2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Mọi người đều rơi vào tình trạng thiếu động lực. Vì nhiều lý do - từ mất mục tiêu đến mất tự mãn. Và trong những khoảnh khắc như vậy, điều quan trọng là có thể củng cố / tăng động lực cho bạn.
Hôm nay tôi đề xuất xử lý một động cơ sử dụng một ý định nghịch lý, một ý định nghịch lý như một loại động lực gây ảnh hưởng đến bạn. Hơn nữa, cụ thể là ý đồ nghịch lý của yếu tố thời gian.
Minh họa. Tại thời điểm chúng ta trì hoãn việc này hay việc kia, chúng ta gần như tự động bắt đầu thao túng thời gian. Ở định dạng:
- Tôi không muốn làm điều đó ngay bây giờ (ngay bây giờ)
- Tôi sẽ làm điều đó sau (một lúc sau, sau một thời gian)
- chúng ta hãy làm một cái gì đó khác ngay bây giờ (thậm chí có thể một cái gì đó cụ thể)
I E. Chúng ta có thể kết luận rằng trò chơi theo thời gian cho phép chúng ta tự cho phép mình không làm việc kinh doanh của mình ngay bây giờ. Và ảo tưởng về quản lý thời gian này (có vẻ như chúng ta được tự do sử dụng thời gian của mình) cho phép chúng ta trì hoãn bao lâu tùy thích.
Đây là lý do tại sao công thức bây giờ hoặc không bao giờ mời bạn tập trung vào thông báo sau khi bạn trì hoãn:
Hoặc tôi đang bắt đầu làm công việc kinh doanh đã chọn ngay bây giờ. Hoặc tôi sẽ không bao giờ làm điều đó cả.
I E. Vì bạn có thể dễ dàng thao túng thời gian so với bản thân, nên bạn có thể thao túng thời gian theo ý mình. Điều chính là tuân theo các nguyên tắc sau:
NHƯNG) Hình dung kết quả của việc từ chối kinh doanh mãi mãi … Đó là, điều quan trọng là bạn phải xem điều gì sẽ xảy ra nếu công việc hiện tại không bao giờ được hoàn thành. Hậu quả sẽ ra sao, được gì, mất gì. Hơn nữa, điều quan trọng là không phải suy nghĩ và phân tích quá nhiều để tạo ra 1-2-3 hình ảnh cụ thể, hình ảnh có thể phản ánh hậu quả của một bước như vậy.
NS) Tình cảm … Vâng, hay rõ ràng hơn là xây dựng công thức - độ cứng. Điều quan trọng là bạn phải cứng rắn, thực sự quyết tâm chấp nhận rủi ro và xóa bỏ công việc kinh doanh nào đó khỏi cuộc sống của mình. Bạn càng nghiêm túc thực hiện một bước hiếm khi thiếu trách nhiệm như vậy, động lực này càng hoạt động tốt hơn.
TRONG) Chuẩn bị cho những điều bất ngờ … Và đây là điều thú vị nhất. Đã hơn một lần tôi tự nhận thấy rằng việc sử dụng động cơ thúc đẩy “ngay bây giờ hoặc không bao giờ” dẫn đến một kết luận bất ngờ - tôi sẽ không làm điều đó, và chết tiệt với nó. Đó là, động lực này có thể cho bạn biết về sai lầm của bạn. Rằng bạn đã quá coi trọng vấn đề, điều này thậm chí không phản ánh nhu cầu và mong muốn thực sự của bạn.
Thử nó!
Đề xuất:
Nỗ Lực Và Thực Hiện Hành Vi Bạo Lực Với Chính Mình - Sự Khác Biệt Là Gì?
LÀM NỖ LỰC và BẠO LỰC đối với chính mình là hai việc khác nhau! Có những khó khăn và trở ngại, nó xảy ra mà nó không diễn ra ngay lập tức và nhanh chóng, và tất nhiên, nếu bạn nỗ lực, bạn có thể đi đến kết quả mong muốn. Nhưng, đôi khi không giúp được gì, không thể thực hiện được kế hoạch.
“Tôi Không Quan Tâm đến Cảm Xúc Của Bạn. Và Tôi đã Sống Trong Nhiều Năm Mà Không Có Bất Kỳ Cảm Xúc Nào. Tại Sao Tôi Phải Thay đổi Bây Giờ ?! " Trường Hợp Từ Thực Tế
Oksana, một phụ nữ trẻ chưa lập gia đình, 30 tuổi, đã tìm đến liệu pháp tâm lý do cảm giác trống rỗng, mất đi bất kỳ ý nghĩa nào và khoảng trống về giá trị. Theo cô, cô “hoàn toàn bối rối”, không biết “mình muốn gì trong cuộc sống và từ cuộc sống”.
Sự Khác Biệt Giữa Bạo Lực Và Không Bạo Lực
Bạo lực đối với tôi là khi tôi làm hoặc cho phép mình làm điều gì đó mà tôi không muốn, điều mà tôi không lựa chọn. Ý chí của tôi có thể bị dập tắt theo nhiều cách khác nhau - bằng cách lừa dối (sử dụng các cấu trúc trí tuệ gây hiểu lầm), đe dọa hoặc thâm nhập bất ngờ vào khu vực thân mật, dẫn đến sững sờ.
Bạn đã Không Nói Không Hoặc Tại Sao Phụ Nữ Không đánh Nhau Khi Bị Bạo Lực
Mọi người thắc mắc tại sao người phụ nữ không "chống cự" trong lúc bị cưỡng hiếp. Tuy nhiên, họ không ngạc nhiên khi một phụ nữ từ chối tranh luận. Họ không ngạc nhiên khi cô ấy bị cắt ngang. Họ không ngạc nhiên khi cô ấy đặc biệt nói với một giọng nói trầm lắng hơn, không thể cảm hơn.
Một Thiếu Niên Bên Cạnh - Một Vùng Của Sóng Gió Hoặc Cuộc Sống Của Bạn Sẽ Không Bao Giờ Giống Nhau
- Hãy cho tôi biết, nếu có bất kỳ tín hiệu nào mà cha mẹ nên biết? - Con tôi dường như đã được thay thế! - Tôi nói với anh ấy những lời - anh ấy là mười đối với tôi, và sau đó thì sao? Những câu hỏi này và nhiều câu hỏi thường được các bậc cha mẹ đặt ra.
