2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Bạn có tình cờ nghe thấy trong địa chỉ của mình câu: "Tôi hạnh phúc khi bạn hạnh phúc!"?
Từ ai đó từ người thân, bạn bè, từ một người thân yêu?.
Hãy nhớ bạn cảm thấy thế nào về nó?
Nếu bực bội, tức giận, giận dữ, thậm chí là tuyệt vọng, thì có lẽ bên cạnh bạn đang có một người phụ thuộc rất nhiều vào cảm xúc.
Và sự phụ thuộc này hoàn toàn có khả năng "ngạt thở đáng yêu" ra khỏi những dự định tốt nhất …
Nghiện cảm xúc có thể phát triển ở độ tuổi rất sớm trong mối quan hệ với mẹ (hoặc người lớn quan trọng khác).
Một đứa trẻ nhỏ hoàn toàn phụ thuộc vào người mẹ, vào sự chấp nhận, tán thành, yêu thương và phản ứng rất nhạy cảm với những thay đổi trong tâm trạng của trẻ, đồng thời liên hệ chúng chủ yếu với việc mẹ có hài lòng với trẻ hay không.
Nếu đứa trẻ cảm thấy rằng người mẹ vui vẻ, sảng khoái, hài lòng, thì nó cho rằng người mẹ hài lòng về nó và yêu thương nó.
Ngược lại, nếu mẹ có tâm trạng không tốt, buồn bã, khó chịu thì mẹ không hài lòng với con.
Theo đó, bản thân bé cảm thấy vui tươi hay hụt hẫng là tùy thuộc vào tâm trạng của mẹ.
Vẫn chưa hiểu rằng một người mẹ có thể vui vẻ hay buồn bã hoàn toàn không phải do anh ta. Không có sự tách biệt của bạn với mẹ của bạn.
Trong tương lai, trong quá trình nuôi dạy, người mẹ có thể giúp con mình dần tách mình ra khỏi mình (tách biệt), tách tình cảm của mình ra khỏi cảm xúc của người khác, nghiên cứu những đặc điểm và năng lực của bản thân, để sau này khi trưởng thành, cô ấy có thể độc lập và tự chủ.
Tuy nhiên, nếu như vậy, chủ yếu là tình cảm, sự chia ly không xảy ra, thì khi đến tuổi trưởng thành, một người mang theo sự phụ thuộc vào tình cảm thời thơ ấu của mình, thậm chí thường không được anh ta nhận ra đầy đủ.
Trong các mối quan hệ với mọi người, sự phụ thuộc này có thể biểu hiện ở sự chăm sóc ám ảnh, quá mong muốn được giúp đỡ, làm ơn, hy sinh một cái gì đó mọi lúc; trong mối liên hệ trực tiếp giữa tâm trạng của một người với tâm trạng của người khác, trong sự lo lắng thường xuyên không có động lực đối với anh ta, trong sự chán nản ngay cả khi chia tay ngắn ngủi; trong những cơn tức giận bộc phát đột ngột, tức giận, tức giận với một người quan trọng khác.
Và vì sự phụ thuộc tình cảm vốn có từ thời thơ ấu và có thể hoàn toàn không phải do mối quan hệ cụ thể với một người trưởng thành khác, nên không có gì ngạc nhiên khi người kia, người không có sự phụ thuộc mạnh mẽ như vậy, có thể trải qua cảm giác tiêu cực khi phản ứng lại, nhận thức được điều đó. các biểu hiện như “áp lực”, “vi phạm ranh giới cá nhân”, “mong muốn được kiểm soát hoàn toàn”, “bị tình yêu làm cho nghẹt thở”.
Tất nhiên, trong mối quan hệ với một người phụ thuộc vào cảm xúc, điều quan trọng là phải nhận thức và duy trì ranh giới cá nhân của bạn.
Nhưng cũng cần phải nhớ rằng nghiện ngập không phải lỗi của anh ta, mà là một điều bất hạnh, có thể nói, và mọi thứ anh ta làm vì chứng nghiện này, như một quy luật, đều không có "ý định xấu", bởi vì anh ta không phải. được công nhận là của riêng mình một quá trình hoàn toàn không liên quan đến người khác.
Kết luận, tôi muốn lưu ý rằng sự phụ thuộc vào cảm xúc hoàn toàn có thể điều chỉnh được trong điều kiện trị liệu an toàn khi làm việc với bác sĩ chuyên khoa.
Vì vậy, nếu bên cạnh bạn có một người phụ thuộc tình cảm, quan hệ với người bạn yêu quý, thì bạn và người ấy trong mối quan hệ này đều không mất đi mọi thứ.
Đề xuất:
Tôi Muốn Tình Yêu - Tôi đang Chạy Trốn Tình Yêu
Mọi thứ mà một người làm để được yêu thương. Bắt đầu từ thuở sơ khai. Để phát triển tự nhiên, một người phải trải qua thành công hai quá trình quan trọng - hợp nhất và phân tách [1]. Khi xuất hiện trên thế giới, một người nhỏ bé hoàn toàn không có khả năng tự vệ, tức là nếu không thiết lập tình cảm với mẹ của mình, anh ta sẽ không thể sống sót.
Tôi Cảm Thấy Tồi Tệ Với Bạn, Nhưng Nó Thậm Chí Còn Tồi Tệ Hơn Nếu Không Có Bạn. Sự Phụ Thuộc Không Phải Là Tình Yêu
Gần đây tôi đã làm việc rất nhiều trong nghiên cứu về sự phụ thuộc và các mối quan hệ phụ thuộc mã. Phụ thuộc mã là tai họa của thời đại chúng ta. Đây là khi ai đó đặt cuộc sống, hạnh phúc, cảm xúc của họ, v.v. tùy thuộc vào người khác. Sự phụ thuộc luôn không trung thực và luôn bị thao túng.
Tôi Sẽ Làm Cho Bạn Hạnh Phúc Em Bé! Lời Khuyên Chính Từ Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình Về Cách Làm Cho Con Bạn Hạnh Phúc
Tuổi thơ hạnh phúc và an toàn bắt đầu với hạnh phúc và cha mẹ an toàn! Cha mẹ an toàn. Sự thật khủng khiếp là mối nguy hiểm chính đối với trẻ em là cha mẹ của chúng. Cha mẹ của họ đang cãi nhau với nhau! Điều mà ngay cả khi yêu thương con cái một cách chân thành cũng có thể khiến chúng tổn thương không thể chịu đựng được.
Tôi Hạnh Phúc Biết Bao Khi Bạn Không ở Bên Tôi
Để đi đến trạng thái tự do nội tâm như vậy, cô đã phải mất một thời gian dài. Nhiều buổi tối cô đơn, những cuộc gọi không người trả lời, những dòng chữ ngoại lạnh lùng. Và bây giờ cô ấy biết ơn vì tất cả. Nếu sự thật không biết và không thích đã không xảy ra, cô ấy vẫn sẽ ngồi chơi xơi nước, sa lầy vào những mối quan hệ không đáng có.
Các Kiểu Tình Yêu Và Sự Khác Biệt Của Chúng: đam Mê, Thất Tình, Nghiện Tình Yêu, Tình Yêu Tuyệt đối, Trưởng Thành
Yêu … Một từ quen thuộc từ thuở ấu thơ. Ai cũng hiểu rằng khi được yêu thì tốt nhưng khi bị thiếu thốn tình cảm thì thật là tệ. Chỉ mỗi người hiểu nó theo cách riêng của họ. Thường thì từ này được dùng để chỉ một điều gì đó hóa ra không hoàn toàn là tình yêu hoặc hoàn toàn không phải là tình yêu.
