2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Điện thoại của tôi đổ chuông … …
Mẹ tôi gọi cho tôi. Cuộc trò chuyện hóa ra rất kỳ lạ. Kết quả là, không ai hiểu ở đâu, có cảm giác rằng nói sự thật không phải lúc nào cũng cần thiết, đôi khi tốt hơn là nên im lặng ở một nơi nào đó để không trả lời những câu hỏi khó chịu và không kích động thẩm vấn thêm.
Có vẻ như, để làm gì? Bởi vì hoàn toàn vô nghĩa.
Theo mẹ tôi, tôi không thể trả lời rõ ràng lý do tại sao chồng tôi chậm trễ trong công việc, và tại sao tôi không lo lắng về điều này. Điều đáng chú ý là trước khi cô ấy hỏi tôi câu này, bản thân tôi hoàn toàn không nghĩ đến. Lâu nay chúng tôi không kiểm soát nhau, tôn trọng quyền không gian cá nhân của mọi người. Lòng trung thành không phải là nơi mọi bước được kiểm soát, mà là nơi mọi người lựa chọn nhau. Mọi người cố gắng ở bên những người cho họ điều quan trọng nhất - tự do. Tôi không muốn nghe những lời giải thích về địa điểm, thời gian và lý do chồng tôi đi. Đây hoàn toàn không phải là điều tôi muốn nói với anh ấy. Nếu anh ấy muốn kể, anh ấy sẽ kể, chia sẻ, hỏi ý kiến của tôi. Nếu không, thì không cần, nó có quyền. Tôi không lo lắng khi nghĩ rằng chúng tôi rất khác nhau, và trong lĩnh vực sở thích của chồng tôi, có những điều khiến tôi nhàm chán và không thú vị. Tuy nhiên, giống như một số nhiệm vụ và sở thích của tôi, nói một cách nhẹ nhàng, đối tác của tôi không quan tâm. Nghĩ về điều đó không khỏi khiến tôi ngất xỉu. Nhờ sự khác biệt của chúng tôi, chúng tôi vẫn thú vị với nhau, chúng tôi có điều gì đó để thảo luận, tập trung vào những gì mang chúng tôi đến với nhau. Tại sao phải tập trung vào sự khác biệt khi bạn có thể tập trung vào cộng đồng: tình yêu, sự tôn trọng và sự tin tưởng.
Nhưng tôi không thể nói với mẹ tất cả những điều này. Cô ấy sẽ không hiểu tôi. Không phải vì cô ấy tụt hậu với cuộc sống, mà vì cô ấy có quan điểm sống riêng, và tôi tôn trọng họ. Đã lâu rồi tôi không chứng minh được điều gì với mẹ và chưa thuyết phục được mẹ. Nhưng lần này bằng cách nào đó, cô ấy vẫn kiên trì đặt câu hỏi và dừng lại đáng kể sau câu trả lời của tôi, như thể ám chỉ rằng tôi là một kẻ ngốc, và đã đến lúc tôi phải gọi điện cho chồng và yêu cầu một lời giải thích.
Vào lúc đó, tôi cảm thấy rằng tôi đã mất liên lạc với mẹ tôi. Chúng tôi bắt đầu nói về những điều khác nhau: tôi nói về sự tin tưởng, và cô ấy nói về "sự tin tưởng, nhưng hãy xác minh."
Đột nhiên nó trở nên khó xử và lo lắng.
Nếu mẹ đúng thì sao? Và đột nhiên, với nhận thức của mình, tôi quên mất những đề phòng tầm thường.
Không hiểu sao tôi ngay lập tức muốn kết thúc cuộc nói chuyện và gọi lại cho chồng.
Sau cuộc gọi, đôi lúc tôi không hiểu mình cần phải làm gì ngay bây giờ. Gọi cho chồng tôi cũng không gọi được. Nếu tôi gọi, tôi sẽ nói gì. Tôi không hiểu bản thân mình và chắc chắn tôi sẽ không thể giải thích cho anh ấy hiểu tại sao tôi đột nhiên sợ hãi.
May mắn thay, cuộc đối thoại nội bộ của tôi nhanh chóng được hoàn thành, khi chồng tôi đến và tất cả những gì của tôi đã được chấm.
Tất cả câu chuyện này nhằm mục đích gì. Đây là nền tảng cho những gì tôi nghĩ về sau này.
Tôi chợt nghĩ rằng lần sau, tôi sẽ không nói với mẹ rằng chồng tôi không có ở nhà, tôi không biết anh ấy đang ở đâu và anh ấy đang làm gì. Đúng hơn, tôi biết chắc rằng anh ấy có những việc riêng, bản chất của việc đó tôi ít quan tâm. Mẹ chắc chắn sẽ bỏ qua phần này. Mỗi câu trả lời của tôi sẽ gợi lên những câu hỏi bổ sung. Và cuối cùng, một tình huống không đáng có có thể đạt đến mức phi lý.
Việc lảng tránh một câu trả lời hoặc đột ngột đóng chủ đề sẽ dễ dàng hơn, chỉ cần không bắt đầu lại từ đầu.
Đối với tôi, tình huống này không phải là một minh họa cho việc vi phạm ranh giới cá nhân, như là nơi bắt đầu nói dối.
Một minh họa rất rõ ràng về lý do tại sao chúng ta bắt đầu lừa dối nhau.
Nói dối bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt ngu ngốc và bám rễ sâu.
Hầu hết tất cả họ nói dối ở nơi mà họ không tin tưởng theo mặc định. Đâu là tùy chọn tích hợp để kiểm soát khi bạn bị nhìn chằm chằm trong nỗ lực loại bỏ lời thú nhận về những gì bạn đã làm.
Họ nói dối nơi thật đáng sợ khi nói ra sự thật. Chỗ nào không hiểu, họ sẽ lên án, trừng phạt, khiến họ cảm thấy xấu hổ. Một cảm giác ghê tởm, tiêu điều khi bạn muốn chìm xuống đất và biến mất.
Họ nói dối nơi hành vi phạm tội nhỏ nhất được thổi bùng lên thành một âm mưu trên toàn thế giới và bị buộc tội có ý đồ xấu.
Họ nói dối nơi có nhiều sự kiểm soát và không có cơ hội đi đến thỏa thuận, công khai bày tỏ quan điểm của mình. Nơi họ bị đè bẹp bởi thế lực quyền uy và quyết định cho người khác.
Họ nói dối rằng sự chân thành cắt đứt cơ hội được lắng nghe và đạt được điều bạn muốn.
Họ nói dối ở nơi có khả năng bị chế giễu vì sai lầm, bị giảm giá khi thất bại.
Và họ cũng nói dối theo thứ tự, thậm chí một cách vô lý như vậy, để bày tỏ sự hung hăng và bất mãn, để bảo vệ các giá trị của họ và thoát khỏi sự chú ý khó chịu.
Họ nằm ở nơi mà họ cảm thấy rất sợ hãi để công khai thể hiện sự dễ bị tổn thương và không hoàn hảo của mình. Nơi mà gánh nặng của những kỳ vọng và dự tính đè nặng lên vai, không để sót cơ hội nào.
Theo thời gian, thói quen nói dối trở thành tự nhiên và sẽ chỉ phát triển. Và sau đó không còn sự lựa chọn: nói sự thật hay nói dối. Nói dối còn dễ hơn là chìm vào bóng tối của những lời trách móc, buộc tội, lăng mạ và thiếu tôn trọng. Đây là cách những lời nói dối được sinh ra để cứu rỗi - cứu rỗi cá nhân. Nó trở nên có ý thức và có hệ thống.
Trong những trường hợp như vậy, bạn nên nghĩ cách làm suy yếu hàng phòng thủ và quay trở lại liên lạc. Nói chuyện nhiều hơn, xác định nhu cầu của nhau, tìm kiếm điểm chung là nền tảng gắn kết chúng tôi.
Đừng đánh giá một cách mù quáng, và đừng đổ lỗi cho sự lừa dối trước. Trong bầu không khí thiếu tin tưởng, không thể đạt được sự hiểu biết lẫn nhau.
Một trong những giá trị lớn nhất của thế giới này là nói chuyện từ trái tim với trái tim. Nếu chúng ta học cách đi sâu vào những gì người khác muốn, lắng nghe và quan trọng nhất là nghe mong muốn của họ, cố gắng đạt được thỏa thuận, tính đến sự độc đáo của người kia, thì chúng ta có cơ hội chạm vào tâm hồn người khác và nghe thấy sự nhẹ nhàng của họ. âm thanh.
Mỗi người trong chúng ta đều thực sự muốn có Vera. Cô ấy thật mất tích! Để rồi khi bạn gần như suy sụp, cả thế giới ngã xuống và cười nhạo bạn, có người khẽ nói: "Tôi tin bạn …" hơn là chính chúng ta tin vào chính mình.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Hãy Nói Cho Tôi Biết Bạn được Sinh Ra Như Thế Nào Và Tôi Sẽ Cho Bạn Biết Bạn Sẽ Sống Như Thế Nào
HOLOGRAM CỦA CUỘC SỐNG "Tôi muốn cha hoặc mẹ tôi, hoặc thậm chí cả hai người cùng nhau - sau tất cả, trách nhiệm này đặt lên vai cả hai người, - phản ánh những gì họ đang làm trong khi mang thai tôi. Nếu họ đã suy nghĩ đúng đắn, thì mức độ phụ thuộc vào những gì họ đang làm lúc đó - và điểm mấu chốt ở đây không chỉ nằm ở việc sản sinh ra một sinh vật thông minh, mà trong tất cả khả năng, vóc dáng và tính khí vui vẻ của anh ta, có lẽ là tài năng của anh ta và tâm lý
Những Vấn đề Chưa được Giải Quyết (chưa được Chữa Lành) Có Thể Hủy Hoại Cuộc Sống Của Chúng Ta Như Thế Nào
Trong bài viết này, tôi muốn nói về lý do tại sao điều quan trọng là phải làm việc với những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực của bạn, sống chúng và để chúng qua đi, nhường chỗ cho những sự kiện mới trong cuộc sống của bạn. “Tôi ở một mình, một mình.
Chúng Ta Không Thể đoán Trước được Lời Nói Của Chúng Ta Sẽ Phản Hồi Như Thế Nào
Thông tin từ một người quan trọng hoặc "từ các trang in" đập vào đầu, thâm nhập vào vùng dưới vỏ, nơi vô thức "sống", và cản trở nó, gây ra nhiều cảm xúc khác nhau, thường là bạo lực. Tôi sẽ bỏ qua một bên những cấu trúc như tin đồn và chuyện phiếm, đó là một trong những công cụ mạnh mẽ nhất để quản lý con người, hơn nữa là gián tiếp.
Làm Thế Nào để Sống Nếu Khi Bạn được Nói KHÔNG: Sự Thất Vọng Không Thể Chịu đựng được
và sự lạc quan và ham muốn cuộc sống và thái độ tích cực cứ thử tôi đi thất vọng Nói một cách nhẹ nhàng, bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi bị từ chối. Các nhà tâm lý học gọi trạng thái này (khi một người đau đớn khi bị từ chối, cố gắng chấp nhận với suy nghĩ:
