Làm Thế Nào để Tránh Những Cơn Giận Dữ Và Khiến Con Bạn Nghe Thấy Tiếng Bạn?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tại sao bạn không hiểu? Tôi đã nói với bạn cả trăm lần rồi mà !!!! Bạn có thể làm được điều tương tự đến mức nào? Tôi cấm bạn…. Bạn không thể làm điều đó !!! Bạn phải… Bạn bị trừng phạt….

Những cụm từ này thường chẳng dẫn đến điều gì ngoài sự bất lực của chính chúng ta đối với cha mẹ của chúng ta và sự tức giận hay oán giận của con cái, không dẫn đến. Vì một lý do nào đó, trẻ hoàn toàn không chịu nghe và hiểu chúng ta. Điều thú vị nhất, nếu bạn nói chuyện với một người lớn theo cách này, anh ta sẽ lập tức trở nên đờ đẫn, cụp mắt hoặc đuổi bạn đi.

Bác sĩ tâm thần kinh người Mỹ Daniel Siegel giải thích rằng hành vi của trẻ em có liên quan đến sự phát triển không đầy đủ của một số bộ phận của não ở độ tuổi này. Chúng trưởng thành tốt nhất vào năm 18 tuổi. Vì vậy, mong đợi trách nhiệm và sự nhất quán từ trẻ em, cũng như từ người lớn, là không đáng. Nhưng những rối loạn này có thể đạt được và thậm chí phát triển dần dần bằng cách xây dựng một cuộc đối thoại đúng đắn với trẻ em.

Hôm nay chúng ta sẽ xem xét hai xung đột giữa con cái và cha mẹ khác nhau và cách giải quyết chúng.

Tình huống đầu tiên … Đứa trẻ chơi điện thoại vài tiếng đồng hồ khi nó hứa sẽ ngủ. Bạn có thể phát nổ, giật điện thoại từ anh ta và trừng phạt anh ta. Nhưng sau đó đứa trẻ sẽ cảm thấy bị xúc phạm với bạn, có thể la hét hoặc khóc, nổi cơn thịnh nộ rằng chúng đã tước đoạt những gì chúng muốn, và tin rằng thế giới không công bằng, và cha mẹ của nó là những kẻ độc tài tàn nhẫn. Cha mẹ thường sẽ đổ lỗi cho bản thân vì đã bùng nổ, và vì điều này, họ sẽ cảm thấy mất sức và yếu đi. Nó thành một vòng luẩn quẩn: Giận dữ, tội lỗi, bất lực. Có một lựa chọn khác. Hỏi trẻ xem trẻ sẽ hành động như thế nào khi thay thế bạn, liệu điều đó có đáng bị trừng phạt hay không, và nếu có thì làm như thế nào. Đứa trẻ sẽ suy nghĩ, và những phần quan trọng đối với chúng ta có trách nhiệm thận trọng được kích hoạt. Hysteria đã tắt vào lúc này. Thông thường, trẻ em đưa ra những hình phạt công bằng. Và xung đột gia đình không kết thúc bằng sự cuồng loạn, mà bằng sự chung tay tìm kiếm một lối thoát cho nó. Trong một cuộc đối thoại như vậy, thay vì sợ hãi và mặc cảm trước người lớn, đứa trẻ cảm thấy ý nghĩa và trách nhiệm của chính mình đối với hành động của mình. Phương pháp này hiệu quả với cả trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 6 đến 14.

Tình huống thứ hai … Tương đối sạch sẽ trong nhà. Đứa trẻ quên dọn đồ đạc, đồ chơi, bát đĩa trên bàn. Bạn có thể la hét, xúc phạm, trợn mắt thách thức. Và bạn có thể đề nghị trẻ tự giới thiệu những hình phạt mà trẻ cho là cần thiết vì thực tế là trẻ đã quên dọn dẹp sau đó. Đây có thể là một số loại nhiệm vụ bổ sung nhỏ. Ví dụ: phủi bụi, đi đến cửa hàng hoặc đổ rác. Mặc dù trong trường hợp này, bạn cũng sẽ bị trừng phạt vì sự không cẩn thận và hay quên của mình. Nhưng, quan trọng nhất, cách thoát khỏi xung đột như vậy cho thấy sự sẵn sàng đối thoại và hợp tác của bạn. Cộng với những phần thưởng quan trọng dành cho bạn - truyền cho con bạn một văn hóa sạch sẽ theo cách này, bạn sẽ bớt đi những phiền phức khi dọn dẹp và, bằng chính gương của bạn, dạy con bạn giải quyết các tình huống xung đột một cách hòa bình thông qua thương lượng, tôn trọng ranh giới và các quy tắc của lòng khoan dung. Và điều này rất quan trọng không chỉ trong các mối quan hệ, mà còn trong kinh doanh. Điều đó trong tương lai, rất có thể đứa trẻ lớn lên sẽ cần.

Tác giả bài viết: chuyên gia trị liệu thai nghén, nhà tâm lý học khủng hoảng, trưởng chuyên mục "Cuộc sống lành mạnh" Yulia Chayun