Yêu Hay Yêu?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Rất thường xuyên tôi bắt gặp nhầm lẫn giữa các khái niệm "đang yêu" và "yêu". Tình yêu trong quá trình hình thành nó bao gồm yêu như một giai đoạn, nhưng yêu không nhất thiết dẫn đến tình yêu trong tương lai. Trong bài này chúng ta sẽ nói về tình yêu, và trong bài tiếp theo, mình sẽ tiết lộ chủ đề về tình yêu trưởng thành.

Ban đầu, tôi quyết định viết bài như một phản hồi về những câu nói hay về tình yêu trên mạng xã hội. Dưới đây là một số ví dụ:

• "Hãy sống vì những người cần bạn liên tục, và không phải tạm thời."
• "Những người yêu thương không bao giờ đi nghỉ mát."
• "Hiệp hai là hiệp đấu mà bạn ở một nơi 24/7, và không chỉ khi hoàn cảnh và thời gian cho phép một người."
• "Yêu là khi cả thế giới chỉ ở một người".

Bạn nghĩ gì về những cụm từ này? Nếu bạn thường đồng ý với họ, thì bài viết này là dành cho bạn.

"Chúng ta sẽ nói về điều gì hôm nay?" hoặc dàn ý của bài báo:

• Yêu là gì?
• Yêu nhau: chân mọc ra từ đâu?
• Yêu như được bảo vệ khỏi tiếp xúc
• Kết luận ngắn gọn

TÌNH YÊU LÀ GÌ?

Phải lòng - giai đoạn đầu tiên và cảm xúc nhất khi bước vào một mối quan hệ. Nó được đặc trưng bởi sự bão hòa cảm xúc cao, suy nghĩ về bạn đời hầu như tất cả thời gian rảnh rỗi, những tưởng tượng sống động về các cuộc gặp gỡ, “bướm trong bụng” và các “triệu chứng” khác.

Cô bé có cơ sở sinh hóa: Khi yêu, liều lượng cao dopamine được giải phóng (như với cocaine), các vùng não chịu trách nhiệm về cảm xúc tiêu cực và các quyết định lý trí bị tắt.

Yêu có thể biến thành yêu với động cơ thích hợp và sự sẵn lòng của đối tác, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng …

Nhiều người cho rằng trạng thái say thuốc này của người mình yêu là tình yêu, và trạng thái này phải được phấn đấu và không ngừng ủng hộ. Nhưng ít nhất nó là không thể! Thứ hai, việc chụp ảnh như vậy không có ý nghĩa sinh học hay xã hội. Tôi muốn nói thêm về điều này. / /

TÌNH YÊU: CHÂN NUÔI TRỒNG TỪ ĐÂU?

Yêu sớm vì sự khát khao vô độ của cô ấy về bạn tình trong 1, 5-3 năm đầu tiên là cần thiết về mặt sinh học cho sự tồn tại của loài: theo cách này, con đực ở với con cái trong một thời gian đủ để mang thai và chính nó. sự phát triển (!).

Ngày nay trạng thái yêu “mù quáng” này thường bị đánh giá quá cao. Mặc dù thời đại của chúng ta không còn lãng mạn như vậy, nhưng huyền thoại về tình yêu vẫn còn, tình yêu được lãng mạn hóa và kịch hóa một cách mạnh mẽ: thơ, sách, phim, cuộc sống vẫn tiếp tục cống hiến cho nó …

Nhân tiện, về các bộ phim. Tôi đã xem một meme hay, nói rằng phim kinh dị không đáng sợ bằng phim lãng mạn, bởi vì thứ sau làm phát sinh những kỳ vọng sai lầm và phi thực tế từ các mối quan hệ yêu đương không giống như phim kinh dị, không ảnh hưởng đến thế giới quan, ngoại trừ, tất nhiên, khoảnh khắc tách biệt khi bị đe dọa chết vì một kẻ điên là một ý kiến tồi:)

Vì vậy, điều khủng khiếp nhất, theo tôi, mọi hành vi “yêu” không đầy đủ đều được gọi là yêu, họ nhầm lẫn nó với thất tình (hay thậm chí là hưng cảm). Và trong thời đại của chúng ta, không cần có sự gắn bó của một đối tác vì sự tồn tại của loài - và điều này rất quan trọng cần phải hiểu. Trong thực tế hiện đại trong 3 năm, nhiều cặp vợ chồng thậm chí không có thời gian để "chính thức hóa một mối quan hệ." Và một số thậm chí không muốn kết hôn. Và những xu hướng này đang thay đổi tiến trình của mọi thứ.

Điều này có lợi thế của nó, và điều chính, theo tôi, là cơ hội để nghiên cứu tốt hơn một đối tác không nghiện dopamine. Có cơ hội để hiểu được cảm giác như thế nào với bạn đời trong giao tiếp, xã hội, cuộc sống hàng ngày, tình dục, v.v. - bởi vì tất cả những điều này đều rất quan trọng cho cuộc sống chung trong tương lai và tình yêu trưởng thành!

Nhờ ý thức chung lớn hơn của mình, một người hiện đại có khả năng hiểu tất cả những điều này đã có trong quá trình yêu. Điều quan trọng là đừng nhắm mắt làm điều này. Nếu điều gì đó "tiêu cực" xuất hiện ngay bây giờ, thì 90% rằng nó sẽ như vậy trong tương lai.

QUAN TRỌNG: Yêu nhau không thay đổi được con người

Tôi là một người "thành thạo" cách tiếp cận Gestalt và không thể không nhận thấy sự giống nhau của việc yêu một cơ chế tránh tiếp xúc.

TÌNH YÊU NHƯ BẢO VỆ CHỐNG LẠI LIÊN HỆ

Gestalt phân biệt một số cơ chế tránh tiếp xúc. Cơ chế đầu tiên như vậy là hợp lưu hoặc hợp nhất.

Nó được đặc trưng bởi sự xóa bỏ hoàn toàn ranh giới giữa "tôi" và "thế giới xung quanh", cũng như "tôi" và "khác". Về bản chất, đây là bước đầu tiên của chúng ta để làm quen với thế giới.

Nhân tiện, có lẽ vì vậy mà nhiều người phấn đấu hết lần này đến lần khác?..

Hãy tưởng tượng: bạn là một bào thai là một phần của mẹ, bạn là một với mẹ. Ngay cả sau khi sinh và tìm thấy cơ thể vật chất của bạn, tinh thần - bạn là một với mẹ của bạn, mẹ là nguồn gốc của cuộc sống của bạn. Nếu không có nó, bạn sẽ bị diệt vong! Và thời trẻ chúng ta đều coi mẹ là một phần của mình!

Khi chúng ta lớn lên, sự hợp lưu yếu đi và sự tách biệt về thể chất và tâm lý xảy ra [sự tách biệt]. Làm tôi nhớ lại quá trình chia tay với mọi người, phải không?

Câu hỏi đặt ra, tại sao điều này được coi là tránh tiếp xúc, vì chúng ta là một và tất cả những điều đó?

Câu hỏi hay. Câu trả lời cho nó là: hợp nhất, chúng ta không phân biệt giữa mình và người khác - chúng ta không thể nhìn thấy nó, bởi vì chủ thể / đối tượng đã được ưu đãi với ý tưởng riêng của chúng ta về nó. Ảo tưởng được tạo ra rằng tôi biết người kia muốn gì. Và để tiếp xúc chân chính, bạn cần phân biệt đâu là tôi và đâu là người kia, để có ranh giới của riêng mình và nhìn ra ranh giới của người kia. Và chất lượng tiếp xúc như vậy phong phú hơn nhiều lần. Kể từ khi hợp nhất theo thời gian, năng lượng giảm xuống - sau đó nó trở nên rất nhàm chán trong hơi nước.

Đồng thời, tôi muốn lưu ý rằng các cơ chế tránh tiếp xúc trong cách tiếp cận Gestalt cũng là cơ chế để xây dựng liên hệ này. Do đó, ở tuổi trưởng thành, sự hợp nhất và các giai đoạn khác vẫn còn, chúng chỉ đơn giản là (trong trường hợp tốt) thay đổi hình thức. Ví dụ, trải nghiệm tình cảm chung, lòng trung thành với công ty của bạn ("chúng tôi đang phát triển …") tình dục và cùng một tình yêu.

KẾT LUẬN SƠ LƯỢC

Vâng, vì vậy chúng ta có thể kết luận rằng yêu là giai đoạn đầu tiên của quá trình xây dựng tình yêu. Yêu không phải là một điều xấu. Điều này là tốt. Cô ấy giúp mọi người gần gũi hơn trong lần đầu tiên. Các vấn đề chỉ bắt đầu khi cuộc đua giành trạng thái này và sự từ chối thay đổi bắt đầu, cũng như không muốn tiến xa hơn, để vun đắp tình yêu trưởng thành thực sự từ tình yêu ngọt ngào. Nó không dễ dàng, nhưng theo kinh nghiệm của tôi, nó vẫn đáng giá. Vì đã yêu là nền tảng không đáng tin cậy, còn tình yêu là chỗ dựa và hậu phương vững chắc.

Chúc các bạn có một tình yêu chín muồi! Và nếu bạn muốn thảo luận về trải nghiệm cá nhân của bạn về tình yêu và các mối quan hệ, thì cánh cửa trị liệu tâm lý của tôi đang mở ra. Và cũng luôn vui mừng với những nhận xét và đăng lại của bạn, cảm ơn!