2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Khi mọi thứ không diễn ra theo cách họ muốn. Khi mọi thứ rơi khỏi tầm tay. Khi bạn không biết lấy đâu ra sức mạnh và năng lượng cho bước tiếp theo. Và khi bạn không biết thực tế là phải đi đâu. Bởi vì mỗi chuyến đi của bạn đến một nơi nào đó - thậm chí đến mục tiêu, thậm chí để tìm kiếm bản thân, hoặc thậm chí với mong muốn trở thành (wow!) Một người sáng tạo, không theo tiêu chuẩn - không mang lại cho bạn bất cứ điều gì tốt đẹp.
Bạn cảm thấy mệt mỏi với sự đơn điệu của sự tồn tại, nhưng bạn không biết làm thế nào để khiến mọi thứ quay cuồng.
Bạn chán ngấy với sự đơn điệu của hiện hữu, bạn cảm thấy nó như cát chảy qua kẽ tay bạn như thế nào - và bạn không thể làm gì để thay đổi chất lượng của nó.
Đối với bạn, dường như bạn vẫn ở bên lề của vũ trụ, và cuộc sống trôi qua với tốc độ điên cuồng, và nó không liên quan gì đến bạn và việc bạn tìm kiếm ý nghĩa vô tận …
Bạn hiểu rằng, bạn cần phải làm một điều gì đó, chỉ cần thay đổi một chút vị trí của bạn trong vũ trụ - và rồi mọi thứ sẽ bắt đầu quay, xoay vòng, cuốn bạn vào vòng xoáy hướng tới một cuộc sống ý nghĩa …
Đây chỉ là điều nhỏ nhất bạn không thể làm - đây là bước đầu tiên, từ đó mọi thứ bắt đầu. Chỉ vì bạn không biết hướng các điểm dừng cắt lỗ của mình ở đâu.
Bắt đầu với sự tò mò! Nó có thể trở thành tia lửa đầu tiên “thắp lên ngọn lửa” của sự quan tâm, cảm hứng, sự nhiệt tình, sự cống hiến và một chuyến bay thú vị đến ước mơ của bạn.
Tôi biết mình đang nói về điều gì - bản thân tôi là người mang đôi giày nặng nề không cho phép tôi nhúc nhích.
Hãy xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn bắt đầu thể hiện một chút tò mò:
1. Sự tò mò giúp bạn ở trong thời điểm hiện tại, trong hiện tại.
2. Sự tò mò của bạn là một loại nhận thức và tâm trí. Nó cho phép bạn nhìn thấy nhiều hơn xung quanh mình, mở ra những cơ hội mới để phát triển và học tập. Bạn càng rèn luyện tính ham học hỏi, bạn càng nhận được nhiều lợi ích từ hoạt động này.
3. Sự tò mò cung cấp cho bạn năng lượng. Khi bạn tò mò, nó khuyến khích bạn hoạt động. Bạn làm mọi thứ một cách dễ dàng và tự do. Bạn bắt đầu thử nghiệm, khám phá, thay đổi và phát triển. Ngược lại, khi thiếu trí tò mò thì dù là bước nhỏ nhất cũng khó.
4. Sự tò mò giúp bạn học hỏi nhanh chóng. Nó chỉ cho bạn những cách nhanh hơn và hiệu quả hơn để đạt được mục tiêu của mình. Đây là một cách tự nhiên để rèn giũa bản thân về những thông tin, kỹ năng, hành động cần thiết. Curiosity nói với bạn, "Hãy thử ngay bây giờ."
5. Sự tò mò khiến mọi thứ chuyển động. Bước đầu tiên quan trọng của bạn là tò mò. Tất cả những thứ khác chỉ trở nên khả thi.
Trong trường hợp này, bạn cần nhớ:
Thời lượng của sự tò mò là có hạn. Không làm gì, không hành động, bạn có nguy cơ mất cả năng lượng và những cơ hội mà sự tò mò mở ra cho bạn. Có một câu tục ngữ rất phổ biến ở người Mỹ: "Không sử dụng nó, bạn sẽ mất nó".
Thử nó! Tôi quản lý.
Đề xuất:
Điều Trị Thất Bại Và Thất Bại điều Trị
Tất cả chúng ta đôi khi đều thất bại, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Tương tự như vậy, các nhà phân tâm học thất bại trong công việc. Điều này áp dụng cho cả hình thức làm việc nhóm và tham vấn cá nhân. Cần chấp nhận một thực tế là không có phương pháp tâm lý trị liệu hiệu quả một trăm phần trăm và các nhà phân tích hiệu quả tuyệt đối.
Thỏa Hiệp Schizoid: Thật Khó để Chịu đựng, Nhưng Thật đáng Tiếc Khi Bỏ Cuộc
Như Guntrip đã mô tả, thỏa hiệp phân liệt là không có khả năng không thuộc về bên trong cũng như bên ngoài, không thuộc về một thứ gì đó, cũng như không thể từ chối nó. Nếu bạn dịch câu nói này sang ngôn ngữ của quan hệ đối tượng - thì việc không ở gần ai đó, cũng như không ở một mình.
SỰ THẬT KHÔNG PHẢI LÀ SỰ THẬT
Vào buổi sáng và buổi tối. Thay vì cầu nguyện và tập thể dục: “Tôi có nên nói với những người bị béo phì rằng họ béo không? Tôi có cần phải nói với những người ăn mặc xấu rằng họ trông thật lố bịch không? Nếu bạn muốn giúp họ trở nên tốt hơn hoặc thậm chí cứu lấy sức khỏe của họ thì sao?
Đặt Câu Hỏi Thật Khó. Thật Vô Nghĩa Khi Trả Lời Họ
Đặt câu hỏi thật khó. Thật vô nghĩa khi trả lời chúng. Thật khó để chiến đấu với một người không có tay hay chân, người có ngoại hình mà bạn không thể phân biệt giữa hàng triệu người khác, với một người mà bạn không thể nhìn thấy mà chỉ cảm nhận được.
Sự Quan Tâm. Công Dụng Thực Tế
Có lẽ, không có một khóa đào tạo, cuốn sách, bài báo hoặc podcast nào, bằng cách này hay cách khác liên quan đến "bí truyền thực hành", trong đó từ "nhận thức" sẽ không được sử dụng. Hơn nữa, tôi hoàn toàn chắc chắn rằng khái niệm này là nền tảng của sự phát triển bản thân và hiểu biết về bản thân, và tất cả - hoặc hầu hết - các thực hành tâm linh, theo cách này hay cách khác, đều được kết nối với nó hoặc được xây dựng dựa trên nó.
