2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 21:04
"Tại sao mọi thứ trong cuộc sống của tôi lại như thế này?" - Tôi nghe câu hỏi này mọi lúc. Đau đớn hoặc thổn thức bên trong, nó luôn xuất hiện trong các phiên.
Nhiều người trong chúng ta có cảm giác mình hoàn toàn bất lực trước cuộc đời.
Cuộc sống có thể lừa dối và mọi kế hoạch của chúng ta sẽ sụp đổ ngay lập tức. Lực lượng không xác định và phi logic này thật đáng sợ. Bỏ tay xuống. Niềm tin vào khả năng thay đổi bất cứ điều gì của bản thân đang chết dần trước mắt chúng ta. Dường như lực lượng không bằng nhau.
khủng hoảng và chiến tranh, cuộc đấu tranh không có kết quả và không ngừng với bệnh tật hoặc nghiện ngập, thậm chí không có khả năng ảnh hưởng đến cân nặng, sức khỏe và các mối quan hệ của chính mình - thật đáng buồn
Cơ thể con người nói chung là một hệ thống tự trị. Chúng ta không bắt buộc phải kiểm soát công việc của gan và thận, chúng ta có thể không biết các cơ quan nội tạng của mình nằm ở đâu. Chúng tôi biết xe của mình ở đâu, nhưng chỗ lách của chúng tôi nằm ở đâu thì có thể chúng tôi không biết. Toàn bộ hệ thống hoạt động hoạt động độc lập với nhận thức của chúng ta về nó. Tất cả các bản năng cần thiết để sinh tồn đều được bật theo mặc định.
Thiên nhiên đảm bảo rằng chúng ta có thể tồn tại và sinh sản, hoàn toàn không cần đi sâu vào những gì đang xảy ra.
Hoạt động tinh thần của chúng ta được tổ chức theo cùng một nguyên tắc. Phổ của những gì chúng ta nhận thức được, so với những gì trong vùng vô thức của chúng ta, là không đáng kể.
Qua hàng trăm và hàng nghìn thế hệ, thiên nhiên đã phát triển một hệ thống đôi bên cùng có lợi cho phép chúng ta sống cuộc sống của mình mà không cần đảm nhận chức năng quản lý và kiểm soát
Hầu hết các thuật toán về hành vi, cách tương tác với thế giới, thái độ đối với bản thân, cho phép hạnh phúc, lựa chọn bệnh tật, khả năng xây dựng các mối quan hệ và ở trong họ, thậm chí cả tuổi thọ và nguyên nhân tử vong đều được truyền từ mẹ sang con gái. và từ cha sang con trai.
Khả năng di truyền như vậy cho phép loài này tồn tại và duy trì cách tương tác độc đáo với thế giới, đồng thời cho phép con người trượt dọc theo đường ray từng được tổ tiên đặt ra.
Hệ thống kế thừa được xây dựng rất tốt - những gì không được di truyền sẽ được truyền qua lời nói, hành vi, quy tắc ngầm và vô thức của bản thể.
Cậu bé sẽ hấp thụ sữa mẹ, đọc nó từ cái nhìn của cha mình, nhìn biểu cảm trên gương mặt bà ngoại - tất cả những lời tán thành và không đồng ý, cách sống, ai và cách yêu thương, cách ốm đau, bệnh gì. để mơ về, những gì có thể và không thể được hấp thụ và xây dựng trong vô thức. Đơn giản vì nó là cơ chế sinh tồn cơ bản của bất kỳ quần thể nào.
mọi thứ đều ổn trong hệ thống này, ngoại trừ một điều - hoàn toàn không có sự lựa chọn nào trong đó
Sự tự chủ của cơ thể chúng ta, sự chú ý của nó đối với những xung động vô thức của chúng ta và khối lượng khổng lồ mà chúng ta không nhận thức được trong bản thân - khiến chúng ta hoàn toàn bất lực khi quyết định thay đổi bất cứ điều gì trong cuộc sống của mình.
Không hiểu sao cơ thể ốm hay béo lên, không tuân theo những điều cấm, không cho phép chúng tôi giữ lời hứa. Thế giới xung quanh chúng ta phản ứng một cách khó hiểu - nó không cung cấp cho chúng ta những gì chúng ta cần một cách tồi tệ - tiền bạc, tình yêu, các mối quan hệ, sức khỏe, sự ổn định, an ninh.
Giống như các yếu tố hoành hành, cuộc sống đưa con thuyền của chúng ta đi trong vùng nước vô tận của các đại dương trên thế giới. Còn tay lái ở đâu, ai biết được …
"Một người càng vô thức thì càng có ít sự lựa chọn." Marion Woodman (nhà phân tâm học nổi tiếng người Junigian)
Con đường dẫn đến quản lý bắt đầu với nhận thức, hiểu những gì đang xảy ra, với sự hồi sinh của cảm giác về các xung động của cơ thể bạn. Rốt cuộc, chúng ta có thể bắt đầu hiểu cơ thể của mình và bắt đầu đối thoại với nó, với chứng nghiện hoặc bệnh tật của chúng ta. Chúng ta có thể tìm hiểu để xem các cơ chế của trật tự thế giới của chúng ta. Làm thế nào nó diễn ra trong cuộc sống của chúng ta theo cách này và không theo cách khác. Tiền bạc, thành công, an ninh, tình yêu đến với chúng ta bằng cách nào.
Và dần dần cuộc sống của chúng ta sẽ không còn là một yếu tố không thể đoán trước được tồn tại một cách tự chủ từ chúng ta. Và cơ thể của chúng ta là kẻ thù, kẻ phản bội và một con quái vật sống theo luật mà chúng ta không thể hiểu được, nhưng nó sẽ trở thành chúng ta.
Con đường dẫn đến nhận thức còn dài và không dễ dàng. Điều mà trước đây không được đọc và hiểu đột nhiên trở nên rõ ràng. Và mức độ sẵn sàng chấp nhận điều này là quyết định - liệu một người có phát triển hơn nữa hay không. Liệu anh ta có đủ khả năng để nghe chính mình.
Trong những năm tháng của cuộc đời, chúng ta đã hình thành những cách bảo vệ độc đáo của riêng mình khỏi thực tế bên ngoài và bên trong
Chúng ta có thể tương tác với thế giới thông qua bệnh tật. Cô ấy có thể là lá chắn bảo vệ chúng ta khỏi trách nhiệm, khỏi sự chán ghét, khỏi sự trống rỗng của cuộc sống; giúp lấy được một thứ rất quan trọng, thứ mà không thể lấy được nếu không có bệnh. Và rồi từ bỏ căn bệnh giống như bị bỏ mặc không có hướng dẫn cuộc sống, không có một phần rất quan trọng, thiết yếu của bản thân.
Cân nặng của chúng ta, khả năng át đi sự lo lắng, không chắc chắn, buồn bã bằng thức ăn, giảm căng thẳng là một cách tuyệt vời để không gặp phải cảm giác đói khát tình yêu, sự thấu hiểu, sự chấp nhận, sự gần gũi và tình dục. Thức ăn có thể là một người bạn tiếp đón tuyệt vời và một người yêu đầy cảm hứng.
Rượu là một cách tuyệt vời để cảm nhận sự bất cần của cuộc sống, tách rời khỏi mọi vấn đề, để trở thành một đứa trẻ vui vẻ, hoạt bát, ngu ngốc và vô trách nhiệm.
Chúng ta có rất nhiều cách - làm thế nào để giúp bản thân đáp ứng thực tế ở mức tối thiểu và sống trong thế giới hư cấu của cá nhân mình - trong những bất bình, tưởng tượng, mơ ước của chúng ta; trong các tình huống hành vi quen thuộc, không thể xuyên thủng; trong một cuộc đấu tranh không ngừng với bản thân và thế giới xung quanh.
trong cấu trúc của nhân cách có một “chức năng bản ngã” - nhiệm vụ là đưa ra lựa chọn và thực hiện “chuyển động hướng tới” - hướng tới một dự án, một con người, một cái tủ lạnh
Để đưa ra lựa chọn, chức năng này cần dựa vào một phía - vào nhu cầu của một người, "mong muốn thực sự" của họ, vào cảm giác, cảm giác và bản năng của họ. Và mặt khác, - dựa trên ý tưởng của một người về bản thân, về điều gì được phép và điều gì không, về kinh nghiệm sống, hành vi thói quen. Và nếu có điều gì đó không ổn với bất kỳ điểm nào trong hai điểm này, thì chức năng của bản ngã, chịu trách nhiệm về sự lựa chọn cá nhân có ý thức, đơn giản là không hoạt động.
Một người ngẫu nhiên lao từ vật này sang vật khác hoặc không làm gì cả; đau khổ, lo lắng và phàn nàn về cuộc sống và lực lượng vô danh này đã gửi cho anh ta những thử thách như vậy.
Thường rất khó để một người hiểu được mình muốn gì và điều gì định hướng chính xác cho sự lựa chọn của mình. Nỗi sợ ? Nỗi đau từ những kinh nghiệm trước đây? Thói quen? Những lời của mẹ vang lên trong đầu bạn? Đói tình yêu, thức ăn? Tại sao anh ta lại đi vòng quanh, tình cờ gặp cùng một chiếc cào và tổ chức cuộc sống xung quanh anh ta theo cách này mà không phải cách khác? Điều gì thúc đẩy hành động của anh ta. Tại sao cuộc sống của anh ấy lại như vậy.
Thông thường, mọi người, không tiếp cận được động cơ của hành động của chính họ, tin rằng có một thứ gì đó kiểm soát cuộc sống của họ, tổ chức cuộc sống của họ, gửi cho họ một số người, bệnh tật và thử thách nhất định. Họ chiến đấu với hy vọng thay đổi điều gì đó hoặc cố gắng đàm phán với quyền lực lớn.
sức mạnh mà tất cả chúng ta đang cố gắng thương lượng là vô thức của chúng ta
Đây là một vực thẳm nơi ẩn chứa động cơ của mọi hành động của chúng ta, tất cả kinh nghiệm của chúng ta, bắt đầu từ sự thụ thai, trải nghiệm của đồng loại và nhiều bí mật vô thức.
Không một người nào có thể hoàn toàn nhận thức được vô thức của chính mình, nhưng tuy nhiên, bằng cách tăng mức độ hiểu biết về bản thân, mức độ nhận thức của chúng ta, chúng ta có thể đưa ra lựa chọn cho chính mình.
Liệu có đi theo con đường của tổ tiên, sử dụng cách tương tác của họ với thế giới hay để giới thiệu bản thân vào một bức tranh đã biết.
Chúng ta không thể từ bỏ những ràng buộc của tổ tiên, kinh nghiệm của chúng ta, thứ đã biến chúng ta thành con người mà chúng ta trở thành, nhưng chúng ta có thể mở rộng phạm vi năng lực của mình, trở nên linh hoạt hơn, khuôn khổ cứng nhắc một khi được thay đổi “theo cách này và cách khác”.
Nếu nhiều thế hệ trong gia đình bạn đã chọn ung thư học như một cách để đối phó với các nhiệm vụ trong cuộc sống của họ, thì có lẽ bạn có thể tìm kiếm một cách khác, theo cùng một mô hình, nhưng không còn gây tử vong nữa.
Nếu toàn bộ giới tính nữ của bạn để lại cho bạn để hy sinh bản thân - như cách tốt nhất để tương tác với thế giới. Ví dụ, trở thành “vợ của Kẻ lừa dối” (nghiện rượu, thua cuộc, bệnh nặng) và kiên định vác thập giá của mình, không ngừng cho đi một phần của bản thân, nữ tính, sức khỏe, sắc đẹp hoặc cơ thể của mình, cắt bỏ một phần (Ở cấp độ cơ thể, nhiệm vụ sống - "hy sinh bản thân" được giải quyết với sự trợ giúp của các bệnh cần phẫu thuật.)
Nếu những người phụ nữ trong gia đình bạn là phụ nữ thì thật khó khăn và họ phải che giấu sự nữ tính của mình với sự trợ giúp của cân nặng và những ngấn mỡ thừa hoặc ngược lại, sự thiếu vắng mọi hình thức và ngoại hình của một cậu bé tuổi teen, Nếu mẹ, bà và dì thực sự yêu thương chịu đựng và sống theo lối sống anh hùng của người Spartan - cày cuốc cho ba, cống hiến hết mình cho công việc, con cái, cuộc sống hàng ngày và sự đối xử vô tận - và bạn đã được truyền lửa cho một hành động cấm đạo quan niệm về cuộc sống,
Nếu bạn có thêm năm mươi nếu, thì bạn có thể cố gắng trả lại trách nhiệm cuộc sống cho chính mình và do đó mở rộng sự lựa chọn của bạn.
sự lựa chọn xuất hiện khi trách nhiệm trở lại với chính nó
khi có sự hiểu biết - tôi đang làm gì với bản thân, cơ thể và cuộc sống của mình, hóa ra nó không hoàn toàn như những gì tôi muốn
Ở đâu, ở nơi nào tôi muốn một thứ hoàn toàn khác. Tại sao một phần trong tôi muốn tự do và cuộc sống với trẻ em, trong khi phần kia lại đặt tôi vào một cái lồng của công việc không được yêu thương. Tại sao một phần trong tôi muốn có tình yêu, sự hiểu biết và hạnh phúc, trong khi phần còn lại chọn cuộc sống với một kẻ nghiện rượu hoặc gigolo. Tại sao tôi chọn những người đàn ông tôi chọn và tìm công việc mà tôi tìm thấy.
Và nơi nào trong tất cả những điều này tôi thực sự có thể lựa chọn mà không phải viển vông và không đưa ra những lời hứa suông với bản thân.
càng ít hiểu biết về bản thân, thì càng bất lực và càng sợ hãi cuộc sống
Với việc trả lại trách nhiệm cho bản thân và dần dần nhận thức được động cơ hành động của bản thân, sự lựa chọn sẽ mở rộng và có thể tạo ra phản ứng mới, cách hành xử mới, kịch bản mới của cuộc sống.
có cơ hội - để tìm hiểu bản thân. tìm ra bạn là ai
Và ai biết được, biết đâu anh sẽ được sống cuộc đời của chính mình, không giống ai.
Đề xuất:
Ai Hoặc điều Gì ảnh Hưởng đến Việc Lựa Chọn Bạn đời? Các Mối Quan Hệ: Tại Sao Chúng Ta Chọn Người Chúng Ta Chọn?
Các mối quan hệ: tại sao chúng ta chọn người chúng ta chọn? “Chúng tôi chọn, chúng tôi được chọn, Bao lần không trùng hợp … " Đôi khi điều này không những không trùng hợp mà còn khiến chúng ta đau đớn và khổ sở, và sau đó - cảm giác bị tàn phá, phẫn uất, khinh bỉ, một loạt các loại phức tạp và nhiều hơn thế nữa, có tác động cực kỳ hủy diệt đối với chúng ta và than ôi, về quan hệ của chúng tôi với các đối tác trong tương lai.
ĐIỂM LỰA CHỌN. LÀM THẾ NÀO ĐỂ LỰA CHỌN ĐÚNG. KỸ THUẬT
Điểm phân đôi là một khái niệm từ từ vựng kỹ thuật và biểu thị sự phân đôi. Hay đúng hơn, một khoảnh khắc ngắn trước sự lựa chọn, khi hệ thống theo một cách không thể đoán trước có thể bắt đầu mở ra theo hướng này hay hướng khác, sau đó sẽ không quay trở lại quá khứ.
Lựa Chọn Tình Yêu: Ngã Tư Của Sự Lựa Chọn Giữa Hai Người đàn ông
Một trong những lĩnh vực quyết định khó hiểu và khó hiểu nhất là lựa chọn tình yêu. Lida thấy mình đứng trước ngã rẽ của sự lựa chọn giữa hai người đàn ông: một bên, Leonid là người bạn trai trọn đời, người mà cô yêu và đã có một đứa con, mặt khác là một nhà báo quyến rũ và sáng tạo, một chàng trai trẻ đầy nhiệt huyết Pavel.
Tự Do Lựa Chọn Hay Tự Do Lựa Chọn?
Có lần tôi đã hứa sẽ cho bạn biết lý do tại sao đối với tôi, dường như rõ ràng là các chủ đề về "nữ tính Vệ Đà" nhất định sẽ trở nên phổ biến và có nhu cầu vào một ngày nào đó. Và những gì là một hạt hợp lý có trong họ. Kể từ đó, tôi phải sống một chút như một "
Sự Lựa Chọn Khó Khăn Giữa Tồn Tại Và Xuất Hiện
Mỗi người trong chúng ta, ở mức độ này hay cách khác, đều che giấu cái "tôi" thực sự của mình với thế giới để bảo vệ nó khỏi những điều khác biệt, phơi bày cái "tôi" được tô điểm một chút. Vì vậy, ngày tháng trôi qua, trong một chuỗi liên tục "
