Trầm Cảm. Làm Thế Nào để Điều Trị - Thuốc Chống Trầm Cảm Hoặc Liệu Pháp Tâm Lý?

Video: Trầm Cảm. Làm Thế Nào để Điều Trị - Thuốc Chống Trầm Cảm Hoặc Liệu Pháp Tâm Lý?

Video: Trầm Cảm. Làm Thế Nào để Điều Trị - Thuốc Chống Trầm Cảm Hoặc Liệu Pháp Tâm Lý?
Video: Bạn có đang bị trầm cảm không? 2024, Tháng Ba
Trầm Cảm. Làm Thế Nào để Điều Trị - Thuốc Chống Trầm Cảm Hoặc Liệu Pháp Tâm Lý?
Trầm Cảm. Làm Thế Nào để Điều Trị - Thuốc Chống Trầm Cảm Hoặc Liệu Pháp Tâm Lý?
Anonim

Hãy tìm ra nó. Nhiều bác sĩ tâm thần, tập trung hoàn toàn vào thuốc và có định kiến về liệu pháp tâm lý, nhấn mạnh rằng viên thuốc thứ nhất, viên thuốc thứ hai, và tất nhiên, thuốc viên cũng là viên thuốc thứ ba. Và nếu thuốc không có tác dụng, thì liệu pháp điện giật. Tương tự như vậy, nhiều nhà tâm lý học và nhà trị liệu tâm lý, những người cuồng tín cam kết với mô hình thế giới của họ, tin rằng thuốc viên không chữa bệnh mà còn làm tê liệt, và liệu pháp tâm lý là phương pháp giúp đỡ chính và duy nhất.

Ngày nay, các chuyên gia trên khắp thế giới đồng ý rằng cả hai phương pháp, thuốc và liệu pháp tâm lý, đều quan trọng như nhau, nhưng mức độ ảnh hưởng và mức độ ưu tiên sử dụng của chúng phụ thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của rối loạn trầm cảm. Điều này có nghĩa là có rất ít cơ hội đối phó thành công với giai đoạn trầm cảm mà không cần liệu pháp tâm lý. Tất nhiên, bạn hoàn toàn có thể nhảy ra khỏi thuốc, đặc biệt nếu đó là bệnh trầm cảm nặng, vì thường mức độ nghiêm trọng của rối loạn tỷ lệ thuận với hiệu quả của việc điều trị bằng thuốc chống trầm cảm. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là giai đoạn trầm cảm đầu tiên gây ra nhiều quá trình "sai lầm", cả ở cấp độ hóa thần kinh và trong lĩnh vực tư duy và nhận thức. Và nếu các quá trình này vẫn tiếp diễn mà không có sự điều chỉnh thích hợp, thì trong tương lai bệnh có thể được kích hoạt bởi các yếu tố yếu hơn nhiều và trở thành một đợt mãn tính.

Và đây là nơi giao nhau giữa thuốc và liệu pháp tâm lý. Thật là chính xác? Thuốc chống trầm cảm thúc đẩy quá trình phục hồi các tế bào thần kinh và hình thành các kết nối thần kinh mới, nhưng để các kết nối mới này hình thành, cần có vật chất để hình thành chúng - trải nghiệm mới, kiểu suy nghĩ và hành vi mới. Nhưng đây chính xác là nhiệm vụ của liệu pháp tâm lý - giúp một người nhìn thấy những gì anh ta chưa thấy trước đây, mang lại ý nghĩa khác cho một số sự việc và tình huống và kết quả là bắt đầu phản ứng và hành động theo một cách mới.

Nếu điều này không xảy ra, thì chúng ta có thể bóp nghẹt các triệu chứng trầm cảm về mặt y học trong một thời gian, nhưng một tình huống căng thẳng mới sẽ kích hoạt quá trình này với một lực lớn hơn.

Do đó, các cuộc thảo luận về chủ đề phương pháp nào ngon hơn và lành mạnh hơn không có ý nghĩa - cả hai đều quan trọng. Và cả hai cũng được chỉ định trong các phác đồ lâm sàng quốc tế. Và tình trạng của bệnh nhân, nguyên nhân gây ra trầm cảm và một số yếu tố đồng thời khác sẽ xác định tỷ lệ và trình tự các phương pháp này sẽ được sử dụng. Điều quan trọng cần làm rõ là một số rối loạn trầm cảm, chủ yếu ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, phụ thuộc rõ ràng vào các yếu tố tâm lý, hoàn toàn có thể điều chỉnh được chỉ với sự trợ giúp của liệu pháp tâm lý. Với điều kiện bác sĩ không thấy lý do gì để kê đơn thuốc hỗ trợ, trong những trường hợp như vậy thường rất kém hiệu quả.

Đề xuất: