Nguyên Nhân Tâm Lý Cơ Bản Của Chứng Rối Loạn ăn Uống Vô độ Và Chứng ăn Vô độ

Video: Nguyên Nhân Tâm Lý Cơ Bản Của Chứng Rối Loạn ăn Uống Vô độ Và Chứng ăn Vô độ

Video: Nguyên Nhân Tâm Lý Cơ Bản Của Chứng Rối Loạn ăn Uống Vô độ Và Chứng ăn Vô độ
Video: Bạn cần làm gì khi mắc chứng RỐI LOẠN ĂN UỐNG - BULIMIA |Trân Ba Chia | Vlog 2024, Tháng Ba
Nguyên Nhân Tâm Lý Cơ Bản Của Chứng Rối Loạn ăn Uống Vô độ Và Chứng ăn Vô độ
Nguyên Nhân Tâm Lý Cơ Bản Của Chứng Rối Loạn ăn Uống Vô độ Và Chứng ăn Vô độ
Anonim

Để ghét bản thân vì điều này và đồng thời ăn - ăn cho đến khi dạ dày bắt đầu cầu xin lòng thương xót. Có tất cả mọi thứ liên tiếp, đôi khi không cảm nhận được hương vị, và thậm chí không nhớ nó là gì. Và sau đó - cảm giác tội lỗi và xấu hổ.

Ăn vô độ là không có khả năng kiểm soát cảm giác thèm ăn và chứng ăn vô độ về cơ bản là chứng rối loạn ăn uống vô độ đi kèm với các hành vi bù đắp cho phép kiểm soát cân nặng nghiêm ngặt. Những hiện tượng này thường dựa trên các cơ chế rất giống nhau.

Những người bị rối loạn ăn uống thường bị lo lắng và trầm cảm. Ăn quá nhiều bắt buộc là đặc điểm đặc biệt của những người mà cha mẹ của họ, ở các mức độ khác nhau quan tâm đến thể chất của đứa trẻ, đã không chú ý đến trạng thái cảm xúc của trẻ. Vì vậy, một đứa trẻ lớn lên thường không biết cách nghe và nhận biết chính xác cảm xúc của mình. Anh ta gần như thường xuyên ở trong tình trạng căng thẳng mạnh mẽ, không hiểu điều gì đang xảy ra với mình và cố gắng làm suy yếu sự căng thẳng này thông qua các bữa nhậu nhẹt.

Cảm giác đói là một cảm giác rất sống động, quen thuộc với mọi người. Nó đơn giản và dễ hiểu từ thời thơ ấu. Muốn ăn - đã ăn - nó đã trở nên tốt. Và ở cấp độ vô thức, liên kết này là cố định. Nếu bạn đang gặp phải điều gì đó không thể hiểu được, bạn cần phải ăn và, có lẽ, nó sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Đối với phần vô thức trong tâm hồn của chúng ta, thức ăn là hiện thân của mối liên hệ với mẹ. Thông thường, những người thiếu tình yêu thương và sự chấp nhận của mẹ dường như thay thế thức ăn cho một người cha mẹ lạnh lùng, không thể tiếp cận được về mặt tình cảm. Vì vậy, tiếp xúc với thức ăn là một tiếp xúc mang tính biểu tượng bổ sung với người mẹ. Và anh ta có thể mang lại niềm vui và nỗi đau cùng một lúc, như nó đã từng có trong thời thơ ấu. Đó là trong vô thức của chúng ta để cố gắng giữ gìn thói quen. Thường bằng mọi giá.

Nuôi sống có nghĩa là duy trì sự sống, để cho đi tình yêu thương, tuy nhiên, những người bị bức thực trong thời thơ ấu thường bắt đầu tự kiếm ăn một cách "cưỡng bức", sống lại bạo lực đã từng gây ra chống lại họ, hết lần này đến lần khác, bởi vì vô thức đây là một khu vực của thói quen, và do đó, "trạng thái cân bằng".

Thông thường, ép buộc ăn quá nhiều (bao gồm cả việc thải ra thức ăn sau đó) là hậu quả của cảm giác tội lỗi mãn tính, mong muốn trừng phạt bản thân một cách vô thức, cũng như cấm thể hiện cảm xúc, chủ yếu là những cảm xúc tiêu cực. Đây là điển hình của những đứa trẻ có cha mẹ độc đoán, cứng rắn, thậm chí đôi khi tàn nhẫn, đòi hỏi con cái phải phục tùng hoàn toàn, đồng thời cho phép bản thân thể hiện rõ ràng sự hung hăng đối với chúng. Sau đó, đứa trẻ hướng sự hung hăng của cha mẹ, không thể chống lại nó, với chính mình: “Con không cảm nhận được tình yêu thương của cha mẹ. Vì vậy, tôi xấu. Vì vậy, tôi cần phải bị trừng phạt”. Và trong tương lai, anh ta cũng quen với sự hung hăng của mình, điều mà thông thường sẽ phải tìm ra lối thoát, hướng nó đến bản thân, kể cả trong những bữa nhậu nhẹt.

Còn việc giải phóng khỏi thức ăn, nó vừa là biểu hiện cảm xúc tượng trưng, vừa mang lại sự giải tỏa tạm thời, vừa là cách để giải tỏa căng thẳng, ảo giác lấy lại sự kiểm soát đã mất. Và cũng - thường là mong muốn tự tách rời khỏi chính mình để đánh rơi người mẹ tượng trưng, người mà cho đến gần đây tôi rất muốn hợp nhất, và bây giờ thật không thể chịu đựng được khi ở bên nhau.

Thông thường, một người có xu hướng bắt buộc ăn quá nhiều hầu như không có cảm giác thích thú với việc ăn uống, bởi vì anh ta luôn nhớ rằng: thời điểm tính toán sẽ đến sớm - bạn cần phải loại bỏ thức ăn hoặc nhìn mình trong gương và khó chịu về việc tăng cân.

Lý do bắt đầu ép buộc ăn quá nhiều có thể là chấn thương tâm lý ở các giai đoạn khác nhau của cuộc đời liên quan đến bạo lực tình dục, từ chối cơ thể của một người, cấm biểu hiện tình dục bên trong, cấm vui vẻ, xung đột nội tâm chưa được giải quyết, và nhiều hơn nữa.

Thông thường, những người mắc chứng cuồng ăn dường như khá thịnh vượng và thành công, bởi vì nhu cầu chính của họ là nhận được sự công nhận, mặc dù trên thực tế, trong hầu hết các trường hợp, đây là nỗ lực để bù đắp cho sự thiếu hụt tình yêu thương đã hình thành trong thời thơ ấu. Những người này rất nhạy cảm với phản ứng của người khác đối với họ, tìm kiếm sự chấp thuận. Họ có lòng tự trọng thấp, nhiều lo lắng, xấu hổ, mặc cảm kinh niên. Nhận thức về bản thân là thực và lý tưởng mà một người muốn tương ứng là rất khác nhau. Những người như vậy hãy cố gắng luôn mạnh mẽ. Tất cả những gì liên quan đến sự yếu đuối, bốc đồng của họ, đều phải được che giấu cẩn thận trước người lạ, và bùng phát thành những cuộc tấn công ăn miếng trả miếng.

Trong hầu hết mọi trường hợp, một trong những nguyên nhân bổ sung, đồng thời của việc ép buộc ăn quá nhiều, là sự thiếu hụt trầm trọng của những cảm xúc tích cực, sự thiếu bão hòa của những nhu cầu thực sự của một người, sự hiện thực hóa những mong muốn của anh ta.

Để công việc trị liệu tâm lý thành công với chứng rối loạn ăn uống, điều rất quan trọng là xác định chính xác các nguyên nhân dẫn đến cơ chế phá hủy được kích hoạt, và ảnh hưởng không chỉ đến hậu quả, mà trước hết, cốt lõi của vấn đề - nguồn gốc chính của nó.

Đề xuất: