2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Một tình huống quen thuộc với nhiều người: có rất nhiều việc phải làm, nhưng không có sức lực. Hoặc khó hơn: tưởng như bạn phải làm, nhưng không có ham muốn hoặc không muốn gì cả. Hoặc khó hơn nữa: Tôi không biết mình muốn gì! Điều này, có vẻ như, là một ngõ cụt hoàn toàn, nhưng từ khóa ở đây "dường như".
Sau khi đọc bài viết, bạn sẽ học được cách thoát ra khỏi những trạng thái này
Các ví dụ được mô tả là một trạng thái hư cấu và trên thực tế, hoàn toàn không tự nhiên đối với một người. Cá nhân con người luôn được điều chỉnh để tìm ra giải pháp, để tạo ra sự thoải mái xung quanh bản thân mình, về thể chất, tình cảm, tinh thần - bất kỳ ai. Đây là những gì bản chất dự định. Và vấn đề được chỉ định là kết quả của sự sắp xếp các khuôn mẫu, khuôn sáo xã hội và các mô hình hành vi khác nhau, thường được phát minh ra từ đầu và không vượt qua được bài kiểm tra về tính hợp lý.
Chúng ta đã quá quen với thực tế là mọi thứ đều phức tạp, hay đúng hơn là như vậy: chúng ta đã quen với thực tế là sự phức tạp được áp đặt lên chúng ta, và bản thân chúng ta cũng đang tham gia vào cuộc đua phức tạp này như thể nó đã kết thúc. trong chính nó. Kết quả là chúng ta có một vòng xoáy xoắn nhanh chóng, không cho chúng ta lối ra và đưa chúng ta vào một cái bẫy do bàn tay khéo léo của chúng ta dựng lên theo trật tự của những khối óc bột.
Và sự nhất tâm hay phân cực này của tư duy xác định vectơ chuyển động, loại trừ khả năng lựa chọn, khả năng đưa ra các giải pháp đơn giản và chất lượng cao, lấy đi của chúng ta quyền cảm thấy đôi cánh sau lưng và được tự do, bị trói buộc. tay chân, quyết định cho chúng ta điều gì có thể chấp nhận được và điều gì không, điều gì chúng ta có đủ sức, và điều gì không đáng phải cố gắng.
Dừng lại!!!
Và tại sao ai đó lại quyết định cho bạn những gì BẠN có đủ sức mạnh? Đôi khi suy nghĩ "có điều gì đó không ổn ở đây" thậm chí còn nảy sinh, nhưng nó thoáng qua và không phù hợp với thực tế xung quanh của vòng xoáy xoáy đến mức suy nghĩ này dường như sai lầm và vô ích trong đầm lầy được đo lường của sự nén chặt thông thường của các lớp "phải "và" phải "xung quanh chúng ta.
Tuy nhiên, nếu bạn nhìn xung quanh, bạn có thể thấy ngày càng nhiều người nắm bắt được suy nghĩ khó nắm bắt này như một cái ống hút và, lo và kìa, họ trở nên hạnh phúc hơn! Họ tìm thấy sức mạnh trước tiên để chống lại vòng xoáy của họ, và sau đó hoàn toàn xoay nó theo hướng khác, tìm ra lối thoát, họ tràn đầy sức mạnh và năng lượng, họ năng động và tích cực, họ tin tưởng vào bản thân và sống một cuộc sống trọn vẹn. Vâng, những người vẫn còn trong vòng xoáy ngột ngạt của họ nhìn họ với sự ghen tị và ngờ vực, họ nói về họ “à, anh ấy như thế… giá mà tôi có cơ hội như anh ấy…”.
Kết quả là, thế giới được chia thành những người ngồi trong vòng xoắn xoắn và những người mở vòng xoắn của họ và giúp mở ra vòng xoáy của những người khác.
Vẫn còn những người khác đang ở giai đoạn trung gian, những người mà ý tưởng rằng mọi thứ đều có thể tốt, và bản thân họ sẽ phục vụ điều này, xuất hiện ngày càng thường xuyên và họ nắm lấy nó, suy nghĩ, suy nghĩ, muốn và làm!
Vâng, rõ ràng là không thể ham muốn mà không suy nghĩ, bởi vì nếu một người không nghĩ cho mình thì người khác nghĩ cho anh ta, theo đó, họ áp đặt mong muốn của họ lên anh ta. Nếu mong muốn của bạn không phải là của bạn, thì bạn không muốn thực hiện chúng, do đó thiếu sức mạnh.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nằm trong số những người bắt đầu suy nghĩ?
Đầu tiên: hãy khen ngợi bản thân vì điều đó!
Thứ hai: thừa nhận rằng vẫn còn việc phải làm, và đây là lúc niềm vui bắt đầu. Bạn phải đào sâu tìm hiểu bản thân và tìm ra câu trả lời cho câu hỏi "TẠI SAO BẠN LÀM VIỆC NÀY?"
Sau khi tìm ra câu trả lời cho nó, và đã thành thạo kỹ thuật tự huấn luyện này, bạn sẽ không bao giờ giống như vậy nữa! Khi bạn đã tìm ra câu trả lời, hãy tự khen ngợi bản thân một lần nữa về công việc bạn đã làm, cảm ơn bản thân hoặc thậm chí đối xử với bản thân một điều gì đó thật dễ chịu, bởi vì bạn đã tiến được một bước rất lớn.
Làm thế nào để tiến xa hơn, lấy cảm hứng từ đâu, đi đâu, có nên tham gia vào quá trình tự huấn luyện hay không và chúng ta sẽ nói trong các bài viết sau. Cảm ơn bạn đọc và may mắn!
Đề xuất:
Tâm Lý Học Của Chứng đau Nửa đầu. Đau Nửa đầu Cổ Tử Cung
Bắt đầu https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (Tâm lý của chứng đau nửa đầu "đơn giản", không có cảm giác đau) Đau nửa đầu cổ tử cung là một trong những loại đau nửa đầu phổ biến nhất.
Một Thời Gian Buồn Man Mác. Lấy đâu Ra Sức Cho Cuộc Sống?
Đối với những người mà cuộc sống của họ đã trải qua những cú sốc tâm lý, cuộc sống “sau” giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc tràn đầy năng lượng. Nó dày, sau đó trống rỗng. Sau đó, năng lượng là đống, mọi thứ đều bùng cháy trong tay bạn - tại những thời điểm này, bạn có thể bắt đầu một điều gì đó và thậm chí có thời gian để làm điều đó, tất nhiên nếu bạn may mắn và có đủ sức mạnh cho nó.
"Tôi Không Muốn Gì Cả " Mất đi ý Nghĩa Hay Lấy đâu Ra Sức Mạnh Cho Cuộc Sống
Sự trống rỗng và khao khát. Không có sức mạnh cũng như mong muốn di chuyển đến bất cứ đâu. Cũng không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nó cũng rất buồn tẻ và "tự buộc tội". Rốt cuộc, một cái gì đó phải được hoàn thành! Chỉ có điều này là gì, và điều chính là "
Cuộc Sống Không Có Sức Mạnh. Lấy Năng Lượng Từ đâu? Bốn Chẩn đoán
Vì vậy, nhiều người phải đối mặt với thực tế là thực tế không có sức mạnh; càng ngày họ càng thấy trống rỗng trong lòng, kiệt quệ. Trong cuộc sống của họ, niềm vui, nghị lực và mục đích chỉ được thể hiện bằng những tia chớp ngắn ngủi thoáng qua, thay vào đó là cảm giác bất công, sự sai trái của những gì đang xảy ra và thậm chí là sự tuyệt vọng đã lắng xuống.
Làm Thế Nào để Vượt Qua Thời Kỳ Khó Khăn? Lấy đâu Ra Sức Mạnh Cho Cuộc Sống
Có nhiều cách khác nhau để giải quyết vấn đề. Câu hỏi duy nhất là phương pháp nào nằm trong khả năng của cá nhân bạn. Và chất lượng cuộc sống mà anh ấy cung cấp cho bạn. Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy tồi tệ. Căng thẳng trong công việc, xung đột gia đình, rối loạn cuộc sống, mất người thân, khủng hoảng tuổi trung niên, suy nghĩ lại về bản thân và cuộc sống nói chung.
