Cách Bắt đầu Với Thiết Lập Mục Tiêu

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Nhiều người nói rằng họ chắc chắn quyết tâm thay đổi cuộc sống của mình và làm mọi thứ có thể để biến nó thành công. Đặc biệt là sự gia tăng như vậy được quan sát thấy ở nhiều người sau các khóa đào tạo phát triển cá nhân thành công.

Trên làn sóng tích cực này, một người phân tích con đường đã đi, nhận ra rằng cần phải làm nhiều điều khác với trước đây. Anh ấy quyết định đặt ra những mục tiêu thực sự cho bản thân và … Nhưng về điều này, nhiều người dừng lại trong sự bối rối, đặt ra câu hỏi “Tôi muốn đạt được điều gì? Mục tiêu thực sự và quan trọng nhất đối với tôi là gì?"

Tại thời điểm này, một điểm dừng có thể xảy ra, sẽ kéo dài cho đến lần huấn luyện tiếp theo, hoặc thậm chí được chuyển thành một kết luận để mọi thứ vẫn như cũ.

Chỉ ở giai đoạn không chắc chắn này, sẽ có manh mối về cách tiếp cận việc thiết lập mục tiêu. Rất có thể sự nhầm lẫn đến do một người đơn giản là không biết nên dành sự quan tâm cho mặt nào của cuộc đời mình ngay từ đầu. Hoặc ngược lại, anh ta sẵn sàng lao về một hướng và lo lắng, còn mọi thứ khác thì sao.

Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể sử dụng một trong các cách tiếp cận để thiết lập mục tiêu. Theo thuật ngữ triết học, một trong số chúng có thể được biểu thị là “từ cái riêng đến cái chung”, và cái thứ hai là “từ cái chung đến cái riêng”.

Thực hành tâm lý học gọi cách tiếp cận đầu tiên là tập trung vào mục tiêu và cách tiếp cận thứ hai - sự hài hòa của các mục tiêu. Cả hai cách tiếp cận đều kết tinh những mục tiêu mà người đó đã sẵn sàng bắt đầu và thúc đẩy các hành động tiếp theo - đó là giá trị đặc biệt của chúng. Tuy nhiên, mọi người có thể tự do tiếp cận gần hơn với anh ta.

TẬP TRUNG VÀO MỤC TIÊ

Chiến lược dựa trên sự tập trung sẽ thuận tiện hơn khi sử dụng khi bạn có một khu vực ưu tiên mà bạn muốn di chuyển. Bạn thấy mục tiêu ngôi sao hướng dẫn mà bạn phấn đấu, chia nhỏ nó thành các mục tiêu phụ hiện tại, chỉ định thời gian đạt được thành tích của chúng và tự huy động bản thân để thực hiện các hành động tích cực.

Để các thành phần quan trọng khác trong cuộc sống của bạn không bị mắc kẹt, chúng cần được thắt chặt. Để làm điều này, hãy thực hiện phân tích sau ít nhất một lần một tháng.

Viết ra những định hướng quan trọng trong cuộc sống của bạn. Được phép xác định số lượng của họ theo quyết định của bạn, điều chính là hoạt động nghề nghiệp (hoặc học tập) và cuộc sống cá nhân, hạnh phúc tài chính và thành tích cá nhân, sức khỏe, nghỉ ngơi và giao tiếp được bảo hiểm. Một số lĩnh vực này, như đã được lưu ý, là ưu tiên của bạn và bạn sẽ dành phần lớn thời gian của mình cho nó. Đối với tất cả các lĩnh vực khác, hãy liệt kê các nhiệm vụ mà bạn sẽ hoàn thành trong tháng này. Nhưng không chỉ xây dựng và viết chúng ra, mà hãy đặt ra thời hạn và thực sự thực hiện nó.

Bạn sẽ giải quyết xong một số công việc này trong vòng một tháng, đối với những công việc khác, bạn sẽ thấy có thời gian, có lẽ có chút khó chịu, nhưng chúng sẽ không đòi hỏi bạn phải chú ý quá mức. Nhưng không có lĩnh vực nào quan trọng của bạn sẽ bị lãng quên và sẽ không rơi vào đầu bạn với các vấn đề đột ngột.

Trên thực tế, bạn sẽ đảm bảo tuân thủ gần như liên tục mục tiêu chính của mình và chú ý chính xác đến tất cả các khía cạnh khác của cuộc sống.

MỤC TIÊU HÓA HẠ

Nếu tâm hồn bạn đang phấn đấu để đạt được thành công, nhưng bạn vẫn không biết làm thế nào để nhận ra bản thân, hãy bắt đầu bằng cách phân tích tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của chính bạn. Nó lại là về sức khỏe và công việc, về học tập và cuộc sống cá nhân, về an ninh vật chất và giao tiếp, về nghỉ ngơi và sở thích - về mọi thứ mà một người không thể tồn tại. Hãy suy nghĩ và viết ra các mục tiêu cho từng lĩnh vực được liệt kê và quan trọng đối với bạn. Phân tích mục tiêu nào trong số những mục tiêu này có thể dẫn đến cải thiện một số khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn. Tập trung nỗ lực của bạn vào mục tiêu này và kiểm tra trong quá trình nếu có những thay đổi tích cực trong toàn bộ cuộc sống của bạn. Khi mục tiêu đã đạt được, hãy xem xét lại sự cân bằng toàn bộ cuộc sống, xác định mục tiêu tiếp theo và đảm bảo thành quả của nó từng bước một.

Bài viết này đưa ra các cách tiếp cận để giúp bạn ưu tiên lựa chọn của mình. Tiếp theo là quá trình đạt được mục tiêu. Bạn cũng biết rằng đây thường là một công việc tuần tự, bao gồm một số bước. Những người có mục đích biết cách xây dựng công nghệ từng bước của riêng họ dẫn đến thành tựu.

Đối với những người vẫn cảm thấy khó khăn trong việc xác định và thực hiện từng bước riêng lẻ gần hơn với mục tiêu, có những hướng dẫn thực hành tuyệt vời hỗ trợ công nghệ và giúp phát triển phong cách quảng bá thành công của riêng họ theo thời gian.