Đứa Trẻ Bên Trong

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

"Đứa trẻ bên trong là một phần trong tâm hồn của chúng ta, vĩnh viễn tràn đầy sức sống và sức mạnh, thôi thúc sáng tạo và niềm vui. Đây là Con người thật của chúng ta - con người thật của chúng ta …"

Và nó sẽ rất tuyệt vời, nhưng!

Tất cả chúng ta đều sống trong không gian hậu Xô Viết, nơi phần bên trong của đứa trẻ này hoặc bị tổn thương, bị đè nén hoặc bị phớt lờ.

Vì vậy, điều quan trọng đối với mỗi chúng ta là ít nhất đôi khi “cha mẹ nghỉ việc để chăm sóc cho đứa con trong bụng”.

Với thời thơ ấu được trải qua một cách an toàn và được đáp ứng những nhu cầu cơ bản, khi trưởng thành, nhờ có nội tâm mà chúng ta có thể có sự sáng tạo, vui tươi, khả năng tận hưởng cuộc sống, tiếp cận các tình huống bên ngoài, khả năng tự nghỉ ngơi, thể hiện sáng tạo., và như thế.

Do những nhu cầu không được đáp ứng hoặc những sự kiện đau thương, chúng ta có: lệnh cấm chơi game (cha mẹ không thích chơi với con, xin chào!), Lệnh cấm thư giãn, nghiện làm việc ở dạng bệnh lý, không có khả năng tận hưởng cuộc sống, tận hưởng, cảm giác tội lỗi vì "không đủ lòng tốt", hoặc ngược lại, sự vô tổ chức quan trọng và chủ nghĩa trẻ sơ sinh.

Nói cách khác, trong thực tế, đứa trẻ bên trong là một mô hình hành vi được chúng ta vay mượn từ thời thơ ấu. Phần này chứa một "bản ghi" về những trải nghiệm ban đầu, phản ứng, thái độ đối với bản thân và những người khác và tái tạo chúng khi trưởng thành.

Nếu ngay lúc này bạn nhận ra rằng có vấn đề với đứa trẻ bên trong, thì đây hoàn toàn không phải là lý do để đổ lỗi cho cha mẹ và những người lớn. Đây là lý do để suy nghĩ về cách tôi, một người lớn, có thể giúp đỡ bản thân (và nội tâm của tôi) đứa trẻ bây giờ. May mắn thay, điều này là có thể và trong liệu pháp, bạn có thể phục hồi tình trạng bệnh, yêu thương đứa trẻ bên trong và đáp ứng nhu cầu của nó.

Ngay bây giờ, bạn có thể liên lạc với đứa con bên trong của mình bằng cách tiếp tục các cụm từ sau:

- khi còn nhỏ, tôi mơ ước trở thành …

- khi còn nhỏ, tôi cần nhiều hơn nữa …

- trong nhiều năm tôi đã nhớ …

- khi còn nhỏ, tôi đã bỏ lỡ cơ hội …

-Là một đứa trẻ, tôi thích nhất là được chơi trong …

- khi còn là một đứa trẻ, tôi nảy sinh hứng thú với …

Và hãy nhớ rằng, hạnh phúc của con cái bạn, cả thực tế và nội tại, đều nằm trong tay bạn!