Trách Nhiệm Và Hình Phạt: Hầu Như Theo Dostoevsky

Video: Trách Nhiệm Và Hình Phạt: Hầu Như Theo Dostoevsky

Video: Trách Nhiệm Và Hình Phạt: Hầu Như Theo Dostoevsky
Video: Dostoevsky - Walk Your Own Path, Face Your Errors 2024, Tháng Ba
Trách Nhiệm Và Hình Phạt: Hầu Như Theo Dostoevsky
Trách Nhiệm Và Hình Phạt: Hầu Như Theo Dostoevsky
Anonim

Tại sao nhiều người trong chúng ta rất sợ phải chịu trách nhiệm?

Và điều gì phân biệt một người thành công, tự tin, người chịu trách nhiệm trong nhiều vấn đề, cho cả bản thân và cho người khác; từ một người không an toàn và theo đó, kém thành công? Có thể chỉ là thái độ đối với trách nhiệm?

Trong liệu pháp tâm lý, trách nhiệm được chú ý rất nhiều. Trong liệu pháp Gestalt, "trả lại trách nhiệm" cho thân chủ là một trong những phương pháp làm việc chính và là một trong những trọng tâm chính của sự chú ý. Trách nhiệm là một phần của bộ ba Gestalt nổi tiếng: Sự phù hợp-Trách nhiệm-Nhận thức.

Khái niệm trách nhiệm trong tâm lý học có liên quan rất chặt chẽ với các khái niệm về các locus kiểm soát bên ngoài và bên trong. Tôi xin nhắc bạn rằng vị trí kiểm soát bên ngoài là khi thân chủ đổ lỗi cho hoàn cảnh bên ngoài về mọi rắc rối, mọi vấn đề của mình. Những người khác, thiếu quan tâm đến bản thân trong thời thơ ấu do cha mẹ, lạm phát, thời tiết, v.v. Nhiệm vụ của nhà trị liệu là thu hút sự chú ý của thân chủ đến thực tế là rất hiếm khi có những tình huống bất khả kháng, rằng có một cách ra khỏi hoàn cảnh dường như vô vọng. Chú ý đến khả năng, nguồn lực của nó và giúp tìm ra lối thoát này.

Vì vậy, trách nhiệm là điều mà một người phải tự mình gánh vác. Chịu trách nhiệm về hành vi của mình, không phải để biện minh cho hành động hoặc việc không hành động của mình bởi các yếu tố bên ngoài, mà để nhận thức rằng bản thân mình phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Có một sự cám dỗ to lớn khi giao trách nhiệm cuộc sống của bạn cho người khác, điều này giúp tránh nhiều rủi ro, nhưng đồng thời tạo ra một rủi ro không rõ ràng, nhưng rất toàn cầu - không được sống cuộc sống của bạn, không như bạn muốn, nhưng như áp đặt bởi những người thân yêu của bạn, cha mẹ của bạn - bởi tất cả những người mà bạn đã chuyển giao trách nhiệm này.

Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Tôi nhận thấy rằng khi tôi gõ từ này - "trách nhiệm", tôi thường bỏ lỡ một trong các chữ cái "t" trong từ này. Tôi viết là "trách nhiệm". Điều này có thể được giải thích bởi nhiều lý do khác nhau, bao gồm bố cục bàn phím không thuận tiện, ba phụ âm liên tiếp, v.v … Tuy nhiên, một lý do khác lại cho thấy chính nó. Bất giác, tôi thực sự không muốn viết "câu trả lời" gốc trong từ này. Câu trả lời là điều nhất thiết sẽ là sau bất kỳ hành động hoặc không hành động nào của tôi, một số "phản hồi" chắc chắn sẽ đến.

Dù tôi làm gì, hành động đó sẽ có một số loại hậu quả mà tôi có thể đánh giá là tích cực hoặc tiêu cực, và thế giới, những người khác, sẽ phản ứng bằng cách nào đó với hành động của tôi. Tôi có thể bắt đầu thực hiện dự án nào đó mà tôi hứng thú mà không đạt được kết quả, mất tiền bạc và thời gian. Sẽ thuận tiện hơn nhiều khi “phù hợp” với tư cách là một người biểu diễn (tốt nhất là với trách nhiệm tối thiểu) vào dự án của người khác, nơi mà trách nhiệm về sự thành công của nó sẽ không thuộc về tôi, và trong trường hợp thất bại, tôi cũng sẽ không phải trách nhiệm.

Ở đây chúng tôi đã đề cập đến một cảm giác rất quan trọng liên quan trực tiếp nhất đến trách nhiệm và nỗi sợ hãi khi phải chịu trách nhiệm - đó là cảm giác tội lỗi. Và cũng là phần thứ hai của tiêu đề - sự trừng phạt.

Nếu bạn là một người như vậy - người không thích chịu trách nhiệm, thích giao việc cho người khác, hãy nghĩ - tại sao lại như vậy? Có lẽ bạn thường bị trừng phạt khi còn nhỏ? Để thể hiện sự chủ động, bất kỳ sự độc lập nói chung? Họ đã dồn bạn vào một góc, thậm chí có thể đánh bạn? Và những sai lầm của bạn, do bạn phạm phải do tuổi thơ bất lực, đã gây ra sự tức giận và khó chịu của người lớn: cha, mẹ, bà, giáo viên mẫu giáo?

Đứa trẻ học cách thể hiện sự độc lập, chẳng hạn như tự thắt dây giày - còn vụng về và chậm chạp, và mẹ la mắng, yêu cầu làm nhanh hơn. Một hình ảnh quen thuộc phải không? Tại thời điểm này, đứa trẻ có thể quyết định - tôi có cần nó không? Luôn bị người lớn tát vào đầu, giật giật, gây gổ trước sự chủ động của mình, để cố gắng chịu trách nhiệm về hành động của mình? Để cho nó được. Tôi sẽ chỉ làm những gì tôi được bảo - sống như vậy sẽ ít nguy hiểm hơn.

Sự miễn cưỡng chịu trách nhiệm có liên quan rất mật thiết đến điều này - nỗi sợ bị trừng phạt một cách vô thức. Cha mẹ và giáo viên mẫu giáo đã không thể trừng phạt chúng tôi trong một thời gian dài, có lẽ một số người trong số họ thậm chí không còn sống, và nỗi sợ bị trừng phạt cho hành động thất bại của chúng tôi là trong chúng tôi. Những hình ảnh trừng phạt của những người lớn thân thiết từ lâu đã đi vào tâm hồn chúng ta, tạo thành cái mà Freud gọi là "Siêu tôi", hay hình tượng của "nhà phê bình nội tâm". Và bây giờ chính chúng ta đang tự trừng phạt mình - cho bất kỳ thất bại nào.

Phải làm gì về nó? Để trả lại trách nhiệm về cuộc sống của bạn cho chính bạn, dần dần "tước bỏ" nó khỏi hoàn cảnh bên ngoài và người khác. "Ta chính mình!" - khẩu hiệu của một đứa trẻ ba tuổi, bị người lớn chặn trong thời thơ ấu, cũng có thể trở thành khẩu hiệu của chúng ta!

Tôi chắc chắn bạn sẽ thành công!:)

Đề xuất: