hành này cũng đang chờ bạn.

Trước tiên, hãy nhớ lại cách bạn phản ứng với những thành tựu của mình thời thơ ấu và tìm ra những điểm tương đồng. Hoặc cách cha mẹ phản ứng với thành tích của họ. Gia đình bạn đã biết vui mừng, ăn mừng và tận hưởng thành công chưa? Nhận ra điều này, hãy viết nó vào nhật ký của bạn.

Thứ hai, hãy viết 5 cụm từ biết ơn những gì bạn có vào nhật ký mỗi ngày. Điều này cho phép bạn không rơi vào trạng thái Trầm cảm và khiến nó đi xa hơn một chút. Và luôn CẢM GIÁC để tìm thấy niềm vui trong thời điểm hiện tại.

Tuy nhiên, bạn thân mến, hãy cho phép bản thân trở nên cẩn thận và dịu dàng hơn với bản thân và bắt đầu tự hào và khen ngợi bản thân. Không có vấn đề như thế nào khó khăn ban đầu. Và điều này sẽ giúp ích cho nhiệm vụ số ba. Viết nhật ký của bạn mỗi ngày 5 việc làm / hành động ngày hôm qua của bạn mà bạn tự hào. Hãy để nó ít nhất là chuẩn bị một món ăn ngon, hoặc ít nhất chỉ là chuẩn bị bất kỳ món ăn nào, sau một đêm mất ngủ của một số …

Và giữ thói quen tốt là nhìn thấy những gì cần cải thiện trong cuộc sống của bạn và thực hiện những cải tiến đó. Bài tập thứ tư. Chúng ta chia một tờ giấy làm đôi và viết bên trái tất cả những gì chúng ta thích trong cuộc sống của mình và bên phải - tất cả những gì chúng ta muốn có trong đời. Và theo đó, chúng tôi vạch ra một kế hoạch - giới thiệu những thay đổi và một kế hoạch để kỷ niệm và tận hưởng những thay đổi."Và nó là gì?" - bạn chắc chắn sẽ hỏi tôi, Bậc thầy của Không nghỉ ngơi và Không vui chơi. Đây chỉ là Giải trí và Giải trí một cách thoải mái và vui vẻ. Và kiểm tra thành tích của bạn bằng kính lúp. Khi bạn nhìn thấy chúng, hãy khen ngợi và tự thưởng cho mình, COACH bên trong sẽ trở nên trung thành và dịu dàng hơn.

Và cuối bài viết, tôi sẽ bật mí cho bạn một bí mật. Chúng tôi, phần lớn các cô gái thời hậu Xô Viết, rất thiếu sự mềm mỏng đối với bản thân. Đó là đàn ông cần cảm hứng và động lực, điều quan trọng hơn là chúng ta phải học cách yêu thương, quan tâm và ngưỡng mộ Thiên tài bên trong của mình, người đã rất cần mẫn tạo ra cuộc sống của mình. Tất nhiên là khi đồng sáng tạo với Vũ trụ.

Đề xuất: