Làm Thế Nào để Hiểu Rằng đây Là Người đàn ông Của Bạn? Tâm Lý Quan Hệ

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-15 16:10

Họ thường đưa ra một cách đơn giản - chỉ dựa vào cảm xúc của bạn (tôi yêu, tôi không thể sống thiếu nó). Tuy nhiên, những tuyên bố như vậy hầu hết là mong muốn loạn thần kinh. Một người từng có một số tổn thương hoặc một mối quan hệ khó khăn trong gia đình khi còn nhỏ (ví dụ, một người cha nghiện rượu, một người mẹ nạn nhân, cha mẹ tự ái, một người mẹ lạnh lùng) sẽ tham gia vào mối quan hệ với những người tương tự như cha mẹ của họ - do đó, psyche cố gắng khép lại tổn thương này, một hành động cởi mở, để thay đổi điều gì đó trong hoàn cảnh thời thơ ấu xa xôi đó. Tâm lý của chúng ta không biết rằng điều này là không thể; do đó, vào những thời điểm như vậy, các ham muốn thần kinh khác nhau tự bộc lộ. Các cuộc hôn nhân bền chặt thường dựa trên lợi ích tài chính của các đối tác, nói chung là sự thoải mái (mọi người thoải mái chia sẻ cuộc sống hàng ngày của họ, họ tương tác tốt với nhau) và trên tình bạn (đối tác giao tiếp nhiều và hiểu nhau) và không tiếp tục một sự bùng nổ cảm xúc, nhưng với âm điệu thấp hơn. Theo quy luật, trong những gia đình như vậy, mối quan hệ là đáng tin cậy, mọi thứ êm đềm và không có nhiệt huyết của đam mê. Trong những mối quan hệ, nơi có những đam mê bạo lực, cũng có mặt trái - rất nhiều oán giận, thất vọng, giận dữ, hiểu lầm, ghen tị.

Vậy làm thế nào để biết người đàn ông bạn đang yêu có thực sự phù hợp với bạn hay không? Hãy nhớ rằng tất cả các dấu hiệu được liệt kê dưới đây là khá chủ quan. Đó là giá trị đánh giá tình hình sau khoảng một năm mối quan hệ. Năm đầu tiên hoặc vài tháng sẽ rất tuyệt vời, bạn đang hợp nhất với đối tác của mình - điều này khá bình thường, nếu không có điều này thì mối quan hệ có thể không suôn sẻ. Tuy nhiên, nếu bạn có thể giữ khoảng cách một chút về mặt cảm xúc với người ấy và nhìn vào mối quan hệ từ bên ngoài, thì điều quan trọng là bạn có thể đánh giá thực tế về nó.

Bạn không nghi ngờ gì rằng đây là người đàn ông của bạn, anh ấy phù hợp với bạn theo cách của anh ấy. Bạn có thể chấp nhận nó ngay bây giờ, với tất cả những sai sót của nó (và rất ngạc nhiên khi bạn đang đọc một bài báo như thế này!).

Nếu bạn đặt những câu hỏi "Người đàn ông này có phù hợp với mình không?", "Đây có phải là người đàn ông của tôi không?", "Làm thế nào để hiểu rằng một người đàn ông là của bạn?" Là một chỉ số mà bạn nghi ngờ. Tất nhiên, trong thế giới hiện đại, chúng ta luôn có sự lựa chọn - giữ mối quan hệ hoặc chia tay, ly hôn là có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Hãy suy nghĩ về mức độ nghi ngờ của bạn là gì? Nói một cách tương đối, bạn nghi ngờ bao nhiêu phần trăm, bao nhiêu phần trăm xấu hơn tốt trong mối quan hệ của bạn? Ít nhất phải có những khoảnh khắc tích cực hơn vài phần trăm, và điều này đã cho bạn lý do để ở lại với người đàn ông này. Điều rất quan trọng là có thể chấp nhận người khác như họ vốn có, và vì điều này, trước tiên hãy học cách chấp nhận bản thân. Khi bạn có thể chấp nhận bản thân với tất cả những khuyết điểm của mình (“Đúng, tôi là vậy, điều đó không phải lúc nào cũng dễ chịu, nhưng tôi là một người như vậy”), hãy cho phép bản thân không hoàn hảo, khi đó bạn có thể chấp nhận sự không hoàn hảo và người bạn đời của mình.

Bạn cảm thấy thoải mái với người này, anh ấy thu hút bạn về mặt thể chất. Khứu giác, cơ thể, làn da không gây cảm giác chán ghét và đào thải. Đôi khi có những tình huống bạn không muốn sự gần gũi và âu yếm thể xác chút nào, nhưng nhìn chung, cơ thể anh ấy dễ chịu đối với bạn và bạn không kéo tay khi chạm vào. Tùy chọn này không áp dụng cho những buổi hẹn hò đầu tiên - trong khoảng thời gian này, bạn có thể không thoải mái khi một người lạ vẫn chạm vào bạn. Nếu đã quen nhau một thời gian, thân thiết thì việc đụng chạm không nên gây khó chịu

Nhìn chung, bạn bình tĩnh và thoải mái khi ở bên cạnh một người đàn ông, rất dễ bắt chuyện với anh ấy, cởi mở tâm hồn, tâm sự về bản thân. Đáp lại, bạn cảm thấy được chấp nhận - anh ấy chăm chú lắng nghe bạn nói, anh ấy quan tâm đến việc ở bên cạnh bạn. Một sắc thái quan trọng - nếu bạn cảm thấy không thoải mái trong điều gì đó, hãy phân tích tình hình, tìm ra chính xác lý do tại sao lại có cảm giác thiếu thoải mái khi ở bên cạnh một người thân yêu. Bạn không thể tự mình làm điều đó - bạn cần liệu pháp, một cuộc tư vấn sẽ đủ để xác định những điểm yếu của mối quan hệ

Quan sát kỹ đối tác của bạn - anh ấy có thoải mái với bạn không? Anh ấy có cởi mở với giao tiếp không? Người đàn ông có thực sự nói những gì anh ta muốn hay anh ta đang điều chỉnh theo chủ đề cuộc đối thoại của bạn? Nếu một người thường xuyên che giấu ý kiến của mình, thích ứng với cuộc trò chuyện khi đang di chuyển, thì đây chính là tác dụng của một lò xo nén. Tại một thời điểm nào đó, cô ấy sẽ bùng nổ mạnh mẽ, và mối quan hệ sẽ thay đổi đáng kể, ngay đến sự rạn nứt của cặp đôi. Nếu bạn nhận thấy hành vi này, hãy nhớ nói chuyện với đối tác của bạn - điều quan trọng là anh ấy cũng phải cảm thấy thoải mái và ấm cúng trong mối quan hệ với bạn.

1. Bạn không có cảm giác rằng anh ấy phải xứng đáng với tôi. Bạn cảm thấy rằng người đàn ông này xứng đáng với bạn ngay bây giờ - theo cách của anh ấy (với tất cả những ưu điểm và nhược điểm). Học cách xây dựng mối quan hệ mà không cần đòi hỏi - không ai mắc nợ ai cả. Một người bạn đời có thể làm tươi sáng cuộc sống của bạn, nhưng anh ta thì không.

2. Bạn cảm thấy rằng anh ấy hiểu bạn và chấp nhận con người của bạn hiện tại, không bàn luận hay chỉ trích. Đôi khi tình huống có thể nảy sinh khi đối tác nhận xét bạn, cố gắng chỉ ra hành vi của bạn, nhưng những câu nói này không mang lại cho bạn nỗi đau, không làm tổn thương bạn. Trong các mối quan hệ, sắc thái này rất quan trọng - một người luôn cố gắng làm tổn thương bạn, làm hỏng lòng tự trọng của bạn, đào thải bạn và kết quả là cặp đôi của bạn chia tay. Liên tục chỉ trích đối tác của bạn, sự không hài lòng của anh ấy, mong muốn thay đổi bạn, xây dựng lại mối quan hệ theo cách anh ấy muốn, sẽ không mang lại bất kỳ lợi ích nào.
3. Kế hoạch cho tương lai, mục tiêu cuộc sống và giá trị của bạn trùng khớp - ví dụ, cả hai bạn muốn sống bên ngoài thành phố (hoặc ở trung tâm thành phố), bạn muốn có con (hoặc ngược lại). Điều này ám chỉ những điều liên quan trực tiếp đến cuộc sống của bạn và bạn sẽ khó thực hiện chúng.

Ngày nay, nhiều người đang ở trong một mối quan hệ, nhưng họ không sống cùng nhau (đây được gọi là "hôn nhân khách"). Nếu đối tác của bạn chia sẻ lãnh thổ chung là điều quan trọng, bạn không thể ở bên nhau. Một ví dụ khác - tiếp xúc cơ thể với một người thân yêu là cực kỳ quan trọng đối với bạn, nhưng anh ấy thích ngủ một mình và không thể chịu được sự âu yếm. Kết đôi với người này sẽ khá khó khăn cho bạn.

Đó là lý do tại sao khi bắt đầu một mối quan hệ, điều rất quan trọng là phải làm rõ mọi sắc thái, sắp xếp các kế hoạch chung, đánh giá tầm nhìn, giá trị sống của nhau. Đừng tự huyễn hoặc mình với những ảo tưởng viển vông - chúng ta sẽ kết hôn, đi sâu hơn vào mối quan hệ, và tôi chắc chắn sẽ thay đổi quan điểm của anh ấy (“Hãy làm như tôi làm!”, “Hãy sống bên ngoài thành phố!”). Bạn sẽ không thể làm điều này, và dường như “cố gắng thành công” sẽ chỉ dẫn đến căng thẳng ngày càng tăng trong gia đình - đối tác sẽ đau khổ, thể hiện sự không hài lòng thụ động và nói chung sẽ không hạnh phúc trong mối quan hệ.

Trong vấn đề chọn bạn đời, điều quan trọng không chỉ là đánh giá một con người mà còn phải tìm hiểu xem giữa hai người đang xảy ra chuyện gì - có đồng ý không, có liên quan đến nỗi đau của nhau như thế nào, có nghe nhau không, có nghe nhau không. chia sẻ một số trải nghiệm thân mật, nói về những tổn thương của bạn (tuổi thơ của tôi đã trôi qua như thế nào, bị họ mắng mỏ như thế nào, khoảnh khắc nào để lại dấu ấn đau đớn trong tâm trí), chấp nhận nhau với nỗi đau, tổn thương, đặc thù và thiếu sót này.

Trong một mối quan hệ, bạn cần có khả năng lắng nghe, thấu hiểu, thương lượng, nhượng bộ hoặc thỏa hiệp. Hãy tự hỏi bản thân - điều này xảy ra với bạn như thế nào? Có thể bạn chưa bao giờ sẵn sàng thỏa hiệp, nhưng đối tác của bạn luôn sẵn sàng điều chỉnh, và khi tiếp xúc, cả hai đều khá thoải mái, bình tĩnh và ấm cúng.

Tất cả những dấu hiệu này khá mơ hồ và không phù hợp với tất cả các cặp đôi. Có những đối tác liên tục chửi thề, cãi vã, đập vỡ bát đĩa, la hét - và sống như vậy trong nhiều năm! Nhìn từ bên ngoài, họ có cảm giác ghét nhau, nhưng nếu bạn tách họ ra ít nhất một ngày, họ sẽ rất nhớ. Cũng có những trường hợp khi người ta sống thành từng cặp cho đến lúc già, và khi một trong hai người chết, người kia sẽ sớm đi theo anh ta (mặc dù trong suốt cuộc đời, họ có thể sống “như một con mèo và một con chó”). Nó lại xảy ra khác - bề ngoài có vẻ như đối tác sống lặng lẽ, ngay cả ở nhà bầu không khí cũng bình lặng, họ không chửi thề và nói chuyện hoa mỹ, nhưng thực tế, với giao tiếp thân thiết, hóa ra đã không có một mối quan hệ lâu dài., và trong suốt thời gian qua, mọi người đã sống cùng nhau vì lợi ích của trẻ em.

Trước hết, hãy chắc chắn dựa vào bản thân, cảm giác của bạn, sự thoải mái / khó chịu. Nếu mối quan hệ của bạn không phù hợp về nhiều tiêu chí (bạn chửi thề, thường gây đau đớn, khó chịu khi ở bên cạnh đối phương), nhưng bạn cảm thấy có điều gì đó khiến bạn gần gũi với người này, hãy tiếp tục mối quan hệ. Đối với bạn, đây là dịp để phát triển tâm hồn, tìm hiểu tâm lý, hiểu bản thân và hiểu những tổn thương nào đang níu kéo bạn trong mối quan hệ này. Các mối quan hệ luôn luôn phát triển, chúng chỉ cho chúng ta những lĩnh vực cần phải phát huy. Nếu bạn thực sự muốn duy trì một mối quan hệ, thì bạn thực sự cần nó. Cố gắng lên bản thân, và có lẽ mối quan hệ sẽ thay đổi, bạn sẽ thay đổi - trong mọi trường hợp, điều đó sẽ tốt hơn. Hãy cảm thấy như bạn cần nó - đừng gò bó vào bất kỳ tiêu chí nào, hãy bắt đầu làm việc với mối quan hệ và bản thân bạn.