3 Giai đoạn Của Một Mối Quan Hệ Lành Mạnh

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

“Tôi đã có nhiều đối tác. Tôi muốn có một gia đình rất nhiều, nhưng đôi khi không có gì thành công. Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy? - khách hàng thường liên hệ với tôi với yêu cầu như vậy, cố gắng tìm giải pháp cho vấn đề này. Để hiểu sâu sắc về tình hình, tôi đề xuất xem xét các giai đoạn hình thành một mối quan hệ lành mạnh và chú ý đến trình tự của chúng.

1) Đơn nguyên (từ đơn âm Latinh - 1)

Tách biệt, tách biệt và một lần nữa tách biệt. Để xây dựng những mối quan hệ phù hợp với mình, bạn cần biết và hiểu bản thân bạn cần gì từ người bạn đời đang thịnh nộ của mình. Tình trạng một chàng trai / cô gái sống với bố mẹ, sau đó kết hôn / lấy vợ và đi từ gia đình này sang gia đình khác là khá phổ biến. ⠀

Nếu sự xa cách, tức là sự xa cách cha mẹ, không xảy ra hoàn toàn trong mối quan hệ với gia đình, thì khả năng cao là nhân cách sẽ đi từ mối quan hệ phụ thuộc này sang mối quan hệ phụ thuộc khác. Sự phụ thuộc về tình cảm, tài chính, tâm lý vào cha mẹ có ảnh hưởng đáng kể đến cách một người sau này xây dựng mối quan hệ của mình với thế giới xung quanh và bạn đời của mình.

Cần phải có một thời gian sống tự lập để tách biệt hoàn toàn khỏi cha mẹ. ⠀

Khoảng thời gian này là cần thiết để: ⠀

☀ hoàn toàn hiểu và nhận ra nhu cầu của BẠN

☀ đối mặt với những khó khăn sẽ phải tự mình giải quyết

☀ không có cha mẹ về tài chính và tình cảm, nếu không thì việc chuyển đổi từ mối quan hệ phụ thuộc giữa cha mẹ và con cái sang quan hệ đối tác phụ thuộc là hoàn toàn có thể xảy ra.

Với khả năng cao, một chàng trai / cô gái sẽ tìm được một người bạn tâm giao, giống như một câu đố, sẽ phù hợp với mô hình hành vi gây nghiện của anh ta, phục vụ những nhu cầu cơ bản, từ đó lặp lại mô hình hành vi phụ thuộc trong gia đình. Nhưng nếu một mô hình như vậy được chấp nhận trong gia đình: trong khi đứa trẻ đang lớn, nó phụ thuộc vào cha mẹ, thì vị trí của một người bạn đời trưởng thành không bao hàm sự phụ thuộc đó và không phải là một phần lành mạnh của mối quan hệ. ⠀

Tôi sẽ không vận động cho việc rời bỏ cha mẹ mình nếu bây giờ không có cơ hội như vậy. Nhưng điều quan trọng là phải hiểu và nhận ra: chừng nào còn phụ thuộc, thì sẽ có đòn bẩy của ảnh hưởng.

2) Lựa chọn đối tác:

Trong giai đoạn này, việc gặp gỡ với các đối tác khác nhau là rất quan trọng và cần thiết, xác định xem bạn thực sự cần gì và điều quan trọng là phải nhìn thấy ở đối tác nào. Ở một nơi nào đó, bạn sẽ phải đối mặt với mô hình mối quan hệ của cha mẹ, và nơi bạn sẽ thấy giá trị của chính mình trong mối quan hệ. Và sau đó, sự lựa chọn sẽ diễn ra khá tự nhiên, không phải thông qua việc tìm kiếm đối tác phụ thuộc phụ thuộc.

Giai đoạn này giúp bạn có thể hiểu thêm về chính xác những gì bạn cần từ người mà bạn đã sẵn sàng trải qua cuộc sống, và những gì được quy định bởi đạo đức, văn hóa, gia đình và môi trường trực tiếp. Một cái gì đó bạn có thể thích hợp một cách hữu cơ cho bản thân, và một cái gì đó bạn có thể ném lên tàu như một chấn lưu không cần thiết.

Điều quan trọng là phải chú ý đến định kiến xã hội và chuẩn mực hành vi khi một chàng trai hoặc một cô gái được gọi là đi bộ. Tâm lý là khá thân thiện theo nghĩa này. Ở khâu chọn bạn đời, việc gặp gỡ và lắng nghe tâm tư, nhu cầu của bản thân là điều bình thường.

3) Dyad (từ bộ đôi Latin-2)

Việc gặp gỡ và xây dựng một hình mẫu quan hệ lý tưởng có thể xảy ra nếu đáp ứng được ba điều kiện sau:

• cả hai đối tác đều độc lập về tài chính và tâm lý với nhau;
• cặp đôi có ý thức rõ ràng và hiểu biết về ranh giới cá nhân của mỗi người;
• giá trị chung: các đối tác có cùng kế hoạch xây dựng gia đình, con cái và cuộc sống xa hơn cùng nhau, và sự khác biệt không phải là điều quan trọng đối với bất kỳ đối tác nào.

Tôi muốn nhấn mạnh: không có mối quan hệ nào độc lập tuyệt đối. Khi mọi người quyết định sống cùng nhau, họ hoàn toàn trở nên phụ thuộc. Nhưng sự phụ thuộc này không trở nên đáng kể trong mối quan hệ của họ nếu ba giai đoạn trước được quan sát.