Gặp Gỡ Với Một Bản Thân Khác

Video: Gặp Gỡ Với Một Bản Thân Khác

Video: Gặp Gỡ Với Một Bản Thân Khác
Video: Quên - Khắc Việt 「Live Show Gặp Gỡ Thanh Xuân」 2024, Tháng Ba
Gặp Gỡ Với Một Bản Thân Khác
Gặp Gỡ Với Một Bản Thân Khác
Anonim

Rất nhiều yêu cầu trong trị liệu liên quan đến các mối quan hệ hoặc thiếu chúng. Những khách hàng gặp vấn đề trong mối quan hệ với người khác giới hoặc trong mối quan hệ với mọi người nói chung đưa ra yêu cầu rõ ràng để vượt qua khoảnh khắc khó chịu này trong cuộc sống của họ.

Sự va chạm của tôi với tôi khác có thể tạo ra rất nhiều căng thẳng nếu những điều này tôi không sẵn sàng đáp ứng. Điều gì có thể tạo ra căng thẳng trong tương tác này? Theo ý kiến của tôi, đây là sự hiểu biết không đầy đủ về bản thân, tôi là một chủ thể không thể thiếu, và sự hiểu biết không đầy đủ về nhu cầu thực sự của một người, có lẽ, liên quan chặt chẽ đến việc không thể đáp ứng chúng khi bắt đầu cuộc sống của một người hoặc một sự thất bại của khả năng này trong một giai đoạn sau của cuộc đời. Kết quả là, một sự căng thẳng nảy sinh nhằm tìm kiếm sự hài lòng khi nhận được nguồn lực còn thiếu này từ một Bản ngã khác, điều mà thường xảy ra, chúng ta hoàn toàn không biết về những ý định như vậy của Bản thân kia. nhau, đây là cách tương tác giữa mọi người, và "sử dụng" này có thể được nhìn từ hai phía (theo một trong các cách phân loại) - đó là sử dụng phá hoại và tạo ra sử dụng.

Vì vậy, bây giờ chúng ta có cái Tôi của chúng ta, và "sử dụng" để phá hủy và tạo ra. Bây giờ chúng ta sẽ cố gắng tích hợp hai khái niệm này vào vấn đề làm thế nào mọi người tương tác với nhau và kết quả của sự tương tác này. Hãy xem xét một ví dụ phổ biến: Tôi đang ở trong tình trạng thâm hụt nào đó, giả sử đó là sự thâm hụt của tình yêu và sự quan tâm, sự an toàn và sự hiểu biết. Nói chung, một tôi khá ngắn ngủi, đang tìm kiếm cơ hội (một cách có ý thức, chủ yếu là vô thức) để nhận được những gì anh ta (như anh ta tin) cần. Ở giai đoạn tìm kiếm "tài nguyên" này, tính cách của chúng ta chuyển sự chú ý sang các nguồn bên ngoài để có được một đối tượng khan hiếm. Nó dễ dàng hơn theo cách này. Vì vậy, rõ ràng hơn và đôi khi khó hiểu ở nơi khác, ngoại trừ bên ngoài, bạn có thể có được đối tượng mong muốn. Trên con đường đi đến cái tôi được ấp ủ, một chướng ngại vật mới nảy sinh dưới dạng cái I. Và ở đây nảy sinh hiện tượng, theo nhiều khía cạnh đẩy người ta đến gặp bác sĩ tâm lý, đây là hiện tượng tương tác giữa các cá nhân với nhau.

Trong sự tương tác này, có rất nhiều thứ trước cái tôi của chúng ta, có cả khả năng đối mặt với sự cô đơn trong xã hội của chúng ta, và khả năng nhìn thấy hình ảnh phản chiếu của chúng ta và tự mình thử nó, và như trong trường hợp của chúng ta, câu trả lời cho một yêu cầu sự thiếu hụt tài nguyên.

