2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Ngày xửa ngày xưa, khi mới đôi mươi, tôi đã biết cách chịu đựng.
Tôi phải hứng chịu những lời xúc phạm từ chồng, một thái độ không tốt với bản thân.
Tôi đã chịu đựng những gì khó chịu đối với tôi.
Và tôi rất tự hào về điều đó - tôi có thể chịu đựng!
Tôi rất kiên nhẫn!
Và tôi chắc chắn rằng kiên nhẫn là đức tính tốt của tôi.
Đây là phẩm chất tô điểm cho tôi.
Làm cho tôi có giá trị trong một mối quan hệ.
Chà, còn đâu một người chồng có thể tìm được một người bệnh như vậy?..
Nhiều năm sau, khi tôi học cách tiếp cận Gestalt, tôi đã nghe một trong những người huấn luyện nói rằng việc chịu đựng không có ích gì.
Tôi chết lặng …
Làm thế nào vậy - thế giới của tôi được xây dựng trên thực tế là tôi kiên nhẫn, bản thân tôi đánh giá cao điều đó trong bản thân mình và sau đó bam - điều này không hữu ích!
Tôi bắt đầu đi sâu vào chủ đề này.
Và sau một thời gian, tôi đã tin rằng điều này thực sự là như vậy.
Tôi thấy rằng không tốt cho bất cứ ai chịu đựng.
Không phải cho một người chịu đựng, như tôi đã chịu đựng trong một thời gian dài.
Không phải cho người mà họ phải chịu đựng.
Khi tôi chịu đựng, tôi cảm thấy không hài lòng và không hạnh phúc.
Bây giờ, ở một mức độ nào đó, tôi gọi nó là bạo lực đối với bản thân - để chịu đựng những gì tôi không thích và những gì tôi không thích.
Chà, người khác, người mà họ chịu đựng, thậm chí có thể không đoán được rằng những gì anh ta làm cho người khác là khó chịu.
Vì vậy, bây giờ tôi chọn cách không chịu đựng, mà nói về những gì khó chịu hoặc không hài lòng với tôi và bằng cách nào đó thương lượng.
Để người khác liên lạc với tôi có thể tính đến điều này.
Tất nhiên, nếu anh ấy muốn và anh ấy có thể làm được.
Nếu không, thì hỡi ôi, con đường của chúng ta có lẽ sẽ đi theo những con đường riêng …
Hoặc chúng tôi sẽ hoàn toàn ngừng giao tiếp hoặc chúng tôi sẽ liên lạc đôi khi và không lâu.
Chà, tại sao và tại sao tôi nên giữ mối quan hệ với người khác, nếu anh ta không muốn hoặc không sẵn sàng tính đến mong muốn của tôi?
Và có những người nghe tôi và mong muốn của tôi và tính đến điều này.
Và tôi rất vui khi được giao tiếp với họ, bởi vì tôi thấy rằng tôi được coi trọng và tôi có giá trị.
Và đến lượt tôi, tôi cũng tính đến mong muốn của những người quan trọng và có giá trị đối với tôi.
Và những lời thanh minh này làm cho mối quan hệ của chúng tôi trở nên chân thành, ấm áp và thân thiết hơn.
Bạn chọn điều gì trong một mối quan hệ - khoan dung hay không dung thứ?
Làm thế nào để bạn thích điều đó? Thích?
Và nếu bạn cảm thấy khó khăn khi bước đi và bắt đầu nói về điều gì đó mà bạn không thích hoặc không thích, hãy đến với tôi để được trị liệu.
Và tôi sẽ giúp bạn đi trên con đường này đến những mối quan hệ tốt đẹp hơn.
Và giao tiếp thỏa mãn hơn.
Đề xuất:
Các đường Viền. Nóng Không Thể Chịu được - Lạnh Không Thể Chịu được
Chủ đề về ranh giới trong bối cảnh quan hệ con người là một trong những chủ đề cấp bách nhất. Thật vậy, trong các cuộc tiếp xúc, chúng ta liên tục tiếp xúc với những người khác, một số người cùng phe với chúng ta. Nếu chúng ta tiếp cận rất gần, tức là chúng ta xâm phạm biên giới, rất dễ rơi vào cảnh sát nhập.
Nếu Giao Tiếp Với Mẹ Là điều Không Thể Chịu đựng được. Phần 2. Tại Sao Mẹ Không Yêu Tôi?
Khi tôi nói chuyện với những người chắc chắn rằng mẹ của họ không thích họ, tôi hỏi tại sao họ lại quyết định như vậy. Đáp lại, tôi nghe thấy: Cô ấy chửi bới tôi suốt, cô ấy không hài lòng với tôi. Cô ấy liên tục phàn nàn về tôi với người thân.
"Phụ Nữ Không đụng Chạm" Và "đàn ông Kiên Nhẫn". Khả Năng Chịu đựng Lạm Dụng Tình Cảm. Lựa Chọn Nạn Nhân
Nhà bếp. Tối. Anh ấy và cô ấy đang cố gắng làm bữa tối. - Sao anh lại dang tay ra đây như một kẻ ngốc vậy! Cút đi! .. Mang đi! … Đưa đi! .. - Vâng, bây giờ, đừng hét, bạn không thấy, tôi đang bận … Bây giờ tôi sẽ đến và làm điều đó. Người ta có cảm giác rằng lời nói của anh ta không làm tổn thương cô ấy.
Hãy để Con Bạn Không Thể Chịu đựng được
Hãy để con bạn không thể chịu đựng được! "Con ngoan" là hình ảnh của chính bạn, bản sắc, lối sống và gánh nặng. Cha mẹ chúng ta thường cho phép con mình không thể chịu đựng được như thế nào? - thất thường; - cuồng loạn;
Không Có Khả Năng Chịu đựng Sự Cô đơn Hay Trải Nghiệm Thời Thơ ấu Có Liên Quan Gì đến Nó?
Bạn có thể ở một mình? Bạn cảm thấy thế nào vào lúc này? Đó chính xác là về khả năng chịu đựng sự cô đơn, chứ không phải về sự ép buộc do hoàn cảnh. Có người, theo đạo đức của nghề nghiệp, phải ở trong cô đơn cả ngày, nhưng đồng thời cảm thấy khó chịu vô cùng.
