Làm Thế Nào để Nói Với Trẻ Em Về Cái Chết

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Khi đối mặt với chủ đề về cái chết, chúng ta sợ hãi bản thân: chúng ta lo lắng, chúng ta rơi vào trạng thái sững sờ, chúng ta hung hăng đối với số phận / hoàn cảnh, hoặc chúng ta phớt lờ sự thật về cái chết của một người, cho cả bản thân và người khác thấy rằng “mọi thứ Ổn.

Tuy nhiên, hôm nay tôi không muốn nói về cách trải qua đau buồn (điều này cũng rất quan trọng để bạn hiểu được những giai đoạn nào đang chờ đợi bạn), mà là về những việc cần làm nếu bạn có con: làm thế nào để nói với chúng về cái chết? nó có đáng để phát minh ra một cái gì đó không? điều gì làm họ sợ hơn? và những điểm mà bạn có thể chú ý.

Vì vậy, điều gì là quan trọng trong mọi tình huống:

(1) Người ta phải nói về cái chết, người ta không được nói dối. Đứa trẻ thông qua trạng thái của bạn sẽ đọc rằng có điều gì đó không ổn. Nếu anh ấy không hiểu mối quan hệ của lời nói và hành động của bạn, thì từ đó anh ấy sẽ hình thành sự lo lắng và trải nghiệm cảm xúc phức tạp bên trong anh ấy.

(2) bạn nên nói chuyện với con của bạn theo độ tuổi của chúng. Thiếu niên có thể được nói trực tiếp về những gì đã xảy ra. Một đứa trẻ 3-5 tuổi có thể được kể về cái chết của một người thân bằng ngôn ngữ thần thoại (bay lên trời, rời sang thế giới khác, v.v.) không bao giờ , vì vậy trẻ có thể hỏi khi nào sẽ trở lại - bạn chỉ cần bình tĩnh nhắc lại rằng anh ta sẽ không trở lại)

(3) Khi nói về một thực tế, bạn cần tính đến "ngôn ngữ của gia đình" - cách thông thường để nói về cái chết trong hệ thống gia đình của bạn: một số từ và cụm từ ổn định

(4) nên đưa đến nghĩa trang bất cứ khi nào có thể (đây là một nghi lễ, sự hoàn thành của các quy trình tâm linh nhất định). Bạn thậm chí có thể dẫn theo trẻ nhỏ, nhưng phải tuân theo một số điều kiện:

• đứa trẻ nên ở với một người lớn ổn định về tình cảm (không liên quan nhiều đến tình cảm, có thể là người thân / bạn bè / người quen ở xa). Đứa trẻ trưởng thành này phải tin tưởng và biết anh ta.

• đứa trẻ cần giải thích mọi thứ về quá trình (điều gì đang xảy ra bây giờ, mục tiêu là gì, điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, những giai đoạn nào của quá trình)

  đứa trẻ không cần phải bị ép buộc làm bất cứ điều gì (hôn người đã khuất, ném xuống đất, v.v.)

đứa trẻ không cần phải được đưa đến gần quá trình này, ngay cả khi nó quan sát mọi thứ từ bên cạnh người lớn

ngay khi đứa trẻ cảm thấy mệt mỏi hoặc nói rằng nó muốn rời đi - một nhu cầu cấp thiết để rời khỏi quá trình - điều này rất quan trọng

(5) Sau đám tang để sống không chỉ đau buồn (quá trình này có thể kéo dài đến một năm), mà còn nhớ những điều tốt đẹp về quá khứ, hình thành lối sống mới, không ngại hỏi về cảm xúc của đứa trẻ. (anh ta có nhớ anh ta nghĩ như thế nào bây giờ với linh hồn người đã khuất) để anh ta không sống theo cảm xúc của mình mà không cần sự giúp đỡ

(6) Có thể đến gặp chuyên gia tâm lý để quá trình đau buồn ở trẻ diễn ra suôn sẻ hơn. Một nhà tâm lý học trẻ em rất có thể sẽ đề xuất các kỹ thuật trị liệu nghệ thuật, liệu pháp cát, thảo luận về suy nghĩ, cảm xúc của trẻ, bình thường hóa trạng thái và niềm tin rằng "tôi đáng trách", "điều này là do tôi" (trẻ em có xu hướng suy nghĩ logic chuỗi rằng đó là do chúng, đây là một đặc điểm của tư duy và vị trí của trẻ em trong hệ thống gia đình).

Và quan trọng nhất, hãy chăm sóc bản thân. Trước quá trình tách biệt, đứa trẻ rất cảm nhận được trạng thái của người lớn và được hướng dẫn bởi nó. Nếu cần thiết, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý - điều này sẽ góp phần ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của bạn và sức khỏe cảm xúc của con bạn.