Ở đây chúng tôi sẽ xem xét hai tùy chọn cho tương tác - phá hủy và xây dựng. Bằng cách tương tác hủy diệt, tôi có thể lấy thứ anh ta cần từ một tôi khác, trong khi anh ta sẽ tiêu diệt anh ta và kết quả là chính anh ta. Có thể có nhiều lý do cho việc phá hủy: sự vắng mặt thực sự của đồ vật, và nhu cầu quá mức của người lấy, và kiểu hiểu biết của người tặng về đồ vật. Trong mọi trường hợp, do kết quả của một tương tác phá hoại như vậy, hai bản thể không thỏa mãn phân tán trong không gian để tìm kiếm một đối tượng hơn nữa và với cảm giác đói thậm chí lớn hơn do thèm ăn hoặc từ cơ hội gần như vậy để giành lấy thứ mà người ta muốn một cách tồi tệ. Sự hủy hoại có thể biểu hiện dưới dạng những đòi hỏi, những tiêu chuẩn phóng đại, những lời chỉ trích, mong muốn thay đổi cái Tôi khác với mục đích là sự xuất hiện tiếp theo của đối tượng mong muốn trong anh ta, dưới hình thức bạo dâm và khổ dâm, v.v.

Sự tương tác của hai cái Tôi cũng có thể xảy ra, trong đó một cái gì đó mới sẽ được tạo ra, vốn có trong hai cái Tôi này riêng biệt và chung cho chúng cùng một lúc. Điều này có thể được hình dung dưới dạng tình yêu, mối quan hệ hài hòa, quan hệ đối tác cởi mở, v.v.

Một kiểu tương tác sáng tạo có thể xảy ra khi chủ thể hiểu cái tôi của mình và cái tôi của chủ thể khác. Hiện tượng này được mô tả rất đẹp trong cuốn sách I and You của Martin Buber. Hiểu Bản thân của bạn là một quá trình tự hiện thực hóa và hiểu rõ ràng bạn là ai, bạn đang ở đâu và bạn như thế nào. Những hiểu biết này được kết hợp bởi những hiểu biết về con người của tôi và lý do tại sao tôi ở bên họ, những hiểu biết không thể tìm thấy lối thoát tự nhiên của họ giữa những khách hàng đến trị liệu với yêu cầu có một mối quan hệ.

Quả thật, nếu không hiểu rõ mình là ai, thì khó mà hiểu được ai là người bên cạnh bạn. Trong tình huống như vậy, thực sự rất khó để xây dựng một cái gì đó mới, và thường thì nó chỉ có thể phá hủy.

Sự hiểu biết về bản thân, hay sự tự hiện thực hóa, đối với một người - khả năng nhận ra rất nhiều thứ mà cô ấy cần (như một người nghĩ), có thể được thực hiện không phải bên ngoài, mà còn ở bên trong chính bản thân họ. Rốt cuộc, tất cả những gì có thể cảm nhận được bên ngoài là tất cả mọi thứ ở trong chính chúng ta. Sự hiểu biết bản thân tạo ra chính xác sự khác biệt giúp các mối quan hệ trở nên hài hòa và tháo vát. Ở bên người khác, tôi không phải vì anh ấy cần tình yêu, mà vì tôi yêu anh ấy. Chắc chắn là có thể tìm kiếm một tôi khác vì tình yêu, sự an toàn, sự thấu hiểu, nhưng họ ở đâu, những người tôi có thể trao nó cho chúng ta. Rốt cuộc, chúng ta tự tạo ra tất cả những thứ này.

Điều quan trọng là phải hướng cái nhìn của bạn để hiểu cái tôi của bạn, điều quan trọng là phải hiểu về nguyên tắc, liệu có thể thỏa mãn nhu cầu của bạn theo cách họ đang được thỏa mãn hiện tại hay không. Đây có thực sự là điều chúng ta muốn hay không?

Hóa ra một nghịch lý nhỏ như vậy, để xây dựng mối quan hệ với người khác, trước tiên bạn có thể xây dựng mối quan hệ với chính mình.

Đề xuất: